孕妇能吃兔子肉吗?孕妇可以吃兔子肉吗?

作者:小菜 更新时间:2023-03-26 点击数:
简介:兔子是一种非常可爱的动物,很多人也都喜欢吃兔肉,今天5号网的小编为你们介绍孕妇能吃兔子肉吗?孕妇可以吃兔

【菜科解读】

兔子是一种非常可爱的动物,很多人也都喜欢吃兔肉,今天5号网的小编为你们介绍孕妇能吃兔子肉吗?孕妇可以吃兔子肉吗?

吃兔肉有哪些好处

兔肉味甘、性凉,入肝、脾、大肠经;   

具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用;  

可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠。

  

唐福坤:“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”,是古人对飞禽走兽类食物营养作用与保健价值的精确概括,并给予兔肉营养价值的高度评价。

现代营养学家和医学家研究表明,兔肉营养丰富,肉质细嫩、味美香浓、久食不腻。

具有高蛋白(含蛋白质21~23%)、高赖氨酸(赖氨酸占蛋白质的9.6%)、高消化率(达85%)、高烟酸(高达12.8毫克/百克);低脂肪(仅为4.9%)、低胆固醇(为65毫克/百克)、低热量等特点。

  

一是兔肉的蛋白质高于其他肉类。

兔肉中含有人体不能合成的8种必需氨基酸,是完全蛋白质。

同时,兔肉含有较高的植物性食物中缺乏的赖氨酸、色氨酸。

长期食用兔肉,可增进健康,具有强身祛病的功效。

是高血压、肝脏病、冠心病、糖尿病患者理想的肉食品。

专家据此称为“长寿肉”。

  

二是兔肉肌肉纤维细嫩,容易消化。

据测定,兔肉的消化率可达85%以上,高于其他肉类。

是慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、结肠炎患者、幼儿、老人、病人和身体虚弱者最为理想的滋补品。

专家据此称为“保健肉”。

  

三是兔肉中脂肪、胆固醇含量低于其他肉类,而磷脂含量高于其他肉类。

经常食用低胆固醇的兔肉,人血液中胆固醇不会升高,从而避免了胆固醇在血管壁的沉积。

所以,兔肉是高血压、肥胖症、动脉硬化、冠心病患者和老年人最为理想的肉食品。

同时,兔肉磷脂含量高,尤其是卵磷脂含量高,易被消化吸收。

卵磷脂是补充人大脑组织细胞的主要营养素,有利于健脑益智,因此,专家认为兔肉是儿童、少年的益智食品,并能防止老年人患老年痴呆症。

据此称为“益智肉”。

孕妇能吃兔子肉吗?孕妇可以吃兔子肉吗?

孕妇能吃兔子肉吗

孕妇到底能否吃兔子肉,首先,孕妇不能吃兔肉,宝宝生下来会使兔唇,这是没有科学根据的!

兔唇,在医学上也被成为唇裂,是小儿先天畸形,与遗传基因组合有关,又受病毒感染,药物,营养不足,缺氧等因素影响,与孕妇是否吃兔肉是毫不相干的。

兔肉含有丰富的卵磷脂,是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,有健益智的功效。

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,但是中医认为:兔肉性凉,能凉血活血易损人阳气,准妈妈忌食。

如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌。

孕妇能吃兔子肉吗?孕妇可以吃兔子肉吗?

孕妇不能吃哪些肉

螃蟹

螃蟹的属性比较寒凉且具活血化瘀的作用,大量进食易造成流产。

《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。

《本草纲目》中也说它堕生胎,下死胎。

所以,妇女在怀孕期间切勿食之。

甲鱼

甲鱼富含蛋白质,具通血络和活血的作用。

然而对准妈妈却是“杀胎圣手”,因为胎儿在子宫内成长,如果受到甲鱼食物的破坏,或抑制其生长,易造成流产或胎儿生长不全。

动物肝脏

英国研究指出:怀孕的妇女尽量少吃,最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物,以减少胎儿患先天性缺陷的危险。

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麻雀肉

中医认为,雀能壮阳,兴阳事。

《饮食须知》云:妊妇食雀肉饮酒,令于多淫。

多食雀脑,动胎气,令子雀目。

因此,孕妈妈忌多食雀肉与雀脑。

蛙肉

根据前人经验,孕妈妈不宜多吃蛙肉。

如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出:多食助湿、生热,孕妇最忌。

海马

适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。

正常怀孕期间不宜服食,因海马有活血堕胎作用。

《本草纲目》云:海马,难产多用之。

《本草纲目拾遗》中曾说:海龙功倍海马,催生尤捷效。

由此可见,孕妈妈非临产或难产之际,切勿服食。

鳗鲡

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俗称白鳝,性平,味甘,能补虚弱,同时又属一种高蛋白、高脂肪食物。

宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。

清代食医王士雄也认为多食助热发病。

《随息居饮食谱》中指出:孕妈妈忌之。

恐其有肥腻生痰,助热动风,有损胎气之弊。

火星果的食用价值和食用方法?火星果孕妇能吃吗

火星果,即刺角瓜,又名非洲蜜瓜、火参果、海参果等,为葫芦科黄瓜属植物,原产于南非半干旱地区,在美国,澳大利亚,新西兰等地都有种植,果实成熟时长有带刺外皮,多汁,味道似香蕉、柠檬和黄瓜的混合味,营养丰富,果实既能食用又可作观赏。

很多小伙伴听说火星果味道特殊想试一试,但是由于是第一次接触这种水果,因此不知道怎样食用。

本文目录1、2、3、4、1火星果的食用价值火星果含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗病毒目的。

它含有丰富的维生素E,可起到安神补脑,健心活血,延年益寿,具有抗衰老的作用 。

它所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,可以减肥强体。

它含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。

它已经成为一种新型的时尚的健康食品。

3火星果的吃法一材料:火参果1个、百花蜂蜜1小袋。

做法:1、买来的火参果一般是这样包装的。

2、取出火参果和配备的1袋百花蜂蜜。

3、将火参果横向切开,可以看到类似于黄瓜柠檬的果泥,用小勺子把它们挖出来入碗中。

4、将百花蜂蜜也都挤入碗中与火参果果泥拌匀,备个吸管就可以吸了。

乳胶枕头孕妇可以使用吗?乳胶枕头对孕妇有害吗

乳胶枕头是一种舒适度很高的枕头,对于孕妇来说,只要是质量合格的天然乳胶枕,是可以放心使用的,可以让你在孕期睡的更好,不会有什么影响,但要注意千万别买劣质乳胶枕头,可能会含有甲醛。

乳胶枕头孕妇可以使用吗一般只要是合格的天然乳胶枕头,孕妇都是可以用的,但是,如果孕妇在购买时该枕头没有明确标明是合格,建议还是不要使用为妙。

因为化工合成的乳胶枕头是含有刺激性的气味的,这种气味吸入人体久了的话,对人体会造成一定的伤害性的,更何况是孕妇。

而且除了天然的乳胶枕头可以选择外,还有更天然无害的茶叶枕头、小米枕或是荞麦枕头可以选择。

乳胶枕头是什么材料制作的乳胶枕头是用橡胶树的汁液经发泡加工制作而成,每棵橡胶树每天只能产出大约30cc乳胶汁,割胶工人需要在热带雨林起早贪黑连续劳作2天,制作至少需2-3天的时间完成制作,是相当费时且材料珍贵的一种产品。

纯天然的乳胶枕,因为其橡胶树的汁液原因,天然的具有防螨抑菌的功效。

乳胶枕的生产工艺,因蜂窝状气孔工艺,乳胶枕都较其他枕头更透气。

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