性功能障碍如何医治好 这三种医治方法不可少

1.药物治疗是障碍的常见解决方案。
PDE5抑制剂如西地那非、他达拉非能
【菜科解读】
1.药物治疗是障碍的常见解决方案。
PDE5抑制剂如西地那非、他达拉非能增强勃起功能,适用于勃起障碍患者。
激素替代疗法如睾酮凝胶可改善性欲低下,需在医生指导下使用。
部分患者可能需要抗抑郁药物调整,如氟西汀,但需注意药物。
2.心理治疗针对由、抑郁或关系问题引发的功能障碍。
认知行为疗法帮助患者纠正负面思维,减轻表现压力。
夫妻联合咨询改善沟通,缓解亲密关系中的紧张情绪。
性治疗师指导的感官聚焦训练可逐步恢复身体敏感度,重建自信。
3.生活方式调整对功能恢复至关重要。
每天30分钟如快走或游泳,促进血液循环。
地中海饮食富含橄榄油、鱼类和坚果,改善血管健康。
凯格尔运动增强盆底肌力量,每天3组每组10次收缩能提升控制能力。
性功能障碍需综合评估后选择个体化方案,及时就医排查糖尿病、心血管病等潜在病因。
坚持科学治疗与健康习惯,多数患者可获得显著改善。
男性甲减会影响性功能吗 回答:男性甲减会影响性功能,通过甲状腺激素替代治疗可以改善症状。
甲状腺功能减退症(甲减)会导致性欲减退、勃起功能障碍和精子质量下降,主要原因是甲状腺激素水平不足影响内分泌系统和代谢功能。
1. 甲减影响性功能的原因 甲状腺激素对全身代谢和内分泌系统有重要作用,甲减时激素水平下降会影响性激素的合成和分泌。
睾酮水平降低直接导致性欲减退和勃起功能障碍。
甲状腺激素不足还会影响精子的生成和质量,导致生育能力下降。
甲减还可能引起疲劳、体重增加和情绪低落,间接影响性功能。
2. 治疗方法 甲状腺激素替代治疗是甲减的主要治疗方法,常用药物包括左甲状腺素钠片。
通过补充甲状腺激素,可以恢复正常的代谢和内分泌功能,改善性功能问题。
对于勃起功能障碍,可以使用磷酸二酯酶抑制剂如西地那非、他达拉非等。
心理疏导和生活方式调整也很重要,包括减轻压力、保持规律作息和适度运动。
3. 饮食和生活建议 饮食中应增加富含碘的食物如海带、紫菜,有助于甲状腺激素的合成。
适量摄入富含锌的食物如牡蛎、坚果,对提高睾酮水平有帮助。
避免过度摄入大豆制品和十字花科蔬菜,这些食物可能干扰甲状腺功能。
保持适度运动如慢跑、游泳,有助于改善代谢和性功能。
定期监测甲状腺功能,根据医生建议调整治疗方案。
男性甲减确实会影响性功能,但通过甲状腺激素替代治疗、药物治疗和生活方式调整,可以有效改善症状。
及时就医并遵循医生建议,能够帮助恢复正常的性功能和整体健康。
男人性功能减退怎么治疗 回答:男人性功能减退的治疗方法包括药物治疗、生活方式调整和心理干预。
药物治疗常用药物有西地那非、他达拉非和阿伐那非,生活方式调整包括戒烟限酒、均衡饮食和适度运动,心理干预可通过心理咨询或夫妻沟通改善。
1. 药物治疗是改善性功能减退的常见方法。
西地那非(如万艾可)通过增加阴茎血流帮助勃起,他达拉非(如希爱力)作用时间更长,适合需要持续效果的患者,阿伐那非(如艾力达)起效快,适合临时使用。
使用前需咨询医生,避免与其他药物相互作用或引发副作用。
2. 生活方式调整对改善性功能至关重要。
戒烟限酒有助于恢复血管健康,减少勃起功能障碍的风险。
均衡饮食应富含水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质,如鱼类、坚果和豆类,避免高脂肪、高糖食物。
适度运动如快走、游泳或瑜伽,可提高心肺功能和血液循环,增强性能力。
3. 心理干预是治疗性功能减退的重要环节。
心理压力、焦虑或抑郁可能影响性功能,通过心理咨询或夫妻沟通可缓解心理负担。
夫妻共同参与治疗,增进理解和支持,有助于恢复性生活的和谐。
4. 其他辅助方法包括中医调理和健康管理。
中医认为性功能减退与肾虚有关,可通过中药如枸杞、淫羊藿或肉苁蓉进行调理,但需在专业中医师指导下使用。
健康管理包括定期体检,监测血压、血糖和血脂水平,及时发现并控制潜在疾病。
男人性功能减退的治疗需要综合药物、生活方式和心理干预,根据个体情况制定个性化方案,同时注重长期健康管理,逐步恢复性功能和提升生活质量。
二甲双胍对男性性功能有影响吗 回答:二甲双胍主要用于治疗糖尿病,对男性性功能无直接影响。
通过降低血糖和改善胰岛素抵抗等,盐酸二甲双胍片有助于改善糖尿病相关的性功能障碍和代谢综合征,从而可能间接提升性功能。
甲钴胺有改善性功能 回答:甲钴胺是一种维生素类药物,主要参与体内神经功能的改善和修复,没有证据表明可以改善性功能。
使用任何药物都应在医生指导下进行,避免盲目使用。
对于性功能问题,需咨询专业建议和治疗方案。
健康的生活方式,如充足休息、适当运动和提高免疫力也很重要。
性功能障碍都有什么 回答:性功能障碍涵盖了阴茎勃起、射精、性欲、性交、性高潮及性唤起等多种问题,对患者生活质量产生负面影响。
治疗方案需依据个体病情,在医生指导下选用西地那非、他达拉非、达泊西汀、利多卡因乳膏、十一酸睾酮、坦度螺酮、金匮肾气丸等药物,并结合性教育,消除恐惧。
