大理弥渡有哪些好玩的？弥渡十大景点打卡

当然，医疗保险和生育保险合并，“五险”会变成“四险”。

那么云南大理社保卡一年交多少钱？接下来随新社通app小编一起了解云南大理社保卡费用的具体详情吧。

一、云南大理社保养老金的计算公式是什么？云南大理职工社保卡交满15年拿多少？云南大理社保养老金的计算公式是：养老金=基础养老金+个人账户养老金。

其中：1、基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2缴费年限1%【注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资本人平均缴费指数】2、个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139）在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。

根据法规，“本人缴费工资平均指数”每个单位是不相同的，一般在0.6至3之间，即以计算年度在岗职工平均工资60%至300%为基数缴费，主要是考虑收入水平的差异，收入高缴费指数就高，但不超过300%。

二、云南大理职工社保卡每年需要缴纳多少？最新如下社保卡每年交多少？以康某职工社保为例：　　由上图得知，康某社保卡一年需要缴纳5322.46元，职工个人月缴纳443.54元，若您想要了解明细点击新社通社保计算器，来了解一下明细吧。

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每个城市每年设定的最低缴纳基数（即劳动者月收入）各有差异，但总体上遵循着相似的原则，即按比例进行缴纳。

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而且猪皮90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白，由于猪皮含有的胶原蛋白能减慢机体细胞老化。

因此，经常食用猪皮或猪蹄，有延缓衰老的作用。

医圣张仲景的《伤寒论》中开列的，"猪肤方"中指出猪皮有，"和血脉，润肌肤"的作用，历代沿用不衰。

猪皮的功效 强筋壮骨 猪皮中富含的胶原蛋白是构成人体骨和筋不能缺少的营养素。

还有助于加强指甲、毛发的生长。

抗衰老 经常适量吃一些猪皮或猪蹄有助于延缓素爱老。

提高免疫力 猪皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物及脂肪，能够补充人体所需部分营养，使人的免疫力增强。

美容 猪皮中富含的胶原蛋白能够滋养皮肤，可加强皮肤细胞吸收与贮存水分，使皮肤不容易干瘪起皱，而变得更加平整光滑，丰富饱满。

活血养血 猪皮性凉味甘，可活血止血、光泽头发、滋润肌肤、补益精血。

猪皮这样吃超级滋补 水晶猪皮冻 材料： 猪皮500g、葱适量、姜适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、草果适量 步骤： 1、刮去猪皮表面的猪毛和杂质，切成宽5毫米宽的段 2、将猪皮放锅内，添加足量的清水 3、锅子烧开，撇去浮沫，放入葱姜 4、准备调味料，葱切段，姜切片，八角桂皮草果装盒，加入盐 5、熬煮至猪皮软烂，汤汁有粘稠感 6、待猪皮冻凉凉，将其放入容器内，待其冷却凝固即可 什锦猪皮冻 材料： 猪皮500g、青豆50g、玉米粒50g、胡萝卜粒50g、浓缩宝适量、味精适量、盐适量 步骤： 1、将猪皮洗净把毛刮干净，下锅滚水煮三分钟后捞起。

2、另起锅将猪皮和浓缩宝倒入锅内加两三倍的水小火煮40分钟至猪皮熟烂为止，然后捞起切丁待用。

3、把胡萝卜玉米青豆一起放到滚水的锅里，稍微烫煮一下捞起。

4、将所有的材料一同倒入汤汁中熬煮10分钟后熄火。

5、将熬煮好的猪皮和果蔬丁以及汤汁倒入盒子中，待凉后放入冰箱冷藏定型。

6、取出成型的猪皮冻切片装盘 公众号 蓝猪坊 蓝猪坊，一个集处于良好的状态美味、有机生活为一体的美食工作室；是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方，更是大家相互学习交流，体验分享的平台。