孕期使用平时的护肤品可以吗？怀孕期间使用护肤品需要注意什么吗
【菜科解读】
我们首先是自己，其次才是妈妈。
孕期护肤并没有错，没必要被道德绑架。
另：本篇孕期护肤内容扒的品牌有点多，可能会得罪某些大腕，看到的孕妈抓紧时间收藏，以免被和谐！
“价格越贵越好”
“纯天然的就是好”
“孕妇可用的产品就特别好”
把这三点作为必要注意事项的核心原因在于：
①再贵再响亮的品牌也未必适合孕妇
拿鼎鼎大名的sk2来举例↓↓↓
即使它很火爆，价格昂贵，依然含有孕妇慎用成分（如果你银子特别多，买来放着也赏心悦目，当我没说）
②纯天然、无添加的界限本来就很模糊
像黄瓜敷脸、芦荟灌肤这些某书某音很火的概念，不但分子巨大无法吸收，还容易繁殖细菌，且很多天然来源的护肤品不但有效性无法保证，就连成分是否安全也是个问题，万一买了三无产品更不安全，因此千万别被厂家牵着鼻子走。
③并没有统一的标准来界定什么是孕妇可用
也正因如此，不少商家打着孕妇可用的噱头卖着孕妇不适用的产品，即使是在孕妈圈很火的娇韵诗也不是全线产品都适合孕妇，比如他家的防晒霜就含有孕妇慎用成分。
所以，商家的嘴，骗人的鬼，孕期护肤要想不踩坑，还是得
自己做功课！
学会看成分！看成分！看成分！
重要的事情说三次！免得你们记不住。
敲黑板，划重点！
✅ 孕期需要避开的成分以及护肤品：● A酸衍生物，主要是A醇、A醛、A酯，被皮肤吸收后会转化为A酸
原因：高剂量会对胎儿有致畸风险
娇韵诗家的黄水、Fresh家的红茶紧致面霜以及大豆系列都含有A酸，虽然两者都号称孕妇可用，但实际对孕妇并不好友。
● 水杨酸，主要添加在祛痘产品中
原因：可能会导致妊娠并发症、胎儿畸形和增加流产风险
SK2前男友面膜、娇韵诗平衡洁面泡沫、科颜氏淡斑精华、就连号称孕期专用的苏秘惊喜水分面霜也同样有之，孕妈选择时要擦亮双眼。
● 环五聚二甲基硅氧烷
原因：对母乳以及胎儿发育都有风险
SK2环采臻皙修护霜、海蓝之谜眼部精华、倩碧淡斑精华等都含此成分！
● 植物精油
原因：分子小，能快速渗透于血液中易发生流产
建议选购产品前在成分查询app上搜索是否含有植物精油，比如：美修、凹凹啦、透明标签等。
✅ 那孕期到底怎么护肤？既然有敌肯定也有友，下面根据医生建议以及各种查资料、翻文献总结了以下几点孕妇可用成分。
不用谢我，打包带走，OK？
——不炖鸡汤，只聊干货，建议先收藏后细看，以防走丢——
#p#分页标题#e#从图片中的内容可以看出，孕妇适用的成分主要以维稳保湿为主，总结孕期护肤原则：温和清洁 维稳保湿 严格防晒！下面分享一下我孕期用过的护肤品，从清洁、维稳保湿到防晒都有！
✅ 本人肤质情况参照：干敏皮，换季容易敏感泛红，黑眼圈严重，有少量细纹，这是我怀孕期间的素颜图↓↓↓
（很多人说怀孕之后皮肤变差了很多，不好意思，个人感觉怀孕期间护理得好，皮肤比孕前还要健康）
洗面奶选择原则：温和 清洁 无香
怀孕之后，由于体内的孕激素、雄性激素以及雌性激素飙升导致皮脂分泌严重，给细菌创造了一个可以快速繁衍后代的后花园，更加容易诱发孕期痤疮，所以孕期洁面尤为重要，坚持早晚洁面，早上尽量清水洁面，晚上用洗面奶，可以有效缓解油脂分泌旺盛的情况。
（小声哔哔：最明显的表现可能就是像我这样一个万年干敏皮在冬春之际鼻尖居然冒出了油光......）
建议选择氨基酸洗面奶，它跟皂基类洗面奶和SLS/SLES类洗面奶相比，除了相对温和之外，清洁力也不错，最重要是肤感好，洗完脸之后皮肤不会觉得假滑、拔干。
关键是，无论你是干皮、油皮还是混合皮都适合用。
适合孕期用的氨基酸洗面奶：
✅ 芙丽芳丝洗面奶 ￥150/100g成分表中排名第一的是甘油，洗完脸之后皮肤保湿度还可以，肤感不错，不会觉得拔干、假滑。
✅ Elta MD洁面乳 ￥180/207ml挤出来的是乳液，在皮肤停留片刻之后才会有泡沫冒出来，个人感觉起泡的过程有点麻烦，但是清洁力还不错。
✅ 珂润洁面乳 ￥108/150ml排在成分表前列的都是保湿剂，对干皮很友好，洗脸后没有紧绷感，但是清洁力一般。
虽然没有添加酒精，但闻起来有点酒精味，不建议孕反严重的孕妈入手。
>>>维稳保湿要想解决孕期皮肤问题，除了日常洁面，补水保湿工作也不能少。
