周记写？周记3个要诀把握好
【菜科解读】
如何写周记(抓住周记的三个关键点)
为了锻炼孩子的写作能力，很多老师和家长都会在课后给孩子布置一些作业，最简单的开始方式就是日记。
但是一段时间后，有些孩子因为时间或者其他原因，不能每天写日记。
但是周记可以很好的解决这个问题:#学到了很多#
之一，时间容忍度更高；
二是写作体裁选择性强；
第三，可以更好的促进写作能力的提高。
下面具体说说引导孩子写好每周日记应该注意的三件事:
01你可以在一周内选择你想做的事情，想七遍，写三遍。周记可以记录一周内发生的任何事情，也许是印象深刻的事情，看电影或看书的感受，对过去某件事的反思，或者是对某个观点、某个人或某件事的阐述。
每周只写一篇文章，周记给孩子更多的时间去观察、思考和选择。
其实在写作的初级阶段，更重要的是学会观察和思考。
所以，家长不能忽视提醒和督促孩子，要时刻记得观察和思考，看哪一件事、哪一个想法、哪一个人、哪一个内容可以记下来，作为周记。
不要等到星期天才想:我的周记应该写些什么？
02风格不限自由，要注意重点。《周记》的写法没有固定的格式和文体要求(老师指定的除外)。
可以写记叙文、议论文、读后感(观后感)等等，但是要注意两点:
一次做一件事。
一定要从脑海中仔细筛选一周的事件，选择自己感兴趣的有趣的事情来写。
更好只写一件事。
如果要写几件事，那么事情一定是有关联的，可以从中得到一些启发。
第二，不同的风格要有不同的侧重点。
记叙文要写清楚六个要素，中心突出，细节恰当，语言生动。
而这些老生常谈，却是写记叙文必须掌握和巧妙运用的目标。
如果是议论文，一定要有观点。
一个可以做，比如:同学关系，成长的烦恼，家庭教育等。
从一个现象表达自己的观点，总结自己的观点，可以很好地训练自己的思维、概括和写作能力。
读(观)完之后，更容易写作，还能提高自己的文学鉴赏能力。
只要你读过书和文章，看过电影和电视节目，只要你有所感悟，都可以写下来。
写作的时候要对原著(电影)做简要介绍，多写自己的感受和对现实的指导意义。
不要忘记你主动的头脑的视力，真实的感情之一。
写周记的目的是什么？可以一开始就跟孩子说清楚。
在写作的过程中，要不断加强理解，明白写周记的目的。
之一，体验分享生活。
把生活中经历过的人和事，心里的感受和想法写在纸上。
周记可以记录你的成长，发现留下的足迹。
二是训练写作能力。
写作是一个人综合能力的一部分，也是学生语文学习的重要组成部分。
通过周记，可以锻炼自己的立意、选材、结构、语言运用能力，坚持不断的锤炼，写作能力一定会有很大的提高。
三是积累素材。
每周写一篇，一年就是50多篇。
你可以把生活中大大小小的经历都写在纸上。
如果长期坚持，积累下来，会是一笔不小的写作财富。
以后写作文，打开周记，可以找到很多可用的素材。
写日记的时候，要明确:真情实感要放在之一位考虑。
不管写什么，都要自己去体验，自己心里去思考。
你不能为了写周记而瞎编或者用范文。
这是写周记的三个要点。
家长在指导孩子写周记时，要特别关注孩子的兴趣，鼓励孩子把自己想写的东西写进周记，对写出来的文章，不论长短、功过，都要给予积极的鼓励，让周记成为孩子生活的记录和写作的后花园。
西梅的功效与作用？细数西梅的8大功效！
以前人们甚至不知道这种水果，因为它来自国外，顾名思义，西梅来自美国。
然而，随着物质的极大丰富，人们可以选择的水果品种越来越多，西梅也因其营养价值高而受到人们的喜爱。
西梅对我们的健康有什么影响？我们还是有必要全面了解一下。
1.富含纤维素，防止便秘。
西梅富含营养，包括纤维素、维生素A、矿物质和微量元素。
一位古代中医食疗专业人士介绍:吃三个中等大小的梅干，相当于吃一个新鲜水果的纤维含量。
它总是泻药的“好”水果。
由于梅干只能在夏季食用，因此有必要在工作日更换梅干汁和梅干。
但两者含糖量都较高，热量会进一步增加。
