山东10个必去的古镇
喜欢她的原汁原味，欣赏她的历史背景，享受她的片刻安宁，或是对她的情有独钟。
山东是中华民族古老文明发祥地之一，素有齐鲁大地之称，在这座片
【菜科解读】
喜欢她的原汁原味，欣赏她的历史背景，享受她的片刻安宁，或是对她的情有独钟。
山东是中华民族古老文明发祥地之一，素有齐鲁大地之称，在这座片古老的土地上有着数不清的文明历史遗迹，那你知道山东古镇有哪些？今天小编就给大家推荐山东10个必去的古镇，一起来欣赏一下吧！
山东10个必去的古镇
1、青州古城
作为古九州之一，文化底蕴深厚，是国内外罕见的明清古城，也是名副其实的“山东第一府城”，明清古街道两旁分布着古色古香的店铺，放慢脚步，漫步在半部的青石板路上，细品历史古韵，感受古城的沧桑之美。地址：位于山东省潍坊市青州市凤凰山
2、台儿庄古城
被誉为“天下第一庄”，古城内保留着很多古建筑，璀璨灯火映衬的古城，美轮美奂，一步一景，乘船泛舟河上，游遍古城的水街水巷，江北小调悠扬婉转，体验江北水乡的独特雅韵。地址：位于山东省枣庄市台儿庄区东顺路
3、无棣古城
素有齐燕要塞和冀鲁枢纽的称号，古城布局整齐，植被繁茂，环境清幽，城中遍布很多府衙建筑与传统民居等，漫步在古城街巷中，感受中式文化之美，看看城中的古宅，细品古城的沧桑感。地址：位于山东省滨州市无棣县
4、周村古镇
素有天下第一村的美誉，也被称为中国活着的古商业建筑博物馆群，周村如今保留的古迹众多，店铺林立。
漫步古街中，仿佛一秒穿越时空，雕梁画栋的古民居，感受周村曾经的繁华和兴盛，细品人间烟火气。
地址：位于山东省淄博市
5、颜神古镇
很有特色的古镇，由陶瓷厂改造而成，古老的建筑，石板小巷中藏着古镇独有的安静古朴气息，古镇特色的才会更是璀璨夺目，让人目不转睛，处处都充满了惊喜，感受传统与现代的结合，值得一去。地址：位于淄博市博山区山头街道南沟街57号
6、南阳古镇
古运河畔的四大名镇之一，古老的京杭大运河穿镇而过，古韵独特，也被誉为江北小苏州，还可以环湖赏景，也可以在繁华的古街上逛逛，有很多特色工艺品，还有很多当地的美食，感受当地人的热情。地址：位于山东省济宁市微山县南阳镇
7、新城古镇
中国历史文化名镇，被誉为“尚书府第、县邑名镇”，古镇文化底蕴丰厚，文物古迹众多，尤其是“华夏第一砖坊”四世宫保坊值得打卡，古镇内的民居古建保存完整，整体还不错。地址：位于山东省桓台县新城古镇
8、景芝古镇
因酒闻名的古镇，酿酒历史可以追溯到春秋战国时期，也是一片红色的土地，自古被称为四县通衢。
如今景芝的酿酒业也比较发达，古镇历史悠久，环境优美，还拥有众多当地特色美食。
地址：位于山东省潍坊市安丘市
9、羊山古镇
这是一处以军事题材为主题的古镇，山中的风景很美，景观丰富，有生态园林，有地质公园，也有红色文化和佛教文化，趣味性十足。地址：位于济宁市金乡县西北部羊山镇驻地
10、大汶口镇
千年古镇大汶口，是大汶口文化的发源地，保留着许多珍贵的历史文化遗迹，可以看到当地村民惬意的生活，明代的石桥，斑驳的砖瓦，都诉说着大汶口曾经的繁华，漫步其中，感受岁月静好的古镇生活。地址：位于山东省泰安市岱岳区
女人必吃的十大补品排名，阿胶是滋养圣品，燕窝可以美容养颜
那么，你知道适合女人长期吃的补品有哪些吗？下面，就快和一起了解女人必吃的十大补品排名吧！女人必吃的十大补品排名10、人参，9、当归，8、百合，7、蜂蜜，6、黑芝麻，5、花胶，4、雪蛤，3、红枣，2、燕窝，1、阿胶。
10、人参人参历来被视为百草之王，是一味功效强大的中药材，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，是极好的滋补品。
但人参价格高昂，同时也不适合多吃，很容易补过头。
9、当归体虚贫血是很多女性的通病，而当归就是一种很好的中药，女性定期喝当归，可以达到保护子宫，缓解痛经的功效。
8、百合百合不仅是美丽的花卉，也是一味具有滋补功效的药材。
百合可以和很多食物完美搭配，不仅可以滋阴养颜，还可以补充气血。
7、蜂蜜蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。
气味清香浓郁，味道纯真甜美。