日常饮食中,韭菜、牡蛎、秋葵、动物内脏等食物有助于补肾壮阳,同时,保持规律作息、适度运动、保持心态平和、避免过度劳累和频繁熬夜,注意个人卫生,以预防细菌感染,多方面综合管理,提升性功能健康。
性功能障碍都有什么 回答:性功能障碍涵盖了阴茎勃起、射精、性欲、性交、性高潮及性唤起等多种问题,对患者生活质量产生负面影响。
治疗方案需依据个体病情,在医生指导下选用西地那非、他达拉非、达泊西汀、利多卡因乳膏、十一酸睾酮、坦度螺酮、金匮肾气丸等药物,并结合性教育,消除恐惧。
日常饮食中,韭菜、牡蛎、秋葵、动物内脏等食物有助于补肾壮阳,同时,保持规律作息、适度运动、保持心态平和、避免过度劳累和频繁熬夜,注意个人卫生,以预防细菌感染,多方面综合管理,提升性功能健康。
性功能障碍的症状 回答:性功能障碍表现为性欲下降、亢进,早泄,阴茎勃起问题,性生活疼痛,高潮障碍等,严重影响生活质量与夫妻关系,可能引发焦虑等心理问题。
建议及时就医,遵医嘱使用如枸橼酸西地那非片、他达拉非片、复方利多卡因乳膏、复方玄驹胶囊等药物,并注意饮食清淡,多吃富含维生素与膳食纤维的蔬菜水果,多喝水,以促进康复。
性功能障碍的症状 回答:性功能障碍表现为性欲下降、亢进,早泄,阴茎勃起问题,性生活疼痛,高潮障碍等,严重影响生活质量与夫妻关系,可能引发焦虑等心理问题。
建议及时就医,遵医嘱使用如枸橼酸西地那非片、他达拉非片、复方利多卡因乳膏、复方玄驹胶囊等药物,并注意饮食清淡,多吃富含维生素与膳食纤维的蔬菜水果,多喝水,以促进康复。
喝肽能提高性功能吗 回答:喝肽能提高性功能,因为它能提升血清睾丸水平,促进男性性功能,调节内分泌,增强记忆,提高免疫力,并对不孕不育有治疗效果。
然而,若要提高性功能,应就医确诊后,在医生指导下使用药物如西地那非、他达拉非、伐地那非。
同时,改善生活习惯也很重要,包括戒酒、戒烟、减压、穿宽松内裤、避免高温环境、补充赖氨酸、均衡饮食、多吃富含蛋白质和维生素的食物、多喝水和适量运动,以增强体质。
吃了降压药性功能下降了怎么办 回答:降压药物可能会影响性功能,建议就医调整药物剂量或更换其他药物。
一些降压药物,如利尿剂和β受体阻滞剂等,可能会影响性功能。
具体表现为勃起障碍、性欲减退等。
如果出现这种情况,建议及时就医,向医生反映情况,让医生重新评估药物剂量或更换其他药物。
同时,建议患者不要自行停药或调整药物剂量,以免影响治疗效果。
需要注意的是,一些药物剂量调整或更换需要在医生的指导下进行,患者不应擅自更改药物使用方式和剂量。
同时,出现性功能下降可能并不一定是药物的副作用,还可能是其他疾病的表现,如心血管疾病、糖尿病等。
因此,建议及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。
性功能下降了怎么办 回答:性功能下降后,首先要进行自我的精神和心理上的调理,保持愉悦心情、规律作息时间、不要过多量饮酒,也不要盲目服用助性类药物。
可到中医科就诊,根据脉象以及舌苔变化,服用补肾类中药汤调理而提高性功能。
必要时可就诊男性科,或者是泌尿外科,采血做性激素化验、空腹血糖、前列腺液化验等相关检查。
性激素低下导致的性功能下降,可服用十一酸睾酮药物补充治疗。
患有糖尿病而影响性功能,需要规范降糖治疗。
由于前列腺炎等感染病变影响性功能,需要足够疗程抗炎治疗。
睾丸怎么补才能提高性功能? 回答:滋补睾丸可以改善性功能,因为性功能正常与否与睾酮水平有关,而睾酮水平又与雄激素水平有关。
雄激素是由睾丸产生的,所以如果睾丸功能不好,雄激素水平就会下降,性功能也会下降。
对睾丸有益的东西通常没有特定的药物。
然而,一些食物可以增加睾丸的营养,使睾丸的生长发育更好。
例如,多吃高蛋白食物,尤其是高质量的蛋白质,如牛肉、羊肉和鱼。
性功能障碍需要做手术吗 回答:性功能障碍不一定都需要手术治疗。
大多数患者通过一些行为治疗、心理疏导,或者药物治疗,都可以得到比较明显的改善,并非所有患者都需要手术治疗,而且手术可能存在一定的并发症和危害。
性功能障碍包括性欲障碍、勃起功能障碍,以及射精障碍。
性欲障碍包括性欲低下、性欲亢进,以及性厌恶等,此类疾病通常和心理因素、激素水平异常有关,需要通过相应的检查明确病因。
性功能障碍在治疗上可以使用相关药物纠正,以及心理行为治疗来恢复和改善。
而勃起功能障碍的原因较多,一些器质性疾病或者心理疾病都会导致勃起功能障碍,临床上一般采用心理行为治疗以及PDE5抑制剂辅助治疗,也可以考虑进行手术恢复 性功能障碍需要做手术吗 回答:性功能障碍不一定都需要手术治疗。
大多数患者通过一些行为治疗、心理疏导,或者药物治疗,都可以得到比较明显的改善,并非所有患者都需要手术治疗,而且手术可能存在一定的并发症和危害。
性功能障碍包括性欲障碍、勃起功能障碍,以及射精障碍。
性欲障碍包括性欲低下、性欲亢进,以及性厌恶等,此类疾病通常和心理因素、激素水平异常有关,需要通过相应的检查明确病因。
性功能障碍在治疗上可以使用相关药物纠正,以及心理行为治疗来恢复和改善。
