每年几月份调整社保基数14

80后普遍需工作至55岁，社保缴纳每推迟一年，时长便增加半年，直接影响养老金领取的时间和金额。

退休前，社保需缴纳的时长最低是多少？天津职工社保最低缴费年限一览表调整，2030年起，社保养老要多交几年呢？随新社通小编了解一下详情。

（1）社保是什么？直白定义，社保缴纳是个人和单位遵循法规，向社会保险系统履行费用缴纳责任的行为。

社保是社会保险的简称，社会保险包括五个险种;而五险一金指的是养老保险、生育保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和住房公积金。

???缴费基数、缴费比例以及当地的具体法规等因素，共同对社保的缴费金额起着确定性作用。

（2）天津社保缴纳时间新规：天津退休新规（社保缴纳时间新规）：原定50岁退休的女职工，退休年龄将由50岁逐步提高至55岁。

社保最低缴纳年限，也将于2030年开始，由15年逐步延长至20年。

从2040年开始，原定50岁退休的女职工，法定退休年龄统一为55岁，社保缴纳最低年限，统一为20年。

如下：1.延迟消息：法定退休年龄将逐步延迟。

具体来说，男性每4个月延迟1个月，最终在2045年达到63岁；女性职工每2个月延迟1个月，最终在2035年达到55岁；女性干部每4个月延迟1个月，最终在2041年达到58岁。

2.缴费年限的延长：从2025年起，养老金最低缴费年限将从15年逐步延长至20年。

具体来说，2025-2029年期间仍按15年执行，但从2030年起每年增加半年，最终在2040年统一为20年。

3.2025年最新社保最低缴费年限对照表2024年及以前社保最低缴费年限为15年2030年及以前社保最低缴费年限开始逐年提高，每年提高6个月2031年及以前社保最低缴费年限约为16年（15年+6个月）2033年及以前社保最低缴费年限约为17年（15年+2年=17年，因每年提高6个月，故为约数）2035年及以前社保最低缴费年限约为18年（同理）2037年及以前社保最低缴费年限约为19年（同理）2039年及以后社保最低缴费年限为20年（3）天津退休时，社保需缴纳多久才符合要求的时长？请看下面的最低缴费年限与退休年龄对照表，可按年月查询：1975年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1975年1月生，2025年2月退休，社保15年1975年2月生，2025年3月退休，社保15年1975年3月生，2025年5月退休，社保15年1975年4月生，2025年6月退休，社保15年1975年5月生，2025年8月退休，社保15年1975年6月生，2025年9月退休，社保15年1975年7月生，2025年11月退休，社保15年1975年8月生，2025年12月退休，社保15年1975年9月生，2026年2月退休，社保15年1975年10月生，2026年3月退休，社保15年1975年11月生，2026年5月退休，社保15年1975年12月生，2026年6月退休，社保15年1976年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1976年1月生，2026年8月退休，社保15年1976年2月生，2026年9月退休，社保15年1976年3月生，2026年11月退休，社保15年1976年4月生，2026年12月退休，社保15年1976年5月生，2027年2月退休，社保15年1976年6月生，2027年3月退休，社保15年1976年7月生，2027年5月退休，社保15年1976年8月生，2027年6月退休，社保15年1976年9月生，2027年8月退休，社保15年1976年10月生，2027年9月退休，社保15年1976年11月生，2027年11月退休，社保15年1976年12月生，2027年12月退休，社保15年1977年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1977年1月生，2028年2月退休，社保15年1977年2月生，2028年3月退休，社保15年1977年3月生，2028年5月退休，社保15年1977年4月生，2028年6月退休，社保15年1977年5月生，2028年8月退休，社保15年1977年6月生，2028年9月退休，社保15年1977年7月生，2028年11月退休，社保15年1977年8月生，2028年12月退休，社保15年1977年9月生，2029年2月退休，社保15年1977年10月生，2029年3月退休，社保15年1977年11月生，2029年5月退休，社保15年1977年12月生，2029年6月退休，社保15年1978年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1978年1月生，2029年8月退休，社保15年1978年2月生，2029年9月退休，社保15年1978年3月生，2029年11月退休，社保15年1978年4月生，2029年12月退休，社保15年1978年5月生，2030年2月退休，社保15年6个月1978年6月生，2030年3月退休，社保15年6个月1978年7月生，2030年5月退休，社保15年6个月1978年8月生，2030年6月退休，社保15年6个月1978年9月生，2030年8月退休，社保15年6个月1978年10月生，2030年9月退休，社保15年6个月1978年11月生，2030年11月退休，社保15年6个月1978年12月生，2030年12月退休，社保15年6个月1979年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1979年1月生，2031年2月退休，社保16年1979年2月生，2031年3月退休，社保16年1979年3月生，2031年5月退休，社保16年1979年4月生，2031年6月退休，社保16年1979年5月生，2031年8月退休，社保16年1979年6月生，2031年9月退休，社保16年1979年7月生，2031年11月退休，社保16年1979年8月生，2031年12月退休，社保16年1979年9月生，2032年2月退休，社保16年6个月1979年10月生，2032年3月退休，社保16年6个月1979年11月生，2032年5月退休，社保16年6个月1979年12月生，2032年6月退休，社保16年6个月1980年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1980年1月生，2032年8月退休，社保16年6个月1980年2月生，2032年9月退休，社保16年6个月1980年3月生，2032年11月退休，社保16年6个月1980年4月生，2032年12月退休，社保16年6个月1980年5月生，2033年2月退休，社保17年1980年6月生，2033年3月退休，社保17年1980年7月生，2033年5月退休，社保17年1980年8月生，2033年6月退休，社保17年1980年9月生，2033年8月退休，社保17年1980年10月生，2033年9月退休，社保17年1980年11月生，2033年11月退休，社保17年1980年12月生，2033年12月退休，社保17年1981年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1981年1月生，2034年2月退休，社保17年6个月1981年2月生，2034年3月退休，社保17年6个月1981年3月生，2034年5月退休，社保17年6个月1981年4月生，2034年6月退休，社保17年6个月1981年5月生，2034年8月退休，社保17年6个月1981年6月生，2034年9月退休，社保17年6个月1981年7月生，2034年11月退休，社保17年6个月1981年8月生，2034年12月退休，社保17年6个月1981年9月生，2035年2月退休，社保18年1981年10月生，2035年3月退休，社保18年1981年11月生，2035年5月退休，社保18年1981年12月生，2035年6月退休，社保18年1982年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1982年1月生，2035年8月退休，社保18年1982年2月生，2035年9月退休，社保18年1982年3月生，2035年11月退休，社保18年1982年4月生，2035年12月退休，社保18年1982年5月生，2036年2月退休，社保18年6个月1982年6月生，2036年3月退休，社保18年6个月1982年7月生，2036年5月退休，社保18年6个月1982年8月生，2036年6月退休，社保18年6个月1982年9月生，2036年8月退休，社保18年6个月1982年10月生，2036年9月退休，社保18年6个月1982年11月生，2036年11月退休，社保18年6个月1982年12月生，2036年12月退休，社保18年6个月1983年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1983年1月生，2037年2月退休，社保19年1983年2月生，2037年3月退休，社保19年1983年3月生，2037年5月退休，社保19年1983年4月生，2037年6月退休，社保19年1983年5月生，2037年8月退休，社保19年1983年6月生，2037年9月退休，社保19年1983年7月生，2037年11月退休，社保19年1983年8月生，2037年12月退休，社保19年1983年9月生，2038年2月退休，社保19年6个月1983年10月生，2038年3月退休，社保19年6个月1983年11月生，2038年5月退休，社保19年6个月1983年12月生，2038年6月退休，社保19年6个月1984年出生的人，2025年退休新规下，社保最低缴纳年限是多少？对应的退休时间表是如何规划的？1984年1月生，2038年8月退休，社保19年6个月1984年2月生，2038年9月退休，社保19年6个月1984年3月生，2038年11月退休，社保19年6个月1984年4月生，2038年12月退休，社保19年6个月1984年5月生，2039年2月退休，社保20年1984年6月生，2039年3月退休，社保20年1984年7月生，2039年5月退休，社保20年1984年8月生，2039年6月退休，社保20年1984年9月生，2039年8月退休，社保20年1984年10月生，2039年9月退休，社保20年1984年11月生，2039年11月退休，社保20年1984年12月生，2039年12月退休，社保20年

