【菜科解读】

很多孕妈认为吃得多，食量大，菜叶说说，胎儿就长得大，所其实这两种关联性并不大，还有的孕妇会通过孕妇肚子大小判断胎儿大小，那么，胎儿大小和孕妇食量有关吗？孕妇大小判断胎儿大小准确吗？下面小编来说说。

想必很多孕妈认为，只要自己的食量增加了，胎儿就一定能长得好。

但其实，根据医生们的科普：“胎儿大小”与孕妈食量多少关系不大，而多半和以下这些因素有关：

1.营养摄入量大小

“吃得多不等于吃得好”在孕期想要胎儿成长得更加健康，那么与其拼命地吃东西，不如保证好每一样营养元素的充足供给，我们要知道的是：营养摄入量的大小，才是胎儿成长至关重要的因素。

孕妇在怀孕期间，需要各种的钙质、铁质、维生素、矿物质等等的供给来维持胎儿的成长。

因此，孕妇在怀孕期间，就要保证好每日的饮食质量。

2.子宫环境的问题

子宫是胎儿成长的场所，而其环境的好坏就影响到了胎儿的成长。

有的子宫环境良好，孕育出来的胎儿就更加的健壮，有的子宫环境不好，那么孕育出来的胎儿也会瘦小很多。

因此，前期的备孕很重要，想要宝宝成长得好，首先就要给宝宝打造一个良好的成长环境。

此外，子宫中羊水的多少也决定着子宫的大小，同样也影响到胎儿的大小。

3.父母基因的影响

基因的作用，在胚胎成长的过程中就已经开始显示，因此，胎儿的大小在一定程度上也会受到父母基因的影响。

如果父母的基因中是属于身形比较瘦小的一类，那么胎儿的成长发育也会偏小一点，但如果父母都是肥胖人群的话，胎儿也会相对大一些。

而胎儿的大小虽然对孩子体型有一定的影响，但我们也可以通过后天条件的锻炼影响来改变。

孕期，很多孕妈都喜欢用孕肚大小来判断胎儿大小，其实这种方法是不准确的，虽然孕肚大小在一定程度上能反映胎儿大小，但孕肚大小还和羊水量，孕妈体型等因素有关。

想要让胎儿体型正常，孕妈一定要注意自己的饮食和生活习惯，定期进行产检。

在刚刚怀孕的时候，孕妇会感觉到下腹部有酸酸涨涨的感觉，这是因为子宫变大导致子宫血流增加、韧带牵扯引起的。

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