反流性食管炎最佳医治方法

核心方法包括保持环境湿润、减少刺激物摄入、合理使用润喉产品。

1. 环境湿度调节干燥空气会加重咽炎症状，建议室内湿度维持在50%-60%。

使用加湿器时需每日换水避免细菌滋生，冬季可放置一盆水于暖气旁自然蒸发。

睡眠时选择略高的枕头，减少夜间咽喉干燥感。

2. 饮食管理方案避免摄入65℃以上热食、酒精及辛辣调料。

推荐每日饮用1.5-2升温水，可添加适量蜂蜜（患者慎用）。

食用雪梨炖银耳、橄榄萝卜汤等润燥食疗方，每周3-4次。

咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，缓解干燥。

3. 咽喉保护措施戒烟并远离二手烟环境，雾霾天佩戴医用外科口罩。

发声遵循"三十分钟原则"：连续说话30分钟后休息10分钟。

选用含地喹氯铵的含片，每日不超过6粒；生理盐水雾化吸入每次10分钟，每日2次。

4. 免疫系统增强保证每日7小时优质睡眠，23点前就寝。

进行快走、等，每周累计150分钟。

补充C（每日100mg）和锌元素（每日15mg），可通过猕猴桃、牡蛎等食物获取。

慢性咽炎自愈需坚持3-6个月系统养护，若出现持续声嘶、血痰等症状应及时耳鼻喉科就诊。

咽喉黏膜修复周期约28天，避免频繁清嗓动作，用温水吞咽替代清嗓。

记录每日症状变化，有助于观察自愈效果。

咽炎鼻窦炎吃什么药 回答：针对咽炎和鼻窦炎的治疗药物选择问题，一般咽炎患者可使用复方硼砂含漱液等药物缓解咽部不适，鼻窦炎患者则需使用足量抗生素如阿奇霉素、头孢拉定等控制感染，同时可根据致病菌类型选择合适的药物。

对于厌氧菌感染的患者，建议使用甲硝唑或替硝唑等。

在治疗鼻窦炎的同时，也可配合使用中成药改善鼻塞等症状。

治疗鼻窦炎为主，治愈后咽炎症状多可自行缓解。

核心在于针对病情选择合适的药物联合治疗。

肺肾阴虚咽炎需要吃抗生素吗 回答：肝肾阴虚出现眼这种情况，患者可以服用一些对症的药物来进行调理改善，可以服用一些中成药物再配合抗生素，抗生素可以起到消炎的作用，对咽炎也有很好的作用，患者也可以服用慢严舒柠颗粒，对于咽炎有很好的改善作用，出现肝肾阴虚患者可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸来进行调理改善。

肥厚性咽炎是癌前病变吗 回答：肥厚性咽炎一般不是癌前病变。

肥厚性咽炎通常是由于急性咽炎反复发作或者患上急性咽炎过后没有彻底治疗所引起的，而且与过度吸烟以及喝酒都有一定关系，但在戒烟和戒酒以及积极治疗过后，通常不会发展成癌变。

但如果不多加控制和治疗是病情继续发展，也是有可能发展成癌变的。

如果有肥厚性咽炎情况要及时配合医生进行治疗，而且在日常生活中要多加干预。

喉癌和咽炎的区别有哪些 回答：而咽炎通常是表现为咽部不适，咽部异物感，咳嗽，咳痰等相应的症状，所以喉癌和咽炎在临床上有较大的区别，通常在电子喉镜下检查喉癌有表面不光滑，边界不清晰的新生物，而咽炎通常为表现咽喉部黏膜充血，有散在的淋巴滤泡。

女性喉癌的症状主要是渐进性的声嘶，呼吸困难，呼吸不畅，同时会有消瘦，乏力等相关的症状。

在临床上女性的喉癌发病率较低，而女性的咽炎发病率较高。

肺里有火咽炎反复怎么办 回答：肺里有火咽炎反复，可能是因为患者出现了慢性咽炎的病症，患者想要起到降火的作用，是可以到当地中医院进行检查，在医生指导下，口服清热解毒的药物。

存在了慢性咽炎，就需要使用消炎类的药物，这样才能够避免患者咽炎的症状反复发作。

治疗期间，患者应要注意入口食物卫生清洁，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜瓜果、蔬菜，同时要多喝水，促进身体的新陈代谢。

