憋回去的屁、尿、屎，都去哪了？知道答案后再也不敢憋了！
【菜科解读】
今天跟大家聊聊关于“憋”的话题，可能导致一些人精神不适，哈哈，但可以肯定的是这又是一个可以帮助很多人的话题，所以，想涨知识的，别错过！
老话“人有三急”，形容的确实贴切，但因为场合不对、条件不允许，比如电梯里、高速上等，难免会出现憋憋憋的情况。
那么问题来了，这些不得不憋的“屎尿屁”，究竟去哪儿了？长期憋着会有哪些危害，今天就给大家一次性讲清。
有屁就放，话糙理不糙
我们先来了解下屁的成分，它其实就是体内产生的一种废气，含有氮、氢、甲烷等有害成分。
憋屁可分2种，第一种是暂时性憋屁，这时憋的屁基本都是撤退回大肠内，等合适的时机再“释放”，也可能随呼吸排除，比如“打嗝”。
第二种是长期憋屁，这就不是一个性质了，这些有害气体可能被身体吸收，堆积到大肠内，甚至部分可透过肠道黏膜重新被血液吸收，这时对人体健康伤害是非常大的。
比如：
1、长时间“秀”此操作，可导致有害气体积存在体内，被肠道黏膜重复吸收，引起腹胀、胸闷等表现；
2、臭气长时间聚集在体内，还可能导致腹痛，致使消化吸收功能降低，出现消化不良，严重的还会影响到大便的排泄，出现便秘；
3、体内的脏器，尤其是肝脏这类解毒器官，也会因为体内长期聚集这些有害废气而受到影响，时间久了，可减弱肝脏的解毒功能，进而可能引发一系列问题。
所以，有屁就放，别憋着，这话糙理不糙！
有尿就拉，千万不要憋着
憋尿这种情况可能更多见，比如玩游戏时憋尿、半夜睡觉不想起来时憋尿、工作马上好了再去尿......理由是各式各样，但却没人关心憋回去的尿跑哪去了，有什么危害？
尿液也是体内产生的废物之一，当中含不少毒素，当憋尿的时候，尿液就会在膀胱内存储，时间久了，超过膀胱负担，就会向输尿管回流。
久而久之，可能导致膀胱的括约肌松弛，甚至尿毒症，对人体健康影响巨大。
具体说来，憋尿有以下4个危害：
1、尿液当中存在很多的细菌，所以长时间憋尿，相当于你把毒素“憋”在体内，那多种健康问题自然也会找上门，比如导致尿路感染，甚至向上蔓延，到达肾，进而影响肾功能。
2、上面我们说过，尿液憋回去时，就会储存到膀胱，时间久了，膀胱肯定不堪重负，可能侵蚀膀胱内膜，诱发膀胱炎等问题。
3、不仅如此，长时间憋着，膀胱肌肉也会慢慢变得松弛无力，一旦收缩力量变弱，便会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等情况。
4、如果老年人长期有这个行为，还会增加心脑血管疾病的患病风险。
尿后排泄过程，会使压力累积，导致血压升高，心律不齐，诱发多种心脑血管疾病。
所以，菜叶说说，该尿就尿，别憋着，小心憋出多种问题。
长期憋屎，身体会发生什么变化？
憋屎，这个在三个当中几率相对来说比较少，但是还是有不少人会这么干，比如“毒贩子”，英国有一名男子，为了逃避法律制裁，在拘留期间，硬是抗了整整47天，打死都不愿意“卸货”。
因为他知道，只要不把证据拉出来，就没人可以治他罪。
最终处于法律规定和嫌犯身体健康考虑，警方也只能将他释放，好让他去就医。
虽然这看似是一个“壮举”，但是你知道吗，憋屎带来的危害可能是你无法接受的。
大便当中也含大量的细菌和毒素，如果老是憋着不拉，那从直肠返回到结肠处的粪便，其水分会被肠道反复吸收，导致大便干结，引起排便困难，也就是便秘。
