一周岁宝贝营养食谱
做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅
【菜科解读】
1)一周岁宝宝营养食谱
1、鹌鹑粥材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火后等5分钟就可以了,注意将汤袋拿掉,直接喂宝宝吃粥。
2、栗子粥材料:大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。
做法:将栗子的外皮剥去,放在锅中加水煮熟,再与大米粥一起煮,时间大约为30分钟,熟后加少许精盐,就可以喂给宝宝吃了。
记得将栗子弄碎再给宝宝吃,粥可以直接吃。
3、鸡肉末碎菜粥材料:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。
做法:将鸡肉末、碎青菜放入锅中加水煮熟,在与大米粥、鸡汤,加盐、植物油一起熬煮,熟后即可食用。
4、鱼松菠菜粥材料:大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克,清水250毫升。
做法:大米、鱼肉松、菠菜一起剁碎,加清水和少许盐一起熬煮几分钟,熟后即可食用。
5、小鱼蛋花粥材料:米饭少许、小鱼10克、鸡蛋半个。
做法:将米饭、小鱼、鸡蛋一起放入锅中熬煮,等熟后搅拌均匀,加盐就可食用,记得鱼有骨头,要去掉。
2)给一周岁宝宝做肉饼怎么做
1、用料 :长山药三分之一,鸡蛋1个,胡萝卜三分之一,木耳少许朵,盐少许,油少许,玉米淀粉三勺,西兰花三朵,儿童酱油一勺,盐少许。2、将肉、红萝卜、西兰花、木耳、长山药切块放入搅拌机,再放一勺儿童酱油、少许盐、玉米淀粉三勺和鸡蛋。
3、搅拌机搅拌三分钟,取出肉馅顺时针方向搅拌上劲。
4、锅内放入少许油,手上沾油将肉馅搓成小丸子,放入锅中压扁,煎熟取出,一岁以上直接食用,一岁一下可上锅蒸一分钟再食用。
5、也可水煮成丸子吃。
3)女儿一周岁感谢词
1、女儿周岁生日,感谢亲朋好友关心,愿她快乐成长。2、亲爱的宝贝儿,感谢有你。
3、时光流逝,岁月如梭,365个日日夜夜,顺顺的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷不知付出了多少艰辛,这期间所给予的希望,所付出的辛苦,所享受的快乐,所承担的责任,都是沉淀在六位大人心中的美好!4、一周岁生日过的很开心,感谢大家送上的祝福。
5、回顾这一周年的历程,我最难以忘怀的还是各位亲友的厚爱和关怀,感谢大家一直以来对xxx的关心、支持和帮助,我将一如既往的不断学习不断进步,争取早日成长成一个对社会有用的人!6、孩子是祖国的花朵,父母的希望,每一个宝贝的诞生都给我们带来了幸福和欢乐。
孩子的成长不仅伴随着喜悦,更伴随着一份责任,相信我们一定会不负众望,培养教育好下一代。
我们更相信在各位亲友的关心和帮扶下,小宝贝一定会健康成长、展翅翱翔!祝愿大家大福大贵大吉大利。
7、孩子一周岁了,感谢他妈妈辛苦付出!祝福孩子“平安快乐”。
8、我和我的老婆保证,一定尽我们毕生的精力,奉献我们全部的智慧来好好教育我们的女儿,使他能够健康快乐的成长,最终成为一个对社会、对家庭有用的人。
让我们举杯,共同祝愿女儿能够健康成长,也祝大家平安、幸福、健康、快乐!9、宝贝一周岁啦,谢谢随你而来的满天希望!平安,喜乐。
10、希望在x昊今后的人生旅途中,各位亲朋好友能一如既往地给予他支持与鼓励,让他在爱的浓浓情意中学会成熟、学会感激、学会回愧学会报答,茁壮成长为一个有志之士,成为一名真正的男将!在此,我们特备下薄酒一杯,以表对各位亲朋好友的感激之情。
让我们举杯畅饮吧,为了x昊的健康成长、为了新年的希望与祝福、为了我们每个家庭的幸福美满与快乐无限而干杯!