爱爱姿势图 爱爱姿势图

作者:小菜 更新时间:2023-03-15 点击数:
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【菜科解读】

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本书以图文并茂的形式介绍了男人的各种爱爱姿势,包括爱爱时的正确姿势、爱爱时的注意事项、爱爱时的禁忌事项等。

让你轻松掌握男人的爱爱姿势,让你轻松享受爱爱的乐趣。

本书不仅适合初学者阅读,也适合已经拥有丰富爱爱经验的夫妻阅读。

“我爱你,你爱我吗?”这是每个人都会问的问题。

然而,很多人在爱爱时都不知道如何回答。

其实,这个问题的答案很简单,只要两个人在一起,就会有感觉。

如果你想知道你的另一半是否爱你,你可以通过这三个方面来判断。

如果你的另一半有这三个表现,那就说明他真的很很爱你,而且你们之间的感情已经超越了爱情。

如果你遇到了这样的人,请珍惜他。

否则,你可能会失去你的幸福。

让我们看看是哪三个表现吧。

如如果他们中的一个是真的爱你,他们会在你面前展示他们的优点。

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当你看到他们的时候,你会发现他们的眼睛里充满了爱。

他们不会隐藏自己的缺缺点,而是直接告诉你。

这样的男人值得你珍惜。

因为他们真的很爱你,所以他们愿意为你改变。

如果你遇到了这样的男人,你应该好好珍惜他。

毕竟,这样的男人是真的爱你。

你可以在生活中感受到他的爱。

如果你不珍惜,你会后悔的。

因此,女人要学会辨别一个男人是否真的爱你。

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如果他真的爱你,他会给你一个名分。

即使他没有结婚,他也会把你介绍给他的家人。

他希望你能过上幸福的生活。

如果他不爱你,他会对你责任,他不会给你一个名分。

因此,判断一个男人是否真的爱你,看他是否愿意给你这四样东西就知道了。

如果他不愿意给你这四样东西,那么他一定不爱你。

女人要明白,一个男人若是真的爱你,他会给你这四样东西。

你的男人有吗?一起来看看吧。

1.他的时间。

膀胱炎可以过爱爱生活吗

可通过药物治疗和日常护理缓解症状,通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良卫生习惯、性生活不洁等原因引起。

1、细菌感染:膀胱炎多由大肠杆菌等细菌感染引起,可能导致尿频、尿急、尿痛等症状。

治疗时可使用抗生素如头孢克肟片500mg,每日一次、左氧氟沙星片500mg,每日一次或阿莫西林胶囊500mg,每日三次,同时需多饮水促进排尿。

2、尿路梗阻:尿路结石或前列腺增生可能导致尿液滞留,增加感染风险。

建议通过多饮水、避免久坐、定期排尿等方式缓解症状,必要时需就医进行碎石或手术治疗。

3、免疫力低下:免疫力低下的人群更易感染膀胱炎。

可通过均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠等方式增强免疫力,减少感染机会。

4、不良卫生习惯:不洁的卫生习惯可能增加细菌感染风险。

建议每日清洗外阴部,避免使用刺激性洗液,女性如厕后应从前往后擦拭,减少细菌传播。

5、性生活不洁:不洁的性生活可能导致细菌感染。

建议性生活前后注意清洁,使用安全套,避免频繁更换性伴侣,减少感染风险。

膀胱炎患者在日常护理中应注重饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,适量饮用蔓越莓汁有助于预防感染。

