瑜珈中的基本坐姿是什么？哪个瑜伽姿势可促进脊柱血液循环？

步骤:保持正常的坐姿，双腿自然伸直。

弯曲左腿，将左脚背放在右大腿腹股沟处，双手放在左膝上，轻轻上下弹性左膝几次，最终接触地面。

左腿慢慢恢复后，双手和脚踝。

换右腿，按左腿动作轻轻按右腿。

以上动作重复三到五次；注意每次压腿不要太剧烈。

第二组 倚墙半犁式"犁式"瑜伽可以称为青春永驻的姿势。

我们可以利用家里的墙壁和衣柜，每天适当地倒置身体的一些部位，使腿更加美丽。

步骤:将臀部靠近墙壁。

把腿靠在墙上。

上身自然放松地躺在地上一段时间。

注意:1.练习前后一小时内注意不要进食；练习前后半小时避免洗澡。

2.行动时，注意保持所有伸展在适度范围内，不要突破身体的极限，以免伤害自己。

3.保持呼吸均匀，全部用呼吸，保持稳定缓慢第三组 棍子式:这种姿势可以让沉睡的身体迅速醒来，全身充满足够的新鲜氧气。

长期坚持可以保持腹部平坦。

步骤:将手臂放在头部两侧，手指交叉，手掌向内 。

深吸气，尽量向两个方向伸展身体，全身紧绷，停留一两秒钟。

呼气，放松。

重复两三次。

第四组 蜥蜴式:这种姿势可以唤醒脊柱，促进脊柱和神经的血液循环，快速启动身体的每一部分。

步骤，俯卧身体。

手臂支撑床垫，使臀部向上，大小腿保持在90度左右。

和下巴触地，手臂伸直。

保持几次自然呼吸。

然后把臀部放回脚跟休息一会儿。

有时长期伏案会使我们的脊柱逐渐失去弹性，形成驼背体型。

因此，当我们在办公桌上工作一个小时时时时，我们可以用高背椅来放松。

第五组 背部练习:恢复后，放松胸拱背一会儿。

把一个小靠垫放在椅背上。

背对着椅子，把胸椎放在靠垫上。

伸直双腿，伸展双臂向头后；自然呼吸。

步骤:脊柱最好的锻炼方法是增加脊柱的弹性，使身体更加灵活。

怎么才能更好治疗好强直性脊柱炎呢 回答：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，虽然目前尚无完全治愈的方法，但通过多种方式的综合治疗，可以有效缓解症状，改善生活质量。

治疗的关键在于日常护理、药物治疗、物理治疗以及在必要时进行手术治疗。

每种方法都有其独特的作用和效果，患者可以根据自身情况选择合适的治疗方案。

1、日常护理：对于症状较轻的患者，日常护理尤为重要。

适当的休息可以帮助身体恢复，但要注意避免过度劳累。

保暖也是一个关键因素，因为受凉可能会加重病情。

生活中保持良好的姿势和适度的运动也有助于减轻不适。

2、药物治疗：当疼痛影响到日常生活时，药物治疗是必要的。

非甾体类抗炎药（如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片）可以有效缓解疼痛和炎症。

在医生的指导下，糖皮质激素类药物（如地塞米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液）也可用于控制病情。

3、物理治疗：物理治疗通过促进血液循环来减轻疼痛。

红外线照射是一种常见的方法，可以帮助缓解局部不适。

理疗师可能会建议进行一些特定的运动和练习，以增强脊柱的灵活性和力量。

4、手术治疗：在保守治疗无效且病情严重的情况下，手术可能是必要的选择。

全髋关节置换术等手术可以显著改善患者的生活质量，但手术风险和术后恢复也需要仔细评估。

保持积极乐观的心态对于治疗过程同样重要。

与医生密切合作，定期复查和调整治疗方案，可以帮助患者更好地管理病情，改善生活质量。

对强直性脊柱炎的治疗是一个长期的过程，需要耐心和坚持，合理的治疗方案和健康的生活方式将为患者的康复提供有力支持。

得强直性脊柱炎的女性能生孩子吗 回答：患有强直性脊柱炎的女性是否可以生孩子，这个问题需要根据具体的病情严重程度来判断。

如果病情较轻，通常是可以怀孕的；但如果病情较为严重，可能需要更为谨慎的考虑。

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可能与遗传和感染等因素有关，主要表现为腰背痛和膝关节疼痛等症状。

