崆峒山旅游有哪些险路
【菜科解读】
崆峒山旅游有哪些险路?崆峒山位于甘肃省平凉市城西12公里处，古丝绸之路西出关中之要塞，景区自然景观奇险灵秀，人文景观古朴精湛，自古就有西来第一山西镇奇观之美誉，今天小编就来聊一聊关于崆峒山旅游有哪些险路?接下来我们就一起去研究一下吧!
崆峒山旅游有哪些险路崆峒山位于甘肃省平凉市城西12公里处，古丝绸之路西出关中之要塞，景区自然景观奇险灵秀，人文景观古朴精湛，自古就有西来第一山西镇奇观之美誉。
春临崆峒。
徐振华 摄
凝重典雅的八台九宫十二院四十二座建筑群七十二处石府洞天，气魄宏伟，底蕴丰厚。
人文始祖轩辕黄帝曾三次登临崆峒山，向广成子求教修身治国之道，秦皇、汉武亦慕名登临，司马迁、杜甫、白居易、林则徐、谭嗣同等挥笔题赞。
独有的崆峒武术与少林、武当、峨眉、昆仑武术并称中华五大武术流派。
游览这样的文化名山该如何选择游览线路？ 1从崆峒古镇乘坐景区专线车至中台，经朝天门、上天梯、三教洞、皇城、子孙宫至香山，通天桥，游览后返回皇城，沿雷声峰方向返回中台，再游览佛教寺院，乘坐索道下山，返回崆峒古镇，需五小时左右。
2从崆峒古镇乘坐景区大巴至崆峒山索道下站，乘坐索道至三教禅林，先游览佛教寺院，再游览朝天门、药王洞、上天梯、三教洞等景点，到达主峰皇城后沿雷声峰方向返回中台，乘坐景区专线车返回崆峒古镇，需四小时左右。
3从后山步行，经凤凰岭至中台（大约需要一小时），经朝天门、上天梯、三教洞、皇城、子孙宫，后沿雷声峰方向返回中台，再游览佛教寺院，乘坐索道下山，返回崆峒古镇。
4从弹筝湖乘船至王母宫，经月石峡步行上山至中台，先游览佛教寺院，再游览朝天门、药王洞、上天梯、三教洞等景点，到达主峰皇城后，沿雷声峰方向返回中台，乘坐景区专线车返回崆峒古镇。
5从崆峒古镇乘坐景区专线车至中台，先游览佛教寺院，再经朝天门、上天梯、三教洞、皇城、子孙宫至香山，通天桥，游览后返回皇城，后沿雷声峰方向返回朝天门，步行至八仙台路口，感受西北第一滑带来的欢乐和刺激，滑至王母宫；再换乘游艇，欣赏弹筝湖水景，最后乘坐景区大巴车至崆峒古镇。
在青鹃山释放自我青鹃山国际休闲旅游度假区位于天水市秦州区平南镇孙集村，景区总规划面积5平方公里，青鹃山旅游休闲度假区优美的风景，清澈的湖水，而且还有很多大型户外项目可供游人参与体验。
在青鹃山，不仅可以住在世外桃源酒店体验温馨质朴的氛围，吃在世外桃源食府，体验烧烤、火锅，体验农家小院的风情，还可以漫步湖心岛，放松身心，在青鹃山御汤宫泡汤，在青鹃山草莓园采摘……
在这里不仅能暂别城市喧嚣，享受慢生活，还能体验真人CS、越野摩托竞技、户外攀岩、丛林穿越等户外项目释放真我。
位置：天水市秦州区平南镇孙集村140号 交通路线：天水市至十天高速天水镇出口至平南镇方向5公里至青鹃山 旅游项目：青鹃湖垂钓、湖边小木屋别墅、青鹃湖游船、篝火晚会 特色餐饮：桃源食府，柴火鸡 漫步南山云端享受体育露营南山云端体育露营公园，占地面积约450亩，是集休闲度假、观光旅游、研学教育、体育赛事、文化活动于一体的综合生态露营公园。
南山云端高空玻璃漂流全长1000米，首尾落差60米，游客坐在气垫船上顺滑道而下，相当刺激。
在南山云端一定要体验网红高空玻璃吊桥，当然还要感受一款网红大型户外游戏——彩虹滑道，享受重力落差带来的刺激感。
景区最具特色的是山端的云海餐厅，望着远山，享受美食，十分惬意。
这里不仅有房车营地、帐篷露营、亲子乐园、水上乐园、孔雀花海，还可以在此拓展训练、骑马射箭。
