尼西亚帝国是如何扩张的？疆域是如何一步步扩大的
【菜科解读】
尼西亚帝国的核心区在小亚细亚半岛西部，是原拜占廷帝国人口最密集、农业最发达的地区之一，其有利的地理位置(扼守黑海海峡通道)和资源使尼西亚帝国比其他拜占廷的继承国更富有，并逐渐成长为原拜占廷帝国疆域内最强大的国家，最终尼西亚军队于1261年收复君士坦丁堡，光复了“拜占廷帝国”。
除了主要被拉丁人和保加利亚人控制的色雷斯地区，尼西亚帝国领有原人口最密集的地区，因此尼西亚帝国能够召集多达20000人的军队，帝国同十字军国家多次战争的记录确认了这一数字的可靠性。
尼西亚军队延续了原科穆宁王朝军队的一些特点，但尼西亚帝国没有科穆宁朝诸帝那样多的资源，因此其军队无论在数量还是质量上都远远达不到科穆宁王朝鼎盛期(曼努埃尔一世或更早)军队的水平。
以首席大贵族(至尊独裁者)伊萨克和阿列克修斯·拉斯卡利斯为代表的拉斯卡利斯家族成员(这两位都是先帝塞奥多利的兄弟)在拉丁帝国支援下挑战约翰三世的皇位，1224年初(或1223年底)约翰三世·瓦塔基斯在伯曼农战役战胜了他们的联军，巩固自己的皇位并夺回了拉丁帝国掌控的几乎所有亚洲领土。
之后约翰三世又收复了爱琴海上的一些岛屿，如莱斯博斯岛、希俄斯岛和罗得岛等，并攻入色雷斯，但遭到另一拜占廷流亡政权伊庇鲁斯的对抗。
1224年，伊庇鲁斯第二代统治者塞奥多利·科穆宁·杜卡斯消灭拉丁人建立的塞萨洛尼基王国，自封为皇帝。
但是伊庇鲁斯政权的辉煌是短命的，1230年科洛克尼察(Klokotnitsa)战役中伊庇鲁斯军队被保加利亚沙皇伊凡·阿森二世摧毁，塞奥多利·科穆宁·杜卡斯被俘并遭瞽目，其领地大部分被保加利亚人夺取。
伊庇鲁斯、尼西亚、拉丁帝国和保加利亚在拜占廷帝国欧洲部分领土上形成了复杂的四角关系(特拉布松已经失掉黑海南岸的很多领地，和尼西亚不再接壤，而且军事力量不足，退出了帝国正统的争夺)，而尼西亚帝国成为最有实力的拜占庭继承国。
此时巴尔干最强大的势力是伊凡·阿森二世统治下的保加利亚，拉丁帝国的皇帝鲍德温二世同意和伊凡·阿森二世的女儿联姻，从而满足后者成为君士坦丁堡“摄政”的野心(鲍德温未成年)。
但没有伊庇鲁斯的威胁后，拉丁帝国撕毁与伊凡·阿森二世订立的合约，鲍德温二世迎娶前耶路撒冷国王布里安的约翰的女儿玛丽亚，而由布里安的约翰出任拉丁帝国摄政王。
愤怒的伊凡·阿森二世转而和尼西亚帝国联合，公元1235年双方签订协议，在既定事实的基础上互相承认对方的权力。
仅仅一年之后，不愿为他人做嫁衣伊凡·阿森二世回头又与拉丁帝国联合，夺取尼西亚帝国在巴尔干的领地。
但就在此时，保加利亚首都特尔诺沃毫无征兆的发生一起瘟疫，伊凡·阿森二世认为这是上帝对他的出尔反尔政策的惩罚。
便撤回军队，于次年(公元1237年)再次与尼西亚订立合约。
1241年6月，伊凡·阿森二世于首都特尔诺沃病死。
其子科洛曼·阿森(Koloman Asen，1241-1246)即位，第二保加利亚王国由盛转衰。
1242年蒙古人入侵安纳托利亚东部，在克塞山战役(1243年六月)重创塞尔柱人的鲁姆苏丹国，鲁姆苏丹沦为蒙古附庸，1246年凯库斯老二世死后更一分为三，这暂时消除了塞尔柱人对尼西亚帝国东部的威胁。
1245年，约翰三世(皇后伊琳妮·拉斯卡利斯已于1239年去世)迎娶霍亨斯陶芬皇室公主康斯坦丝(神圣罗马皇帝的女儿，后改名为安娜)，与结盟。
1246年，约翰进攻保加利亚，光复色雷斯和马其顿的大部分地区，收复了塞萨洛尼基。
1248年，约翰再次击败保加利亚人，并且包围了拉丁帝国。
此后直到1254年约翰驾崩，他全力在巴尔干扩张，做好了光复君士坦丁堡的准备。
约翰三世的儿子塞奥多利二世继位，他打败了保加利亚人的入侵，进一步扩张了尼西亚帝国在巴尔干的领地(吞并了都拉佐和希腊的Servia城)，但塞奥多利二世患有癫痫症，在位四年就驾崩了(1258)。
皇子约翰四世7岁登基，大贵族米海尔·帕列奥列格发动政变，杀死原摄政王、塞奥多利的发治·穆扎伦，成为新的摄政王，并于次年成为共治皇帝。
