做莲藕南瓜排骨汤南瓜排骨蒸多长时间能熟
这道菜品重要是南瓜营养成分比较全，营养价值比较高。
南瓜中，钙、铁、胡萝卜素含量较高。
玉米，它的维生素和纤维素含量较多，含钙量相对较少。
除了能够补钙之外，还能够预防骨质疏松和高血压，还能够在炎炎夏季，肠胃不适的时候，带来出乎意料的食疗效果，帮助食物消化。
本来这两种食材加玉米还可以煲汤，也相
【菜科解读】
南瓜蒸排骨是一道简单的家常菜。
这道菜品重要是南瓜营养成分比较全，营养价值比较高。
南瓜中，钙、铁、胡萝卜素含量较高。
玉米，它的维生素和纤维素含量较多，含钙量相对较少。
除了能够补钙之外，还能够预防骨质疏松和高血压，还能够在炎炎夏季，肠胃不适的时候，带来出乎意料的食疗效果，帮助食物消化。
本来这两种食材加玉米还可以煲汤，也相当的美味，一起看看的介绍。
本文
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1南瓜排骨蒸多长时间能熟
南瓜排骨中大火蒸20-30分钟能熟。
南瓜排骨蒸的时间不宜太长，不然南瓜就会过于软烂，口感就会变差。
南瓜排骨蒸的时间不宜过短，不然排骨有可能不熟。
南瓜可以相对切厚一些，防止太薄容易蒸烂。
南瓜蒸排骨是一道简单的家常菜，主料是肉排两根、南瓜一个、蒜、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、鸡精适量。
排骨用淘米水清洗的话，可以帮助去除吸附在排骨上的腥味异味，免去因没有焯水的异味烦恼。
因为南瓜切得太薄容易蒸烂，所以应尽量切厚一点，约1-2厘米为宜。
蒸出来的南瓜软软糯糯的，口感清甜。
2玉米南瓜排骨汤
食材：玉米、排骨、南瓜、葱、姜、盐
做法：
1、把材料洗干净，切好备用。
2、砂锅内加入水，倒入洗干净的排骨断。
3、放入生姜片，玉米段、南瓜片，开大火待汤汁烧开转小火撇去浮沫，炖大约100分钟。
4、出锅前倒入适量的盐巴就可以上桌了。
3怎么做莲藕南瓜排骨汤
莲藕南瓜炖排骨的做法：
1、藕洗净去掉黑色部分，切块，南瓜洗净切块，排骨洗净切块，排骨可以用酱油先腌5分钟。
2、砂锅中放入植物油，放入排骨和炖汤料包，滴入几滴香油，加清水没过排骨，大火烧开，盖上砂锅盖，中火炖10分钟。
下入莲藕，盖上砂锅盖，中火炖3分钟。
下入南瓜，盖上砂锅盖，中火再炖5分钟。
3、调入适量食盐和鸡精，搅拌均匀，食用。
烹饪技巧：
1、南瓜不能炖太久，否则容易烂掉。
南瓜最好选成熟的长南瓜，这样炖出来的汤就有一股浓郁的南瓜香味。
长江三峡悬空棺的千古未解之迷？悬棺葬是吊上悬崖峭壁的？
三峡悬棺，是历史巴人的一种下葬方法。
古时候人逝世后，他的家里人会挑选河流沿岸地区悬崖绝壁的半腰部位，这儿离路面和山上各一百米，充分利用悬崖峭壁上的纯天然岩洞，或专门凿打洪涯洞，将棺木置放在洞内，或放置在置于管洞的木柱上。
那些棺木因制成船的样子，又被置放在悬崖上，也称悬棺葬、船棺、岩棺。
悬棺葬这个安葬方法在我国拥有悠远的厉史，資料记述，夏商周时期就己经有这个民俗。
如武夷山上的船棺，就是3800年前的遗址，被认为历史越人祖先所为。
江西省贵溪市的崖棺，也被评定为2000年前春秋战国时期的遗骨，其民族被称为干越和瓯越人。
贵州省松桃县的悬棺葬是距今1600年前的晋代遗骨，视作濮人所葬。
悬棺葬遍布于在我国中国南方很多地域，其中湖北省三峡地区较多，三峡悬棺的未解之迷也比较有名，其它地区己知有中国台湾、福建省、江西省、广东省、广西省、湖南省、贵州省、四川省等12个省份，诡秘的悬棺葬状况，始终是考古界的迷团，在等待东西方考古学权威专家去解开。