而等下一次排便，你想要拉，可能就没那么容易了，需要非常用力才行，而这一举动又会使肛周的静脉充血扩张、肛垫肥大，时间久了，痔疮很容易产生，甚至是肛裂等。
不仅如此，屎当中含还有硫化氢、胆固醇代谢物和其它致癌物，它们长时间聚集在肠道内，可反复吸收并刺激肠粘膜，提升肠癌的患病几率。
写到最后，还是得提醒大家，没事别憋屁、憋尿、憋便，小心憋着憋着，各种问题都找上门，到时候就有你头疼的了。
今日互动：你平时会憋尿、憋屁、憋便吗？
参考资料：
[1]《健?知 | 憋屁、憋尿、憋便，最后都憋去哪儿了？看完你还敢憋吗？》.BTV我是大医生.2019-12-14
[2]《憋屁、憋尿、憋便后对身体危害有多大？看完请别再随便憋了！》.浙江省皮肤病医院.2020-09-10
[3]《憋屁、憋尿、憋便，最后都憋去哪儿了？看完再也不敢憋了~》.BTV我是大医生官微.2018-09-19
膀胱癌t2a一般寿命多长时间
关键在于早期干预和合理的治疗方案。
膀胱癌T2a期属于肌层浸润性膀胱癌，其肿瘤已经侵入膀胱的浅肌层，但尚未扩散至深肌层或远端部位。
治疗方式主要包括手术、放疗和化疗的综合策略。
标准手术为根治性膀胱切除术，可有效减少肿瘤复发风险。
对于部分患者，也可选择保留膀胱的经尿道膀胱肿瘤切除术（TURBT），联合放疗和化疗进一步提高疗效。
化疗常选用含顺铂的联合方案，如MVAC方案或GC方案，以抑制残余癌细胞的扩散。
进行治疗前需根据患者健康状况制定个性化的治疗计划，因为并发症、年龄、体质等因素都会直接影响疗效和预后。
膀胱癌T2a期属于肌层浸润性膀胱癌，其肿瘤已经侵入膀胱的浅肌层，但尚未扩散至深肌层或远端部位。
治疗方式主要包括手术、放疗和化疗的综合策略。
标准手术为根治性膀胱切除术，可有效减少肿瘤复发风险。
对于部分患者，也可选择保留膀胱的经尿道膀胱肿瘤切除术（TURBT），联合放疗和化疗进一步提高疗效。
化疗常选用含顺铂的联合方案，如MVAC方案或GC方案，以抑制残余癌细胞的扩散。
进行治疗前需根据患者健康状况制定个性化的治疗计划，因为并发症、年龄、体质等因素都会直接影响疗效和预后。
除了积极治疗，患者还需注意生活中的细节管理。
饮食上建议选择富含维生素和抗氧化剂的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、猕猴桃等；戒烟是重要部分，因为吸烟是膀胱癌复发和进展的重要风险因素；适度运动，有助于提高免疫力和整体机能恢复。
对于焦虑或情绪低落的患者，可以通过心理咨询等方式获得帮助，调节心态，积极配合治疗。
治疗过程中应定期复查，监测癌症复发或治疗效果。
如果体重明显下降、尿血加重或身体不适恶化，应尽快就医评估。
对于危害到患者生命安全的病症，患者最在乎的问题无非就是自己的生命还有多长时间。
专家表示，膀胱癌是令患者没有安全感的疾病，其在发生之后，患者朋... 身体不舒服，腰酸背痛，小腹胀痛，小便灼痛，还带血，建议赶紧到附近的医院检查检查，并且发生了骨转移，医院考虑到年龄比较大，采取的是比较保守方法进行治疗，这个时候主要是减轻病人的疼痛，让病人的身体状况看起来好点，同时也延长患者的生命时间，提高生活质量，保持心情愉快。
这样有利于病症的回复。
可以采取对症下药的方法，吃一些止痛的药物，也可以用尝试中医，食疗等。
方法的选取，也要经过医生的首肯才可以进行，多种方式一起，效果会更好些。
血尿并不一定是膀胱肿瘤，但高龄患者出现无痛肉眼血尿应该做系统检查，以判断尿中血液的来源。
