如何轻松的带孩子

（一）如何轻松的带孩子

从而妈妈看时间差不多的时候，或者是宝宝睡着了，就可以开始准备吃食了，但是在准备的时候尽量简单一些，选择营养又方便的是最方便的。

2、让宝宝养成规律的睡觉时间，特别是晚上睡前有一定的程序，比如先陪宝宝玩一会，然后洗澡睡觉。

妈妈们也可以给宝宝哼唱几句让宝宝自主睡觉。

在生活中，不管是在做什么，眼睛都应该时刻关注宝宝的动向，即便是在家干家务的时候，一定要多注意宝宝的安全。

（二）如何轻松拆下全框镜片

如果是塑料材质的话，可以用手掰的方式，用手掰眼片的时候需要注意，不能用力过大，以免对镜框造成损伤。

镜片弄脏了，可用口在镜片哈气后，镜片被水蒸气弄模糊，用柔软的纸巾再擦，最好用专门擦眼镜的布去擦。

擦镜片时要顺一个方向去擦，避免来回擦易损伤镜片。

睡觉时，镜片用眼镜布包好，放在眼镜盒里，以免灰尘。

接触眼睛时，不要用手去触摸镜片，这样留下指纹而弄脏镜片，摸久了还会磨花镜片。

同时，擦眼镜布，也要时常清洗。

（三）如何轻松学习

晚上不要熬夜，定时就寝。

中午坚持午睡。

充足的睡眠；2、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

学习到一定程度就得休息、补充能量。

学习之余，一定要注意休息。

但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界；3、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。

没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。

因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼；4、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。

有了兴趣，效率就会不知不觉的得到提高；5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。

另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率；6、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。