制作美味可口的甜蛋酥花生
材料：1. 鸡蛋 3个2. 糖 50克3. 片状花生 100克4. 面粉 70克5. 玉米淀粉 30克6. 炼乳 20克7. 食用油 适量做法过程步骤：1. 将鸡蛋打入碗中，加入50克糖，用打蛋器搅拌均匀。
2. 加入100克片
【菜科解读】
本文介绍了如何制作美味可口的甜蛋酥花生，详细讲解了制作过程和技巧，同时提供了营养分析和适宜人群，但也需注意糖尿病患者、肥胖人群、高血脂人群和高血压人群的食用忌讳。
材料：1. 鸡蛋 3个2. 糖 50克3. 片状花生 100克4. 面粉 70克5. 玉米淀粉 30克6. 炼乳 20克7. 食用油 适量做法过程步骤：1. 将鸡蛋打入碗中，加入50克糖，用打蛋器搅拌均匀。
2. 加入100克片状花生，70克面粉，30克玉米淀粉，20克炼乳，搅拌均匀成为面糊。
3. 将面糊倒入平底锅中，用中小火煎至两面金黄。
4. 煎好后，将蛋糕切成小块，装盘备用。
5. 锅中留少许油，倒入剩余的糖，用小火不断搅拌，炒至糖溶化成为焦糖。
6. 将焦糖均匀的淋在蛋糕块上，即可享用。
技巧与细节：1. 糖的用量可根据个人口味适当增减。
2. 蛋糕煎制时可以用小火慢慢煎，这样可以使蛋糕更加均匀。
3. 淋上焦糖时要快速操作，否则焦糖会凝固。
营养分析与热量：本道菜品营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪等多种营养成分。
每100克的热量约为320千卡。
适合人群：本道菜品适合所有人群食用，尤其适合喜欢甜食的人。
饮食忌讳：本道菜品虽然口感美味，但含有较高的糖分和脂肪，建议糖尿病患者、肥胖人群、高血脂人群和高血压人群少量食用。
河南洛阳社保待遇领取资格认证如何认证
河南洛阳社保待遇资格认证怎么在手机上认证？具体方法如下：1、通过手机支付宝认证首先第一种，是通过支付宝去操作，在这里的话我们可以下载一个支付宝，如果老年人没有的话，建议大家可以安装一下。
我们点击打开支付宝，然后的话登录一下我们的支付宝账号。
在这里的话，我们可以找到更多这个选项，我们可以看到首页有一个市民中心这个选项，我们点击一下。
点击进入市民中心。
最右侧是一个社保选项，进入这个社保页面。
如果还没有领取电子社保卡的话，建议大家去领取一下。
因为我的社保卡已经领取完成了，所以说就可以直接进行认证了。
领取完成以后呢，我们需要点击右侧这个电子社保卡，进入社保卡的页面。
大家可以看到最下方有个选项是社保待遇资格认证，这个选项我们点击一下。
然后的话接着往上滑动，点击右侧社保待遇资格认证。
这样的话，他会进入到社保待遇资格的页面，当然我这个是还没有待遇证信息，像岁数比较大的朋友，或者是退休的60岁的老人就有这个信息，我们可以按照提示呢，在这里直接进行人脸识别进行认证就可以了。
2、通过微信认证这是第一种通过支付宝认证的方法，接下来我们看一下用微信该如何进行养老资格认证，像微信的操作方法也是非常简单，在这里的话，我们可以点击打开微信，打开微信以后点击我，然后点击服务。
城市服务右侧我们点击。
进入到电子社保卡以后呢，我们需要点击左侧这个我的社保选项。
然后呢，点击养老保险服务，在这里的话，我们可以看到养老资格，养老待遇的资格认证，这样的话，领取人也可以进行在线认证。
2024-2025安徽六安社保卡掉了如何补办
接下来随新社通app小编一起了解具体详情吧。
一、安徽六安职工社保卡退休后能领取多少钱？安徽六安社保累计缴费年限为15年时，能领的钱怎么计算？安徽六安退休后社保养老金的计算公式主要包括个人账户养老金和基础养老金两部分构成，养老金的具体计算方式如下：个人账户养老金=个人账户储存额除计发月数（50岁的为195、55岁的为170、60岁的为139）基础养老金=上年度在岗职工月平均工资（个人平均缴费指数+一除2乘缴费年限乘1%=（个人平均缴费指数+退休时上年度在岗职工月平均工资）除2乘缴费年限（含视同缴费年限）乘1%注：本人指数化月平均缴费工资=本人平均缴费指数乘全省上年度在岗职工月平均工资本人缴费工资平均指数一般在0.6至3之间，每个单位是不相同的，即以计算年度在岗职工平均工资60%至300%为基数缴费，主要是考虑收入水平的差异，收入高缴费指数就高，但不超过3。
因此，在养老金的两项计算中，无论何种情况，缴费的年限越长，缴费基数越高，养老金就会越高。
二、安徽六安职工社保卡每年需要缴纳多少钱？ 社保卡每年需要缴纳多少钱？以员工朱某个人社保卡缴费标准为例子： 由上图得知，朱某社保卡一年需要缴纳5326.02元，个人部分每月需要缴纳443.84元，若您想要了解明细点击新社通社保计算器，来了解一下明细吧。
提示：每个城市每年设定的最低缴纳基数（即劳动者月收入）各有差异，但总体上遵循着相似的原则，即按比例进行缴纳。
