水晶洞穴：墨西哥被称为“水晶西斯廷教堂”的致命洞穴
（图片来源：uux.cn/JAVIER TRUEBA/MSF/SCIENCE PHOTO
【菜科解读】
地质学家在墨西哥奇瓦瓦州奈卡矿探索水晶洞穴（Cueva de los Cristales）。
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（神秘的地球uux.cn）据美国生活科学网站（Sascha Pare）：水晶洞是一个地下洞穴，里面充满了树木大小的石膏晶体，其中包括一些迄今为止发现的最大的天然晶体。
该洞穴深约980英尺（300米），与奇瓦瓦市东南65英里（105公里）的奈卡的一个铅、锌和银矿相连。
大约10年前，工人意外闯入含水层后，该矿被淹没，但水晶洞位于地面更高的位置，这意味着水没有到达。
2000年，矿工们在钻一条侧隧道以帮助矿井通风时偶然发现了水晶洞。
当他们走进房间时，他们发现了一个充满巨大乳白色晶体的房间，其中最大的一个长37英尺（11米），宽3.3英尺（1米）。
这些晶体是由亚硒酸盐石膏制成的，亚硒酸钠石膏是一种硫酸盐矿物，由溶解在地下水中的盐形成。
它太软了，你可以用指甲抓它。
奈卡的采矿活动始于1974年，此后发现了几个充满水晶的洞穴，其中包括从地板到天花板都镶嵌着匕首状水晶的剑洞。
但水晶洞是迄今为止最大的，全长360英尺（110米），最大体积为21万立方英尺（6000立方米），是奥运会游泳池的两倍多。
这个洞穴的形状像一个马蹄铁，是用石灰石雕刻而成的。
西班牙国家研究委员会（CSIC）和西班牙格拉纳达大学的地质学家胡安·曼努埃尔·加西亚·鲁伊斯（Juan Manuel García-Ruiz）曾研究过这个洞穴，他在2007年告诉《国家地理》：“这是水晶的西斯廷教堂。
”。
奈卡矿的石膏晶体是世界上已知的最大的天然晶体之一。
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该洞穴位于断层线上，位于奈卡地下2至3英里（3至5公里）的岩浆库上方。
大约2600万年前，岩浆从这个洞穴中升起，迫使富含矿物质的水通过岩石裂缝向上流动。
滚烫的水打开了石灰岩中的洞穴，形成了沉积物，这些沉积物在缓慢冷却的过程中结晶了数千年。
后来，温度稳定在136华氏度（58摄氏度）左右，为石膏晶体从一种名为硬石膏的矿物中生长到巨大比例创造了理想的条件。
洞穴中的条件正好适合水晶，但它们对人类来说是致命的。
排水后，温度保持不变，但湿度达到90%以上。
在这种湿度水平下，出汗对身体没有降温作用。
因此，人们需要适当的保护才能在洞穴中停留超过10分钟。
在水晶之间行走也很危险，因为光束光滑，有冷凝水，而且非常光滑。
晶体在没有被淹没的情况下生长得更慢，随着时间的推移，它们的外观可能会随着脱水程度的增加而改变。
但就目前而言，洞穴“还可以”，García-Ruiz在一封电子邮件中告诉Live Science。
减少盐的摄入量没有带来心力衰竭患者死亡人数的减少？但生活质量有所提高
最大的随机临床试验研究了钠摄入量的减少和心力衰竭，结果则在周末的《柳叶刀》和美国心脏病学院第71届年度科学会议上得到发布。
而得到的结果好坏参半。
尽管减少盐的摄入量并没有带来心力衰竭患者的急诊、住院或死亡人数减少的好处，但研究人员确实有发现肿胀、疲劳和咳嗽等症状有所改善以及整体生活质量有所提高。
这项研究的论文第一作者、阿尔伯塔大学医学和牙科学院教授、加拿大VIGOUR中心联合主任Justin Ezekowitz说道：“我们不能再对所有病人提出一揽子建议并说限制钠的摄入量将减少你死亡或住院的机会，但我可以安慰地说，它可以提高人们的整体生活质量。
”研究人员在加拿大、美国、哥伦比亚、智利、墨西哥和新西兰的26个医疗中心对806名患者进行了跟踪调查。
