如何预防背痛? 背痛是如何引起的

作者:小菜 更新时间:2025-03-15 点击数:
简介:简要内容:美国《预防》杂志最新报道显示,据统计,背痛的发病率为50%,尤其是家里的“背部杀手”无处不在,稍不注意就会增加背痛的危险。

波士顿医院脊椎研究中心杰弗里

【菜科解读】

简要内容:美国《预防》杂志最新报道显示,据统计,背痛的发病率为50%,尤其是家里的“背部杀手”无处不在,稍不注意就会增加背痛的危险。

波士顿医院脊椎研究中心杰弗里·卡兹博士说:不改善环境和生活方式,背痛就会成为慢。

以下是专家列出的家庭常见防背痛注意事项和建议。

1.做家务不要用力。

擦窗户顶端或者浴缸角落时,容易伤到后背。

美国旧金山脊椎指压疗法专家安·布林利博士提示:弯腰、够物及转身时,动作过猛可能会导致错位。

“建议:纽约市脊椎指压疗法专家杰拉德·斯尔弗曼博士说家务作为体育运动,也进行了几分钟的热身训练。

“抬重物时,不是腰,而是弯曲。

推家具的时候,不仅仅是背部和胳膊,还要全身使用。

使用吸尘器时,不要使用上身去移动吸尘器。

2.枕头必须合适。

枕头过高或太平会导致睡觉时颈部角度变形,从而影响背部。

建议:正确配置枕头的目的是,无论什么样的睡姿,都要保持、肩膀和臀部直线。

仰卧时,膝盖下可以加个枕头,腰部垫个薄点的枕头。

侧卧时,双膝之间可以夹平枕头。

俯卧时,胯部垫上枕头。

在床上看书的时候,最好把枕头放在背部、膝盖下面和大腿上,这样书和脸的距离更短,以免脖子受伤。

3.在地板上加上垫子:瓷砖和硬木地板缺乏弹性,每走一步,腰部压力就会变大。

建议:经常站立的活动区最好铺上厚而不滑动的软垫或橡胶垫。

站立时,左右脚可轮换放置在小脚凳上休息5分钟,有助于缓解腰部压力和肌肉紧张。

脚背痛是什么原因 回答:脚背痛产生的原因如下:1、日常生活中长时间穿不合适的鞋子,如鞋子过紧,局部长时间的压迫摩擦,会使得血液循环不好,或是局部发生无菌性炎症,就会造成脚背疼痛。

2、对于经常性发生脚背疼痛的患者,一般多由于足背部的筋膜炎、风湿性关节炎、蜂窝织炎或由于链球菌感染等原因,造成脚背疼痛。

发生脚背的疼痛,建议患者及时到医院进行相关检查,以明确病因,再给予针对性治疗。

腰背痛和脊柱炎有关系吗? 回答:莫名腰背痛首先想到脊柱炎:一、常见的腰背痛多与我们的工作、学习和生活习惯有关;二、腰椎盘突出和颈椎间盘突出是常见背痛原因;三、如年轻人反复无原因的腰背痛,可考虑强直性脊柱炎。

当这些病反复发作无法治好时,也要考虑到强直,并进行全身治疗。

肩颈背痛看什么科 回答:肩颈背痛看骨科、脊柱外科。

肩颈背痛有可能是外伤、颈椎病、肩颈背部筋膜炎、长时间姿势不当等引起的,应该看骨科、脊柱外科。

肩颈背痛应注意休息,避免长时间伏案工作,避免长时间保持统一,可进行热敷、艾灸、针灸等理疗,疼痛明显的可口服非甾体消炎镇痛药,如塞来昔布、双氯芬酸钠等,缓解疼痛症状。

症状不能缓解的应及时就医。

胸痛背痛肩痛什么原因 回答:胸痛背痛肩痛可能是由于心血管疾病、消化道疾病、功能性疾病等原因引起。

1、心血管疾病:随着年龄的增长,中老年患者会出现动脉硬化和斑块形成,从而导致血管狭窄。

疲劳和情绪波动后,可诱发胸部或肩背部疼痛,常伴有心慌、胸闷症状,通常是心肌缺血的表现。

2、消化道疾病:消化系统疾病也可表现为胸痛、肩背痛,如反流性食管炎、食管占位性病变等,不仅会引起胸痛,还会引起肩背疼痛,可以通过检查上消化道造影进行诊断。

3、功能性疾病:由颈椎病或肩周炎引起,且与长期慢性劳损有关,疼痛会伴有上肢麻木无力。

建议患者在平时应避免久坐,注意保暖,可以预防疾病的恶化。

脚背痛风怎么办快速止痛 回答:脚背痛风的缓解方法有三种,第一、可以卧床休息,将患者的疼痛的肢体抬高,来促进局部的血液流动,减轻疼痛症状;第二、可以服用一些抗炎药物来控制病情,比如糖皮质激素和非甾体抗炎药物;第三、可以通过一些药物冷敷来起到消肿止痛的目的,另外需要对患者的饮食进行控制,避免进食高嘌呤食物,及时就诊治疗,并定期进行复查了解病情变化。