同时,保持规律作息,避免过度劳累,适度进行有氧运动如散步、游泳,有助于增强体质。

如症状持续或加重,应及时就医检查,避免延误治疗。

如何按季节过夫妻生活?一年分为春、夏、秋、冬四季,四季气候明显不同。

但是你听说过夫妻要四季做爱吗?夫妻应该如何按季节过夫妻生活?下面给大家介... 膀胱炎和前列腺炎的症状区别主要在于疼痛部位、排尿异常和全身症状的不同。

膀胱炎主要表现为下腹部疼痛、尿频尿急尿痛,而前列腺炎则以会阴部或腰骶部疼痛、排尿困难及性功能障碍为特征。

治疗上,膀胱炎以抗生素为主,前列腺炎则需综合治疗。

1、膀胱炎的症状:膀胱炎患者常出现下腹部疼痛,疼痛感可能持续或间歇性发作。

排尿时会有明显的尿频、尿急和尿痛,尿液可能呈现浑浊或带有血丝。

部分患者可能伴有低热或全身不适感。

治疗上,常用抗生素如头孢类、喹诺酮类或呋喃妥因,疗程通常为3-7天。

同时,建议多饮水,避免辛辣刺激性食物,保持个人卫生。

2、前列腺炎的症状:前列腺炎患者主要表现为会阴部或腰骶部疼痛,疼痛可能放射至大腿内侧或睾丸。

排尿时可能出现尿流变细、排尿困难或尿不尽感。

部分患者可能伴有性功能障碍,如勃起困难或早泄。

治疗上,急性前列腺炎需使用抗生素如左氧氟沙星、多西环素或头孢曲松,疗程为2-4周。

慢性前列腺炎则需综合治疗,包括抗生素、α受体阻滞剂如坦索罗辛、非甾体抗炎药如布洛芬,以及物理治疗如前列腺按摩或热疗。

3、症状区别的关键点:膀胱炎的疼痛主要集中在下腹部,而前列腺炎的疼痛则位于会阴部或腰骶部。

膀胱炎的排尿异常以尿频、尿急、尿痛为主,前列腺炎则以排尿困难、尿流变细为特征。

膀胱炎较少出现性功能障碍,而前列腺炎常伴有性功能问题。

在治疗上,膀胱炎以短期抗生素治疗为主,前列腺炎则需长期综合治疗。

膀胱炎和前列腺炎的症状虽有相似之处,但通过疼痛部位、排尿异常和全身症状的差异可以初步区分。

准确诊断需结合病史、体格检查和实验室检查,治疗上应根据具体病因和病情选择合适的方案,同时注意生活方式的调整和预防复发。

肠炎和膀胱炎的治疗药物包括抗生素、抗炎药和辅助药物,具体用药需根据病因和症状选择。

肠炎和膀胱炎的治疗药物主要包括抗生素如诺氟沙星、头孢克肟,抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚,以及辅助药物如益生菌、维生素C。