巫山县志关于悬棺葬的记载"于临江高山半助龛凿以葬之。
自山顶悬索桥下枢，弥高者总以为至孝。
"以往巫山一带民間有那样的叫法，人之将死会自已选定1个岩洞做为葬地，命晚辈构建，人死之后就能立即下葬。
那些构建悬棺地的人，用的是有一种称之为"放虹"的方法，即用绳子自峰顶悬荡而下，进山洞搞好路基。
随后再将棺村化整为零，一片片从峰顶放下去，在山洞里就地再重新安装成。
人过世后，再将遗体和陪葬品一模一样用"放虹"的办法放下来，按置在棺中。
巫山一些地区时至今日仍留存有临终前预营坟墓习俗习惯。
这类"放虹"，最大能放500米长。
鉴于绳子是用葛藤加细篾、皮条搓就的，不适合磨损和被小动物咬掉。
巫山一带的农民到崖壁上采药，都要使用这类绳索。
而且以往有些人认为悬棺葬中有奇珍异宝，都是用"放虹"荡下去，发觉棺内只有遗骨和一些木材容器，便一扔了之，损坏了很多悬棺葬。
悬棺葬是一种暗含诡秘色彩的丧葬风俗，是中国主要的民俗文化古迹。
三峡悬棺的不解谜团最开始古时候人为何想到那样的安葬方式也有数种解釋：一就是借音"高棺(官)"，以使后代贵显;一说是为了让祖先的遗骨得到存储，不让人和兽侵害;再一说是狩猎生活，随山而居，沿山而葬，悬棺葬也是这种特色的续延。
因此，有关于悬棺厉史的科学研究刚开始，悬棺谜团有待于全方位解析。
深圳社保福利补贴要如何领取，流程是怎么样的？（2025/4/19）
社保补贴如何领取？领取社保福利补贴的条件与步骤，一文全知晓。
深圳社保福利补贴要如何领取，流程是怎样的？社保福利补贴通常可通过以下这些方式进行领取。
如下是领取社保福利补贴所涉及的具体步骤与所需材料：失业保险相关补贴：失业保险金：适用于非自愿失业且累计缴纳失业保险满1年者，补贴标准每月约2000元，最长领取24个月。
失业补助金：适用于主动辞职或不符合失业保险金条件者，补贴标准每月300-1000元，最长领取6个月。
灵活就业社保补贴：申请条件：适用于就业困难人员（如女性满40周岁、男性满50周岁等特殊群体）、离校2年内未就业的高校毕业生、以及个体工商户等。
所需材料：身份证、户口簿、就业失业登记证、灵活就业承诺书、社保缴费凭证等。
申请流程：线上可通过当地人社局官网或相关APP申请，填写信息并上传相关材料；线下需前往户籍所在地或常住地街道（乡镇）社保服务中心提交纸质材料。
毕业生就业补贴：适用对象：毕业两年内的高校毕业生，需在中小微企业就业并签订一年以上劳动合同。
补贴标准：各地金额不同，如深圳为一次性3000元，广州为3000元。
申请流程：符合条件的参保人可在满足社保缴纳要求后一次性申领。
生育津贴：适用对象：适用对象包括两种情况，一是单位缴纳生育保险满1年的女性职工，二是配偶参保的失业女性。
补贴标准：根据地区平均工资计算，通常为几万元，可一次性或按月领取。
公积金和养老金：公积金：可用于申请公积金贷款或直接提取，申领条件为正常缴存公积金且无房。
养老金：满足社保累计缴纳满15年，且达到法定退休年龄这两个条件，就能领取养老金，领取金额取决于缴纳金额和年限。
?申请这些补贴时需要注意的事项包括?：如不慎遭遇网络诈骗，保存好相关证据材料并立即报警。
不同地区的补贴金额和领取期限有所不同，具体需向当地社会保险经办部门咨询或拨打12333热线确认。
线上预审时，务必在官网进行操作，避免在私人链接提交信息，以防信息泄露。
