春季食用水果补充维生素有何益处

黑芝麻富含、E、钙、铁等营养成分，具有滋肾、润燥养血的作用。

以下是具体方法：1.直接食用；2.磨粉冲泡；3.搭配食材。

坚持适量食用，并结合健康生活方式，才能更好地发挥黑芝麻的补肾效果。

1.直接食用黑芝麻可以直接食用，每天适量摄入10-15克即可。

直接食用的优点是方便快捷，但需要注意咀嚼充分，以便更好地吸收其中的营养成分。

可以选择在或零食时间食用，避免空腹食用，以免对胃部造成刺激。

2.磨粉冲泡将黑芝麻磨成粉末，用温水冲泡饮用，是一种常见的食用方式。

黑芝麻粉易于吸收，可以加入或调味，增加口感。

每天饮用1-2次，每次10克左右，能够有效补充营养，促进肾脏健康。

磨粉后保存时要注意防潮，以免影响口感和营养价值。

3.搭配食材黑芝麻可以与其他食材搭配，增强补肾效果。

例如，黑芝麻与核桃、枸杞、山药等食材一起煮粥或炖汤，能够发挥协同作用，更好地滋补肾脏。

黑芝麻核桃粥、黑芝麻枸杞汤等都是不错的选择。

搭配时要注意食材的比例，避免过量摄入，影响消化吸收。

食用黑芝麻补肾需要坚持长期适量，并结合健康的生活方式。

每天摄入10-15克黑芝麻，可以通过直接食用、磨粉冲泡或与其他食材搭配来发挥其补肾功效。

同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于肾脏健康。

坚持这些方法，能够有效改善肾虚症状，提升整体健康水平。

补肾益寿胶囊是补阴虚还是阳虚 回答：补肾益寿胶囊是阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。

补肾益寿胶囊主要是由红参、灵芝、灵芝、制何首乌、枸杞等中药组成，属于中成药制剂，具有滋阴补肾以及温肾益气的功效，常用于阴阳两虚所造成的头晕、早衰、耳鸣、失眠、腰酸、健忘、胸闷气短、夜尿频繁等症状，所以该药物属于阴阳两补的药物，既可以补阴虚，也可以补阳虚。

如果出现肾阴虚时，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。

在日常生活中服用药物期间，还要忌吃生冷寒凉以及辛辣刺激的食物，同时还要注意多休息，避免出现熬夜的情况。

补肾食物多数为黑色食物 回答：黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”---黑米、黑豆、黑枣、黑芝麻和核桃。

除此之外，还有很多非黑食物，也是补肾的好食物。

葡萄：入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。

葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

芡实：性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。

山药：性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。

莲子：性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。

少儿时期：补肾药物不可乱用 回答：男性在少儿期为稚阳稚阴之体，肾气不盛，天癸不充，倘若先天禀赋不足或后天失养，或久病耗伤，更易出现肾气天癸的亏虚，而导致生长发育缓慢、生殖器官发育不良或发育迟缓。

若滥服药物或某些疾病的影响而致天癸和肾气非正常的迅速充盛，则又可能导致性发育早熟。

对男性少儿期，既不能乱用滋补药，又不能用过于苦寒攻伐之品。

老母鸡补肾亏吗 回答：老母鸡可以滋阴补肾，强筋健骨，健脾开胃，吃母鸡对身体是比较好的，另外老母鸡肉易于消化，很容易被人体吸收利用，能够增强体力强壮身体的作用，在平时要注意自己的身体变化，选择补肾的话，最后可以服用药物效果比较好一些，食补只能够起到辅助的作用。

玛卡能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚不可以吃玛卡，因为对于肾阴虚并没有明显的治疗作用。

玛卡是温肾壮阳的作用，适合于肾阳虚的患者使用能够增进性欲肾阴虚的患者不能服用玛卡的，肾阴虚的患者如果服用玛卡可能会导致阳过盛，损伤阴气加重肾阴虚的症状。

肾阴虚的治疗主要是以滋阴降火为主，临床常用的药物有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸，等可以在医生的辨证指导下选择服用。

