【菜科解读】

我们都知道，卧室是家里面很重要的一个地方，是我们每天睡觉的一个地方，所以一定要布置的舒服，很多人都会花心思布置卧室，会在卧室里面放一些绿色植物，但是，不是所有的植物都适合放卧室的。

那么卧室适合放什么绿色植物呢？下面让我们具体来看看吧！

卧室适合摆放的植物

如果卧室想要放绿植的话，最好是选择小盆栽，起到绿化装饰效果就好，忌放大盆植物和带花香的植物，花香的刺激会影响我们的睡眠。

推荐几种卧室宜放的小盆栽：

1、多肉组合盆栽

多肉盆栽外观小巧，不占太多空间，观赏性强，绿色叶片可以缓解眼睛疲劳，最关键的是多肉夜间可以释放氧气，有助于睡眠。

2、一帆风顺

又名白掌，叶子鲜翠，花朵素雅，没有特殊的气味，可以净化空气，还可以吸收霉菌孢子。

3、发财树

发财树耐旱，也耐阴，树形优美，放在卧室还是比较美观的。

4、富贵竹

卧室放富贵竹最好是放水培的，好养活，给点水，滴几滴营养液就会生长的很好。

5、绿萝

绿萝是公认的可以吸收甲醛的植物，而且非常好养，养的好的话还可以垂掉下来，非常的漂亮。

放在卧室如果怕土壤生小飞虫的话，可以选择水培绿萝，观赏性更强。

卧室不适宜摆放的植物

开花类的植物不宜放在卧室，尤其是花香浓烈且持久的，会使我们中枢神经过于兴奋，而影响入睡。

比如以下几种：

1、水仙花

水仙花很漂亮，但它们的球茎含有拉丁毒素，如果大量食用会有毒。

误食水仙球的人，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

因此，孕妇和儿童不宜在家中种植水仙花。

2、郁金香，天仙子，一品红，马蹄莲都蕴含有一定毒性；

3、夹竹桃，让人嗜睡，损害大脑神经；

4、夜来香，对高血压，心脏病有影响；

5、百合花，兴奋神经，容易让人失眠；

6、含羞草和郁金香一样，容易引起毛发脱落。

7、仙人球

仙人球类的虽然有防辐射的作用，但家里有小孩的话最好不要放在卧室，而是要放在小孩够不到的高处，因为万一小孩被仙人球的刺给扎着了，就会有又痛又痒。

所以，在室内摆放绿植、花卉，还是得多留意植物本身是否有毒性，是否适宜室内环境，多给卧室通风。

卧室植物选择注意事项 ①有助于提高睡眠质量

比如绿萝、吊兰、白掌、文竹、仙人球等等，翠绿的颜色让人看了心情舒畅，同时还相当于在卧室放了个空气净化器，吸收二氧化碳，排出氧气，对睡眠质量很有帮助。

②影响睡眠的绿植品种

像一些香味浓郁的，比如丁香花、百合花、郁金香、夜来香等等，闻久了不仅无助眠作用，反之还会让人兴奋，加重失眠症状。

另外严重点的，比如夹竹桃，甚至还会引起胸闷气喘的症状，让人感觉不适，这些都需要多多注意，千万不要放在卧室，不然等于一个隐形的毒气炸弹。

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