位置：天水市南郭寺上行5公里 自驾：可选择从四方堡、水家沟自驾到南山云端体育露营公园 乘车：游客可在南郭寺山门口南山云端游客咨询中心乘坐园区直通车文丨掌上兰州·兰州晨报记者黄芃 荆雯
吃蓝莓要去掉哪些部位
吃蓝莓也是有一定讲究的，一般清洗干净之后直接整个吃掉，不需要去籽去皮等。
吃蓝莓要去掉哪些部位蓝莓的茎和叶是不能吃的部分。
茎叶中含有一种名为芦丁的物质，芦丁对人体有一定毒性，食用后可能引起腹泻、呕吐等症状。
食用蓝莓的正确方法是只食用水果部分。
蓝莓果实安全、营养丰富，含有大量花青素、钾、维生素C和纤维素，具有抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病等多种功效。
为了避免食用含有茎或叶的蓝莓，建议在购买时选择成熟度好、外观完整、表面光滑、没有缺陷的蓝莓。
同时，也要选择合法的经销商，购买符合国家安全卫生标准的蓝莓。
吃蓝莓要去籽吗一般来说，蓝莓籽是可以吃的，适量食用不会影响身体健康。
蓝莓是一种常见的水果，含有维生素a、维生素E、蛋白质、花青素和膳食纤维等营养物质。
一般来说，蓝莓有可以吃的种子。
蓝莓本身相对较小，蓝莓种子是与果肉紧密相连的小颗粒，质地柔软，难以与果肉分离，无毒。
因此，没有必要分开，也不会影响身体健康。
它们可以直接食用。
在日常生活中，建议适量食用蓝莓，避免胃肠道刺激、腹痛、腹泻等胃肠道不适反应。
保持清淡的饮食和均衡的营养摄入也是必要的。
吃蓝莓的注意事项蓝莓是一种小浆果，含有各种营养物质，如糖、柠檬酸、维生素C、熊果苷、花青素和微量元素。
它具有清除自由基、改善视力、抗氧化、抗衰老和预防心脏病等多种功能。
但在食用蓝莓时，有必要避免将其与以下食物一起食用：1.乳制品：常见的产品包括牛奶、酸奶等。
由于蓝莓含有丰富的维生素C，而乳制品中含有大量的蛋白质，蛋白质在遇到维生素C时会凝结，使人体难以消化吸收，并可能引起腹胀、腹泻等症状。
建议尽可能每隔1小时食用牛奶和蓝莓，避免影响吸收，引起不良反应；2.高钙食物：如豆制品、海带、虾皮等。
由于蓝莓中含有草酸盐，草酸盐会影响钙的吸收或产生草酸钙，导致尿路结石，因此不建议将蓝莓与高钙食物一起食用；3.寒性食物：常见的食物有绿豆、黄瓜、香蕉等。
由于蓝莓本身属于寒性食物，与其他寒性食物一起食用，可能会导致脾胃虚寒，出现四肢冰凉、口水、腹胀、水肿等症状。
南京采摘蓝莓的地方有哪些
地址：江宁区谷里街道张溪社区西湖路66号睿汐蓝莓园位于江宁区淳化街道的睿汐蓝莓园号称南京首家规模最大的“蓝莓基地”，每年都会吸引大量慕名而来的吃货们前来采摘蓝莓。
地址：南京市江宁区淳化街道新兴社区新104国道旁游子山蓝莓园地址：江苏省南京市高淳区漆桥街道S204旁中亮有机农场最佳采摘期：6月10日-8月1日南乡莓园最佳采摘期：5月10日-7月5日金瑞蓝莓采摘园最佳采摘期：5月10日-7月5日溧水区苏劲生态农业家庭农场最佳采摘期：5月10日-7月5日富禾蓝莓园最佳采摘期：6月10日-7月10日北京蓝泉公司最佳采摘期：6月10日-8月10日达诚农业最佳采摘期：6月10日-7月20日中诚农业最佳采摘期：6月15日-7月10日顺辉农场最佳采摘期：6月10日-7月15日尤红明家庭农场最佳采摘期：6月15日-7月15日唯耕庄园最佳采摘期：6月10日-7月15日甘露山蓝莓专业合作社最佳采摘期：6月15日-7月15日顺茹家庭农场最佳采摘期：6月15日-7月15日