肠炎和膀胱炎的用药需根据具体病因和症状选择,抗生素用于细菌感染,抗炎药缓解炎症和疼痛,辅助药物帮助恢复肠道和膀胱健康。

1、抗生素是治疗细菌性肠炎和膀胱炎的首选药物。

诺氟沙星是一种广谱抗生素,适用于多种细菌感染,能有效抑制细菌生长。

头孢克肟属于头孢菌素类抗生素,对革兰氏阴性和阳性菌均有良好效果。

阿莫西林也是一种常用抗生素,适用于敏感菌引起的感染。

使用抗生素时需遵医嘱,避免滥用导致耐药性。

2、抗炎药主要用于缓解炎症和疼痛。

布洛芬是一种非甾体抗炎药,能有效减轻炎症和疼痛。

对乙酰氨基酚具有解热镇痛作用,适用于轻中度疼痛。

双氯芬酸也是一种常用的抗炎药,能有效缓解炎症反应。

使用抗炎药时需注意剂量和疗程,避免长期使用导致副作用。

3、辅助药物有助于恢复肠道和膀胱健康。

益生菌能调节肠道菌群平衡,促进肠道健康。

维生素C具有抗氧化作用,能增强免疫力,促进膀胱黏膜修复。

尿路保护剂如蔓越莓提取物有助于预防膀胱炎复发。

辅助药物需根据个体情况选择,长期使用有助于预防复发。

肠炎和膀胱炎的治疗需根据病因和症状选择合适的药物,抗生素用于细菌感染,抗炎药缓解炎症和疼痛,辅助药物帮助恢复健康。

遵医嘱用药,注意药物剂量和疗程,结合健康生活方式,能有效促进康复和预防复发。

肾炎和膀胱炎可以通过症状、检查结果和病因进行区分。

肾炎主要表现为腰部疼痛、血尿、蛋白尿和高血压,而膀胱炎则以尿频、尿急、尿痛和下腹部不适为主。

治疗上,肾炎需根据病因使用抗生素、免疫抑制剂或降压药,膀胱炎则多采用抗生素和止痛药。

1、症状区分:肾炎患者常出现腰部疼痛,尤其是肾区叩击痛,尿液检查可见血尿和蛋白尿,部分患者伴有高血压和水肿。

膀胱炎患者主要表现为尿频、尿急、尿痛,尿液可能浑浊或有异味,下腹部有不适感,但通常不伴有腰部疼痛或高血压。

2、检查结果:肾炎的尿液检查中,红细胞和蛋白质含量明显升高,血液检查可能显示肾功能异常,如血肌酐和尿素氮升高。

膀胱炎的尿液检查中,白细胞和细菌数量增多,但红细胞和蛋白质通常不显著升高,血液检查结果一般正常。

3、病因分析:肾炎的病因包括感染、自身免疫性疾病、药物毒性等,常见类型有急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎和间质性肾炎。

膀胱炎多由细菌感染引起,常见病原体为大肠杆菌,少数情况下可由真菌或病毒感染导致。

4、治疗方法:肾炎的治疗需根据具体病因进行,感染性肾炎使用抗生素如头孢类或青霉素类,自身免疫性肾炎需使用免疫抑制剂如环磷酰胺或糖皮质激素,高血压患者需服用降压药如ACEI或ARB类药物。

