鱼汤可以和鸡蛋一起吃一起是营养更丰富
那么，鱼汤可以和鸡蛋一起吃吗？ 鱼汤可以和鸡蛋一起吃吗 鱼汤和鸡蛋都属于蛋白质比较丰富的食品，可以同时吃的，有一种做鱼汤的方法就是把鸡蛋加入的炖好的鱼汤里面，两种食材没有禁忌。
鲫鱼对食用者的要求并不多，鱼肉蛋白质高，肉质嫩，
【菜科解读】
鸡蛋是蛋白质含量很高的一种食物，鱼肉是我们吃的最多的肉类食品之一，两者都是日常食材的重要组成部分。
那么，鱼汤可以和鸡蛋一起吃吗？
鱼汤可以和鸡蛋一起吃吗鱼汤和鸡蛋都属于蛋白质比较丰富的食品，可以同时吃的，有一种做鱼汤的方法就是把鸡蛋加入的炖好的鱼汤里面，两种食材没有禁忌。
鲫鱼对食用者的要求并不多，鱼肉蛋白质高，肉质嫩，而鸡蛋也是属于营养性的食物，每天都可以吃。
鸡蛋的搭配禁忌鸡蛋不宜与以下食物同吃：
1、鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒
2、鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
3、鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
4、鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
5、鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
6、鸡蛋+柿子：腹泻、生结石
7、鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味
9、鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
10、鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与、鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
11、鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气
12、鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
13、鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用
14、鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收
15、鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
鸡蛋鲜鱼汤的做法1、把鱼和鸡蛋分别在锅里煎一下。
2、放入汤锅，加葱、姜。
3、煮到鱼熟透，汤变白色。
4、快关火时加入一点点海盐或宝宝盐即可。
小贴士可做汤泡饭。
也可以把鱼捞出来用汤煮面。
用鲫鱼汤更白，但刺多，当然也可以过滤一下。
如果懒就像我一样尽量选刺少的鱼。
社保基数可以随时调吗（2025
缴费基数一般每年几月份调整？缴费基数的调整时间因地区、单位性质和具体有所差异，主要分为以下两种情况：特殊情况（1月调整）拨款单位或部分有条件的企业，可能选择在12月核定公积金基数，次年1月执行调整。
个别地区（如某市2025年）可能将公积金调整窗口设为1月至3月，但此类情况需以当地消息为准。
普遍情况（7月调整）根据来源，大多数地区和单位的社保、公积金缴费基数通常在每年7月调整。
例如：社保缴费基数每年7月根据上年度社平工资重新核定上下限，并执行至次年6月。
企业类公积金缴存基数通常在6月核定，7月正式执行调整。
部分地区（如许昌）事业单位的公积金基数也在7月动态调整，计算公式包含年终奖折算和职级变动。
其他注意事项：最低缴费基数通常每年7月必须按新标准调整。
职称晋升、年终奖发放等个人因素可能触发额外基数补调，例如许昌事业单位在职务变动后第13个月可查看补调情况。
如需进一步了解具体法规，可查询许昌公积金调整机制、酒泉市公积金基数核定规则。
2025年，想要一次性补缴社保，需要满足哪些条件才可以？（2025年4月20日）
补缴条件：用人单位存在劳动关系期间应缴未缴的社保费可申请补缴。
灵活就业人员不得通过事后追补缴费增加年限。
补缴方式：按年补缴：退休前差3年内可逐年补缴，需缴纳滞纳金。
退休：弹性退休最长3年，期间继续缴费。
一次性补缴：仅限2011年前国企职工、知青等特定人群7。
转居民社保：职工社保转居民社保，按居民标准补缴。
所需材料：用人单位需提交劳动关系证明、工资凭证等材料。
灵活就业人员无补缴权限。
在补缴社保时，个人还需要注意以下几点：1、补缴的时间限制：正常情况下，社保只能补缴过去一段时间内的费用，具体时间限制因地区而异。
因此，个人在办理补缴手续前需要了解清楚当地。
2、补缴的费用计算：补缴社保的费用是根据个人的缴费基数和缴费比例来计算的。
个人在办理补缴手续时需要向社保局提供相关的证明材料，以便社保局核实个人的缴费基数和缴费比例并进行费用计算。
3、滞纳金和罚钱：如果单位未按时足额缴纳社会保险费，社保局会责令其限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起按日加收万分之五的滞纳金。
逾期仍不缴纳的，相关部门会处欠缴数额一倍以上三倍以下的钱。
因此，个人在办理补缴手续时需要及时缴纳相关费用，以避免产生额外的滞纳金和钱。
另外，《中华人民共和国社会保险法》第八十六条和第六十三条用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起按日加收滞纳金；逾期仍不缴纳的，将被处以罚钱。
因此，对于单位来说，及时足额缴纳社会保险费是法律的义务，必须严格遵守。