2.西梅不仅是一种小吃，还可以以多种方式食用。
可搭配各种原料，制成各种美味食品。
西梅不仅可以当零食吃，还可以当蔬菜吃。
无论是用来做沙拉、蛋糕、主食还是配料，都非常适合。
3.梅干可用于加工 其他食品，如梅干、梅汁、梅干蛋糕等。
，可以满足食欲，有益健康。
4.此外，西梅还有预防贫血、保持皮肤活力、抗氧化的作用。
5.保持健康。
梅干有很多功能。
它们不仅可以用来补充维生素和微量元素，还可以帮助老年人增强健康和骨骼。
它们可以做成沙拉和配料，也可以加工成其他食物食用。
它们还能增加口感，达到西梅的食用效果。
6.解毒的功效。
西梅富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸，菜叶说说，可降血压、助眠、清热生津。
苦味酸能加强肝功能，消除疲劳。
梅子是碱性食物，能平衡血液酸碱度，净化血液，促进毒素自然排出，解除食、水、血三毒。
7.它是补充维生素A的更佳来源。
因为西梅富含维生素A，维生素A是一种脂溶性维生素。
保护人体皮肤和头发极其重要。
也是人体不可缺少的维生素。
8.梅西含铁量很高，位列前十。
铁能使人面色红润，充满光泽，增加体力。
让你看起来更有活力。
作为一种无机物，铁在人体血流中携带氧气。
铁对孕妇、哺乳期妇女和婴儿非常重要。
吃梅干等各种含铁食物，可以有效帮助人体摄入足够的铁。
梅干虽好，但也不宜多吃。
吃得太多对你的健康有害。
任何水果都有利有弊，要控制好梅干的摄入量。
石榴的功效! 吃石榴好处？
她说看月份就知道吃什么水果了。
不，真的很准。
秋天是石榴的季节。
石榴有很多种子。
被称为“千室同膜，千子如一”，寓意“多子多福”，常被视为吉祥物。
吃石榴籽会吐出来吗？因为石榴籽又硬又难咬，一般人都会吐出来。
众所周知，石榴籽比石榴肉更有营养！石榴籽不仅可以帮助消化，还含有大量的抗氧化剂，如“多酚”，所以偶尔吃几颗石榴籽是有益的。
小时候家里种了两棵石榴树。
石榴熟了，硕大的石榴挂满枝头，几乎压弯了石榴树。
树上经常有许多咧着嘴笑的石榴。
每次看到石榴露齿而笑，我都会先摘下来，轻轻一掰，就能看到晶莹如玛瑙的石榴籽。
然后我剥了一把石榴籽放在嘴里，大嚼起来。
太满足了~甜食总是来之不易，石榴一年只有短短的20多天可以品尝，可见石榴的“珍贵”。
吃石榴也有讲究。
你不能把每一粒都剥掉。
你必须像剥红宝石一样把石榴籽全部剥下来，然后直接抓一把放进嘴里。
每一次咀嚼它们，就像喝新鲜的果汁一样，香甜爽口。
如果你只是把石榴当成水果，那简直就是浪费时间，因为石榴不仅好吃，还有很多强大的功效！据说石榴满身都是宝。
......石榴皮可以止泻，只是味道有点不好，但是效果不错。
不过现在有很多快速止泻的 *** ，比如思密达等药物，所以没必要喝苦石榴水。
石榴汁可以健胃，提神醒脑，石榴汁中的多酚可以有效防止高脂肪食物在你体内产生不良物质，对你的身体产生不良影响。
石榴叶可以炒成茶，经常泡水可以控制三高，增强肠胃动力。
它含有比其他茶多很多倍的茶多酚。
石榴籽不仅能治疗口疮、口腔溃疡，还能达到消食的目的，治疗消化不良。
这都是石榴籽多酚的作用，还有助于加强皮肤弹性。
石榴适合什么人吃？石榴有软化血管、降低血胆固醇的作用，心脑血管疾病患者可多吃石榴；因为石榴对治疗胃溃疡有很好的效果，所以胃溃疡的人也可以多吃石榴。
哪些人不适合吃石榴？石榴的含糖量比较高，大概在13%~17%左右。
糖尿病人不适合吃石榴，但是吃一口也不会很严重。
石榴的有机酸含量也很高，有便秘和龋齿的人不适合吃石榴。
石榴的吃法有很多种~石榴最常见的吃法是榨成汁， *** 简单，更受欢迎。
据说石榴象征着女人纯洁的爱情，鲜红的石榴汁是爱情最甜蜜的象征。
石榴还可以做成蛋糕，厚厚的奶油蛋糕，用鲜红的石榴籽点缀，为蛋糕增添了另一种风味，漂亮的颜色和酸甜的口感也会增加食欲！