已沦为尼西亚附庸的伊庇鲁斯专制君主国，趁机反叛，并联合西西里国王曼弗雷德和拉丁人的亚该亚侯国;但1259年佩拉冈尼亚战役，米海尔八世率领的尼西亚军队决定性的打败了他们的联军。
此后，米海尔八世致力于光复君士坦丁堡，为此他和热那亚签订了1261年的南菲宏条约(授予热那亚人贸易特权以换取海军支持);1261年7月拜占廷将军Alexios Strategopoulos率领800名巡逻部队在色雷斯前线侦查保加利亚人的动静，在完成任务返回本国的途中，他们在君士坦丁堡希腊居民的支持下混入城中，随即火焚了威尼斯人居住区;由于当时拉丁帝国为数不多的军队都外出作战，拉丁皇帝鲍德温二世无法组织抵抗，只能乘船逃走，于是尼西亚帝国意外的光复了首都，8月15日米海尔八世举行了入城典礼，并由牧首阿森纽斯正式“加冕”;同年12月，米海尔废黜并刺瞎幼小的约翰四世，拉斯卡利斯王朝被帕列奥列格王朝取代。
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保加利亚第二帝国是如何建立的？又是如何灭亡的
1185年，彼得四世、伊凡·阿森一世两兄弟率领保加利亚人再次起义，迫使拜占廷于1187年承认其独立，保加利亚第二帝国建立起来。
1388年，三万奥斯曼大军攻下了保加利亚的东部土地，在1393年7月17日被攻破，保加利亚第二帝国灭亡。
6世纪，斯拉夫人来到当地，与由阿斯帕鲁克(Аспарух)汗率领，从黑海北岸与北高加索迁移到梅西亚的讲语的保加尔人融合，产生了保加利亚人。
公元1018年，第一保加利亚王国灭亡。
公元1018年～公元1185年保加利亚基本是在东罗马帝国的统治之下。
虽在1040年、1071年、1084年保加利亚分别举行过起义，但最终都以失败告终。
东罗马帝国征服第一保加利亚王国后，即复制军区制到保加利亚。
拜占庭人把保加利亚分成保加利亚军区、帕里斯特隆军区(帕拉顿纳翁军区)、塞尔米乌姆军区和达尔马提亚军区。
同时，东罗马帝国把保加利亚原先的实物税改为货币，各军区军队薪资由地方直接供给。
公元1185年，保加利亚人趁东罗马帝国陷入与库曼人战争中无法脱身，起义成功建立了保加利亚第二帝国。
当保加利亚沙皇乔治一世·特尔特尔即位的时候，保加利亚已经分裂成了四部分，分别为：贵族希什曼统治的维丁王国;斯米利茨兄弟统治的巴尔干山脉附近地区;埃尔提米尔统治的卡赞勒克;以及乔治一世的保加利亚。
此时的巴尔干诸国都是小国林立，再没有任何一个国家可以成为霸主，统一整个巴尔干。
但正当乔治一世要进攻拜占庭的时候，蒙古人再次从北方，不得已保加利亚沙皇只得称臣在蒙古金帐汗国之下。
此后，保加利亚沙皇也秉承乔治一世的政策，在蒙古人的鼻息下生存。
经过了两个毫无才能的沙皇统治后，保加利亚再次复兴。
1299年，金帐汗国发生内乱，很多原来从属于蒙古人的国家纷纷独立。
趁着这个机会，保加利亚新沙皇塞奥多利·斯维托斯拉夫(Theodore Svetoslav，1300-1322)摆脱了蒙古人的统治。
他首先加强了政府机构，又收买了贵族对他的信任，从而统一了保加利亚。
之后，他便开始了对拜占庭侵略的反击。
此时的拜占庭正处在土耳其的进攻与加泰隆军团雇佣军的反叛下，忙得焦头烂额。
就在这时，保加利亚沙皇经过多次战争，夺回了巴尔干山脉以南的诸多土地和黑海沿岸的几个港口。
因此拜占庭只好与保加利亚签订和约，承认保加利亚对这些土地的实际控制权，此后进入了难得的15年和平时期。
在这段时间里，保加利亚迅速扩大经济贸易，并且制造了相当多的武器和日用品。
此时的保加利亚已经看到了一丝复兴的希望，好像马上就要再次成为巴尔干第一强国了。
但，1322年，沙皇塞奥多利去世。
继任的沙皇仅在为一年，且没有后代，所以保加利亚再次陷于争夺帝位的混乱。