肥厚性咽炎要手术吗 回答：肥厚性咽炎一般不需要进行手术治疗，患者可以通过口服药物、物理治疗、超声雾化吸入治疗的方式改善症状。

肥厚性咽炎主要是由于慢性炎症刺激、吸入刺激性物质、过度用嗓、不良的饮食习惯等原因所引发的，患者主要具有咽喉有异物感、咽喉疼痛、干燥、咳嗽等症状，严重的患者还可能会引发喉炎等并发症。

建议患有肥厚性咽炎的患者日常要严格遵守医嘱按时服药，不要随意停药，如果出现不良反应应及时到医院诊治。

胃食管反流会引发慢性咽炎吗 回答：胃食管反流是有可能引发慢性咽炎的疾病。

因为胃食管反流的患者会表现为胃内容物非正常的逆行反流，通过食管反流至咽喉部位。

而胃内容物中的胃酸等物质会对黏膜造成刺激，长时间的刺激就会引发咽喉黏膜的红肿、充血等症状的改变，造成慢性咽炎的发生。

因此对于由于胃食管反流性疾病造成的慢性咽炎患者，在治疗时应该首先针对原发病进行处理。

患者应该积极的应用缓解胃酸、保护胃黏膜的药物进行治疗，控制消化道的持续性反流，慢性咽炎的症状就会有所好转。

胃食管反流会引发慢性咽炎吗 回答：胃食管反流是有可能引发慢性咽炎的疾病。

因为胃食管反流的患者会表现为胃内容物非正常的逆行反流，通过食管反流至咽喉部位。

而胃内容物中的胃酸等物质会对黏膜造成刺激，长时间的刺激就会引发咽喉黏膜的红肿、充血等症状的改变，造成慢性咽炎的发生。

因此对于由于胃食管反流性疾病造成的慢性咽炎患者，在治疗时应该首先针对原发病进行处理。

患者应该积极的应用缓解胃酸、保护胃黏膜的药物进行治疗，控制消化道的持续性反流，慢性咽炎的症状就会有所好转。

慢性咽炎需要做喉镜吗 回答：而慢性咽炎的患者通常有咽部不适，咽部异物感，声音嘶哑等相应的症状，在做喉镜的检查时，可以排查同时是否伴有声带息肉或者声带小结及会厌囊肿等相关的疾病。

慢性咽炎时是需要做喉镜的，因为慢性咽炎，在临床上的症状与某些疾病是相同的症状，所以需要区分，在喉镜下可以发现咽喉部粘膜呈慢性充血，同时有散在的淋巴滤泡增生，扁桃体粘膜可有充血水肿，同时会有脓栓附着。

慢性咽炎需要做喉镜吗 回答：而慢性咽炎的患者通常有咽部不适，咽部异物感，声音嘶哑等相应的症状，在做喉镜的检查时，可以排查同时是否伴有声带息肉或者声带小结及会厌囊肿等相关的疾病。

慢性咽炎时是需要做喉镜的，因为慢性咽炎，在临床上的症状与某些疾病是相同的症状，所以需要区分，在喉镜下可以发现咽喉部粘膜呈慢性充血，同时有散在的淋巴滤泡增生，扁桃体粘膜可有充血水肿，同时会有脓栓附着。

肥厚性咽炎必须手术吗 回答：肥厚性咽炎不是必须手术，患者可以通过口服克拉霉素、阿莫西林等药物进行消炎治疗。

肥厚性咽炎主要是由于上呼吸道感染、咽喉炎、长期吸烟、有害物质刺激的原因所导致的，患者通常具有喉咙肿痛、咳嗽、吞咽困难的症状。

建议患者在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，及时到医院进行复查，防止病情复发。

肝火旺盛对急性咽炎有影响吗 回答：肝火旺盛的体质可以导致急性咽炎。

肝火旺盛是中医的一种辩证分型，肝火循经上犯咽喉头面，可以引起咽喉肿痛，口苦，咽干，目赤等。

急性咽炎大多与上火、着凉等诱因有关，由细菌或病毒感染引起的咽痛，咳嗽，咽喉异物感等症状。

从中医辩证有肝火旺盛型。

治疗上可以给与抗炎抗病毒的药物，青霉素，头孢类药。

同时可以配合口服清肝泄热的中药，比如龙胆泻肝丸。

具体用哪种药物，需要专业医生的诊断指导。

二手烟吸多了会鼻炎和咽炎吗 回答：经常吸二手烟的话这种情况有可能会引起鼻炎和咽炎的，因为烟燃烧之后会产生大量的尼古丁，一氧化碳对人的身体健康有一定的危害，如果长时间吸二手烟，有可能对鼻腔粘膜，口腔黏膜以及支气管肺部有一定的刺激，长时间有可能会引起慢性鼻炎和咽炎的，所以平时避免吸二手烟，要多喝水，促进毒素的排除，适当锻炼身体增强体质。

