国内适合一个人去旅行的地方？国内一个人去哪旅游好
【菜科解读】
旅行是平常平淡生活的调节剂，有时候旅行并不是非得需要一群人出去嗨，还需要属于自己的一场旅行来净化自己的心灵，那么为了看遍这世间美丽的风景，留下一段美好的回忆，去哪里玩才是最佳旅行地呢？
国内一个人旅行好去处福建·霞浦
这里不仅有亚洲最美的滩涂，也有最梦幻的海上田园，被誉为“中国最美的海岸线”，备受摄影爱好者青睐
那渔排木屋，小舟鱼网，如梦如幻，千变万化，构成了各具特色的水乡渔村，给多彩的霞浦增添了几分生机。
坐标：福建省宁德市东部霞浦县
火车：宁德火车站→霞浦火车站(15分钟)，霞浦火车站还可到福州、厦门等主要城市
汽车：宁德汽车站→霞浦福宁长途汽车站(28元，40分钟)
云南·泸沽湖
泸沽湖素有“高原明珠”之称，当你坐在缓缓滑行于碧波之上的猪槽船时，心灵也和这深邃如画的蓝色融为一体。
你可以参与到当地的篝火晚会中，这里保留了独特的走婚文化和母系氏族制度，女人是当家，男人，靠边歇着呗。
坐标：四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处
飞机：昆明—宁蒗泸沽湖、成都—宁蒗泸沽湖
汽车：丽江—宁蒗—泸沽湖、丽江—泸沽湖、西昌—泸沽湖
四川·稻城亚丁
稻城亚丁，多少驴友此生必去的神奇仙境，这里的雪山、冰川、峡谷、森林美得不像样子。
夜幕降临，躺在草地上，极目远眺是浩瀚无边的星河。
碧蓝如玉的1145个高山湖泊散落在嶙峋乱石之中，陪你共度这夜美梦。
坐标：四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇境内
汽车：香格里拉—格咱乡—热乌乡—乡城—桑堆—稻城，总时长约11小时
飞机：成都—稻城、西安—稻城、重庆—稻城
上海
上海，当之无愧的时尚之都
是摩登都市的代表
是黑夜中最亮的东方明珠
是人人向往的大城市
上海，一座永不衰败的城
摩天大楼林立，满目繁华的夜景
纸醉金迷的商厦
上海这座魔都
有纸醉金迷，也有旧时烟火
有高楼林立，也有江南烟雨
像一个多面体，散发着不同光芒
外滩的风光在夜里更加夺目
当夜幕降临，华灯初上
恍然间回到了被称为
“十里洋场”的上海滩
安徽·宏村
这座隐匿于“桃花源里人家”的古镇，因一部奥斯卡获奖电影《卧虎藏龙》而闻名中外。
高高耸立的马头墙、碧波荡漾的清莲湖，宛如一幅典型的徽派水墨画，而你，或许就是这画中的主角。
坐标：安徽省黄山市黟县宏村镇
汽车：黄山风景区汽车站—宏村;或：黔县汽车站—宏村
福建·漳州
它就在厦门隔壁，却从是热门旅游城市，却独留一方清净，惬意休闲。
但本来吧，不知名的漳州，有着比厦门更文艺清新的海景，不输泉州的闽南风情，比永定更有特色的土楼王国，比台湾更令人垂涎的美食小吃……非常值得一来!
坐标：福建省漳州市南靖县书洋上坂村田寮坑
汽车：福州北站—漳州、福州南站—漳州、厦门—漳州
火车：福州—漳州
绿豆南瓜汤营养价值？绿豆南瓜汤适合什么人喝
特别是在夏天高温工作环境下，出汗会比较多，水分会损失比较多，体内的电解质也会受到破坏。
绿豆汤不仅能够补充水分，还能够及时的补充无机盐。
常喝一些绿豆南瓜汤是非常有好处，可以补充营养，增强体质。
一杯清凉可口的绿豆南瓜汤，是夏季防暑最佳膳食。
跟着了解下如此美味的汤它到底有什么样的营养价值。
本文目录1、2、3、4、1绿豆南瓜汤有什么营养价值绿豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸，矿物质钙、磷、铁。
其所含蛋白质主要为球蛋白，能降低小肠对胆固醇的吸收。
绿豆皮中含有21种无机元素，磷含量最高。
肠胃不好的人吃绿豆可以通过添加别的食物来达到平衡，小米就是不错的选择，两者熬制出来的粥品还可以暖胃，润肠。
而绿豆与小米共煮粥还可有效提高其营养价值。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。
嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。
老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。
南瓜的膳食纤维非常丰富，因此也是很好的养胃食材。
南瓜熬粥食用不仅保留了它本身的营养成分，也更利于吸收。
3红豆绿豆南瓜粥可以一起吃吗可以一起煮的， 红豆可以促进肠胃蠕动的 ，南瓜可以美容，预防高血压。
绿豆可以利尿消暑的，很健康的搭配 。
主料 绿豆4把、红豆2把、南瓜半个、水9毫升、冰糖2克、白糖1克。
绿豆红豆南瓜粥步骤1、南瓜洗干净切块。
2、绿豆红豆洗干净到入锅中，等水开了，在往锅中到如入凉水，是为了把绿豆击一下容易熟，在倒入南瓜冰糖，熟了跟据自己的口味放白糖即可。
什么虾适合炸着吃？炸虾用大虾还是小虾
有些人喜欢吃炸虾，这是比较有特色的一种做法。
那么什么虾适合做炸虾呢？下面让我们具体来看看吧！炸虾的做法食材清单：大虾500克，鸡蛋2枚，玉米淀粉30克，面包糠120克，姜1块，大葱1段，盐1.5克，料酒1.5汤匙，白胡椒粉少许，油适量开始制作：1、大虾挑去虾肠，剥壳留尾，背部深开一刀，清洗干净，用厨房纸吸干水份。
2、腌制虾仁：盐1.5克，料酒1.5汤匙，白胡椒粉少许，姜片，大葱段，抓拌均匀，腌制20分钟。
3、虾仁先沾匀玉米淀粉，然后入蛋液碗沾满蛋液，最后均匀地沾满面包糠，摆盘备用。
4、炒锅入油，油要多一些，以没过虾仁为宜，油温七成热，入虾仁用中火炸至黄金颜色捞出控油。
5、摆盘，根据个人喜好搭配蘸料，可以搭配番茄酱、千岛酱、韩式辣酱等。