而勃起功能障碍的原因较多,一些器质性疾病或者心理疾病都会导致勃起功能障碍,临床上一般采用心理行为治疗以及PDE5抑制剂辅助治疗,也可以考虑进行手术恢复 吃药会性功能障碍吗 回答:吃药也会出现导致性功能障碍方面问题的,比如说抗精神类的药物,氯丙嗪,抗炎的药物非那西丁,或者有一些相关的利尿药物,都是会引发男性性功能方面障碍的问题的,如果患者是由于药物的原因所引起的,这种情况的话还是应该积极去医院配合医生给予一些相关的方案,治疗调理改善。
患者出现性功能障碍的话,平时一定要注意多增加营养,不要有过频的性生活,接触史会影响病情的恢复效果也可以采取口服药物,补肾壮阳的药物来调理身体状态,多运动多锻炼身体。
吃药会性功能障碍吗 回答:吃药也会出现导致性功能障碍方面问题的,比如说抗精神类的药物,氯丙嗪,抗炎的药物非那西丁,或者有一些相关的利尿药物,都是会引发男性性功能方面障碍的问题的,如果患者是由于药物的原因所引起的,这种情况的话还是应该积极去医院配合医生给予一些相关的方案,治疗调理改善。
患者出现性功能障碍的话,平时一定要注意多增加营养,不要有过频的性生活,接触史会影响病情的恢复效果也可以采取口服药物,补肾壮阳的药物来调理身体状态,多运动多锻炼身体。
深蹲能提高性功能吗 回答:性功能其实是身体健康的一个表现,健康状况好,性功能就越好。
所以要提高性能力,首先要把一个健康状况弄好,要注意锻炼。
锻炼的方式是很多的,包括平时的散步、慢跑等等的一些方式,这些锻炼都是可以让身体状况变好。
深蹲能不能改善性功能?但肯定有益的。
不管是什么原因引起的性功能障碍,基础的锻炼,保持一个健康状况,保持一个好的心态都是很重要的。
除了这些锻炼以外,要配合一些别的,比如饮食或者少吃油腻的,多吃蔬菜水果,别吸烟、少饮酒等等的一些好的习惯也是很重要的。
性功能障碍有什么禁忌 回答:性功能障碍的患者,在饮食方面要避免进食过度辛辣的食物,不能偏食,要均衡的摄入各种营养物质,而且不能抽烟和喝酒,同时切忌一味的通过食补,泡酒或服用大量的补品来缓解性功能障碍。
如果是由于痛风所引起的勃起功能障碍,建议患者在日常的饮食中避免喝啤酒或进食海鲜、动物内脏等食物。
这些食物都是富含嘌呤的食物,会增加患者血液中的尿酸含量。
性功能障碍有什么禁忌 回答:性功能障碍的患者,在饮食方面要避免进食过度辛辣的食物,不能偏食,要均衡的摄入各种营养物质,而且不能抽烟和喝酒,同时切忌一味的通过食补,泡酒或服用大量的补品来缓解性功能障碍。
如果是由于痛风所引起的勃起功能障碍,建议患者在日常的饮食中避免喝啤酒或进食海鲜、动物内脏等食物。
这些食物都是富含嘌呤的食物,会增加患者血液中的尿酸含量。
性功能障碍能吃性药吗 回答:性功能障碍最好是不要吃壮阳的药物,壮阳药物有很大的副作用,使用后可能会导致肾虚,或者是加重患者,出现有阳痿早泄的这个情况,可以在短时间内提高性欲,不能起到彻底治疗病情的作用,患者要想治疗的话,需要做相关的检查,根据病情的轻重程度,在医生的指导下给予药物治疗,是比较有治疗效果的。
患者在日常生活当中也要注意尽量是多保养,多增加一些营养,可以适当的做些有氧运动,避免过度的劳累,熬夜也要自我调节心态,不要有精神压力。
董卓如何灭汝南袁氏全族的?阻挡仕途的人都铲除
后对《》、《志》等史书上关于他的传记中,我们也能找到些许的痕迹。
这些痕迹表明了汝南对董卓仕途的发展有很大的作用。
董卓也是一个的坏人,他把东汉将都城从洛阳又迁回了长安。
并且迁都的过程中,干了许多坏事,有强杀富人,把洛阳城烧毁,还有挖掘皇室的祖坟等。
所以别人都认为他是一个不可饶恕的恶人。
可在董卓心里,这些事重要性绝对比不上灭杀汝南袁氏全族。
要知道在当时灭族可是最大的恶行,是会遭到报应的,可是董卓仍要这么做,原因究竟是什么下面听小编细细道来。
司徒袁隗把董卓征辟,在进入袁隗的领地以后,董卓有各种机会官官升迁。
因为董卓与袁隗的关系很好很好。
众所周知董卓进京之前,他和一直保持着联合。
和袁绍同在大将军账下的董卓的弟弟董旻,因何进被宦官杀害,趁势联合何进部下弄死何进弟弟何苗。
不能不让人怀疑,袁绍、董卓当时是否真的是为当时在位的外戚何家着想,而不是另有所图。
董卓在进京后一直忍让着袁家的态度,他想换,去找袁绍第一个商量,万万没想到被拒绝,最后两人就此断绝关系。
袁绍告诉他说让他去找叔叔商量,自己也辞官离去。
而董卓也并没有去怪罪或者讨伐,而是又封了官职。
可笑的是袁绍恰恰是在这个位置上起兵讨伐董卓的。
袁术是袁绍的同父异母的弟弟,对于袁绍这个弟弟董卓也用同样的方式对待。
拜了他好几个官级。
可袁术和哥哥一样,不和董卓共事,最后也是辞官跑到了南阳。
最搞笑的是他用董卓拜他的官职后将军为名,去起兵讨伐董卓。
进京后董卓受了很多袁家人的气。
就凭董卓的性格和脾气,换做别人早就弄死他了。
可对袁家,董卓只能忍声吞气。
而且对袁家的好也有对他的恩德,除了恩德,那就是袁家遍及天下的门生子弟。
可是现在众多门生都跟随了袁绍和他弟弟来讨伐自己,这种事搁谁身上都忍不了。
袁隗、袁基也在京城,而且也不是好惹的人,董卓也是知道的。
就之前何进之死,就是他两下旨杀害。
倘若自己不提防,很可能自己也会这样。
