手机发烫的真相解析

1、疼痛：腋窝肌肉筋膜炎的典型症状是局部疼痛，疼痛可能呈持续性或间歇性，尤其在活动或按压时加重。

疼痛范围可能局限于腋窝，也可能向肩部或上臂放射。

轻度疼痛可通过热敷、按摩缓解，严重时需就医。

2、肿胀：炎症可能导致局部组织肿胀，表现为腋窝区域轻微隆起或触感变硬。

肿胀常伴随疼痛，轻度肿胀可通过冷敷、抬高患肢缓解，若肿胀持续不退需及时就医。

3、活动受限：炎症引起的疼痛和肿胀可能限制肩关节和上臂的活动，表现为抬臂、旋转等动作困难。

轻度受限可通过轻柔的拉伸运动改善，严重时需结合物理治疗。

4、局部压痛：腋窝区域可能出现明显的压痛，按压时疼痛加剧。

压痛区域可能与炎症部位一致，轻度压痛可通过局部热敷、外用消炎药膏缓解，严重时需口服非甾体抗炎药。

5、肌肉僵硬：炎症可能导致腋窝周围肌肉僵硬，表现为肌肉紧张、活动不灵活。

轻度僵硬可通过热敷、轻柔按摩缓解，严重时需结合针灸或理疗。

腋窝肌肉筋膜炎的日常护理包括避免过度使用肩臂、保持良好姿势、注意局部保暖。

饮食上可多摄入富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等，有助于减轻炎症。

适当进行肩部拉伸和低强度运动，如瑜伽、游泳，有助于改善局部血液循环和肌肉灵活性。

若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。

筋膜炎是一种比较常见的非特异性疾病，在全身的各个不同部位都有可能会发生，会伴有明显的疼痛现象，与此同时它也会有很多的症状，比如说弥漫性疼痛或... 滑膜炎和筋膜炎是两种不同的疾病，主要区别在于发病部位和病因。