肾阴虚吃补肾壮骨丸好吗 回答：肾阴虚是能够治补肾壮骨丸的。

补肾壮骨丸是中成药，具有补益脾胃、强健肾功能的效果。

同时服用补肾壮骨丸还能够修复骨骼，促进骨骼细胞的再生，并且还可以改善循环，增加骨密度，综合性的提高营养。

服用该药物期间注意避免进食油腻辛辣刺激性的食物。

黄芪能补肾阴虚吗 回答：肾阴虚的患者是可以去吃黄芪来进行调理自己的身体状况的，如果不能够及时进行调理的话，往往对身体来说也是会造成影响的，但实际上出现一些疾病变化的时候，也建议根据目前的实际情况来进行治疗，使身体状况得到有效的恢复和改善，避免导致出现症状加重。

黑豆豆浆补肾阴虚好吗 回答：肾阴虚人可以吃些黑豆豆浆，黑豆豆浆也可以起到补肾的作用，但是一定要长期服用，如果是偶尔喝的话，作用是不是很大的，肾阴虚体质的人多数是由于营养不良引起，需要在医生指导下进行调理肾脏或口服一些中药进行调理。

如六味地黄丸，知柏地黄丸等。

有肾炎的人可补肾吗 回答：肾炎治疗期间，暂不要给以补肾药物，由于增加补肾药物，有可能额外增加脏器功能负担，对肾炎的治疗恢复不利。

需要配合临床医嘱安全用药，对肾炎进行规范治疗。

治疗期间需要忌口，不要喝酒以及燥辣刺激食物。

还需要适当增加饮水量，饮水增加后，尿量相应增多，既可以改善泌尿道疾病症状，也有利于治疗恢复。

肾炎治疗后，后期可以辅助中医中药，达到巩固调理效果。

但是需要中医师进行把脉，根据脉象以及舌苔变化，综合辩证后处方给药，这样才能达到个性化的调理效果。

肝肾阴虚能补肾精吗 回答：肝肾阴虚的话也是可以去吃一些补肾精来进行调理的，首先它出现有肝肾阴虚这种状况时，也建议根据目前的实际情况来进行需要调理和改善，使身体状况能有效的恢复，如果不能够及时进行调理的话，往往对于身体来说也是会产生一些不良症状的。

肉苁蓉对女人补肾有作用吗 回答：肉苁蓉对女人补肾有一定的作用，因为药物可以起到补肾阳的作用，还具有益精血的功效，能够治疗身体出现的宫寒不孕现象，用药时要严格遵循医生指导。

女性肾虚会使身体出现失眠，健忘和盗汗症状，还有可能会引起宫冷不孕或者是月经不畅的现象，甚至严重的还会引起闭经现象，平常尽量不要生活在寒冷的环境中，并且尽量不要喝酒。

添精补肾膏肾阴虚能服吗 回答：肾阴虚的人是不可以吃填精补肾膏的，填精补肾膏具有温肾壮阳，补益精血，对精血不足病症导致的，腰膝酸软，畏寒怕冷，四肢麻木，可以通过填精补肾高来进行治疗。

对于肾阴虚的患者，可以通过服用六味地黄丸进行调理，也可以通过医生辨证后用药时必须遵医嘱，不可以随便使用药物，以免造成病情的延误。

男性补肾平时可以泡什么茶喝？ 回答：男性补肾的茶可以平时多泡点枸杞，枸杞的药用价值很高，可以滋补肝肾，养肝明目，对于肝肾阴虚有一定的效果，阴茎龟头敏感考虑有肾虚早泄的可能，性生活前可以涂抹点利多卡因凝胶延长时间，尿频严重考虑有可能有前列腺炎或者泌尿系统疾病需要检查治疗 男性补肾可以多吃黑芝麻吗 回答：男性多吃黑芝麻具有一定补肾的作用，不仅能够补肾，还能够提高生育能力，养颜润发，能够降低血压，补钙等作用。

在吃黑芝麻的时候，每天少量的吃一些黑芝麻，可以加在饭菜里面或者是打成粉冲。

对于男性来讲，出现了肾虚症状之后，很容易导致腰酸背痛、身体乏力也可能对性功能造成一定的伤害，所以在饮食方面一定要注意多吃一些补肾的食物。

枸杞菊花茶可以补肾阴虚吗 回答：枸杞菊花茶具有一定的补肾作用，而且枸杞是一种相对比较平和的药物，可以入肺肝肾三经，对于肝肾阴虚以及肺阴虚都有一定的补益作用。

再饮菊花枸杞茶时，还可以服用六味地黄丸进行辅助治疗，另外在饮食上要忌食辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，饮食要以清淡为主。