所以董卓也是知道了没有可能再和袁家和好了。
既然这样,那不如解了心头的憋屈,直接讲京城的袁家人残忍杀光。
回顾董卓杀袁家一族的时间点。
在这之前,何被毒死汉少帝被毒死,又烧了东汉宫,后对袁基下了杀手,前后看,就道董卓灭袁是多么的难了。
废除皇帝,董卓可是说干就干。
但对袁家,只是一拖再拖,最后不得已才灭了族门。
东汉局面,听了的建议。
但当时只任命了三个州牧。
最后讲述这事之前,我有必要要给大家讲述地理概念——东汉。
那为什么这么大?这是和口集中在黄河流域。
而且有13个州。
占东汉国土面积三分之一不到的区域,但是已经是那时候的13州的面积了。
估计对袁绍、袁术来说,他们根本想不到董卓会这样做?可能现在他们才意识到董卓的心,可是事已经变成落地尘埃。
史书并没有详细记载董卓杀害袁族。
可是,真的来说,也并非是董卓是去非要杀了袁氏的,而是他们逼着董卓痛下毒手。
史书记载讲了董卓杀死袁隗、袁基一家之后,直接回顾被杀,这件事件的历史性也十分大。
就从这件事情,已经引出了两个人物那就是刘。
可是刺史被杀已经不是什么稀奇的事情了,这件事又恰巧刺史被杀。
之前有张懿接连被杀,和整个淮河秦岭以南,面积占东汉全部面积三个之二还要多的地方,从地图上看,由西向东,这三个州每个州的面积十分大,而且超过了三个省的面积。
那么我们提起荆州、扬州或益州,不是说小城市,而是几个省面积大小的区域。
就像这个被杀的人,他管理的区域面积相当于现在三四个省。
掌控如此大权的人知道自己为什么被杀还有又被谁杀死。
随机文章霍金和爱因斯坦谁厉害,爱因斯坦霍金谁贡献大/缺一不可地心人为什么不出来,已进化称嗜热动物离不开地心高温埃隆马斯克的特斯拉处破产边缘,硅谷钢铁侠火星移民计划将破碎未来主要交通工具的单人飞行器,我国四旋翼载人飞行器成果喜人墨菲定律和吸引力法则,怎么对付墨菲定律(调整心态/需内心强大)
罗马王政时代的历史是如何样的 中间一共出现多少个国王
罗马城的起源也不例外。
传说,罗马人的始祖是时期特洛伊城的王子伊尼阿斯。
特洛伊陷落后,伊尼阿斯背父出逃,最后渡海到意大利,并娶当地国王拉丁努斯之女拉维尼来为妻。
伊尼阿斯死后,其子阿斯卡尼阿斯在拉丁姆建阿尔巴·隆加城成。
此后王位代代相传,当传到努米托尔的时候,王位被其弟阿穆利乌斯篡夺。
阿穆利乌斯为确保王位,强迫努米托尔之女西尔维娅作维斯塔贞女。
可是西尔维娅为战神所爱,生了一对孪生子。
阿穆利乌斯命令将这对孪生兄弟扔入第伯河中。
河水将孩子漂到了岸边。
后来被一位牧人(名叫法斯图鲁斯)抚养长大。
哥哥名叫罗慕路斯,弟弟则叫列莫斯。
兄弟俩杀死阿穆利乌斯,并将王位归还其外祖父,自己在别处建城。
在建城过程中,兄弟间发生争吵,结果兄杀其弟,并以自己的名字命名该城,罗马城由此产生。
据罗马作家瓦罗推算,罗马建城的年代为公元前754——753年。
罗马城的建立标志着王政时代的开始。
罗马建城的故事,虽然有许多纯属神话,但近代发掘表明,这些神话中似乎也包含着一些历史的记忆。
近代来的考古表明:后来得名为罗马的那块地方,位于拉丁姆的最北部,这里土地肥沃,交通便利,是附近地区居民往海边取盐的必经之地。
约当公元前10世纪初,这里的小山丘上出现了原始村落群。
到公元前8——7世纪,各村联合为七丘联盟,其中以居住在帕拉丁山上的拉丁人为主。
后来,又并进萨宾人的部落。
到公元前5——4世纪,阿汶丁山又被合并起来,被合并地区的周围筑有城墙。
因此,最早的罗马城实际上就是 通过联合、归并附近村落的方式逐渐形成的。
建国之王罗穆路斯 罗穆路斯和他兄弟列莫斯率领羊倌在战胜阿尔巴王后,关系逐渐恶化,因为他们难以决定由谁来当国王,于是他们只好分而治之,罗穆路斯在帕拉蒂尼山,列莫斯在阿文庭山。
不久,因为列莫斯越过了罗穆路斯挖掘的作为势力圈分界线的壕沟,兄弟俩再起争端,最终,罗穆路斯杀死了列莫斯,成为罗马的王,他在在帕拉蒂尼山周围筑起城墙,意思是要在这里建设城市。
他还举行了非常隆重的仪式,为诸神献上祭品。
这一天是公元前753年的4月21日。
就这样,作为罗马建国纪念日,这一天在随后一千多年的漫长岁月里,成了每年必不可少的一个节日。
这一年,罗穆路斯18岁。
通过这位年轻人和追随他的3000名拉丁人的努力,罗马建立了国家。
罗马建国后,作为第一代国王,罗穆路斯并没有独揽大权,他把权力分成三个机构,分别是国王、元老院和库利亚大会,并由这三方共理罗马。
作为宗教祭祀、军事和政治的最高领导人,国王由库里亚大会投票选举产生。
刚刚诞生的罗马的市民中,绝大多数都是单身男人。
因此,罗穆路斯决定掠夺女人。
罗穆路斯热情邀请了居住在附近的萨宾人参加罗马的祭祀活动。
当时,在祭祀诸神的日子里,一切战斗都是禁止的。
萨宾人于是接受罗穆路斯的邀请,全体出动来到了罗马。
就在祭祀活动达到高潮的时候,罗穆路斯一声令下,罗马的年轻人向萨宾人的年轻姑娘们发起了突然袭击。
毫无防备的萨宾男人只能护着自己的妻儿老小逃回自己的部落。
萨宾人自然不甘屈辱,他们不会忍气吞声地接受这一事实。
他们强烈要求罗马归还被抢的姑娘们。
而罗穆路斯对于这一要求自然是一口回绝。
他告诉对方说罗马的男人将和这些女孩子正式结婚,娶她们为妻。