小孩子检查出来有慢性咽炎怎么办 回答：由于各种因素，小孩免疫力低很容易出现这些情况，慢性咽炎也是较常见的一种。

需要经常开窗通风换气，注意口腔的卫生，保暖避免口鼻疾病，也要注意避免粉尘和刺激物。

这主要是由于慢性感染导致的弥漫性咽部，常伴随其他上呼吸道疾病。

要是有鼻炎，流鼻涕也会导致干咳。

小孩子检查出来有慢性咽炎怎么办 回答：由于各种因素，小孩免疫力低很容易出现这些情况，慢性咽炎也是较常见的一种。

需要经常开窗通风换气，注意口腔的卫生，保暖避免口鼻疾病，也要注意避免粉尘和刺激物。

这主要是由于慢性感染导致的弥漫性咽部，常伴随其他上呼吸道疾病。

要是有鼻炎，流鼻涕也会导致干咳。

小孩疱疹咽炎怎么办 回答：疱疹性咽炎主要症状是咽喉部位再次出现疼痛，而且还会致使无法排便，这种情况下需要有给孩子服食许多抗病毒的药物以及消炎类的药物实施救治，在救治期间还要多给孩子喝许多温开水，另外饮食上也需要有留意防止吃许多极冷以及辛辣刺激性的食物，因为这样会刺激到咽喉部位。

特别注意根据你的情况，少食油腻，辛辣的食物，平时按时就餐。

急性咽炎有没有黄痰 回答：炎性刺激性咽喉瘙痒分泌痰。

建议您先到医院检查白细胞，然后再进行治疗。

建议注意口腔卫生，坚持饭后漱口和局部刺激，急性咽炎发作，这应该是比较常见的症状。

如果你患有急性咽炎，你必须吃一些清淡易消化的食物。

不要吃辛辣、刺激和油腻的食物。

治疗期间，必须戒烟戒酒。

一定要坚持治疗，你会恢复的。

急性咽炎发作更常见于链球菌感染，抗生素最适合用于链球菌敏感药物。

最好有药敏试验结果。

口腔药片的症状治疗种类繁多，个体疗效差异较大。

口服液混合比较好。

咽炎和甲状腺炎的区别 回答：甲状腺炎和咽炎在临床上的区别主要表现在以下三点:第一、甲状腺炎，绝大多数是亚急性甲状腺炎，其发病原因通常在一周前有上呼吸道病毒感染，所以致病原是病毒;咽炎其致病菌可以包括细菌、病毒或其他微生物，甚至有害的工业气体。

第二、从临床表现上来说，亚急性甲状腺炎主要表现为颈部疼痛，有时比较剧烈;咽喉炎主要表现为呼吸道感染或者是咳嗽，甚至恶心等症状。

第三、从治疗上来说，亚急性甲状腺炎治疗通常需要激素治疗，临床常用的药物是泼尼松;而咽炎治疗主要是抗病毒、抗感染、抗生素治疗，同时要避免诱因，比如隔绝有害气体的刺激。

咽炎呼吸道感染反复怎么回事 回答：用嗓过度，长期的用嗓过度，造成咽部干燥，声带喉肌受损，易发生慢性咽炎，是生活工作环境，空气不佳如，空气干燥，粉尘污染，化学气体刺激等均可以造成，也可能是由于不良的生活习惯导致的嗜好烟酒。

经常熬夜失眠。

咽炎在脖子的哪个位置呢 回答：病毒和细菌感染者症状相像，有咽喉疼痛、吞咽困难。

咽喉粘膜充血，粘膜表面有白色假膜或脓性分泌物，发烫，颈淋巴结肿大，白细胞数不断增多，尤以细菌感染者更明显。

。

咽炎是咽喉部黏膜血管扩展、冲血的炎症，常常是物理化学打击、细菌感染引来。

可以运用华素片、银黄颗粒、螺旋霉素等救治就行。

咽炎救治很简单，但防止平时吸毒、抽烟、加班、着凉等不良危害，以免慢性复发就麻烦。

1、要么全都带走，要么一无所有。

2、老老实实地生活全凭身体的指挥，饿了才吃，不用说假话而爱。

3、能够轻易就失去的东西，很可能它根本就不属于你。

4、滚滚红尘不留恋，不为成仙只为君。

一介凡体亦称尊，逆天四世谁堪比？5、雨后，古镇，庭院，阁楼。

就这么坐着，时而说笑，时而发呆，懒散的消磨着光阴，若不是天色渐变，香茶微凉，还以为时间就这么静止了。

6、没办法，我都习惯了，赵海燕你可长点心吧，介绍对象都能介绍，我看你乌咋乌咋你一身能耐，你怎么就长出息呢，赵海燕，我瞅这个克那个的，我看你就是克我，你瞅你那个损色。