枸杞桂圆红枣茶能补肾阴虚吗 回答：枸杞桂圆红枣茶可以达到补肾阴虚的效果，所以肾阴虚患者平时的时候可以适量的喝一些枸杞桂圆红枣茶，除此之外，肾阴虚患者还可以通过药物的方式来缓解肾阴虚，比如说可以在中医生的指导下，通过口服中药汤剂的方式，也可以有效的缓解肾阴虚的现象。

枸杞加蜂蜜冲热水喝能补肾吗？ 回答：枸杞本身就具有滋补肾阴的作用，对于肾阴虚的情况有比较好的治疗作用，枸杞可以和蜂蜜一起冲热水喝，这种情况是可以补肾的。

当然如果您存在肾虚的情况下，食疗是一个很好的切入治疗点，在日常生活中需要在饮食方面多注意一下，花点心思。

平时可以多摄入一些黑芝麻、黑豆、栗子、黑米、羊肉、鲍鱼、狗肉、韭菜，生蚝、虾等食物。

在中成药方面，可以服用黑芝麻丸或者桑麻丸来进行治疗，这些都具有补肾的作用。

虽然随着医学的发展，药物对人的疗效作用越来越明显，但是最根本的补肾方法还是食疗。

枸杞西洋参同吃能补肾阴虚吗 回答：枸杞和西洋参可以一同吃能够补充肾阴不足，但如果有阴虚火旺的情况下，是不建议患者长期吃枸杞和西洋参容易导致上火加重，可以结合个人病情程度，在医生的指导下服用针对性的中草药进行调理，枸杞作为茶饮代喝，要适量，多注意休息，日常饮食要营养均衡。

生吃栗子能补肾阴虚吗 回答：板栗对于肾阴虚的治疗是有好处的，因为板栗能够起到补肾强筋骨的作用，对于肾阴虚有辅助调理功效，肾阴虚的治疗主要以滋阴降火为主，临床常用的药物，有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等，可以在医生的辨证指导下服用。

沙棘能补肾阴虚吗 回答：沙棘对于肾阴虚没有什么治疗效果，但是它有健脾养胃的功效，在服用补肾阴虚的药物时，可以一起用，不影响药效。

滋补肾阴的药物，常见的有六味地黄丸，知柏地黄丸。

如果症状比较复杂的话，还可以去公立医院的中医门诊进行脉诊以后，让医生根据您的实际体质开中药方剂进行调理。

这些水果富含膳食纤维、抗氧化物质和植物固醇，有助于调节血脂水平。

高血脂的改善需要结合饮食调整、运动和药物治疗等多方面措施。

1.苹果富含果胶，这是一种可溶性膳食纤维，能够与肠道中的结合，减少其吸收，从而降低血液中的胆固醇水平。

每天食用一个苹果，有助于长期控制血脂。

苹果中的多酚类物质还能减少低密度脂的氧化，降低的风险。

2.葡萄柚含有丰富的C和类黄酮，这些抗氧化物质能够减少自由基对血管的损伤，改善血脂代谢。

葡萄柚中的柚皮苷还具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。

建议每天食用半个葡萄柚，但需注意葡萄柚可能影响某些药物的代谢，服用降脂药物时应咨询医生。

3.蓝莓是抗氧化剂的优质来源，其中的花青素能够抑制胆固醇的合成，并促进其排泄。

蓝莓还含有丰富的膳食纤维，有助于减少肠道对脂肪的吸收。

每周食用2-3次蓝莓，每次约100克，能够有效辅助降血脂。

除了食用这些水果，高血脂患者还应注意饮食结构的调整，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加全谷物、蔬菜和优质蛋白质的比例。