膀胱炎的治疗以抗生素为主,常用药物包括喹诺酮类如左氧氟沙星或头孢类如头孢克洛,同时可配合止痛药如布洛芬缓解症状。

5、生活建议:肾炎患者需注意休息,避免过度劳累,饮食上限制盐分和蛋白质摄入,定期监测血压和肾功能。

膀胱炎患者应多饮水,促进排尿,避免辛辣刺激性食物,保持个人卫生,预防感染复发。

肾炎和膀胱炎在症状、检查和病因上存在明显差异,治疗方法和生活建议也有所不同,及时就医并根据医生建议进行针对性治疗是关键。

妊娠合并急性膀胱炎的治疗以抗感染为主,同时需注意孕妇和胎儿的安全性。

治疗方案包括多饮水、抗生素治疗、保持外阴清洁、避免刺激性食物和定期复查。

1、多饮水:增加水分摄入有助于稀释尿液,减少细菌在膀胱内的滞留,促进细菌排出。

建议每日饮水量保持在2000毫升以上,避免饮用含咖啡因或酒精的饮料。

2、抗生素治疗:选择对胎儿安全的抗生素是关键。

常用药物包括头孢类如头孢呋辛、青霉素类如阿莫西林和呋喃妥因。

治疗周期通常为7-10天,需在医生指导下使用,避免自行停药或更换药物。

3、保持外阴清洁:每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液。

穿着宽松、透气的棉质内裤,避免紧身衣物,减少细菌滋生的机会。

4、避免刺激性食物:辛辣、油腻、过甜的食物可能刺激膀胱,加重症状。

建议饮食清淡,多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓、西兰花等,有助于增强免疫力。

5、定期复查:治疗期间需定期进行尿常规和尿培养检查,确保感染得到有效控制。

若症状持续或加重,应及时就医,调整治疗方案。

妊娠合并急性膀胱炎的治疗需兼顾孕妇和胎儿的安全,及时有效的抗感染治疗和良好的生活习惯是康复的关键。

治疗过程中应严格遵循医嘱,定期复查,确保感染完全消除,避免复发和并发症的发生。

针灸治疗神经性膀胱炎是否有效,这个问题其实并没有一个绝对的答案。

针灸作为一种传统的中医疗法,可能对改善神经性膀胱炎的症状有一定帮助。

它可以通过刺激下腹部的穴位,促进局部血液循环,增强膀胱括约肌的收缩能力,从而帮助患者更顺畅地排尿。

针灸还有调节自主神经系统的作用,可能缓解因神经损伤导致的排尿困难。

不过,如果存在排尿不畅或尿潴留等情况,针灸可能会加重病情,因此使用时需格外小心。

1、促进血液循环和肌肉收缩:针灸通过刺激特定穴位,可以有效促进下腹部的血液循环。

这种增加的血流量可以帮助增强膀胱括约肌的收缩能力,从而改善排尿功能。

对于神经性膀胱炎患者,这种作用可能有助于缓解症状。

2、调节自主神经系统:神经性膀胱炎常常与自主神经系统的紊乱有关。

针灸能够通过调节神经系统,帮助缓解这些症状。

通过改善神经传导,针灸可能对一些患者的排尿困难有一定的缓解作用。

3、治疗时的注意事项:在考虑针灸作为治疗手段时,患者应在专业中医师的指导下进行。

结合药物治疗或行为疗法,效果可能会更好。

需要特别注意的是,针灸并不适合所有患者,特别是那些有严重排尿不畅或尿潴留的患者,应慎重选择这种疗法。

对于神经性膀胱炎的治疗,保持积极的心态也很重要。

过度紧张可能会影响膀胱功能,因此保持放松和规律的排尿习惯有助于症状的缓解。

通过科学的治疗和良好的生活习惯,患者可以更好地管理自己的病情。

希望本文能为您提供一些有用的信息和建议。

腺性膀胱炎是一种膀胱黏膜慢性炎症,治疗需结合抗炎药物、膀胱训练和饮食调整,病因多与感染、免疫异常或长期刺激有关。

抗炎药物如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸、抗生素左氧氟沙星、阿莫西林可缓解症状;膀胱训练通过定时排尿、控制尿量改善膀胱功能;饮食调整建议减少辛辣、咖啡因摄入,增加水分摄取。

感染、免疫异常或长期刺激是主要诱因,长期留置导尿管、反复尿路感染、化学物质刺激可能引发该病。

1、感染是腺性膀胱炎的常见原因。

细菌、病毒或真菌感染可导致膀胱黏膜慢性炎症,常见病原体包括大肠杆菌、葡萄球菌等。

反复尿路感染未及时治疗可能发展为腺性膀胱炎。

建议及时就医,遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星、阿莫西林控制感染,同时注意个人卫生,避免感染复发。

2、免疫异常可能诱发腺性膀胱炎。

自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎可能累及膀胱,导致黏膜炎症。

免疫抑制剂如糖皮质激素泼尼松、地塞米松可调节免疫反应,缓解症状。

建议定期检查免疫指标,及时调整治疗方案,避免病情加重。

3、长期刺激是腺性膀胱炎的重要诱因。

长期留置导尿管、化学物质刺激如某些药物、消毒剂可能损伤膀胱黏膜,引发慢性炎症。

减少刺激源是关键,如避免长期留置导尿管、减少接触刺激性化学物质。

膀胱训练定时排尿、控制尿量可改善膀胱功能,减少刺激。

4、饮食调整有助于缓解腺性膀胱炎症状。

辛辣食物、咖啡因可能刺激膀胱,加重炎症。

建议减少摄入辣椒、咖啡、浓茶等刺激性食物,增加水分摄取,稀释尿液,减少对膀胱的刺激。

多食用富含维生素C的水果如橙子、柠檬可增强免疫力,辅助抗炎。

腺性膀胱炎的治疗需综合药物、训练和饮食调整,病因多与感染、免疫异常或长期刺激有关。

抗炎药物如非甾体抗炎药、抗生素可缓解症状,膀胱训练和饮食调整有助于改善膀胱功能。

感染、免疫异常或长期刺激是主要诱因,长期留置导尿管、反复尿路感染、化学物质刺激可能引发该病。

建议及时就医,遵医嘱治疗,同时注意个人卫生,减少刺激源,调整饮食,增强免疫力,避免病情加重。

定期复查,监测病情变化,确保治疗效果。

膀胱炎和尿道炎可以通过症状、检查结果和病因进行区分。

膀胱炎主要表现为下腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛,尿液可能浑浊或带血;尿道炎则以尿道口灼热、疼痛、分泌物增多为特征,排尿时疼痛感更明显。

确诊需结合尿常规、尿培养、影像学检查等。

1、症状差异:膀胱炎患者常感到下腹部不适,排尿时疼痛感较轻,但尿频、尿急明显,尿液可能呈现浑浊或带血。

尿道炎患者则主要表现为尿道口灼热、疼痛,排尿时疼痛感更强烈,且可能出现尿道分泌物,尤其是男性患者。

2、检查方法:尿常规检查是初步诊断的重要手段,膀胱炎患者尿液中白细胞和红细胞可能增多,细菌培养可明确病原体。

尿道炎患者尿道分泌物涂片检查可发现白细胞或病原体,必要时可进行尿道镜检查。

3、病因不同:膀胱炎多由细菌感染引起,常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等,女性因尿道较短更易感染。