据了解，所有患者都患有心力衰竭，这是一种心脏变得过弱而无法有效泵血的情况。
一半的研究参与者被随机分配到接受常规护理，而其余的则接受营养咨询以了解如何减少他们的饮食盐分摄入。
试验中营养咨询组的病人得到了营养师设计的菜单建议--使用他们自己地区的食物并被鼓励在家里做饭时不加盐和幸免使用高盐成分。
Ezekowitz指出，大多数饮食中的钠隐藏在加工食品或餐馆的饭菜中。
Ezekowitz说道：“我从营养师那里学到的广泛规则是，任何装在袋子里、盒子里或罐子里的东西（钠含量）通常比你想象的要多。
据悉，Ezekowitz还是Mazankowski阿尔伯塔心脏研究所的心脏病专家和亚特兰大大学心血管研究所的主任。
目标钠摄入量是每天1,500毫克--或相当于约三分之二茶匙的盐--这是加拿大卫生部对大多数加拿大人的建议限制，无论他们是否有心衰。
在研究之前，患者平均每天摄入2217毫克或略低于一茶匙。
研究一年后，，常规护理组每天平均消耗2072毫克钠，而接受营养指导的人每天消耗1658毫克，减少了不到1/4茶匙的量。
研究人员比较了两个研究组的任何真相导致的死亡、心血管疾病住院和心血管疾病急诊的比率，但没有发现统计学上的显著差异。
不过他们确实有发现低钠组在使用三种不同的生活质量评估工具以及纽约心脏协会心力衰竭分类（衡量心力衰竭严重程度）方面有一致的改善。
Ezekowitz表示，他将继续建议心衰患者减少食盐，但现在他将更清楚地了解预期的好处。
他敦促临床医生认识到，饮食改变对一些病人来说是一种有用的干预。
接下来，研究小组将做进一步研究，以在从低钠饮食中受益最多的患者血液中分离出一种标记物，其目的是在未来能给出更有针对性的个人饮食处方。
研究人员还将在24个月和5年后对试验患者进行跟踪调查以确定在长期内是否能获得进一步的好处。
世界上最美丽的九个洞穴,中国的芦苇笛子
世界上有许多洞穴在等待探索。
对于喜欢冒险的极端冒险家来说，以下九个洞穴被认为对它们非常感兴趣。
9.中国鹿笛岩。
自然石灰洞穴始终是桂林最具吸引力的地方。
芦地岩于1959年被发现和开发。
芦地岩的深度为240米。
考古学家还发现了唐振元八年的石窟壁画之旅和诗歌。
8.泰国谭罗德洞穴。
谭洛德洞穴位于泰国北部。
有些人认为这是泰国人长期居住的地方。
在这个洞穴的墙上还发现了许多钟乳石和石笋。
7.Batagoniamiloton洞穴。
Milloton洞穴位于智利和阿根廷交界处，Batagonia是南美洲最偏远的地区之一。
它也是世界上最大的大理石矿床之一。
它在六千多年的波浪中形成了壮观的大理石洞穴。
6.葡萄牙的Argi洞穴。
这个洞重要是由于海浪在大岩石上的持续作用，，游客只能通过潜水或乘船到达洞穴。
这里有清澈的蓝色水，每年吸引许多游客。
5.马来西亚的黑风洞。
黑风洞是中国四亿年前最受欢迎的印度教圣地之一。
包括三个重要洞穴在内的最大的一个是印度教圣地。
其余两个洞穴当作画廊和博物馆，有许多绘画和雕像。
4.新西兰怀托莫萤火虫洞。
萤火虫洞位于新西兰的Wintomo洞穴中，那里有大量的萤火虫，因为环境非常适合它们的生长。
蚊子大小的萤火虫悬挂在洞穴的天花板上，发出微弱的光芒，这是新西兰最美丽的景象之一。
3.冰岛瓦特纳冰川洞穴。
瓦特纳冰川洞穴是由冰川冰的融化和压缩而成的数百万年。
夏天有透明和迷人的蓝光参观水晶洞穴是不安全的，因为冰川的融化和运动是在那个时候发生的。
2.墨西哥奈卡水晶洞。
这个洞穴以其引人注目的亚硒酸晶体沉积物而闻名于世界上最大的水晶洞穴。
到目前为止有最大的天然晶体，但环境非常恶劣，不适合游客。
1.越南山洞。
越南风景洞位于越南广平省，是世界上最奇怪、最大的山洞。
越南风景洞长9公里，高150米。
你必须穿过茂密的森林才干到达洞穴。
这里的风景很美。
