5个月宝贝吃什么辅食

作者:小菜 更新时间:2025-01-17 点击数:
简介:Ⅰ.5个月宝宝吃什么辅食1、冬瓜汁。

将冬瓜去皮去瓤,然后切小块后放进榨汁机榨成汁。

2、鳕鱼米粥。

鳕鱼刮皮去刺后入锅蒸熟,然后捣碎加入大米粥里。

3、宝宝五个月的时

【菜科解读】

Ⅰ.5个月宝宝吃什么辅食

1、冬瓜汁。

将冬瓜去皮去瓤,然后切小块后放进榨汁机榨成汁。

2、鳕鱼米粥。

鳕鱼刮皮去刺后入锅蒸熟,然后捣碎加入大米粥里。

3、宝宝五个月的时候添加的辅食不宜过多,从一勺两勺开始,也都是流质或者糊状的食物为主。

等2月的时候可以给宝宝吃一些水果汁或者蔬菜,等宝宝逐渐适应以后再吃蔬菜泥或者水果泥,也可以给宝宝吃一些营养米粉。

Ⅱ.8个月宝宝吃什么

1、番茄(西红柿)汁:将熟透番茄投入开水内,捞起后撕去外皮,放入杯(碗)内,用汤匙将番茄压碎,即可取汁。

2、碎菜:将菜(叶菜、瓜豆等)洗净,切成细末,放入粥、面内煮熟。

3、蛋黄:将鲜鸡蛋放入冷水,煮沸10分钟,切开,用匙刮出蛋黄,压碎放入婴儿食物中。

4、蛋花汤:将蛋打碎、捣匀,慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤、菜汤中,边煮边搅,煮熟即成。

5、香蕉(苹果)泥:将香蕉(苹果)洗净,剥皮(切开去核),用勺轻刮成泥状,边刮边喂给婴儿。

Ⅲ.6个月的宝宝吃什么辅食

1、蛋糊:鸡蛋是六个月的宝宝开始添加辅食时可以先吃的一种食品,制作时,首先准备半个蛋黄、适量淀粉以及肉汤。

把蛋黄研碎后加入肉汤,搅拌均匀之后放入锅内上火煮,煮开后再把淀粉用水调匀倒入锅内,一直煮到汤粘稠即可以出锅让宝宝服用。

2、蛋黄粥:需要准备的主要材料是熟蛋黄、大米、水等各适量,接下来把大米洗好后放凉水中泡1~2小时。

然后,放入锅中加水煮成粥,之后下入熟蛋黄碾碎以后再煮五分钟左右即可出锅让宝宝服用。

3、胡萝卜粥:制作时应该准备的主要材料包括了大米、水、胡萝卜碎末等,先把洗好的大米用冷水浸泡两小时左右。

然后,放入锅中用大火煮开,再转成小火煮到快要熟烂,加入胡萝卜碎末继续煮10分钟左右即可。

4、青菜粥:所需食材主要包括了大米、青菜心(白菜、油菜、菠菜的嫩叶)各适量,制作时,应该把米洗干净,先放入冷水中浸泡1~2小时。

接着,放入锅中加适量的水,煮到快熟烂后放入切碎的青菜心,再煮10分钟左右即成。

Ⅳ.宝宝吃什么补钙

1、牛奶:牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

故牛奶被称为最接近完美的食品”,最理想的天然食品。

2、酸奶:酸奶是钙的良好来源,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。

3、奶酪:奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。

奶酪的钙含量为:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

4、含钙橙汁:橙子被称为疗疾佳果,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

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