【菜科解读】

我的宝宝现在是四个多月。

由于她喝的是母奶，以致几乎不喝开水和葡萄糖，因此听信民间方法，让她喝红糖加开水，那么宝宝喝红糖水好吗,有什么好处?

事实上红糖就是蔗糖的衍生物，也是双醣的一种，而葡萄糖就是单醣，是各种醣类的最终分解物，因此红糖本身并不会对宝宝有什么不好的影响。

当然，喝不添加任何东西的白开水对宝宝是最好的，但婴幼儿也有其饮食的偏好，宝宝如果比较喜欢喝糖水也没关系，只是要注意适量，不要让宝宝摄取过多的糖分。

另外，您也可以试试以冷开水稀释过的婴儿果汁来喂食宝宝。

红糖水具有活血、补血的功能，宝宝可以适量喝。

最好选择在宝宝一岁之后才食用，不适合宝宝多吃，对牙齿不好。

红糖含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。

每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还含有少量的核黄素及胡萝卜素。

具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。

红糖也是糖，孩子毕竟还是在张牙的时间段内，尽量少喝。

红糖是生产白糖剩下的产品，保留的营养素虽然较多，可是内含有一些杂质。

因此，食用红糖要得法，不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。

食红糖每次要适量，以免量过多影响食欲和胃肠道的消化吸收。

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