同时，规律的有氧运动如快走、游泳等，能够促进脂肪代谢，进一步改善血脂水平。

必要时，可在医生指导下使用他汀类药物、贝特类药物或胆固醇吸收抑制剂等药物进行治疗。

高血脂的改善是一个长期过程，需要综合饮食、运动和药物治疗等多方面的努力。

通过合理选择水果，如苹果、葡萄柚和蓝莓，并结合健康的生活方式，能够有效降低血脂水平，减少心血管疾病的风险。

定期监测血脂指标，及时调整治疗方案，是维持血脂健康的关键。

甲状腺手术最忌三种水果 回答：甲状腺手术后应避免食用高碘水果，如海带、紫菜和裙带菜，以免影响术后恢复和甲状腺功能调节。

术后饮食应以低碘为主，同时注意营养均衡，促进伤口愈合和身体恢复。

1. 海带：海带是含碘量极高的食物，甲状腺手术后患者应避免食用。

高碘摄入可能刺激甲状腺组织，影响术后恢复，甚至导致甲状腺功能异常。

建议选择低碘蔬菜如白菜、黄瓜等替代。

2. 紫菜：紫菜同样是高碘食物，术后食用可能干扰甲状腺激素的合成与分泌。

长期摄入高碘食物还可能诱发甲状腺疾病复发。

术后饮食中可用低碘的菠菜、芹菜等绿叶蔬菜代替。

3. 裙带菜：裙带菜含碘量较高，术后食用不利于甲状腺功能的稳定。

高碘饮食可能加重甲状腺负担，影响术后康复进程。

建议选择低碘的豆类、瓜类等食物，确保营养摄入的同时避免碘过量。

甲状腺手术后，患者应注意饮食调理，避免高碘水果的摄入，选择低碘、营养丰富的食物，促进身体恢复。

同时，定期复查甲状腺功能，遵医嘱调整饮食和生活习惯，确保术后健康。

甲状腺囊实性结节吃什么食物和水果 回答：甲状腺囊实性结节患者应选择富含碘、硒、维生素和抗氧化物质的食物，如海带、紫菜、猕猴桃和蓝莓，避免高脂肪、高糖和刺激性食物。

海带、紫菜等海产品富含碘，有助于维持甲状腺功能；猕猴桃、蓝莓等水果富含维生素C和抗氧化物质，能增强免疫力；坚果如巴西坚果富含硒，对甲状腺健康有益。

避免摄入过多高脂肪食物如油炸食品，高糖食物如甜点，以及刺激性食物如辣椒和酒精，这些可能加重甲状腺负担。

保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白质如鱼类和豆类，有助于维持整体健康。

定期复查甲状腺功能，结合医生建议调整饮食和生活习惯，对控制甲状腺囊实性结节至关重要。

心情烦躁吃什么水果? 回答：心情烦躁时，适量食用富含维生素B、维生素C和镁的水果有助于缓解情绪，如香蕉、蓝莓和橙子。

这些水果能促进神经递质的合成，帮助稳定情绪。

1、香蕉：香蕉富含维生素B6和镁，维生素B6有助于合成血清素，这种神经递质能够提升情绪，让人感到愉悦。

镁则有助于放松肌肉，缓解紧张感。

每天吃一根香蕉，既能补充能量，又能改善心情。

2、蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化剂和维生素C，能够减少体内的氧化应激，从而减轻焦虑和烦躁。