在挑选水乳时，除了要注意成分，还要考虑使用感受以及保湿效果。
不想思考什么洗面奶搭配什么水乳的孕妈可以直接参考以下，直接把孕期好用的护肤套装给你们单拎出来了，包括洁面和水乳↓↓↓
✅ 袋鼠妈妈活性叶酸四件套 ￥538袋鼠妈妈是专研孕产护肤的一个品牌，被春雨医生种草了他家的活性叶酸系列。
购买之前上美修查看了一下成分，没有添加防腐剂、香精和孕妇慎用成分，还通过了小鱼亲测安全测试，不管是孕妈还是敏感肌都是可以用得，那我就放心了，毕竟对于敏感肌的我来说，选对孕期护肤品真的很难！
▶ 活性叶酸组分 —— 除了可以促进皮肤角质层的天然保湿、保护皮肤细胞不受紫外线损伤之外，还能刺激纤维细胞更新，提升皮肤胶原密度从而使皮肤柔软且有弹性。
▶ 二裂酵母精粹 —— 雅诗兰黛小棕瓶的核心成分，补水保湿的同时还能够修护受损的皮肤屏障，紧致提弹。
▶ 乳酸杆菌 —— 维持皮肤表面微生态菌群平衡的同时能够提高皮肤的渗透性，促进修护。
▶ VC衍生物 —— 抵抗自由基的强大助手，具有一定的抗老功能，可以改善斑斑点点。
总结就是：众多成分协同具有1 1＞2的效果，能够维稳修护，抚平泛红敏感，有效修护孕期敏感脆弱肌！
使用感受：
整套护肤品用下来就是润而不腻！不管是水乳还是精华，涂抹之后都能很快被吸收，完全吸收之后感觉很清爽，不会出现黏黏的感觉。
#p#分页标题#e#柔肤水的质地很清透，流动性很强，皮肤状态特别不好的时候，用化妆棉进行湿敷很快能稳定下来。
这段时间夏秋换季，皮肤泛红敏感得严重，用柔肤水连续湿敷了一周，皮肤泛红肉眼可见得慢慢消退，感觉很舒服。
后续使用乳液也非常好推开，一点都不觉得黏腻。
用了两个多月，发现皮肤状态真的好了很多，鼻翼两边的泛红没有那么严重了，脸颊也不会像之前那样动不动就又干又痒，关键是性价比还很高，少吃一顿肉肉的钱就能把洗面奶、水乳和精华搞掂，真的很划算！
需要强调的是，孕期护肤千万别急！一定要慢慢来！按照老爸测评所说，皮肤新陈代谢的时间是28天，要坚持涂抹才能看到成效！另外，如果有品牌打着三天维稳，一周保湿的口号让你们去交钱，千万别信！！！能够迅速起效果的说不定就加了激素成分！
>>>严格防晒由于孕激素的影响，孕妈的皮肤会比孕前更加敏感，加上紫外线的照射，更容易引起色素沉淀，通过严格防晒可以起到显著的预防效果。
建议使用硬防晒（伞 帽子 防晒衣） 物理防晒（物理防晒霜）
以下是几款孕妇可用的防晒推荐：✅ 芙丽芳丝防晒隔离：质地有点稀薄，上脸成膜快，肤感有点油，但我是干皮觉得还不错，上脸有一点提亮的效果。
✅ 雅漾清爽倍护防晒：防晒效果不错，有段时间护肤运动用的就是它，感觉没被晒黑，就是太油了！干敏皮都觉得有点黏黏的，油皮慎入。
✅ 珂润防晒：流动性很强，上脸不黏腻，肤感是三款中我最喜欢的，不过防晒系数不高，长时间户外运动可能不太可。
最后一句话，内容该点赞就点赞，孕期护肤品该用就用！
灵活就业社保最低要交多少钱
宁夏银川灵活就业人员社保缴费最低标准是多少？下面随新社通小编一起了解灵活就业人员社保详情。
灵活交社保和职工社保之间存在显著的区别，主要体现在参保对象、缴费主体、缴费比例、缴纳险种、缴费基数、户籍限制以及享受的待遇等方面。
据新社通app数据显示，宁夏银川灵活就业养老保险缴费基数2024-2025年最新标准如下：最低缴费基数：5070元；个人缴费比例：20%；（注：本文数据仅供参考，具体以当地缴费标准为准）宁夏银川灵活就业社保缴费标准来了 灵活就业社保最低要交多少钱？根据新社通app-社保缴费查询工具提供的最新数据如下：银川灵活就业人员养老保险缴费：宁夏灵活就业人员的社保缴费基数范围为每月4408元至22998元。
银川灵活就业人员医疗保险缴费：自2023年11月21日起，全区灵活就业人员集中缴纳宁夏2024年度职工基本医保费正式开始，最低缴费标准为5289.6元，待遇享受期限为2024年1月1日至2024年12月31日。
城乡居民医保：普通居民缴费标准为380元/年。
》点击新社通app社保计算器，了解你的社保缴费明细！新社通app数据所得，数据仅供参考。
想要顺利领取社保待遇