表现出了无痛血尿，不仅要考虑有膀胱癌的可能，还要考虑有没有可能是来源于肾脏输尿管等其他部位的泌尿系统肿瘤。
无痛血尿已2次不一定是膀胱癌，导致出现血尿的原因非常多，比如泌尿系统感染尿道炎、膀胱炎、肾小球肾炎等以及泌尿系统结石、肾结核等，只有少部分患者是膀胱癌引起的血尿。
诚然，每个人都希望自己是健康的，所以当医生告诉你检查结果的时候你肯定是不愿意相信的，癌症。
膀胱癌，尿血尿疼，这种情况需要去医院肿瘤科进行治疗，通常这种情况需要使用手术的治疗方案，然后配合化疗药物，效果会好一些，并且平时一定要注意，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物膀胱癌患者出现血尿疼痛，建议尽快去正规医院的泌尿外科住院治疗，全面评估病情和患者的体质，有手术指征，尽量手术切除术后再进行膀胱灌注，通过综合治疗，有效控制疾病的发展，提高临床治愈率，改善患者生活质量。
视肿瘤病理情况而定膀胱癌能活多久得看一下肿瘤的病理情况，并结合病人的全身情况。
肌层浸润性膀胱癌行根治性膀胱切除术后，高达50 的患者会出现转移，5年生存率为36 ～54 。
患者得了膀胱癌之后，具体能够活多久，这是不能够一概而论的，因为每个人的身体状况不同，病情分期不同，存活的时间也会有所差异。
还是不一定的，还是需要根据您的情况而定的。
可来面诊：周六上午南京中医药大学百草堂门诊部（汉中门桥西--汉中门大街9号二楼）。
根治性膀胱全切术后总体五年生存率为54。
5 -68 。
血尿就是膀胱癌常见的症状，早期也可能没有任何感觉，这是膀胱癌特有的"排尿异常信号"。
大约有90 以上的膀胱癌患者最初的临床表现是血尿，通常表现为无痛性、间歇性、肉眼全程血尿，有时也可为镜下血尿。
非肌层浸润性肿瘤，并不会对生命造成威胁，患者预后较好，但是容易反复复发，少部分在复发的过程中，逐渐表现为浸润性生长，演变为恶性程度较高的肿瘤，危及生命。
血尿，尿痛这样的症状的出现都是膀胱癌疾病的组要的症状，当出现这样的症状的时候，我们一定要及时的进行治疗，以免疾病发生严重的病变，对于膀胱癌的症状我们一定要及时的避免，那么膀胱癌有哪些早期的临床症状。
如果水喝的少的话就会对膀胱有很多的影响，因为体内水少的话，就会导致体内的膀胱尿液浓度变高，有很大可能性导致膀胱癌，所以喝水的话可以降低体内的尿液的浓度，并且还会加快体内的新城代谢。
在全身十大肿瘤的排行榜里面，膀胱癌就是位居第一位的，在泌尿系统中膀胱癌就是常见的一种恶性肿瘤，在四十岁五十岁的人群中更容易患有膀胱癌，随着现在生活不断的加快节奏，很多年轻人在饮食上也出现了不健康的习惯，由此也导致膀胱癌的发病人群阻断的呈现年轻化，那么膀胱癌的产生到底和哪些因素有一定的关系。
近年来膀胱癌越发的多见，疾病具有严重的危害性，患者的膀胱健康受损严重，血尿是最为明显的早期症状，严重者还会长时间存在，伴有排尿困难的情况发生，针对于血尿严重的患者，止血的治疗特别的重要，合理采用一些止血药物，还要配合护理方面的工作。
很多人都知道出现了癌症需要进行手术治疗，其实膀胱癌血尿症状出现后，我们也应该及时去治疗，这样才能控制疾病，避免膀胱癌血尿问题越来越严重，危害到患者的身体健康。
膀胱癌在我们国家发病率还是非常高的，是泌尿系统恶性肿瘤发病率最高的一种疾病，膀胱癌主要发生在40岁以上的人群中，但是，目前膀胱癌的发病人群越来越年轻化，我们大家一定要及时治疗膀胱癌。