7、淫性本是净性因，除淫即是净性身，性中各自离五欲，见性刹那即是真。

8、我知道也许只有在喝醉了的时候，你才会不顾颜面的跟我道歉。

9、从那一刻起，我们不能再回头，因为我对弟弟犯下的错，因为我的罪。

10、一个新兵身体素质不行是很正常的事，只要他努力了，就不会有人嘲笑，因为，他在一点一点地战胜自己。

11、我只是一个很普通的普通人，只想做我喜欢的事，爱我想爱的人。

12、岁月把苦涩磨难酿成了内心的感动，友情把关怀互勉变成了贴身的温暖。

仰望苍茫，纷纷扬扬的飘雪，是我送给你真情洋溢的祝福，愿你一生平安，吉祥如意，幸福快乐。

13、我明白你对着世界的失望，因为，我和你一样。

14、在平安夜里，我是那么希望能够祈祷你一个世纪的平安，因为我已深爱你很久，愿今晚我能成为你最好的舞伴。

15、非关癖爱轻模样，冷处偏佳。

别有根芽，不是人间富贵花。

谢娘别后谁能惜，飘泊天涯。

寒月悲笳，万里西风瀚海沙。

16、强势人物……嘿嘿，我这人胸无大志，从未有过那样的想法。

人生一世，各有各的活法，我觉得只要自己开心就好，不然即使霸居天下，为人至尊，也无快乐可言。

17、由于我对公共生活的高峰和深谷均有所了解，我懂得，除非你尝到过深谷的滋味，否则你就不可能真正领略险峰的情趣。

如果你只是站在局外旁观，那么你也不可能真正懂得给一个领导人以动力的是什么。

18、爱的路上有你，真的份外不同。

心语一片，墨香一纸，手执画笔，笔尖灵动，沾上温情，淹没沧桑，用瞬间的情怀和永远的感动，为你绘一幅踏雪寻梅的画卷，奏一曲不离不弃的乐章，爱你，永远。

19、负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。

20、永远不要辜负自己的心，因为它能给你全部的爱。

21、今生今世，这是我最快乐的时刻，我一定要把它永远记在心里。

22、你要是这样的话，我还能信你，把娜娜托付给你吗？（对娜娜的狗说的）23、人生十几年，要么压抑，要么爆发！24、人已经不自由了，如果连心都不能自由，那太痛苦了，我想，我可能会连戏都没办法演了吧。

25、云淡风轻，细水长流，何止君子之交。

爱情不也是如此，才叫落花流水，天上人间？26、仇恨是个沼泽地，越用力，只是越沉沦，莫要在……纠缠……27、最佳的报复不是仇恨，而是发自内心的冷淡。

28、什么是杯具？杯具就是善的冲突。

29、不管生活多苦多累，请别忘记微笑。

30、绝情殿里她的笑，她的努力，他都看在眼里。

她为他做菜，为他抚琴，为他束发，喂血给他喝，为他盗神器解剧毒，为他受刑被逐也一声不吭。

她为他尝尽了苦楚，受尽了折磨。

最后的最后，她说，断念已残，宫铃已毁，从今往后，师徒恩断义绝…… ——fresh 果果 《花千骨》31、时光拐过竹马，绕到地老天荒。

32、"要了解一个城市，比较方便的途径不外乎打听那里的人们怎么干活，怎么相爱，又怎么死去。

——加缪《鼠疫》"33、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在，未来的你一定会感激现在拼搏努力的你。

34、碰得头破血流，大不了一死。

35、亲爱的女儿您好！爸爸妈妈想对你说：你上学辛苦了，你要知道通过这次考试，知道了那门功课差劲，在以后的时间里，怎么努力学习，爸爸妈妈相信你能学习好，也知道你是一位很上进的好同学，一定能和老师、同学们搞好关系。