尿道炎则可能由细菌、真菌或性传播病原体如淋球菌、衣原体引起,性活跃人群风险较高。

4、治疗方法:膀胱炎通常采用抗生素治疗,如头孢类、喹诺酮类药物,疗程一般为3-7天,同时多饮水促进排尿。

尿道炎需根据病原体选择药物,细菌性尿道炎可使用阿奇霉素、多西环素,真菌性尿道炎则需抗真菌治疗,如氟康唑。

5、预防措施:保持个人卫生,避免憋尿,女性注意经期卫生,性行为时使用安全套可降低感染风险。

多饮水、避免辛辣刺激性食物也有助于预防泌尿系统感染。

膀胱炎和尿道炎虽然症状相似,但通过详细问诊、检查可明确诊断,针对性治疗可有效缓解症状并预防复发。

若出现相关症状,建议尽早就医,避免延误病情。

膀胱炎的治疗以抗感染为主,同时结合生活方式调整和辅助治疗。

急性膀胱炎通常由细菌感染引起,需使用抗生素治疗,如左氧氟沙星、头孢克肟或阿莫西林,疗程一般为3-7天。

慢性膀胱炎可能需要更长的治疗周期,并配合膀胱冲洗或物理治疗。

日常生活中,多喝水、避免憋尿、注意个人卫生是预防和缓解膀胱炎的重要措施。

饮食上建议减少辛辣刺激性食物,增加富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃和西兰花,有助于增强免疫力。