不仅如此,他还率先举行了婚礼。
不甘受辱的萨宾人依然无法平息心中的怒气,他们向罗马宣战了。
罗马和萨宾人之间共发生了四次战斗,几乎都是罗马占上风。
事情出现转机是在第四次战斗正打得的时候,被罗马人抢去的萨宾女人突然闯入战场。
她们纷纷表示对于丈夫和亲兄弟之间的相互杀戮不能再坐视不管了。
这些女人知道,虽然自己是被抢去的,但是她们并没有被逼为奴。
她们不仅享有充分的作为妻子的权利,而且从罗马人丈夫那里得到了爱情。
罗马国王罗穆路斯和萨宾国王塔提乌斯一致认为应该听取这些女人的意见。
两个部族于是开始了和平共处。
罗穆路斯向萨宾人提出了一个和平建议。
不是建议在相互尊重的基础上和平共处,而是建议两个部族合并起来。
这个建议实际上是要萨宾人放弃自己的领地,移居到罗马。
而七个山丘之一的奎里尔诺山被提供给他们作为新的居处。
萨宾人接受了这一建议。
并非罗马人吞并萨宾人。
合并后的罗马由萨宾国王塔提乌斯和罗穆路斯共同治理。
于是,罗马有了两个王。
两个部族合并后,萨宾全体自由人享有和罗马人完全相同的市民权利。
在保证他们有关私有财产的种种权利的同时,他们也享有在市民大会上的投票权。
而且,罗穆路斯还为萨宾长老提供了在元老院的席位。
罗穆路斯制定了以100个士兵为一队的百人队制度。
这是罗马军队中的最小单位,是战斗的核心。
公元前715年,这一天,罗穆路斯和以往一样正在检阅军队。
突然天空乌云密布,一场倾泻而至。
遮住了人们的视线,震耳欲聋的雷鸣声压倒了一切。
等到雨过天晴,人们看到国王的座位空了,哪儿都不见罗穆路斯的身影。
于是人们纷纷传言国王被神召到天上去了。
对于罗穆路斯的功绩,所有人都很认同。
所以当不幸突然降临时,人们在之余,决定认罗穆路斯为罗马国家之父,作为神来祭拜。
第二代国王努马 罗穆路斯在位期间,罗马和萨宾合并后,有大量萨宾人移居罗马。
而努马坚持留在祖先留下的土地上。
他是一个读书型的人,晴天下地劳动,雨天在家学习,农耕之余努力探索知识。
其道德之高尚、教养之深厚,罗马人早有所闻。
对拉丁派和萨宾派之间的王位之争束手无策的罗马元老院一致同意推荐努马为罗马国王。
长老们来到萨宾的领地,找到努马,向他转达了元老院的决定,请求他继承罗马王位。
最初努马拒绝接受这一请求,因为此时的他已年届40岁。
在当时,40岁的年龄已经不再适合开新的人生了。
然而,经不住长老们一次又一次的劝说,努马最终还是答应下来,随他们一起来到了罗马。
努马进罗马城的时候,没有穿军装,也没有卫兵手举束棒斧的国王权杖跟随其后,而是用托加遮住头部的神官形象。
就任王位后的努马,试图对依靠武力和战争打下建国基础的罗马进行立法和习俗的改革。
这里所谓的立法改革,不是要制定全新的法律,而是要建立秩序,要让当时喜欢的罗马人懂得做人的礼法。
在了解自身力量的局限性的同时,让他们懂得要对超越自身极限心存畏惧。
在努马的功绩中,最值得的是有关宗教的改革。
努马即位以后,着手对这些神进行了整顿。
尽管后来还是和希腊诸神混为一谈,但是,有一些神对罗马和希腊都同样重要。
努马为诸神设立了等级制度,但是没有规定哪些是罗马之神。
目的是要让大家懂得尊重诸神的重要性。
努马还整顿了神官组织。
神官专门为保护罗马人的诸神服务。
神官阶级之长由最高神祇官担任,下设5至10位神祇官。
此外还有负责保护圣火的神子,她们要连续工作30年,其间必须保持处女之身。
另外,还设了十来位祭司,根据鸟飞的样子和啄食的方式等,来占卜国事的吉凶。
每次作战前,祭司都要占卜。
努马为雅驽斯修建了一座神殿。
大概是因为雅驽斯表示出和入的意思,他的雕像有两个脑袋,分别面向前后两个方向。
在雅驽斯神殿完工后,努马向人们展示了神殿的前后两个门。
他说,这两个门要在战时打开,和平时期关闭。
在努马统治罗马的43年间,据说这扇大门始终都是关闭的。
但是,在努马死后,这扇大门几乎都是开着的,很少关闭。
努马认为除了为防御的需要而战之外,这一时期的罗马不需要战争。
他集中力量致力于振兴农业和畜牧业。
目的是为了将来在战争取得胜利后,即使不对失败者进行掠夺也能做到自给自足。
努马还对罗马市民进行了职业分工,让每个人归属于有独立保护神的团体。
为此,罗马出现了许多团体,如木工公会、铁匠公会、染色工公会、陶艺工公会等。
建立这些职业团体的目的,不仅让人们对自己的职业充满自豪感,还可以防止拉丁人和萨宾人之间的部族对立。
当时的罗马,除了这两个部族,还有其他民族的人大量涌入。
伊特鲁里亚人甚至还成立了自治团体。
罗马从建国之初就是一个多民族国家,在这样的国度,摩擦极易发生,如果没有一些预防措施,国家很难有所作为。
努马为了使人们的日常生活变得有序,还进行了历法改革。
罗穆路斯时代的罗马,每年的总天数不固定。
为此,努马根据月亮的盈亏,把一年分成了12个月,规定总天数为355天。
余下的天数每隔20年作一次调整。
努马制定的历法延续了650年,规范了人们的日常生活。
努马对一年中每个月的顺序也作了调整。
例如,原来的3月是每年的第一个月,努马把它换到了第三个月;原来的11月和12月调到最前面,变成1月和2月。