1、病情较轻的情况下，强直性脊柱炎一般不会对女性的生育功能造成太大的影响。

只要病情没有对生殖系统产生显著的影响，且没有伴随其他严重的症状，通常是可以考虑怀孕的。

医生通常会根据个体的具体情况来评估是否可以安全怀孕。

2、如果病情较为严重，尤其是出现了明显的关节畸形和严重的关节僵硬现象，怀孕可能会加重病情，对女性的健康构成风险。

在这种情况下，医生通常不建议怀孕，因为妊娠可能会对身体造成额外的负担。

在日常生活中，患有强直性脊柱炎的女性应注意保暖，避免着凉，同时也要保证充足的休息，避免过度劳累。

饮食方面，建议选择清淡易消化的食物，如小米粥和南瓜粥，同时可以适量摄入富含优质蛋白的食物，如鸡蛋和牛奶，以补充身体所需的营养。

如果出现不适症状，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

强直性脊柱炎患者是否能够生孩子需要在医生的指导下进行个体化评估。

女性可以通过调整生活方式和饮食来改善整体健康状况，为怀孕做好准备。

如果考虑怀孕，建议与专业医生进行详细的讨论和评估，以确保母婴的健康。

血液里有吸血虫怎么办 回答：血吸虫病人的血液里有血吸虫.，除了服药治疗脾大外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，按照医生的建议一步步来，患者还需要重视护理方面，例如饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

与此同时患者还要注意选择一家正规医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。

连续血液净化治疗的适应证有哪些 回答：一、肾脏替代治疗。

1、ICU患者出现急性肾损伤。

2、ICU患者本身合并有慢性肾功能不全的情况下，需要利用连续性血液净化治疗，进行肾脏替代治疗。

二、非肾脏的适应症。

1、脓毒症的病人。

2、ICU患者存在挤压综合征、严重的电解质紊乱、严重的高热。

可以通过连续性的血液净化治疗，对所要清除的溶质、水分进行治疗。

化脓性脊柱炎手术治疗后有什么后遗症 回答：化脓性脊柱炎如果一旦确诊感染程度比较严重，影响到我们的神经功能的问题的话，应该可以手术治疗手术的目的，就是局部要清除感染病灶，清除坏死组织，尽量地挽救脊柱的正常结果和挽救我们的神经功能，当然在这个手术过程当中有一些并发症，比如说手术以后引起脑积液漏，引起的脑积液漏，如果处理不及时会引起激发的感染，甚至严重的会逆行性引起颅内感染，还有感染复发，手术以后由于局部没有足够的应用抗生素或者是术后的抗生素，抗感染治疗方案不准确或者不及时，也会引起感染再次复发。

另外手术以后这个由于手术方案设置不当，手术固定阶段设置不合理骨折，这个局部的骨质破坏比较严重，也会引起我们的固定的失败。

所以化脓性脊柱炎，应该掌握良好的适应针，选择良好的手术时期，来避免一些并发症的发生。

血液滤过常用于哪些疾病的治疗 回答：血液滤过是治疗慢性肾衰、尿毒症的一种治疗方式。

它的原理是模拟人体正常的肾脏功能，通过半透膜进行滤过，清除所要清除的一些溶质和水分，然后模拟肾小管的重吸收功能，通过置换液，对病人进行清除的一些成分补充。

他对一些小分子物质，以及中大分子物质清除的时候，我们可以和血液透析交替进行，主要是为了清除透析不能清除的一些中大分子物质。

脊柱结核会传染吗 回答：脊柱结核患者时不会传染的，不仅脊柱结核不会传染，肾结核、骨结核都不会传染，能传染的结核病里面的排痰型肺结核才会传染。

脊柱结核的早期症状是腰背部的疼痛、消瘦、乏力、盗汗，一旦发生脊柱结核以后随着病情的逐渐加重，会出现脊柱的后凸畸形，脊柱的稳定性会出现破坏，在长时间行走的时候会出现驼背、腰疼；病情再进一步的加剧，就会压迫神经、我们的双下肢会不受控制，甚至会出现大小便失禁，会出现双下肢的瘫痪。