蓝莓中的花青素还能改善大脑功能，增强记忆力。

将蓝莓加入早餐麦片或酸奶中，既能增加口感，又能帮助调节情绪。

3、橙子：橙子富含维生素C，这种维生素能够降低皮质醇水平，减少压力感。

橙子中的天然糖分也能快速提供能量，帮助缓解疲劳。

每天吃一个橙子，或者喝一杯鲜榨橙汁，都是不错的选择。

4、其他水果：除了上述水果，猕猴桃、草莓和牛油果也有助于缓解烦躁。

猕猴桃富含维生素C和E，草莓含有丰富的抗氧化剂，牛油果则富含健康脂肪和镁。

适量食用这些水果，能帮助调节情绪，改善心理健康。

心情烦躁时，选择合适的水果摄入，不仅能补充营养，还能有效缓解情绪。

建议每天摄入2-3种不同种类的水果，搭配均衡饮食，保持良好心态。

如果情绪问题持续或加重，建议及时寻求专业心理帮助。

缓解抑郁水果有哪些 回答：缓解抑郁的水果包括香蕉、蓝莓和牛油果，它们富含的矿物质、维生素和抗氧化物质有助于改善情绪，调节神经功能。

抑郁的成因涉及遗传、环境压力、生理变化等多方面因素，合理的饮食搭配可以辅助缓解症状。

1、香蕉是缓解抑郁的常见水果，富含色氨酸和维生素B6。

色氨酸是合成5-羟色胺的重要原料，5-羟色胺被称为“快乐激素”，能够提升情绪，减轻焦虑感。

维生素B6则有助于神经递质的合成，维持神经系统的正常功能。

每天食用一根香蕉，可以补充身体所需的营养成分，帮助稳定情绪。

2、蓝莓被称为“超级水果”，含有丰富的抗氧化物质和维生素C。

抗氧化物质能够减少自由基对神经细胞的损伤，保护大脑健康，改善认知功能。

维生素C则有助于降低压力激素皮质醇的分泌，缓解焦虑和抑郁情绪。

将蓝莓加入早餐或作为零食食用，不仅可以提供能量，还能提升心情。

3、牛油果富含健康脂肪、叶酸和维生素E。

健康脂肪中的欧米伽-3脂肪酸对大脑功能至关重要，能够改善神经信号的传递，缓解抑郁症状。

叶酸和维生素E则有助于减少神经炎症，保护脑细胞。

将牛油果切片加入沙拉或制作成酱料食用，既能满足味蕾，又能帮助调节情绪。

抑郁的成因复杂多样。

遗传因素是抑郁发生的重要基础，如果家族中有抑郁病史，个体患病风险会显著增加。

环境压力如工作、学习、人际关系等方面的持续紧张也会诱发抑郁。

生理变化如激素水平波动、慢性疾病、睡眠不足等都可能影响情绪状态。

针对这些因素，除了饮食调节，还需要结合运动、心理咨询等综合干预方式。

运动方面，可以选择瑜伽、慢跑和游泳。

瑜伽能够放松身心，减轻压力；慢跑有助于释放内啡肽，提升情绪；游泳则能通过水中的运动和呼吸调节缓解焦虑。

心理咨询方面，认知行为疗法、正念疗法和精神分析疗法是常用的方法，能够帮助患者调整负面思维，恢复心理健康。

通过合理饮食、适量运动和科学心理干预，可以有效缓解抑郁症状，提升生活质量。

结合多种方法，找到适合自己的治疗方案，对改善情绪和身心健康具有重要意义。

肝癌应该吃什么水果 回答：肝癌可以适当的吃些新鲜的水果，例如苹果和香蕉以及橙子，水果中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，通常可以补充身体所需的营养，也有助于缓解肝癌患者疼痛的症状，并且也可以起到保护肝脏的效果。

但患上肝癌还应及时到医院进行就诊，并根据诊断结果采取治疗方案。

在治疗期间应注意多休息，避免抽烟，也最好不要喝酒。

血脂稠可以吃红枣吗 回答：蔬菜、水果、豆类、燕麦麸、玉米皮、海藻等含有较丰富的植物纤维，它可以增加肠道胆固醇的排泄，减少胆固醇的吸收，因此可以降低血浆胆固醇的水平，是可以适当的食用的，红枣属于水果类，因此，血脂稠是可以吃红枣的。

血脂稠是可以吃红枣的，红枣属于水果类的食物，因此，它是可以进食的，但是要避免进食一些含糖分高的一些食物，因为含糖分高的食物可以使脂肪酸的合成增加。

有肠粘连吃水果能缓解 回答：肠粘连是指各种原因引来的肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔内脏器之间再次发生的不正常粘附。

注意饮食控制，少食多餐，决定易消化的少渣饮食，慢嚼细咽，排便防止过快、过饱。

不要排便不易吸收的食物、易产气的食物，不要排便生冷食物，或者是辛辣、打击的食物以及许多煎炸食品。

患者应戒烟戒酒。

餐后最好卧位或半卧位歇息一小时约莫。

如果想吃水果，可以决定吃许多苹果、香蕉。

始终保持愉悦心情，防止精神紧张，及时舒缓压力。

血压血脂高吃什么好 回答：血压高、血脂高的患者，在平常饮食上，一定要制定一个良好的饮食方案，比如尽量的减少一些含有脂肪、胆固醇食物的摄入，还是以清淡饮食的这种健康原则为标准，平常可以多吃一些五谷杂粮、蔬菜水果，适当的吃一些肉食，尤其是像血压高的患者，肯定要减少肉类以及食盐的摄入量，尽量的吃的一些清淡一些，这样的话是有利于调节的。

对于像高血压，我们一定也要引起重视，因为在平常可能血压升高，感觉没有太大问题，但是时间长了，很可能会引起很多并发症，所以说一定要及时的降压，及时的调理，这样才能够控制住病情的发展。