要的，膀胱癌全切除可提高治愈率，防止膀胱癌的扩散和转移。
浸润性膀胱癌如果患有浸润性膀胱癌，经常要切除整个膀胱，同时也可能有转移性盆腔淋巴结一起切除，手术损伤更大，出血更多。
浅表膀胱癌如果患有浅表膀胱癌，这种膀胱癌像水草附着在膀胱壁上，根部较浅，一般不需要做膀胱切除术，可以通过尿道膀胱镜插入，用电刀或激光切除肿瘤，不需要手术。
血尿是膀胱癌患者最常见和最早出现的症状，绝大多数都是无痛性的间歇性的肉眼血尿，这种血尿可能会自行减轻或者停止，也可能持续性加重。
膀胱肿瘤的情况，那么一般情况下，恶性肿瘤的情况，膀胱癌是指发生在膀胱黏膜上的恶性肿瘤。
这些类型的结石会造成不舒服的症状，并擦伤尿路上皮粘膜引起血尿。
肠道细菌可以影响颜值吗？肠道菌群失调会导致哪些疾病
肠道细菌可以影响颜值吗人体的菌落广泛分布于皮肤、口腔、呼吸道、胃肠道、泌尿道、生殖道。
其中胃肠道菌群占比最多（80％以上），对颜值影响最大。
PS：肠道菌群收集到一起大概有1.3kg，跟大脑差不多重。
肠道菌群又被称作人体的隐形器官，失调不仅会导致营养吸收问题，还会影响情绪（细菌合成让人快乐的5—羟色胺）以及颜值。
菌群对皮肤的影响：菌群对皮肤的影响主要在于屏障、色素等问题。
有益菌占上风的时候，皮肤就会获取到y—氨基丁酸，舒缓皮肤，不容易过敏、状态更稳定。
有害菌占上风，则会发炎，产生色素沉淀和痘印。
菌群对毛发，指甲的影响菌群失衡会影响维生素的合成，导致指甲失去光泽、容易断裂。
菌群对抗老的影响细菌代谢会产生叫“雌马酚”的雌性激素，能缓解皮肤衰老；同时还会环节面部潮红、骨密度降低等更年期症状。
还有双歧杆菌，不仅能促进胶原蛋白新生，还能“吃”掉多余糖分、清除自由基，有抗糖化、抗氧化的作用。
菌群对身材的影响肠道菌群引起的肥胖分2种：吸收性肥胖和炎症性肥胖。
吸收性肥胖就是我们常说的易胖体质，和吃多少没关系。
当人体内拟杆菌落（易瘦菌）＜厚壁菌落（易胖菌），菌群失调会导致热量吸收过多。
当易瘦菌＞易胖菌时，细菌分解食物时会禅城短链脂肪酸，它能正常叫停脂肪细胞从血液里吸收脂肪、反制脂肪堆积。
同时还能加速脂肪消耗，刺激肌肉生成。
炎症型肥胖，大多数是由于摄人了腐败变质的实物，有害菌在肠道内定植，释放大量毒素引起的全身慢性炎症，导致胰岛素过量分泌。
我们就会更容易感到饥饿，吃的多了，也就胖了。
肠道菌群失调会导致哪些疾病肠道菌群布满了我们的胃肠道。
肠道菌群对人体的健康有着非常重要的影响，小到保障正常的营养代谢和免疫功能，大到引发癌症、糖尿病等疾病。
以下是一些与肠道菌群失调相关的常见疾病。
皮肤疾病：肠道菌群紊乱会使我们的皮肤长痘、变得暗沉。
肠道菌群失调会影响激素水平，引起皮肤疾病。
心脑血管疾病：当我们肠胃中的有害菌大量繁殖后，产生的代谢产物会使机体出现炎症反应，导致血栓形成、动脉硬化、血压升高等，从而引发心脑血管疾病。
消化系统疾病：在我们的消化系统中，有一个特别的细菌，叫幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌在我们的体内会产生胃酸，导致炎症的发生，如慢性胃炎等。
如果患者不重视，在特定情况下，幽门螺杆菌有可能会引起细胞增生，进而导致胃癌的发生。
心理疾病：肠道菌群失调容易使人出现腹胀、消化不良、便秘等症状。
这些症状会影响患者的心理，可能导致抑郁症等心理疾病的发生。