在下次考试中一定用最好的成绩回报老师对你真心辅导的那份苦心，爸爸妈妈更希望你在学习上取得优异的成绩，在班里，学校名列前茅，将来为国家做一名有用的人才。

孩子，努力吧！老师、同学、家人，都在你背后为你加油呢！36、猎头中心，经常是商战爆发的导火线，实力不够的，没事别在这里瞎跑。

37、工作不仅仅是工作，它们是对生活方式的一种选择。

它成为生活的一部分，为我们构筑一段丰富而有意义的人生。

38、养成喜欢和人亲近的习惯，那样，你和他们在一起时便不会感觉不舒服。

别人看见你喜欢他们，同时也会感觉愉快，这样就可以增进双方的友谊。

39、不论决定从事哪一行，如果你本身令人失望，或个人表现欠佳（对这一点请诚实面对自己），那么就要勇敢地放弃一切，重新再来！纪律加上决心就是义无反顾，你会在今天做别人所不做的事，而在明天获得别人所没有的成果。

40、国足现在不应该只单一的向一个国家学习，而是应该全方面的去学习，不要再去强调某一方面而忽略另一方面"41、春听鸟声，夏听蝉声，秋听虫声，冬听雪声，白昼听棋声，月下听箫声，山中听松声，不虚此生耳。

42、善于与人沟通，适度采纳别人意见。

43、无论在我们的想象里曾经有过多少的未来。

但真实的未来。

就只有一个——就是我们选定的那个。

——愤怒的香蕉 《隐杀》44、我没有饮过最烈的酒可我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。

45、我不知道，但是我确定的是？如果我后退的话，我曾经重视的誓言和约定？？就会全部消失，然后，再也不会回来这个地方了。

46、死性不改，偏偏不敢用力去爱。

47、心在九天仙阙前，身在万丈红尘中。

48、那年臣屡遭变故，从此挥别轻狂，步入中年。

——孙晓《英雄志》49、花开堪折则须折，莫道无花空折枝。

50、缘在天定，分在人为，这是我们修来的缘分，我相信不论前面的路有多艰难，我们都会肩负责任坚定地走下去，建立一个幸福美满的家庭！我爱你！臭老公！我相信我们会一直很幸福的！51、见义勇为人员的合法权益受法律保护。

52、爱情里的海誓山盟不过是正餐以外的小吃，我们觉得失望，因为我们被爱时以为这些山盟海誓不过是正餐，受伤害时以为它是毒药，却从来未察觉，承诺，不过是甜品。

53、诚信就像是沙漠中的一杯水，可以给口渴的人们带来一丝清凉；诚信就像是远处的一盏灯塔，可以给在茫茫大海上迷路的人们指引方向；诚信就像是一本有益的书，可以让没有学识的人们开阔视野；诚信就像是甘甜的雨露，可以让芳芳小花儿们获得勃勃生机；诚信就像是一剂灵药，可以让垂危的病人起死回生。