但由于此时拜占庭国内也爆发着相同的争夺帝位的混乱无法自顾，所以保加利亚国内混乱很快就被沙皇米哈伊尔·希斯曼(Michael Sisman，1323-1330)所平息。
这时，就反过来是保加利亚沙皇利用拜占庭内乱开战了。
1327年，塞尔维亚—保加利亚—拜占庭混战开始。
这场混战中，多次变换敌人和盟友，但一直没有任何起色。
但就在这场混战中，塞尔维亚却逐渐强大起来。
看到塞尔维亚的强大，保加利亚和拜占庭又结成了联盟，一起反对塞尔维亚，并最终在1330年进行了一场决战。
在1330年7月28日，维尔布茨德进行的这场决战中，保加利亚，沙皇战死。
塞尔维亚国王斯蒂芬·乌罗斯三世(Stephen Uros I，1321-1331)扶植他妹妹的儿子伊凡·斯蒂芬(Ivan Stephen，1330-1331)成为保加利亚沙皇。
此时的保加利亚一蹶不振，塞尔维亚反倒成了保加利亚沙皇的太上皇。
1331年，保加利亚发生暴动，伊凡·斯蒂芬被驱逐，米哈伊尔·希思曼的侄子伊凡·亚历山大(Ivan Alexander，1331-1371)成为新沙皇。
同年，塞尔维亚内部也发生了暴乱，贵族推翻了斯蒂芬·乌罗斯三世，改立斯蒂芬·乌罗斯三世的儿子斯蒂芬·杜珊(Stephen Dusan，1331-1355)为塞尔维亚国王。
伊凡·亚历山大在即位之初就看到了自己的真正敌人其实是奥斯曼帝国，而不是拜占庭。
因此就拉拢巴尔干半岛诸国一致对外，并且与斯蒂芬·杜珊结亲，使两国实现了和平。
虽然有了这个难得的和平，但此时的保加利亚第二王国已经是日暮西山，没有能力再次崛起了。
甚至从伊凡·亚历山大的日常行为中可以发现，他虽然有心去抵抗奥斯曼人，但其实已经明确知道保加利亚的灭亡是屈指可数的了。
他完全照搬了拜占庭的一切，连宫廷制度都是拜占庭的，他还自封为“保加利亚人和希腊人沙皇”，自认为保加利亚的霸权再次出现，特尔诺沃是临驾在君士坦丁堡之上的。
其实这些都是自欺欺人，纵观世界各国，每个行将灭亡的国家的君主都会有这种病态的思维，也许是在现实之中无法实现，就只能去寻求虚幻的东西了，这真是可怜又可悲。
伊凡·亚历山大死后，统一的保加利亚再次分裂为三个国家。
一个是贵族多不罗加的东北保加利亚，另外两个是他分给自己两个儿子的图尔诺沃王国和维丁王国。
本来就已经衰微的保加利亚此时更加衰微。
同年，奥斯曼人在马里卡河科诺门战役中，马其顿的君主们再也无法挡住奥斯曼人的进攻，巴尔干战线全部崩溃。
奥斯曼人快速西进，一路是如破竹，占领了卡马拉、德拉马、赛里斯(Serez)和塞萨洛尼基。
保加利亚和塞尔维亚被彻底分开，两国联盟被摧毁，保加利亚和塞尔维亚都成为了奥斯曼的附属国。
在之后的战斗中，奥斯曼帝国受到了很多抵抗，无法前进，所以暂时休战。
1385年，战事再起。
奥斯曼人利用特务里应外合占领了索非亚。
为了对付奥斯曼人塞尔维亚同盟成立，但塞尔维亚和波斯尼亚的联军仍旧被奥斯曼人全被歼灭。
1388年，三万奥斯曼大军进入保加利亚，攻下了保加利亚的东部土地，但由于保加利亚人的顽强抵抗，瓦尔纳和都城特尔诺沃没有被攻陷。
1389年6月15日，科索沃战役打响，奥斯曼人以占有绝对劣势的6万人打败了由瓦拉几亚、波斯尼亚、阿尔巴尼亚等国的10多万联军，但奥斯曼苏丹穆拉德(Murad I，1362-1389)也在这场战役中被杀。
他的儿子巴耶济德(Bajezid I，1389-1402)年轻气盛，于1393年围攻保加利亚都城特尔诺沃，保加利亚人经过了三个月的抵抗，终因为弹尽粮绝，在1393年7月17日被攻破。
特尔诺沃的失陷，代表着第二保加利亚王国的灭亡。
此时只有维丁王国还存在，伊凡·斯特拉西米尔(Ivan Stracimir，1360-1396)迎接匈牙利的军队与奥斯曼人进行了最后一场战斗，即尼科堡战役，但最终的实力仍旧属于奥斯曼人。
至此，最后一个保加利亚国家被灭亡，保加利亚进入了长达500年的统制时期。
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