脊柱侧弯的度数是怎么测量出来的 回答：脊柱侧弯前的测量方法可能主要是，Cobb角的概念。

Cobb角就是把侧弯最上面椎体，和最下边锥体这两个之间的夹角，形成了这垂线的夹角进行一个测量。

方法也很简单，但是对于家长来说，这一部分的测量和度数毕竟不需要每个人都掌握。

由医生来进行一个测量，如果您想知道具体孩子侧弯的程度，您可以直接向具体给您看病的进行咨询他们有方法，这个角度应该叫Cobb角。

脊柱损伤该如何缓解疼痛 回答：脊柱损伤以后有些病人他是特别痛，可能是跟骶尾椎骨折压迫关系比较大，还有就是神经根的压迫。

比如脊髓发出的神经根，神经到椎管、椎弓根这个地方，发出来的时候压迫，疼痛比较厉害。

这种情况一定要找到他疼痛的部位。

比如说椎间盘压迫，然后把椎间盘拿掉，他解除了这压迫他的疼痛就缓解了。

另外就是药物的治疗，药物的治疗对神经性的药物的治疗，它有一些专门针对神经根痛的药物。

还有一个就是麻醉室来主持麻醉，局部的主持麻醉来减轻疼痛。

血液的生化之源指的是什么 回答：血液的生化之源指的是气，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。

脾相当于人体消化、吸收、排泄的总调度，胃则相当于调度下属的加工车间。

胃主受纳，脾主运化。

脾的主要功能是运化水谷精微和运化水湿。

也就是指脾有消化饮食和吸收运输营养物质的功能和促进水液代谢的作用。

血液透析是什么病 回答：血液透析不是一种病，而是一种对疾病的治疗方法，是对肾功能不全不可逆转了进行治疗。

肾发挥的作用主要是几个方面，第一摄入的水分，把它排除到体外。

第二是维持电解质的平衡，比如钾、钠、氯、氢等电解质平衡酸碱平衡。

第三个方面，是把代谢的废物，比如肌酐和尿素氮排出体外。

患者出现肾功能不可逆的肾功能异常的时候，肾脏发挥不了作用，就把患者的血液引出体外，通过血液透析机，起到完全替代肾脏的作用，把水分和代谢毒物帮助患者排出体外，另外可以帮助患者维持电解质和酸碱的平衡。

脊柱侧弯的原因 回答：脊柱侧弯和很多因素有关，如脊柱结核、脊柱肿瘤或体位、姿势不当等，如果没有通过及时的治疗，一般在18岁左右时，脊柱侧弯就会基本定型。

这时治疗效果也不是特别好，所以，一般需要在18岁成年前及早进行相关治疗，比如应用药物抗结核、抗肿瘤等治疗，以及应用矫形的器具进行矫正治疗，对于病情控制和预防疾病的发展都有一定的作用。

脊柱畸形矫正术后注意事项有哪些 回答：脊柱畸形矫正术后的注意事项，第一脊柱畸形的手术，它是创伤比较大的手术，对于术后护理要求是非常高的，而且做这类手术的患者好多都是小孩子，所以他可能配合起来不如常人，有一些孩子还要配合一些其他治疗，就是内固定并不坚强，所以还要外固定来起到一个辅助作用，因为脊柱畸形的患儿很多有些自卑，甚至抑郁，在术后要进行心理的康复和指导。

血液科是看什么病 回答：血液科主要看血液病。

血液病就是指原发于造血系统或主要累及造血系统的疾病，包括贫血性疾病、出血性疾病、血栓性疾病、恶性肿瘤性疾病等。

贫血性疾病即各种类型的贫血，如再生障碍性贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、缺铁性贫血、失血性贫血、红细胞破坏过多性贫血等。