只是,对每个月份的称呼没有进行大的改动。
努马还规定了一年中的节日和休息日。
每个月的第九天和第十五天为集市日。
对罗马人来说,这两天就是休息日,他们会从田间劳作中解脱出来,拿着各自的作物前去赶集。
除此之外,还有祭祀诸神的祭祀日。
据说全年节假日共有45个。
在这些节假日里,所有公务一律停止。
努马在统治罗马43年后,大概是受到了女神们的邀请,安详地去了另一个世界。
第三代国王托里斯·奥斯蒂吕斯王 托里斯·奥斯蒂吕斯是拉丁系罗马人,和罗穆路斯一样,是个崇尚对外进攻的男人。
通过努马的改革和整顿,内部得到充实的罗马,在这个男人的率领下,迎来了向外扩张的时代。
国王托里斯把进攻的第一个目标放在了阿尔巴。
因为这里被认为是拉丁民族的发祥地,所以也是罗马人的祖先之地。
要找一个开战的理由很简单。
当时生活在两国国境线附近的农民之间时有争端。
掠夺了对方的财物,阿尔巴方面拒绝作出赔偿。
这就是开战的理由。
托里斯借口强大的伊特鲁里亚就在附近,无谓的流血对两国都没有好处,因此他建议双方各派代表,以决斗的形式决定胜负。
两军都有三兄弟同时从军的士兵。
他们是荷拉斯家的三个年轻人和居里亚斯家的三个人,分别代表各自的祖国和对方展开决斗。
双方约定决斗失败的一方将无条件地接受获胜方的统治。
6个人之间的决斗开始了,罗马方面有一人首先倒下,接着又有一人阵亡。
剩下的唯一一个罗马人,他逃离了决斗现场。
他边跑边向后看,发现与阿尔巴人之间的距离也在不断拉大。
于是, 他瞅准时机勒住缰绳,转身打倒了第一个追来的阿鲁巴人,接着又成功撂倒第二个对手。
这时对方也只剩一个人,双方进行了一番激斗,最后荷拉斯取得了胜利。
但是阿尔巴王无法接受这一结果。
他不仅没有遵守承诺,还煽动邻近部族起来反对罗马。
为此,罗马不得不应付邻近各部族的挑衅,暂时顾不上要求阿尔巴行诺言了。
其间,阿尔巴王态度暧昧,一味地静观战局的发展,而这一极其愚蠢的错误最终导致了阿尔巴的灭亡。
战况在罗马占绝对优势的状态下发展。
但是托里斯真正的目标不是眼前这些部族。
罗马打败邻近各部族,成功制伏了他们之后的罗马军,一举向阿尔巴发起了进攻。
几乎不费,罗马军就占领了阿尔巴,阿尔巴王被生擒活捉,处以极刑。
阿尔巴城遭到了毁灭性的破坏,居民们被强行移居到罗马。
不过,托里斯没有逼他们为奴,而是给了他们罗马市民的身份,和罗马人享有同等的市民权。
西里欧山成了这些人的新居所。
昆提卢斯、塞尔维乌斯、尤里乌斯等阿鲁巴有权势的门第成了罗马贵族,他们中的代表人物得到了元老院的议席。
如果这个时候的阿尔巴人或被灭绝或被逼为奴的话,那么也就没有了后来出自尤里乌斯这一家族的尤里乌斯·恺撒了。
托里斯率领这一支军队一次又一次出征,取得了比罗穆路斯更加辉煌的军事战绩。
他的统治历时32年。
根据历史学家李维的说法,他是死于雷劈。
第四代国王安库斯·马尔西乌斯 托里斯死后,经过库里亚大会选举,安库斯·马尔西乌斯成为罗马第四代国王。
他是萨宾人,出生于罗马,其母是努马的女儿。
也许人们会以为他和努马一样,也是个和平主义者,然而时代不允许安库斯做一个这样的国王。
在先王32年的统治期间,罗马始终在与母国阿鲁巴的拉丁人和萨宾人交战。
因此,安库斯自然无法避免参加与拉丁部族之间的战斗。
不断的战斗表明罗马已经积蓄起力量,并发展成为周边部族不容忽视的强大国家。
事实上,随着罗马整体实力大增,它已无法避免与周边部族的武力冲突。
然而,在第四代国王安库斯长达25年的统治期间,除了战争,他还完成了以下几件大事: 第一件,他在台伯河上架起了第一座桥梁。
目的是为了把位于西岸的贾尼科洛山丘和集中在东岸的七个山丘联系起来。
因为,他把贾尼科洛山用做了要塞。
这只是出于防御上的考虑,桥梁是木造的。
第二件,他征服了位于台伯河河口的奥斯提亚,为此罗马终于得以和地中海直接连通。
他还在奥斯提亚周边的海滩上发展制盐业,开始盐田事业,为罗马人提供了不是流通货币的货币。
对于人类来说,盐是不可或缺的东西。
从此告别对外依赖,其好处自然很多。
而对当时尚处于物物交换时期的罗马来说,其好处就更大了。
因为有了盐就意味着有了流通货币。
从罗马向外延伸出去的大路中,有一条叫萨拉里亚的大路,直译就是“盐路”的意思,是罗马最古老的大路之一。
这条大路的最大用途就是把产自台伯河河口的盐送往内陆各城市。
第五代国王塔克文·普里斯库斯 塔克文是是混血儿他父亲是从希腊科林斯逃到伊特鲁里亚的希腊人,他母亲是伊特鲁里亚一个位高权重人家的女儿。
伊特鲁里亚社会非常封闭,如果只是经济上的来往,他们不会过问你的民族。
但是如果外族血统的人想进入他们的社会,他们是绝对不会答应的。
塔克文认为,在伊特鲁里亚永远都不可能改变自己异邦人的身份,也因此无法提升自己的地位。
于是他决定到伊特鲁里亚以外的地方去试试运气。
于是,他带着一家老小,带着全部家产,投奔罗马而来。
这个外国人并没有找当时在罗马已有的几个伊特鲁里亚人社团,而是努力渗透到拉丁系和萨宾系的区别日趋淡薄的罗马人社会中。
由于他从父母那里继承了庞大的财产,所以以他的财力和他本人的能力,相信进入罗马人社会应该易如反掌。
