【菜科解读】

你孕期有没有过什么大胆的想法?放开肚皮吃一顿火锅，尽情得吃上一个完整的冰激凌，谁也不要来抢，再邀上闺蜜逛街买衣服，哪里人多就往哪里钻，足浴，spa来个全套。

想想心里都美得很啊。

但是这些写都没有水中分娩来的大胆。

那么水中分娩真的能减轻疼痛吗?著名女星谢依霖就是水中分娩的呢。

下面小编带来介绍。

水中分娩，最大的作用就是让你放松，减少疼痛。

我们都有这样的体验：打针的时候，你越怕，就越觉得疼，分娩也一样。

当子宫收缩的时候，是给身体一个把宝宝推出来的力量，肯定没有不疼的。

但如果我们因为紧张或者害怕，全身肌肉过于紧张，或者盆地肌肉群过于紧张，或者缺少弹性，就会阻挡宝宝的推出。

这样，身体收到信号，就会发起更强烈的子宫收缩，那就更痛了。

水中分娩，温暖的水没过腹部，自然而然的让人镇静放松，可以促进宫颈扩张，减少疼痛，降低侧切的概率。

水中并不是不疼，你得熬到开6指再下水，在下水之前，那宫缩只能硬扛的，只是说下水之后，确实能缓解疼痛。

是的，水中分娩真的可以加快产程。

我们都知道，当你全身心的放松专注做一件事时，效果是事半功倍的，水中分娩也是如此。

水中的浮力不仅可以让产妇可以自由活动，还可以起到润滑作用，加上水中分娩可以让产妇找到更加舒服的分娩体位，更有利于产程的进展。

而最重要的是，流动的水可以让产妇全身放松，集中精神专注于分娩，从而加快产程。

1、水中分娩的好处。

对于妈妈：

温水给人一种舒缓、舒适、放松的感觉。

在分娩的后期，水已经被证明能够增加女性的能量。

浮力的作用减轻了母亲的身体重量，从而允许身体能够自由运动。

浮力促进更有效的子宫收缩和改善血液循环，使子宫肌肉更好的氧合，减少母亲的疼痛，同时增加婴儿的氧气。

母亲浸泡在水中通常有助于降低由焦虑引起的高血压。

水似乎可以减少与压力有关的荷尔蒙，让母亲的身体产生内啡肽，菜叶说说，内啡肽是一种止痛剂。

水使会阴变得更有弹性和放松，减少撕裂的发生率和严重程度，减少会阴切开术和缝合的需要。

当母亲在身体上放松时，她就能在精神上放松，从而有利于专注于分娩过程。

因为水提供了更大的私密性，它可以减少压抑，焦虑和恐惧的情绪。

对于宝宝：提供类似于羊膜囊的环境，减轻出生的压力，从而增加安慰感和安全感。

2、水中分娩的风险。

美国妇产科医师协会ACOG建议采用水中分娩的女性应该是孕周在37周到41周之间的女性。

对于有过早产或有过两次或两次以上剖宫产的妇女，不建议使用水中分娩。

此外，如果你有以下任何并发症或症状，都是不建议进行水中分娩的：

母体血液或皮肤感染

发烧100.4°F38°C或更高

花园出血过多

难以追踪胎儿心跳，或需要持续追踪

肩难产的病史

双胞胎或多胞胎

妈妈携带疱疹：疱疹病毒很容易在水中转移。

宝宝处于臀位

羊水污染严重

妈妈患有毒血症或先兆子痫

巨大儿

在水里出生的婴儿也可能会感染疾病。

例如，军团病是由吸入含有军团菌的水滴引起的。

它是一种严重的、致命的的疾病，会引起发烧、咳嗽和肺炎等疾病。

根据美国疾病控制与预防中心的数据显示，在2016年至少有两名新生儿在家庭浴缸中分娩感染了军团病。

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