出血性疾病即止血机制异常引发的疾病，如免疫性血小板减少性紫癜、系统性红斑狼疮、肝素性血小板减少症、血小板无力症、过敏性紫癜等。

恶性肿瘤性疾病则包括各类白血病、多发性骨髓瘤、恶性淋巴瘤等。

血液科主要看血液病。

血液病就是指原发于造血系统或主要累及造血系统的疾病，包括贫血性疾病、出血性疾病、血栓性疾病、恶性肿瘤性疾病等。

幼儿脊柱侧弯是什么原因引起的 回答：幼儿脊柱侧弯可能是不良的姿势、发育迅速、内脏疾病等原因导致，需要针对性的处理。

1、不良的姿势：幼儿出现脊柱侧弯的情况，大多数是由于长期不良的坐姿或者是站姿引起的，一般需要通过调整姿势的方式来改善，也可以通过佩戴矫正仪器的方式来改善。

2、发育迅速：幼儿出现脊柱侧弯的情况，还有可能是由于身体发育迅速的原因导致，一般需要通过调整姿势的方式来改善。

3、内脏炎症：比如慢性阑尾炎、慢性胃肠炎，刺激会导致脊柱侧弯的出现。

这种情况需要积极的配合医生进行保守治疗，必要时也可以通过手术的方式来治疗。

血液透析为什么手术建立动静脉内瘘 回答：血液透析患者手术建立动静脉内瘘的原因如下：血液透析是肾脏替代的治疗方式之一，就是把人体的血液引出体外，进行充分的物质交换之后，回输到身体里面，在这个血液透析过程当中，它需要有足够的血液量来帮助我们完成这种有效的透析过程，所以就需要做动静脉内瘘的手术。

它把人体的动脉和静脉吻合起来，让动脉血通过这个吻合口流进静脉，让静脉逐渐动脉化，能够达到容易穿刺，同时又能保证足够的血流量，以进行物质交换的通路。

什么是脊柱结核后凸畸形 回答：脊椎后凸畸形的话，如果骨头坏以后，病人会往下压，塌了以后这个后凸，凸出一个大包来，叫后凸畸形。

但这个病人年头多了以后，有旋转的表现出来，后凸为主，旋转为辅，一般脊柱结核是早期的后凸。

这是最重一个病人，所以有后凸，有旋转这个大包。

就大家马路上看见以后，后面有驼背的，或者一个罗锅那种病人，这就后凸畸形，特别是边远地区的，或者是贫穷家庭的，特别多。

以前后凸，80%应该是脊柱结核引起来的。

血液透析前需要准备什么 回答：血液透析前需要做的准备如下：1、首先要了解血液透析的一些基本原理，血液透析和腹膜透析的区别及优缺点，以及经济上的不同。

2、要先了解一下居家附近有没有一些医院能够做血液透析，或者是可以做腹膜透析，家里有无条件适合做血液透析或腹膜透析。

3、在经济上要了解透析的报销方式。

4、决定血液透析可能要提前联系好能够做透析透析的医院。

5、在进入透析之前，如肾功能已经出现严重损伤，但小便尿量还可以，毒素没有完全进入，紧急透析的情况下，看能不能够提前建立动静脉内瘘的通路，避免插管进行过渡，这样对中心静脉的保护是非常好的。

6、一定要明确透析的时机，如果进入中末期肾脏病的病人，准备进入透析之前，一定要在专科的随访，密切监测内环境的变化，以及自身的心脏状况变化，及时地进入血液透析。

腰扭伤的正确睡觉姿势 回答：腰扭伤后卧床休息是很重要的，卧床休息时注意床垫不能太软，尽量选择硬板床，可以采取平卧或者侧卧位的姿势，能帮助减轻疼痛，促进身体恢复。

平卧位时，采取可以让腰部肌肉放松的姿态，比如屈膝、屈髋，或者在腰部垫一个小枕头，使腰部前突增大，有利于腰扭伤尽快恢复。

侧卧位时，也可以在腰部低下垫一个软枕，同时可以适当采取屈膝、屈髋等帮助腰部肌肉放松的运动，有利于腰扭伤的肌肉快速恢复，缓解不适症状。

腰扭伤后卧床休息是很重要的，卧床休息时注意床垫不能太软，尽量选择硬板床，可以采取平卧或者侧卧位的姿势，能帮助减轻疼痛，促进身体恢复。

平卧位时，采取可以让腰部肌肉放松的姿态，比如屈膝、屈髋。

退行性脊柱侧弯能彻底治好吗 回答：退行性脊柱侧弯，多数通过积极的配合治疗，可以改善病人临床症状，但是完全的彻底治好，难度还是非常大的。

因为导致病人出现退行性脊柱侧弯的主要原因，是随着年龄的增长，长时间过度的慢性劳损，使得病人椎间盘，以及椎小关节发生退行性改变而导致的。

往往病理基础是持续存在的，所以退行性脊柱侧弯是很难彻底治愈的。

对于退行性脊柱侧弯患者，必须要做到早发现、早治疗，这样大多数患者可以控制畸形的进展，维持脊柱的正常外形，改善病人生活质量。

但如果没有积极的配合治疗，脊柱侧弯可能会影响病人心肺功能，导致呼吸衰竭、心脏衰竭，还可能发生手术相关的并发症，例如术中脊髓损伤、失血性休克、术后压疮、内固定物断裂、感染等。