肠痉挛适合吃什么水果 回答：肠道活动受复杂的神经及肠荷尔蒙控制，遇有阻塞，肠道自然会"收缩"，并加速蠕动，希望借此把阻塞物排走，而肠道收缩的刹那，就会产生缺血性疼痛，使人腹部似抽筋般阵痛。

肠抽筋多发生在脐部或两肋下，也有不少会疼痛剧烈;平时要注意多喝热水，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，过敏性食物。

保持良好的心情状态，从而有利于消除疾病，，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。

习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁。

如何降血脂和胆固醇 回答：对于高脂血症的治疗，我们首先要进行生活方式的干预治疗，要保证低脂肪低糖饮食，不吃热量高的食物，不吃油炸食品，动物内脏，少吃甜食，选择合适的治疗方案，要持之以恒控制体重，多进食含有高纤维的食物，定期的复查肝肾功能，监测血脂，对于降血脂的药物的选择，可以根据血脂的药物化验报告，血脂的具体情况进行选择。

比如以高甘油三酯高为主的高脂血症，我们可以选择贝塔类的药物进行降脂治疗。

如果是以胆固醇升高为主的高脂血症，我们可以选择他汀类的药物进行降脂治疗。

同时在服用药物的时候注意肝功能的情况。

如何降血脂和胆固醇 回答：对于高脂血症的治疗，我们首先要进行生活方式的干预治疗，要保证低脂肪低糖饮食，不吃热量高的食物，不吃油炸食品，动物内脏，少吃甜食，选择合适的治疗方案，要持之以恒控制体重，多进食含有高纤维的食物，定期的复查肝肾功能，监测血脂，对于降血脂的药物的选择，可以根据血脂的药物化验报告，血脂的具体情况进行选择。

比如以高甘油三酯高为主的高脂血症，我们可以选择贝塔类的药物进行降脂治疗。

如果是以胆固醇升高为主的高脂血症，我们可以选择他汀类的药物进行降脂治疗。

同时在服用药物的时候注意肝功能的情况。

血脂高可以透析降血脂么 回答：血脂高不可以透析降血脂，透析没有明显降低血脂的效果。

高血脂可能是经常吃油炸食品、高热量食物、不爱做运动等原因引起，会导致体内脂蛋白合成增多和代谢异常，进而出现血液当中胆固醇和甘油三酯数值上升，而透析是属于治疗肾衰竭疾病方法，可以将血液当中毒素、废物过滤掉，但是不可以过滤血脂，且透析对健康也有影响，所以只是血脂高不建议进行透析。

高血脂需要及时到医院做检查，必要时在医生指导下服用瑞舒伐他汀片、辛伐他汀片、非诺贝特片等药物进行调脂治疗。

血脂高可以透析降血脂么 回答：血脂高不可以透析降血脂，透析没有明显降低血脂的效果。

高血脂可能是经常吃油炸食品、高热量食物、不爱做运动等原因引起，会导致体内脂蛋白合成增多和代谢异常，进而出现血液当中胆固醇和甘油三酯数值上升，而透析是属于治疗肾衰竭疾病方法，可以将血液当中毒素、废物过滤掉，但是不可以过滤血脂，且透析对健康也有影响，所以只是血脂高不建议进行透析。

高血脂需要及时到医院做检查，必要时在医生指导下服用瑞舒伐他汀片、辛伐他汀片、非诺贝特片等药物进行调脂治疗。

血脂高胆固醇就高吗 回答：血脂高实际上是有三种形式，一种就是这个胆固醇高，另外一种是甘油三酯高，还有一种就是混合性的，胆固醇也高、甘油三酯也高，那么当然哪一个高都不太好，在肥胖的病人最多见的，尤其是年轻人比如说脂肪肝大多数还是以甘油三酯升高为主，然后有些喝酒的人，大量的喝肉汤，这个人第二天有时候去抽血的话，这个医生护士会说您的血是脂血症，就血液抽出来是混得黄白色的，甚至乳白色的，这种血液大多数都是甘油三酯升高引起的，胆固醇高的话，高不到这样的程度，那么当然胆固醇高的话，目前认为和动脉粥样硬化的关系更密切一些，所以大家可能担心的，胆固醇的更多一点事实上哪一种血脂高都不好，我们尽可能就是，把血脂的控制到正常的范围。

