枸杞是男性养生佳品，多吃能增精？
简介：“回家就跟爸妈说是你的问题，行吗？我丢不起这人。”王先生哀求着妻子，就在刚刚，王先生被确诊少精症。王先
“回家就跟爸妈说是你的问题，行吗？我丢不起这人。”王先生哀求着妻子，就在刚刚，王先生被确诊少精症。
王先生和妻子小丽结婚1年多，夫妻俩感情不错，但美中不足的是妻子一直怀不上孩子。
小丽的婆婆对此颇有怨言，经常跟别人抱怨说儿子娶了个“不会下蛋的母鸡”。就连王先生也在母亲的影响下开始怪罪起了小丽，觉得问题出在小丽身上，时不时要抱怨一番。
最近小丽终于忍不了了，她拉着王先生一起去了医院检查，结果发现问题出在了王先生身上。他不仅精液质量差，活力低下，而且A级精子只有2.7%，确诊为少精症。
确诊后，王先生本身嚣张的气焰顿时就熄了，苦苦哀求小丽别将这件事情告诉他人，小丽一心软，答应了他的请求。
事后，王先生到处寻找偏方，偶然得知吃枸杞可以增精，于是每天大量的吃枸杞。没想到，吃了好几个月复查时一点也没见改善。
到底吃枸杞有没有增精的作用呢？
一、枸杞是男性养生佳品，多吃能增精？
枸杞在我国已有2000多年的历史，在典籍《神农本草经》、《本草通玄》中均有枸杞的相关记载。
中医认为，枸杞性平味甘，具有补血安神、生精止渴、润肺止咳的作用，对于一些眩晕耳鸣、目昏不明以及腰膝酸痛的人群，有不错的效果。
现代医学则发现，枸杞内含有维生素、类胡萝卜素、氨基酸、多糖等成分，这些物质被证实对人体健康有益。
需要提醒的是，枸杞内虽然有很多的营养价值和疗效，但想要通过吃枸杞来起到增精的作用，其实是行不通的。单单通过进食枸杞是很难起到生精的作用。
枸杞更多是能起到辅助作用，中医的“滋肾益精”，也是需要配伍其他的药物等才能起到好的效果，单靠枸杞是难以做到的。
针对罹患有少精症的人群，还是要积极配合医生进行治疗，而不是盲目吃枸杞。
二、枸杞还能降血糖，是真还是假？
除了可以生精的说法外，还有传言称枸杞可以降血糖，这个说法又可信吗？
广东医学院附属医院药学部的研究人员发现，枸杞多糖可以保护损伤的胰岛细胞，降低消化道里α-葡萄糖苷酶的活性，从而降低小肠刷状缘对葡萄糖的吸收作用。在体外实验证实了具有良好的降血糖作用。
但吃枸杞不等于多糖，对此要有正确的心态。
实验所使用的是枸杞内的提取物多糖，与直接吃枸杞直接有明显的区别，想要通过吃枸杞来摄入足量的多糖，达到“有效剂量”，需要吃十几斤甚至是更多，这显然是不科学的。
且体外实验得到的结果，不能直接推论至人体，在人体身上是否有同样的作用，还需要更多的研究进行佐证。
枸杞内含有多种的营养物质，但同时也是个含糖量很高的食物，对于糖尿病患者而言，日常摄入要注意控制量，不能大量摄入。
三、枸杞是干吃好，还是泡水喝比较好？
在吃枸杞这件事上，很多人有疑问，到底是要干吃好还是泡水喝好呢？一起跟随小妙来了解这个问题。
新加坡国立大学在Eur J Nutr上发表了一项关于枸杞养生效果的研究发现，干枸杞与枸杞提取物对比，干枸杞的养生效果更甚一筹，在降低甘油三酯、提升高密度脂蛋白胆固醇方面有一定的成效。
广东省中医院肝病专科主任医师池晓玲教授表示，相较于泡水喝，一般更建议将枸杞洗干净后直接干吃，这样做可以将枸杞内的营养全部摄入。
声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理
- 初带靓丽女友回家 老爸一直偷看 夜里老爸房间传来喘气声
我和女友是在一次聚会上认识的，她皮肤白，身材高挑，一双大眼睛水灵灵的，第一眼看见她我的心就被她俘获了。 后来，...
两性健康 2024-08-02 23:44:41 - 婚姻中可以毫无保留的爱 但绝不行什么都去说
文字，谢绝借用 婚姻是两性之爱的产物，不仅浓缩着爱的牵肠百转，而且也彰显着爱的伟大和圣洁。 在婚姻中我们可以毫无...
两性健康 2024-08-02 12:00:00 - 两性爱爱中女人爱你到无法自拔 才会有这些表现
当女人爱上一个男人的时候，是可以通过她的平时的表现看出来的，那么，当她深爱一个男人的时候，会有哪些表现...
两性健康 2024-08-01 04:54:03 - 男生最受不了异性的哪些想法和做法
导语：两性爱爱，男生最受不了异性的哪些想法和做法1 翻手机，删他手机里东西 经调查，77%以上的女性都翻看过交...
两性健康 2024-07-31 03:05:45 - 两性爱爱中男女之间的这3种亲密行为 会让女生无法自拔
各位小伙伴们大家好，众所周知，男女之间应该怎么相处，一直是困扰着我们的重要问题，爱情里总是充斥着各种复...
两性健康 2024-07-29 13:09:28 - 两性爱爱中触碰婚外情的女人都是从这一点开始
婚外的感情无非就是男人或女人去寻找一种刺激的行为，婚姻中的夫妻，随着时间的流逝都会逐渐变得感受不到新鲜...
两性健康 2024-07-29 12:05:36 - 在这些时候没有拒绝你的女人多半是认可你了
宇哥导语：本来感情是一件十分神秘的事情，很多人好像轻易的就能找到自己的对象了，但是有很多人，追自己喜欢...
两性健康 2024-07-29 00:43:58 - 女人小心眼表现在哪些方面
男女交往，小心眼的女人总是让人相处起来不舒服。 尤其是过日子，女人太过小心眼，对男人的一生来说，真有可能是个灾...
两性健康 2024-07-28 21:03:40 - 两性相处女人身上有这几样味道 说明阅人无数了？很准的
文|新面纱文章，抄袭必究新来的朋友，右上角关注点一点，每天都能收到文章推送周末与佳佳去咖啡馆小聚，斜...
两性健康 2024-07-26 09:06:32 - 三十出头的单身女人会渴望两性生活这几个女人说了真正想法
我们常说人是一种高级动物，所以人到了一定的年纪也是需要生理需求的。 绝大多数的女人，从恋爱再到结婚，在感情上都...
两性健康 2024-07-26 01:35:19