不到10年的时间,这个曾经的外国人被指定担任国王安库斯的遗嘱执行人。
然而塔克文并不满足于当一个公证人。
在国王死后,他自荐要竞选罗马国王。
大概他是开展选举活动的第一个罗马人。
在库里亚大会上,塔克文以绝对的优势被选为新一任国王,元老院也一致通过。
在拉丁人——萨宾人——拉丁人——萨宾人的序列之后,伊特鲁里亚系的人第一次登上了罗马的王位。
塔克文显示出了他超强的领导能力。
在37年的统治期间,不仅使罗马的势力范围得到了进一步的扩张,而且罗马内部也发生了巨大的改变,同时市民的生活水平也得到了极大的提升,罗马一跃成为的罗马城邦。
他即位后做的第一件事情是增加元老院的人数。
自从罗穆路斯设立元老院以来,人数一直维持在100人,而塔克文把它增加到了200人,理由是罗马人口大幅度增加了。
当然,他的真正目的是为了稳固自己的权力。
尽管塔克文是在民众的支持下坐上王位的,但是他很清楚单纯依靠民众的支持是极不牢靠的。
在稳固了大后方之后,新国王率领军队离开罗马,开始了征战周边各部族。
因为历任国王的正确指挥和士兵们的勇敢,当时的罗马军已经声名鹊起。
但是罗马毕竟还太年轻,敌人即使并不强大,对于当时的罗马士兵来说,也需要经过一番激战才能取得胜利。
塔克文和他的前任们不同。
战斗结束后,他没有让战败者移居罗马,而是给他们市民权,继而同化他们。
胜利者则赶着战车,满载着从战败者那里掠夺来的战利品凯旋。
他的这一做法在很长一段时间里,让那些对罗马周边形成威胁的近邻各部族老实了许多。
塔克文利用这段时间,开始了对罗马的大规模开发。
他认为罗马人只住在七个山丘上是对罗马资源的浪费。
他把目光投向了山和山之间的湿地。
帕拉蒂尼山北侧的低地沟壑纵横,是一片非常开阔的湿地。
如果在那里挖掘下水渠,把低地的水集中起来引到台伯河,就可以解决排水的问题。
于是,大规模的下水渠网挖掘工程动工了。
现在巨大的排水口遗迹还在台伯河的岸边。
通过排水开垦成为平地的这个地方最早被用做市场。
与按部族居住的七个山丘比起来,这里是一个中间地带。
出于遮盖下水渠顶部的需要,这里还铺上了石板。
接着,公共建筑物一点一点地占据了这里的空间。
被称为罗马心脏的罗马公共会场、古罗马广场就这样诞生了。
用同样的方法对其他湿地进行排水开垦后,七个山丘之间变得来去自如。
最高的卡匹托尔山丘上建起神殿,专门供奉罗马诸神中的最高神朱庇特神,其他诸神也都各得其所。
在伊特鲁里亚人和意大利南部的希腊人看来,并不适宜建城的罗马,通过有效利用下水渠的排水开垦事业和位于台伯河河口的港口,一跃成为意大利前所未有的新型城市。
一 塔克文领导下的排水开垦事业不仅增加了可用土地资源,而且也为罗马形成一体、促进各民族团体之间的交流,起到了不可磨灭的作用。
但当时的罗马人并不具备开展如此大规模开发事业的技术。
塔克文于是伊特鲁里亚引进了相关的技术。
这些技术包括排水开垦的技术、下水渠工程所需的技术、道路铺设的技术、建造像神殿那样大规模石造建筑的技术等,所有的技术都从伊特鲁里亚引进。
作为技术指导,伊特鲁里亚人也来到了罗马。
这一个时期的罗马人并没有停留在简单地引进伊特鲁里亚人的技术上。
他们在伊特鲁里亚技术人员的指导下边劳动边学习。
而这后来竟成了世界性的培养工程师的先例。
罗马城因塔克文引进的伊特鲁里亚技术而面貌大变。
这使原本从事农耕的罗马人意识到了技术的力量。
伊特鲁里亚文明对罗马产生的影响不只是在技术方面。
大规模的土木工程需要可提供材料的人。
但是,让当时的罗马人负责这项工作实在过于勉为其难,于是,伊特鲁里亚人又有了用武之地。
以前在罗马只限于家庭规模的商业和手工业开始在街头出现。
经济活动变得频繁起来。
工商业的活跃使人们的生活水平得到了空前的提高。
作为城邦国家,罗马在很多方面开始具备了均衡发展的体系。
第六代国王塞尔维乌斯·图里乌斯 有一天,国王塔克文遇见一个伊特鲁里亚少年。
此人出身不详,甚至有人认为这是个奴隶的孩子。
国王非常喜欢这个孩子,决定把他带回家和自己的孩子一起养育。
少年渐渐长大,成为一个非常优秀的年轻人。
塔克文决定把自己的女儿嫁给这位叫塞尔维乌斯的年轻人。
然而,国王对他的厚爱,让觊觎王位已久的、先王安库斯的两个儿子非常不安。
安库斯的两个儿子决定先下手为强。
他们成功地暗杀了国王,但是他们就任王位的阴谋没有得逞。
因为从小把塞尔维乌斯带大的塔克文之妻在得知丈夫发生不测后,马上差人叫来塞尔维乌斯,劝说他尽快把王位抢到手中。
鉴于这一事态,塞尔维乌斯没有经过库里亚大会的选举,只通过元老院的决议就登上了王位,成为罗马第六代国王。
图里乌斯作为享有美誉的先王的继承者,首先考虑的是要完成先王塔克文已经开启的事业。
当时湿地的排水开垦事业和朱庇特神殿的建造工程已经完成,留给他的当务之急就是保卫全罗马的城墙建设。
这座城墙在经过了2500年后的今天依然叫“塞尔维乌斯城墙”。
这是一项庞大的建设工程——城墙要把罗马七个山丘和中间的平地全部合拢起来。
此时的罗马,通过排水开垦已经成为平地的区域也住上了人,所以从防御的角度来看,建设城墙必不可少。
有了塞尔维乌斯城墙的保护,再加上军事上的节节胜利,这一时期的罗马很快脱颖而出,成为周边部族中的佼佼者。