正确处理情绪1.不再自责：(1)如果试管婴儿没有成功，很多人会开始责备自己，但这样做只会让你更加痛苦。

试着看大局，妥善的理解医疗过程没有完美的，只有尽力，因此我们需要做的就是尽自己所能，看淡结果。

(2)提醒自己，试管婴儿治疗失败是常规现象，而不是例外。

这种情况发生在大多数人身上，而不是你的错。

(3)提醒自己，您还有很多其他选择。

(4)祝贺和感激自己足够强大，能够完成整个治疗过程。

2.允许自己悲伤如果您经历过多轮IVF失败仍未成功，会感到非常失望、悲伤甚至绝望。

记住，这种情绪是正常的，但有些方式可以帮助走出悲伤。

让自己悲伤一段时间，照顾好自己的身体。

处理悲伤的方式对每个人来说都是不同的，所需的时间因人而异。

我建议可以每天做平静活动。

在外面散步，阅读令人振奋的书，或播放一些乐观的音乐。

更可以看些成功怀孕妈妈的案例，那些同样经历过失败，也经历过悲伤情绪，但最终打败自己，勇敢面对下次治疗，最后抱得宝宝归孕妈的真实案例，这样可以激励自己走出悲伤。

3.使用放松技巧试管婴儿治疗失败可能会导致您经历各种各样的情绪，例如愤怒，悲伤和沮丧。

这种情况发生在很多人身上，这很正常。

你可以尝试一些常见的放松技巧来帮助你渡过这个紧张的时期。

比如：瑜伽、冥想、深呼吸。

4.与伴侣多沟通请记住你的伴侣可能正在处理一些类似的情绪。

多与伴侣沟通，并询问他的感受。

分享你正在经历的事情，这可以帮助你们一起处理想法和情感，并相互安慰。

5.正视心理咨询如果您需要帮助，可以请求心里咨询。

有时候，为了应对的抑郁和焦虑，可能会让人感到压力。

如果您觉得您的放松技巧或应对机制不起作用，请考虑看一位心理健康专家或加入试管婴儿支持小组。

咨询并学习处理情绪的好方法。

6.如果自然方法没有帮助，请考虑接受药物治疗有很多药物可以帮助抗焦虑和抗抑郁，在IVF期间和之后经历焦虑症是常见的，请与医生沟通您的情况咨询您的医生，可以提供抗焦虑药物，如Xanax，抑郁症的症状需要持续数周，否则通常不会开抗抑郁药。

一定要询问副作用，如恶心，嗜睡或烦躁不安。