对于反复发作的膀胱炎,建议进行尿培养和药敏试验,以选择更精准的抗生素。

如果症状持续或加重,如出现血尿、发热或腰痛,应及时就医,排除其他泌尿系统疾病,如肾盂肾炎或泌尿系结石。

膀胱炎的治疗需要个体化方案,结合药物、生活方式和定期随访,才能达到最佳效果。

肾盂肾炎和膀胱炎的检查主要包括尿液分析、尿培养、血液检查和影像学检查。

尿液分析可检测白细胞、红细胞和细菌,尿培养能明确病原菌类型,血液检查评估感染程度,影像学检查如超声或CT有助于发现肾脏和膀胱的结构异常。

1、尿液分析是初步筛查的重要手段,通过检测尿液中的白细胞、红细胞和细菌,判断是否存在感染。

如果尿液中发现大量白细胞和细菌,提示可能存在肾盂肾炎或膀胱炎。

2、尿培养是确诊的关键步骤,通过培养尿液样本中的细菌,确定病原菌类型及其对药物的敏感性,为后续治疗提供依据。

常见的病原菌包括大肠杆菌、克雷伯菌和变形杆菌。

3、血液检查包括血常规和C反应蛋白检测,评估感染的程度和身体对感染的反应。

白细胞计数升高和C反应蛋白水平升高提示感染较为严重。

4、影像学检查如超声或CT,用于评估肾脏和膀胱的结构异常,如肾盂积水、膀胱壁增厚等。

这些检查有助于发现潜在的解剖学异常或并发症,如肾结石或肿瘤。

肾盂肾炎和膀胱炎的检查需要综合运用多种方法,尿液分析和尿培养是基础,血液检查和影像学检查则提供更全面的信息,确保准确诊断和有效治疗。

早期发现和及时治疗是预防并发症的关键,患者应根据医生建议进行相关检查,以便尽早明确诊断并采取相应治疗措施。

神经源性膀胱炎是由于神经系统功能障碍导致的膀胱控制异常,常见症状包括尿频、尿急、尿失禁或排尿困难。

其病因可能与神经损伤、脊髓病变、糖尿病神经病变或中枢神经系统疾病有关。

治疗方法包括药物治疗、行为训练和手术干预。

1、神经源性膀胱炎的病因神经源性膀胱炎的发生与神经系统功能障碍密切相关。

- 神经损伤:脊髓损伤、脑卒中或多发性硬化等疾病可能破坏神经信号传递,导致膀胱功能异常。

- 糖尿病神经病变:长期高血糖会损害周围神经,影响膀胱的感知和收缩功能。

- 中枢神经系统疾病:帕金森病、阿尔茨海默病等疾病可能干扰大脑对膀胱的控制。

- 外伤:骨盆或脊柱外伤可能直接损伤神经,导致膀胱功能障碍。

2、神经源性膀胱炎的症状神经源性膀胱炎的症状因神经损伤部位和程度不同而有所差异。

- 尿频尿急:膀胱过度活动可能导致频繁排尿和强烈的尿意。

- 尿失禁:膀胱控制能力下降可能引发不自主漏尿。

- 排尿困难:膀胱收缩无力或尿道括约肌功能障碍可能导致排尿不畅。

- 残余尿增多:膀胱无法完全排空,可能增加尿路感染风险。

3、神经源性膀胱炎的治疗方法针对神经源性膀胱炎,治疗方法需根据病因和症状制定。

- 药物治疗:常用药物包括抗胆碱能药物(如奥昔布宁)减少膀胱过度活动,α受体阻滞剂(如坦索罗辛)缓解排尿困难,以及抗生素预防尿路感染。

- 行为训练:定时排尿训练和盆底肌锻炼有助于改善膀胱控制能力。

- 手术治疗:对于严重病例,可考虑膀胱扩大术、神经调节术或人工尿道括约肌植入术。

神经源性膀胱炎的治疗需要结合病因和症状进行个性化管理。

早期诊断和干预有助于改善生活质量,减少并发症。

如果出现相关症状,建议尽早就医,接受专业评估和治疗。

华为手机自动重启是什么原因 华为手机自动重启是什么原因

华为手机自动重启是什么原因呢?其实这个问题很简单,主要是因为电池老化造成的。

如果你的手机电池使用时间比较长,那么就会出现这种情况。

但是如果你的手机电池没有使用多久,那么就不会出现这种情况。

所以大家在日常生活中,一定要注意保养自己的手机电池。

不然的话,很容易就会导致手机电池出现不耐用的情况。

华为p20pro反复重启恢复步骤,亲测能用我的华为P20pro使用快4年了,升级鸿蒙后不间断的又重启现象,最近特别厉害,基本无法正常使用了,尝试了很多办法,总结了一个不需要更换硬件的办法能够正常使用(网上多数说的是主板和cpu故障,个人觉得还是不太靠谱。

如果硬件出问题早就应该有问题了,也可以 *** 一个安兔兔评测或者硬件管理的关键测试一下你的cpu是不是全部在工作,如果硬件显示正常就按以下 *** 试一下,方正死马当活马医嘛)希望能够对你有所帮助1、电脑端 *** 华为手机助手并安装: *** 地址https://consumer.huawei.com/cn/support/hisuite/安装完成后桌面会出现图标点击打开。

(手机端请在华为应用商店搜索并 *** 即可)2、确保手机开机关掉所有进程(一般在晚上8点以后重启几率会小些,这时候应该可以 *** 作完所有步骤,如果不幸反复重启则直接用数据线连接电脑后点击系统修复 蓝框所示位置)3、会出现如下提示点击继续等待安装,安装完成后是鸿蒙最新的系统。

4、如果没有意外这个系统能让你挺过大半天左右,但是依然会不停重启,但是能够继续进行接下来的工作了,任然选择在晚上8点左右进行系统还原。

如果你的系统还能够勉强开启那么强烈建议你进行备份(直接使用这个软件就行了,)手机上要开启hdb( *** :打开设置—安全设置—更多安全设置—找到允许Hisuite通过HDB连接设备并打开)如图:5、连接数据线,手机上会提示USB连接方式选择传输文件,此时电脑端会跳出如下图面6、输入手机端显示的数字即可连接(成功了多半,如果提示要安装更新之类直接确定即可)正常连接后就是这个状态的7、先进行数据备份(如果不能开机直接恢复的系统可以忽略),然后点击系统更新按钮出现下图,点击切换到其他版本,点击更早版本就会恢复现在系统的上一个版本(我的是已经恢复到10.0.0.156的状态)8、成功更新后(大约20多分钟)系统退回到这个版本,千万记得关掉自动更新,(设置—系统更细—软件更新—点击右上角的齿轮关闭WLAN自动 *** 和夜晚自动更新选项)然后再连接助手恢复数据等 *** 作。

9、进入系统后打开简易模式使用会更加稳定,打开方式如步骤8里面找如下图10、特别提示:不要进行系统更新,不要进行系统更新,不要进行系统更新。

并且用简易模式使用。

也不要尝试再次降级,如果降级会更加频繁地重启。

希望能够帮到你。

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