胃胀后背痛胃癌的症状吗 回答:胃胀后背痛是胃癌的症状,但出现胃胀后背痛并不一定就是胃癌,还需要考虑其他疾病的可能性,最常见的是胃溃疡,要想确诊,需要到医院进行进一步的检查,比如行胃镜检查一般能够确诊。

胃癌的初期症状不是很明显,可能仅为上腹部隐痛不适,胃镜检查证实疾病的严重程度。

如果胃镜检查正常,就可以排除胃癌的可能,然后行其他检查明确病因并给予治疗。

如果为恶性肿瘤疾病,需要规范性的治疗,明确原发病,根据原发病进一步的治疗。

胸痛背痛是感染性心内膜炎的症状吗 回答:胸疼和背痛可能是感染性心内膜炎引起的。

也不排除消化道溃疡、肺癌、心肌梗塞、主动脉夹层、胰腺炎以及外伤导致。

需要尽快到正规医院检查胸部ct、腹主动脉、心电图、心肌酶、肿瘤标记物、肝肾功能、大小便常规等相关项目明确病因,如果是心脏功能不好导致的,需要积极应用改善微循环的药物治疗,有必要时需要住院治疗,恢复期间要保持情绪愉悦,不能吸烟。

胃不舒服背痛会是什么疾病 回答:胃不舒服背痛的主要原因考虑是慢性胃炎或消化性溃疡等疾病引起的,这些疾病引起上腹部疼痛一般会放射至背部引起背部疼痛,所以就会出现胃不舒服。

并且背痛的症状如果经常出现这个症状的话,建议做胃镜检查明确诊断。

同时也建议做碳14呼气试验明确是否有幽门螺旋杆菌感染,因为幽门螺旋杆菌,目前已经被证实是引起慢性胃炎、消化性溃疡,甚至胃癌等疾病的最主要的病因。

如果感染为阳性,需要进行14天的幽门螺旋杆菌根除治疗,药物是一个质子泵抑制剂加两种抗生素,再加一个铋剂,总共治疗14天。

胃炎背痛是为什么? 回答:胃炎出现了,背部疼痛的话,一般要做个B超检查来进行确诊,看看有没有出现其他部位。

一般胃病是由于胃黏膜出现的损伤产生了胃酸分泌过高,就会刺激到胃黏膜产生疼痛,一般不会影响到背部疼痛的。

平时可以采用少吃辛辣刺激性的食品来减少胃痛的发作。

背痛是看什么科 回答:背痛看骨科、心内科、肿瘤科。

外伤、腰背肌劳损或筋膜炎、椎体骨折、强直性脊柱炎、椎间盘突出引起的背痛看骨科,突发心前区疼痛、胸闷并放射至左肩背痛考虑急性心肌梗塞、心绞痛应及时看心内科。

原发性或转移性肿瘤对胸椎及周围软组织造成侵犯引起背痛看肿瘤科。

背痛病因不同,治疗方案也不相同。

对于腰背肌劳损、筋膜炎引起的背痛可以通过理疗缓解,疼痛严重时口服非甾体消炎药,如塞来昔布减轻症状。

心肌梗死、心绞痛患者应及时药物治疗、介入治疗或手术治疗。

肺脓肿会引起左背痛怎么办 回答:肺脓肿这种疾病有可能也会引起左背疼痛的这种具体症状的是存在一定的放射性疼痛的这种特点的患有这方面疾病,那么是可以在医生指导下用一些敏感的抗生素类的药物来进行治疗的,有必要的话也是需要进一步穿刺引流等方式来进一步治疗的。

肾结石会引起后背痛吗? 回答:肾结石在绝大多数患者的临床表现中多见腰部疼痛,表现出为绞痛,疼痛难忍。

该患者因为肾结石拥有,再次出现腰痛是一种恰当的回答。

当肾结石疼痛复发时,要及时就诊,根据结石的具体情况,和患者实际情况,考量是药物保守救治,还是手术取石救治。

特别声明保持生活有规律,饮食规律,注意情绪调节。

肠易激综合征会导致腹痛腰背痛吗 回答:肠易激综合征可以引起腹部疼痛,但是不会引起腰背疼痛。

肠易激综合征多数与心理因素有关,也叫做胃肠神经官能症,精神过度紧张、忧虑,从而影响神经出现紊乱,从而导致胃肠功能有失调。

主要表现为腹痛、腹泻、排便性状异常等症状,但是不会引起腰背疼痛。

导致腰背疼痛,有可能是腰肌劳损、肾脏结石、腰椎间盘突出等这些疾病引起。

需要完善检查确诊后,再对症治疗原发病,才可改善腰背疼痛。

同时也要调整情绪,可进行适当的心理干预或服用抗抑郁的药物治疗肠易激综合征。

脊髓压迫症腰背痛有特点吗 回答:脊髓压迫症腰背疼是有特点的,患者会出现间歇性疼痛或者是持续性疼痛,还会造成局部肿胀或者是行动能力下降等特点、患者出现脊髓压迫症有可能是因为局部长有肿瘤,或者是退行性病变引起的。