它的主要目的是为劳动者提供基本的生活支撑，确保他们在遇到生活困难时能够得到一定的经济支持。
老年人的资格认证，认证不了怎么处理？想要顺利领取社保待遇？老是认证出错怎么回事？随新社通app小编看看：社保待遇资格认证失败的常见原因是什么？系统与时间限制系统维护/升级：社保系统临时不可用。
解决：等待系统恢复或选择线下认证渠道。
认证超时：未在年度时间内完成认证。
解决：关注当地社保局认证时间窗口，及时补办。
技术问题网络或设备故障：网络信号差、软件版本过旧导致数据上传失败。
解决：切换稳定网络环境，更新至最新版本社保认证应用。
人脸识别失败：光线过暗/过亮、照片与当前相貌差异大。
解决：选择光线均匀环境，重新拍摄清晰照片或联系机构更新存档照片。
个人信息问题关键信息填写错误：如姓名、身份证号、社保卡号与系统记录不符。
解决：核对社保卡或联系社保机构确认信息准确性。
信息未更新：如住址、电话变更未及时同步。
解决：通过社保服务中心线下更新信息。
社保卡状态异常实体卡问题：未激活、已挂失、过期或损坏。
解决：携带身份证至社保卡服务网点办理激活或换卡手续。
如果在手机上进行60岁认证时遇到认证失败的问题，可以尝试以下几种解决方法：上门服务：如果老人不会使用智能手机，或者有其他困难，可以向当地人力资源社保部门申请上门服务。
使用APP或网站：尝试使用社保APP或者网站进行认证，这些平台有时提供更为直接的反馈和处理方式，可能会更加高效。
了解社保认证的常见问题：社保认证失败的原因可能非常多样，了解社保认证的常见问题和解决方法至关重要。
常见的问题包括但不限于：信息不匹配、证件过期、未按时提交等。
联系社保机构：如果确认信息无误，但依然认证失败，可以联系当地社保服务热线，说明情况并寻求帮助。
检查网络连接：确保设备连接到互联网，如果Wi-Fi信号不好，可以尝试切换到移动数据或寻找信号更好的地方。
检查人脸认证条件：在进行人脸认证时，确保光线良好，避免逆光或光线过暗。
保持头部静止，不要摇头晃脑，确保五官清晰可见，没有遮挡物如刘海或眼镜。
如果需要，摘掉眼镜或整理刘海后重试。
检查认证信息：确认填写的信息是否准确无误，包括身份证号码、姓名等个人信息。
错误的信息会导致认证失败。
咨询专业人士：如果以上方法都没有解决您的问题，建议咨询专业人士或社保顾问。
他们的经验和专业知识能够帮助您找到具体的解决，从而提高社保认证的成功率。
使用亲情服务：如果老人自己操作有困难，可以让家人通过电子社保卡的“亲情服务”功能帮助完成认证。
重新提交认证申请：在确认信息并联系了社保机构后，如果问题依旧存在，可以考虑重新提交认证申请。
确保已经收集齐全可能所需的证明，并按照要求填写申请表格。
社保待遇一年需要认证几回？养老金认证时间多久认证一次？养老金资格认证的频率主要取决于享受的养老保险类型，以下是对不同类型养老保险待遇领取人员养老金资格认证频率的详细：城乡居民养老保险待遇人员领取城乡居民基本养老保险待遇的人员，其养老金资格认证频率通常为每半年一次。
具体来说，第一次认证通常在1月下旬至6月中旬进行，第二次认证则在7月下旬至12月中旬进行。
这一法规可能因地区而异，但大体上遵循每半年一次的认证周期。
大多数退休人员对于领取企业职工基本养老保险、事业基本养老保险待遇的人员，以及多数情况下的退休人员，养老金资格认证是每年进行一次。
认证周期通常为每年的1月至12月，且两次认证的时间间隔不超过12个月。
这意味着退休人员可以在上次认证后的任意时间，只要不超过一年，再次进行认证。
特殊情况高龄老人和行动不便的特殊群体：这部分人员可能无法自行完成线上认证，可以向社保经办机构提出申请，由工作人员提供上门认证服务。
特殊认证方式：除了线上认证外，部分地区还可能提供其他认证方式，如线下认证、邮寄认证材料等。
退休人员应根据当地社保部门的要求选择适合自己的认证方式。
综上所述，养老金资格认证的频率主要取决于所享受的养老保险类型以及个人情况。
退休人员应密切关注当地社保部门或相关机构的通告，及时了解养老金资格认证的具体要求和流程，并按时完成认证工作。
同时，退休人员也可以根据自己的实际情况选择合适的认证方式，以确保养老金的顺利发放。