蜂蜜的营养成分很高，喝蜂蜜水可以美容养颜，润肠排毒。
不过值得注意的是，泡蜂蜜不要用开水，而是用温水就可以了，不然容易破坏它的营养结构。
6、黑芝麻黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。
一头乌黑亮丽的长发对人外貌的影响不可谓不大，吃黑芝麻不仅可以达到头发乌黑亮丽的效果，还可以补肝肾，总之效果是非常不错的。
5、花胶花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。
胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴 、固肾培精，令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
里面富含大量的胶原蛋白和维生素，对身体的滋补效果特别好。
而且它比较容易被人体吸收，多吃肯定可以让你容光焕发。
4、雪蛤雪蛤对女性的身体是非常好的，它不仅可以补充女性体内的雌性激素，还可以修复身体，让你的气色从内而外发生变化。
3、红枣红枣，属李科枣属植物成熟后变为红色。
常晒干制成枣干。
它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。
红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。
红枣是补血的好食材，可以补充女性所需的多种营养成分，再加上价格便宜，天天吃也不会觉得有负担。
2、燕窝虽然燕窝的价格不一，但是实际上所有的燕窝功效是差不多的，它不仅含有大量营养元素，还可以补气血，长期喝燕窝可以美容养颜。
1、阿胶阿胶是女性的滋养圣品，好的阿胶不仅可以补血，补充女性的胶原蛋白，还能从内里调理女性的身体，达到最好滋养效果。
坚持母乳喂养好处？有必要坚持给孩子喂养母乳吗
为何要坚持母乳喂养?从母乳喂养的历史看发展母乳喂养的历史很长(此处省略1万字)，有人类的历史便有母乳喂养。
从生物进化和生态平衡的角度来看，母乳喂养是哺乳动物延续后代的基本生理现象。
早在旧石器时代的史前文物中，我们可以看到早期人类历史对母乳喂养的崇敬，因为每一个人都是吃母乳长大的。
国外• 在犹太人的法典里有明文规定：“新生儿必须哺乳24个月，不得提前断奶”。
• 17世纪荷兰共和时期，母乳喂养成为公民责任，是对国家作贡献。
• 18世纪法国，是否母乳喂养成为社会改革目标的标志之一。
• 18世纪末，哺育母乳成为信仰宗教般的狂热。
母乳提供宝宝最好最适宜的营养随着母乳喂养历史的发展，人类试图寻找最好的方式去解决由母乳喂养而引起的各种问题，因此衍生了奶粉、奶瓶、安抚奶嘴等各种哺喂用品。
40年代由于工业的飞速发展，奶粉及代乳品的生产促使人工喂养逐步替代母乳喂养，这种趋势首先在发达国家盛行，以后逐渐影响到发展中国家。
但随着对母乳成分的研究以及对母乳喂养好处的重新认识，发达国家的母乳喂养率逐渐上升，而发展中国家仍在“发展”中。
从全球范围来看，母乳喂养的发展趋势是：“高母乳喂养率——下降——上升”。
在这个变化趋势中，生活较富裕、受教育较好的人群处在主导地位。
乳母年代古代由于奶粉或其他代乳品还未发明或未普及，如果婴儿的生母不能或不愿哺育子女，往往雇用乳母，尤其是上层社会，特别是皇宫、宫廷，无论是在中国古代还是西方国家。
据《礼记》记载，只有皇室和一些诸侯权贵才能有请乳母的资格，而一些平民和下等的官员是没有资格请乳母的。
• 乳母一定是乳量充足、富裕的。
• 乳母一定是身体健康、性格温柔的。
• 乳母只能哺喂上层社会或皇亲贵族的孩子，而饿着自己家的宝宝。
古代的乳母可能喂哺至2年或更长时间，孩子从小终日待在乳母身边，因此和乳母之间的感情相当深厚，如“魏媪舍命护主”、“乳母严训寇准”等故事，均写入典籍，青史标名，为后人敬重。
讲了这么多，母乳喂养的好处不容置疑，过了产假还有母乳的妈妈，如果穿越至古代，也可能成为最受欢迎的乳母。
只是你们比较幸运，可以喂哺自己家的孩子;你家宝宝更幸运，可以一直吃自己妈妈的乳汁。
不过你们要兼顾工作和家庭，既要喂养自己的宝宝，又要提升自我或赚钱养家。