54、要维护公义就注定有人牺牲。

55、穿上那件白色战袍，在伯纳乌射门得分并且在皇马球迷面前庆祝，这一切都是最美好的。

56、在这个世界上和快乐相比，所有的成就都不值一提。

57、因为我从来是那样，所以你以为我永远是那样。

—— 李敖58、这个世界上，还有另一种东西凌驾于自由和爱情之上，值得你一生去守护，那就是信仰。

59、翠翠吓慌得不知所措，只锐声叫她的祖父。

祖父不起身，也不答应，就赶回家里去，到得祖父床边摇了祖父许久，祖父还不作声。

原来这个老年人在雷雨将息时已死去了。

——沈从文 《边城》60、看破的遁入空门，痴迷的妄送性命。

61、她们都不知道自己原来有多好，只想变成别人眼中美的样子。

宁可做一时女王，也不愿一世平庸，而且就为了这点美丽，她们可以放弃所有东西。

——小吉祥天 《灵魂摆渡》62、希望坚强如你，勇敢如你，付出总有回应，深爱总有回音。

不会寂寞，不会落空，不会孤单，不会受伤。

63、是他的，会是他的；不是他的，也会是他的。

他要的，便是要定的。

64、时间是一个人最好的财富，握紧它的人才能享受灿烂的人生。

65、我没有职位给你，但是我身边有个位置给你。

66、没关系，我爱你就行啊，我不会跟你分手的，行吗？67、亲近你的人不是为了找虐而来的。

68、我看到我的太阳，他的温暖光亮驱散了所有的阴暗，破碎的结界瞬间修复，光洁美好如初。

69、爱妳的感觉，像是赌徒。

停不了下注。

70、蓝色妖姬俏，亚当夏娃可曾这般好；餐饮处，你叹人比黄花瘦厌食太苦恼；暗恋是种礼貌，你皱眉我欲以身代劳。

71、拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

《蝶恋花》72、人生其实就是应变，解牛的疱丁，他刀下的哲理，明白的人很多，会运用的人却太少。

73、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

晚安！74、人生是一片大海，挫折则是一朵骤然溅起的浪花；生活是一首乐曲，苦痛则是一个不可缺少的音符。

弯路不可怕，最怕目标迷茫；烦恼不是错，错在成为习惯。

人有自信，能焕发向上的力量；超越平庸，会找到成功的答案。

放弃怨恨与叹息，温暖就不期而遇；善待他人和自己，希望就生生不息。

75、在这期间，我们似乎眼泪多过了欢笑，我希望以后我们都是欢笑，而没有眼泪，因为我是那么的爱你，既然爱你，那应该是一件幸福的事情，那为什么还要有泪水，而不是欢笑呢。

76、不要什么都代劳了，让我干一些家务，锻炼我的自理能力，不要在我干家务时，说是浪费时间。

77、孤单是你心里面没有人！寂寞是你心里有的人却不在身边。

（小琴）78、阿懒说，以貌取人其实是这个世界的主题，只不过太多人不理解这个貌，不单单是容貌，而是一个人整体素质，甚至包含了本身谈吐，气质，物质，权势的综合体现。

但是最重要的，的确首先需要的确气质好一些，正好符合对方的审美观。

79、无论我十指怎样紧扣，仍然走漏，早安！80、真正心甘情愿的道别，根本无须说出来，就已经兴冲冲地奔向新生活了。

81、固然我的本性傍边也有生动的因素，可是照旧较量憧憬简朴和平安，在那种平安里你可以跟本身交换，跟本身链接得很是好。

我想这是一种探求自我的进程，是每一小我私人的朝圣路，当你在路上，找到你本身的时辰，啊，那种感受无与伦比。

82、有空的时候可以出门放肆地跑跑，想想山里的那些孩子，长在离大自然最近的地方，想玩想闹心估计都要飞起来了，但是，没有宽敞干净的操场，一场雨就能让那个心里的乐园泥泞不堪，为了让他们能更自在地跑起来。

83、我是个纯屌丝，但我要完成大逆袭！可以有些许抱怨，但不能丧失斗志！84、爱上"权"的那刻，纵然你万般娇宠，也会成为牺牲品。

别用眼泪博同情，何理由怨？是自己造的孽！85、恍惚间他又想到当初对她心动的时候，她也是这样在他的车上睡着了。

而那时他有侵犯她的念头，如今却只希望她平安快乐就好。

86、持名一法，普被三根。

摄事理以无遗，统宗教而无外。

87、师尊已成仙身，想必看得更是通透，世间生灵终难逃一死……弟子再也不敢奢望改变什么结果，只求亲手选择怎样去活。

他日遇事，亦不言悔。

88、数字数字数字。

为什么有这许多人心甘情愿被数字支配，财产总值多少，是个数字，寿数多少，也是个数字，天天看牢数字做人，没有比这更荒谬的现象了。

89、没有什么会被忘掉，也没有什么会失去。

宇宙自身是一个广大无边的记忆系统。

如果你回头看，就就会发现这世界在不断地开始。

——（英）詹妮特·温特森《守望灯塔》90、有一种爱，就是像我对你这样，远远地，用一点微弱的想象，张望。

给这暗下去的岁月，涂一抹口红。

这么多年我都不知道，我是用想象维持对你的爱情，还是用你维持想象的能力。

——刘瑜《余欢》91、罪和错，每个人心里都有。

92、还差一个……还差一个决定性的东西……93、"时小念，记住，即使是过得一团糟，在我宫欧身边，我也要你糟出一片色彩！"94、权力存于人心。

信则有，不信则无。

惑人的把戏，如浮影游墙。

即便是矮小之人，也能投射出巨大的影子。

95、有时等待里，更让我们明白了什么是自己应该选择的，什么是自己应该思考与把握的。

96、情绪可以节制，但眼泪不会撒谎。

97、年华如此贵重，只是我们一去不回。

98、素面朝天并不是瑰丽姑娘的专利，而是所有姑娘都可以选择的一种保留方法。

99、正确对待自己，人要有自知自明；正确对待他人，心中常有爱心；正确对待社会，常怀感激之情。