油炸小黄花鱼做最好吃最简单油炸小黄花鱼的科学做法家常科学做法
![](/uploads/0baike/6.jpg)
【菜科解读】
好的,根据提供的食材,我推荐以下菜谱:
菜谱一:油炸小黄花鱼配柠檬香草汁
材料:
* 小黄花鱼 500 克
* 面粉 100 克
* 盐 适量
* 黑胡椒 适量
* 柠檬 1 个
* 香草 适量
* 食用油 适量
步骤:
1. 将小黄花鱼去鳞、去内脏、洗净,用纸巾擦干水分。
2. 在面粉中加入盐和黑胡椒,拌匀备用。
3. 将小黄花鱼放入面粉中,轻轻抖去多余的面粉。
4. 在热锅中倒入足够的食用油,待油温六成时,将小黄花鱼放入锅中,炸至两面金黄,捞出放在厨房纸上吸去多余的油。
5. 将柠檬挤汁,加入香草碎中,搅拌均匀,淋在小黄花鱼上即可。
菜谱二:香煎小黄花鱼配蒜香柠檬汁
材料:
* 小黄花鱼 500 克
* 盐 适量
* 黑胡椒 适量
* 大蒜 3 瓣
* 柠檬 1 个
* 橄榄油 适量
步骤:
1. 将小黄花鱼去鳞、去内脏、洗净,用纸巾擦干水分。
2. 用刀在鱼身上划几刀,撒上盐和黑胡椒,轻轻按摩一下,腌制 10 分钟。
3. 将大蒜切片,柠檬挤汁备用。
4. 在热锅中倒入适量的橄榄油,将小黄花鱼放入锅中,两面煎至金黄色,取出放在厨房纸上吸去多余的油。
5. 将蒜片放入锅中煸炒一下,加入柠檬汁,煮至汤汁浓稠,淋在小黄花鱼上即可。
菜谱三:椒盐小黄花鱼
材料:
* 小黄花鱼 500 克
* 盐 适量
* 黑胡椒 适量
* 白胡椒粉 适量
* 淀粉 适量
* 食用油 适量
步骤:
1. 将小黄花鱼去鳞、去内脏、洗净,用纸巾擦干水分。
2. 在小黄花鱼上撒上盐、黑胡椒和白胡椒粉,轻轻按摩一下,腌制 10 分钟。
3. 将淀粉撒在案板上,将小黄花鱼放在淀粉上,轻轻按压,让淀粉均匀地附着在鱼身上。
4. 在热锅中倒入足够的食用油,待油温六成时,将小黄花鱼放入锅中,炸至两面金黄色,捞出放在厨房纸上吸去多余的油。
5. 将炸好的小黄花鱼放在盘子上,撒上少许盐和黑胡椒粉即可食用。