在早期有可能会导致后背酸痛或者是下肢麻木,随着病情加重会出现下肢行动障碍或者是感知障碍等,最好选择综合治疗,能够快速控制病情。

肺结核会不会引起前胸后背痛 回答:肺结核能够引起前胸后背疼痛。

患者在发病之后可出现前胸后背痛的症状是由于肺结核一般长在肺脏的背端。

如果病情没有得到有效控制,使胸膜受到牵拉,有可能会导致后背疼痛的表现,甚至还有可能引发腰椎疼痛,不过这种情况并不多见。

若出现不明原因的前胸后背疼痛,最好及时就诊,排除是否由于其他病因导致这种症状。

若为肺结核所致,要在医生指导下积极采取规律足疗程的抗结核治疗。

只要及时进行规范治疗,结核病灶得到吸收,前胸后背疼痛的症状也会相应地改善。

在治疗期间需要注意,由于药物存在诸多副作用,出现相关症状时要立即采取对症处理,不可以擅自更改药物或停药。

肺结核背痛怎么回事啊 回答:肺结核患者有可能会出现后背疼痛,一般是由于炎症累及到胸膜而引起的,也有可能是炎症刺激肋间神经而导致的后背疼痛,此时就需要积极的抗结核治疗,控制炎症对缓解症状是有帮助的。

肺结核会通过呼吸道传染,平常要戴口罩预防,一旦确诊可以选择利福平、异烟肼、吡嗪酰胺等药物治疗,治疗期间要加强营养支持,定期复查炎症指标和肺部CT情况可以评估治疗的效果。

胃胀会不会引起背痛 回答:胃胀一般不会引起后背疼痛的,胃胀大多是胃部疾病的常见症状,如急性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病等。

如果患者出现胃胀的同时,还伴随有后背疼痛,就要考虑是不是胆道疾病、冠心病等病变引起的。

当出现这些症状时,建议患者及时前往医院完善相关检查,查明病因好对症用药治疗。

同时,患者在日常生活中也要改变自己的生活饮食习惯,饮食清淡,以温和、易消化食物为主,三餐规律,不暴饮暴食,不吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。

胃病会引起背痛怎么办 回答:胃病引起背痛,建议根据背痛的具体原因进行治疗。

第一,胃溃疡或者是十二指肠溃疡。

由于患者的溃疡部位会累及到腹膜,甚至是腹膜后神经丛,病人表现为背部疼痛或者是放射性疼痛的症状。

二者可以通过胃镜进行区别,建议患者注意日常生活饮食结构,进行系统性抗溃疡治疗。

第二,胆囊炎。

由于胆囊炎也会出现胃病症状,胆囊部位的炎症影响到患者的膈肌以及膈神经,使得患者出现背痛症状,以右侧背痛为主。

建议患者可以采用消炎药进行抗感染治疗,或者也可以采取手术的方式进行治疗。

背痛是肺癌早期症状吗 肺癌早期还会出现什么样的症状 回答:背部出现疼痛不一定就是肺癌早期的情况。

一般早期肺癌的症状是不典型的,因为病灶很小,大部分患者无不适的症状。

肺癌出现背部疼痛是需要考虑肺癌出现骨转移及肺癌侵犯胸壁的情况。

其次需要考虑为肋间神经疼痛、胸膜炎、肺炎等可能性的。

对于患者需要做个胸部CT检查证实疾病的严重程度,如果检查肺部存在病变,需要考虑肺癌的可能性。

其次还需要做个骨扫描检查证实疾病的严重程度。

如果为肺部炎症的情况下,是需要采取抗炎的药物治疗。

对于疼痛是可以采取口服止痛的药物缓解的。

右背痛是肺癌早期症状 回答:背部的疼痛有很多种原因,大部分是背部的肌肉劳损引起来的。

左背痛不一定是肺癌的早期症状,引起左背痛的原因比较多,比如颈椎病、肩周炎、颈背部肌肉紧张损伤、心绞痛等均可以引起。

​肺癌病人有的可以出现右背疼,除了肺癌可以引起背痛之外,还有很多原因都可以引起右背疼,比如说:颈椎病引起的右背疼痛。

微博如何加好友

微博怎么加好友?其实在微博中加好友就是点关注就可以了,操作方法非常简单,不过还有用户不会,那么下面小编就为大家带来了微博加好友方法教程,一起来学习一下吧。

微博怎么加好友 1、首先我们打开微博,点击右下角的我。

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苹果手机如何清理内存垃圾清理

苹果手机怎么清理内存垃圾清理?有很多苹果手机用户的内存告急以后,就不会清理自己iPhone的内存垃圾释放更多可用空间,那么今天小编就为大家带来了iPhone清理内存垃圾清理方法教程,一起来学习一下吧。

苹果手机怎么清理内存垃圾清理 1、首先我们在苹果手机桌面上点击设置,再找到通用点击进入。

2、进入通用,点击iPhone存储空间选项。

3、接着点击最上面自己存储空间占用最大的软件。

4、点击卸载App即可清理。

5、然后我们也可以点击卸载未使用的App右边的启用选项。

6、最后我们即可点击删除自己不常用的app,清理内存垃圾释放获得更多存储空间了。

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