图里乌斯成就的功绩中,最重要的莫过于军队体制的改革。
他所进行的这一改革不仅涉及税制改革,而且涉及选举制度的改革。
作为一个国民,他所承担的义务一是缴纳税金,二是保家卫国。
在古代,很多国家都以服兵役的形式来抵直接税,罗马如此,希腊也一样。
只有做到这一点,他才是独立的市民。
作为独立的市民,自然会有相应的权利。
市民的权利就是投票权。
所以军队体制等于税制,也等于选举制,这一等式成立,并且天衣无缝。
塞尔维乌斯对面向台伯河的开阔湿地也进行了排水开垦,并给这块平地取名“马尔斯广场”,意思是战神马尔斯的广场。
冠以战神之名,意味着这个平地是为集结军队所用。
当然,它的用途不止这一个,它也用作库里亚大会的投票场所。
在军制=税制=选举制的罗马人看来,这样的组合理所当然。
在开始这一改革前,塞尔维乌斯首先在罗马进行了最早的一次人口普查。
他的主要目的是了解罗马的战斗力。
我们无法从这次人口调查中得知罗马当时的总人口,我们只知道塞尔维乌斯依据调查得出的市民数和各自的财力,制定了新的制度。
根据这一新制度,罗马市民不再以贵族和平民区分,而是依据拥有的财力分为六个等级。
列表如下: 塞尔维乌斯制定的罗马新制 财产(单位:阿斯) 军制(单位:百人团) 第一等级 100000以上 18 步兵80 第二等级 75000—100000 步兵20 20 第三等级 50000—75000 步兵20 20 第四等级 25000—50000 步兵20 20 第五等级 12500—25000 步兵30 30 无产者等级 所谓的财产只女 塞尔维乌斯还制定了作战战术。
他把罗马军队分成前锋、主力和后卫三个部分。
前锋最早与敌人相接,其任务是扰乱敌人的阵线。
为第二梯队整装待命的军队主力部队、重装步兵冲锋陷阵。
一旦出现战局不利,作为第三梯队的后卫立刻前去增援,加入战斗。
而骑兵担当机动部队。
在当时,在仓促应战的情况非常普遍。
因此,按照塞尔维乌斯所制定的战术、队列分明地发起攻击的罗马军威力无比,在和周边各部族之间的战斗中屡战屡胜。
塞尔维乌斯还将原来的三个血缘转为新的地域部落,代替原来按照血缘关系组织起来的3个氏族部落。
塞尔维乌斯把罗马分为4个城区部落,又把罗马的乡村分为15(或16)个乡村部落。
塞尔维乌斯还创设森都里亚大会(即百人团大会)在事实上取缔了库里亚大会。
国王塞尔维乌斯统治罗马约44年,被女婿傲慢者塔克文所害 最后一位国王:“傲慢者塔克文” 塞尔维乌斯有两个女儿,一个逞强好胜,一个温和老实。
先王塔克文的儿子有两个儿子,一个是性格暴烈的野心家,一个是性情稳重的人。
国王塞尔维乌斯让这四个人配对结了婚。
他把争强好胜的公主图利亚嫁给了性情稳重的表兄,让温和老实的公主嫁给了野心勃勃的表兄。
他希望通过这样的婚姻,中和一下他们的性格。
不久,性情温和的两个人不知何故先后死去,留下了图利亚和塔克文,他们走到了一起。
图利亚开始在她丈夫面前煽风点火。
本来就野心勃勃的塔克文在图利亚的挑唆下,正大光明地杀害了塞尔维乌斯,没经过元老院或公民大会的任命,就擅自当上了国王。
塔克文对内实行独裁统治,他从来没有向元老院征求过任何意见或建议,也从来不问市民大会同意与否。
人们背后称他为“傲慢者塔克文”。
塔克文在军事方面却表现出了非同寻常的才能。
在与周边各部族的战斗中,罗马几乎是常胜军。
国王有一个儿子叫塞克斯图斯。
事情的起因是塞克斯图斯看上了亲戚科拉提努斯的妻子琉克蕾西娅。
年轻人乘琉克蕾西娅的丈夫不在家的一个夜里,用短剑相威胁,占有了女人的身体。
当天夜里,琉克蕾西娅就给在罗马的父亲和正在阿尔迪亚出征的丈夫分别送去了一封信。
父亲卢克莱修带着瓦莱里乌斯赶来了。
丈夫科拉提努斯也和尤尼乌斯·布鲁特斯一起赶了回来。
琉克蕾西娅向赶来的四个人说完事情的经过后只是。
她要在场所有男人发誓为她报仇,然后闭上了双眼。
面对这一惨状,人们纷纷指责国王和他一家的蛮横和傲慢。
布鲁特斯向市民们作了演讲,他让在场的人们想起了国王塔克文是如何杀害先王夺取王位的。
他向市民提议把国王和他的家人统统逐出罗马。
一直以来藏在罗马人心中的对塔克文的不满爆发了。
对布鲁特斯的提议,民众大声表示赞同,并积极响应布鲁特斯召集市民参军的号召。
正在阿尔迪亚出征的塔克文得知了这一变故。
国王立刻带着部队赶往罗马。
然而,出现在他眼前的是罗马紧紧关闭的城门。
他被告知他被放逐了。
塔克文于是只好带着追随自己的士兵,前去投奔伊特鲁里亚的一座城市卡厄瑞。
王后图利亚早已逃离罗马。
他的三个儿子中,有两个跟随在亡命的父亲左右。
第三个儿子也就是惹下祸端的塞克斯图斯逃到了另一个城市,被以前受过他欺凌的人杀死了。
“傲慢者塔克文”的统治持续了25年。
随着第七代国王塔克文的统治的结束,罗马的王政时代也告结束。
时间是公元前509年。
从罗穆路斯于公元前753年建国到这一年,罗马已经走过了244年。
随后的罗马进入了共和政体,迎来了执政官统治的时代。
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