血脂是越低越好吗 回答：血脂对身体是非常重要的，是生命存在的必须的物质，前面已经说到了对于胆固醇而言，它是合成细胞膜、身体细胞组成的，它是合成我们细胞膜的必要的成分，然后就是它合成胆汁酸，合成激素，包括生长激素、性腺激素都是要胆固醇来合成的，另外最主要的成分，血脂当中另外最主要的成分甘油三酯，它可以提供身体的能量，所以它也是非常重要的，所以说不是血脂越低越好，我要把它降到很低很低，那么血脂非常低的情况下，肿瘤的发生率也会升高，所以说血脂不是越低越好，而是要将它控制在合适的范围内，既对我们有利又不对我们造成伤害。

血脂高多少算高 回答：血脂在临床上常用的指标是四个，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，胆固醇，其中来说每一项都有一个值，当然最关注的就是两到三个点，一个是甘油三酯，一个是低密度和高密度，低密度的正常范围是大于3.4，但是根据不同的病人，都会有一个所谓的危险分层，不同危险分层的病人，他的目标范围是不一样的，比如说冠心病的病人，希望它小1.8，如果高血压的患者，小于2.6，反过来，如果超过这些指标，就认为有血脂的升高。

甘油三酯通常的正常范围是小于1.7，如果大于1.7，就认为有甘油三酯的升高，另外高密度脂蛋白这个指标是小于某一个范围，比如小于1.0，就认为它是异常的，这个指标越高越好，所以大于1.0以上是好的现象。

血脂高了怎么办 回答：首先血脂高了就是血管里面的油、胆固醇过多。

那肯定要限制饮食中的烹调用油。

中国居民膳食指南，推荐每天的烹调用油是25克到30克，就是我们吃饭的勺子，一勺大概10克油，两勺到三勺就足够。

所以一定要把烹饪用的油要减少下来，烹调方法可以多用用汆、煮、炖、拌、蒸等，另外还要少吃油炸或者油煎这些方法做出来的食物。

不要都是炒菜，炒菜的油也是会超标的。

血脂异常会导致卒中吗 回答：血脂异常会不会导致卒中与血脂的成分有关。

高密度脂蛋白是保护血管的，对血管内皮有保护作用，而低密度脂蛋白能够逐渐沉积在血管壁内，导致血管壁逐渐地增厚，血管的管腔越来越狭窄，最后导致血管阻塞，引起中风的发生。

对有高血脂症的病人，首先要从生活方式上干预，养成健康的生活方式。

如果血脂很高而且伴有明显的动脉粥样硬化，可以用他汀类的药物干预，当血脂增高明显，尤其是低密度脂蛋白增高，应用药物能够有效地控制动脉粥样硬化，降低卒中发生的风险。

也要结合患者的病情，根据医生评估，是极高危的、高危的或者一般的，对血脂的水平控制是不一样的。

极高危的，低密度脂蛋白控制在小于1.8，如果是一般的、高危的，血脂可能控制在2.6以内，但是一般的血脂增高，可以把血脂控制在3左右。

降三高最管用水果有哪些 回答：降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平时可以多吃一些水果，因为很多水果有协助降低血压、血脂和血糖的作用。

比如：葡萄汁和葡萄酒能够降低胆固醇、抑制血小板聚集。

山楂中含有类黄酮，能够扩张血管、降低胆固醇、血压。

苹果和香蕉等水果含有维生素c、钾和果胶等成分，有降低血脂、血压作用。

杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有协助降低血糖作用。

适量的吃菠萝、火龙果、橘子、猕猴桃等水果，能够促进新陈代谢，也有清热去火的功效，三高的人适量的吃，对身体有一定的益处。

胃痛可以吃水果吗 回答：胃痛是可以吃水果的，可以吃清淡的水果，不要吃过酸的水果、刺激性大的水果，如不要吃过酸的杨梅等等。

可以吃苹果、香蕉、西瓜等等。

胃痛的患者除可以吃以上的水果，也可以吃富含维生素的新鲜蔬菜。

胃痛的患者要避免吃辛辣、刺激性的食物以及过于粗糙的食物，如辣椒、芥末、浓茶、烈酒、咖啡等等，都要尽量避免。

要规律饮食，不能暴饮暴食，要吃清淡的、容易消化的食物。