滑膜炎是关节滑膜的炎症，而筋膜炎是筋膜组织的炎症。

滑膜炎通常与关节损伤、感染或风湿性疾病相关，筋膜炎则多因过度使用、外伤或姿势不良引起。

治疗上，滑膜炎需针对关节炎症处理，筋膜炎则侧重于缓解筋膜紧张和疼痛。

1、滑膜炎的原因与治疗滑膜炎是关节滑膜的炎症，常见于膝关节、髋关节等大关节。

病因包括：- 外伤：关节扭伤、撞击等直接损伤滑膜。

- 感染：细菌或病毒感染引发滑膜炎症。

- 风湿性疾病：如类风湿性关节炎、痛风等导致滑膜慢性炎症。

- 过度使用：长期重复性运动或负重活动可能诱发滑膜炎。

治疗方法包括：- 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）、糖皮质激素注射缓解炎症和疼痛。

- 物理治疗：热敷、超声波治疗促进血液循环，减轻肿胀。

- 手术治疗：严重病例可能需要关节镜手术清理滑膜组织。

2、筋膜炎的原因与治疗筋膜炎是筋膜组织的炎症，常见于足底、腰部等部位。

病因包括：- 过度使用：长时间站立、跑步或重复性动作导致筋膜劳损。

- 姿势不良：不良坐姿或站姿增加筋膜负担。

- 外伤：直接撞击或拉伤筋膜组织。

- 慢性疾病：如糖尿病可能增加筋膜炎风险。

治疗方法包括：- 药物治疗：口服非甾体抗炎药（如双氯芬酸）缓解疼痛。

- 物理治疗：拉伸运动、按摩放松筋膜，改善血液循环。

- 生活方式调整：避免长时间站立或重复性动作，使用支撑性鞋垫。

滑膜炎和筋膜炎虽然症状相似，但病因和治疗方法不同。

滑膜炎需关注关节炎症，筋膜炎则需缓解筋膜紧张。

若症状持续或加重，建议尽早就医，明确诊断并接受针对性治疗。

腰背肌筋膜炎是一种常见的肌肉炎症，通常由过度使用、姿势不良或外伤引起，表现为腰背部疼痛、僵硬和活动受限。

治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复和生活方式调整。

1、药物治疗药物治疗是缓解腰背肌筋膜炎疼痛和炎症的常用方法。

非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸可以有效减轻疼痛和炎症。

肌肉松弛剂如氯唑沙宗可以帮助缓解肌肉紧张。

局部外用药如辣椒素贴膏或扶他林软膏也能提供局部镇痛效果。

2、物理治疗物理治疗是改善腰背肌筋膜炎的重要手段。

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则有助于减轻急性期的疼痛和肿胀。

电疗如经皮电神经刺激（TENS）和超声波治疗也能有效缓解症状。

按摩疗法可以放松肌肉，改善局部血液循环。

3、运动康复适当的运动有助于恢复腰背部肌肉的功能和柔韧性。

核心肌群训练如平板支撑、桥式运动可以增强腰背部肌肉力量。

拉伸运动如猫牛式拉伸、腰部旋转拉伸可以缓解肌肉紧张，改善活动范围。

低强度有氧运动如游泳、散步也有助于整体康复。

4、生活方式调整调整日常生活习惯对预防和治疗腰背肌筋膜炎至关重要。

保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

使用符合人体工学的椅子和床垫，减少腰背部压力。

避免提重物或进行剧烈运动时过度用力，注意劳逸结合。

腰背肌筋膜炎的治疗需要综合多种方法，包括药物、物理治疗、运动康复和生活方式调整。

通过科学的治疗和日常护理，可以有效缓解症状并预防复发。

如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

腰部肌筋膜炎是一种常见的软组织炎症，通常由肌肉过度使用、姿势不良或外伤引起，表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。

处理方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复和生活方式调整。

1、药物治疗药物治疗是缓解腰部肌筋膜炎疼痛和炎症的常用方法。

- 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、双氯芬酸，可减轻疼痛和炎症。

- 肌肉松弛剂：如氯唑沙宗，有助于缓解肌肉紧张和痉挛。

- 外用药物：如含有辣椒素或水杨酸甲酯的药膏，可局部缓解疼痛。

2、物理治疗物理治疗是改善腰部肌筋膜炎的重要手段。

- 热敷：使用热毛巾或热水袋敷在腰部，促进血液循环，缓解肌肉紧张。

- 电疗：如经皮电神经刺激（TENS），通过电流刺激减轻疼痛。

- 超声波治疗：利用超声波深入组织，促进炎症吸收和修复。

3、运动康复适当的运动有助于增强腰部肌肉力量，改善症状。

- 核心肌群训练：如平板支撑、桥式运动，增强腰部和腹部肌肉力量。

- 拉伸运动：如猫式伸展、腰部扭转，缓解肌肉紧张和僵硬。

- 低强度有氧运动：如游泳、散步，促进全身血液循环，减轻炎症。

4、生活方式调整调整日常生活习惯是预防和缓解腰部肌筋膜炎的关键。

- 改善姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或弯腰。

- 使用护腰：在活动时佩戴护腰，提供腰部支撑，减少肌肉负担。

- 控制体重：减轻体重可降低腰部压力，减少炎症发生风险。

腰部肌筋膜炎的处理需要综合药物治疗、物理治疗、运动康复和生活方式调整。

通过科学的方法和坚持康复训练，可以有效缓解症状并预防复发。

如果疼痛持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在疾病。

腰背肌筋膜炎是由肌肉和筋膜长期劳损、受寒、姿势不良等因素引起的慢性炎症，常见症状为腰背部疼痛和僵硬。

治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。

1、遗传因素部分人群可能因遗传因素导致筋膜组织较为脆弱，更容易受到外界刺激而引发炎症。

这类人群需特别注意避免过度劳累和不良姿势。

2、环境因素长期处于寒冷、潮湿的环境，或频繁接触冷风、冷水，可能导致腰背部肌肉和筋膜受寒，进而引发炎症。

建议注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。

3、生理因素长期保持不良姿势，如久坐、弯腰工作，或缺乏运动，会导致腰背部肌肉和筋膜长期处于紧张状态，增加炎症风险。

建议定期活动身体，保持正确坐姿和站姿。

腰背部受到外力撞击或扭伤，可能导致筋膜受损，进而引发炎症。

急性期需及时就医，避免进一步损伤。

5、病理因素某些疾病，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，可能伴随腰背肌筋膜炎。

若疼痛持续加重或伴随其他症状，需及时就医排查潜在疾病。

1、药物治疗- 非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）可缓解疼痛和炎症。

- 外用药物（如扶他林软膏）可局部缓解症状。

- 肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）可缓解肌肉紧张。

2、物理治疗- 热敷或红外线照射可促进血液循环，缓解疼痛。

- 按摩和针灸可放松肌肉，改善局部炎症。

- 康复训练（如核心肌群锻炼）可增强腰背部肌肉力量，预防复发。

3、生活方式调整- 避免久坐，每隔1小时起身活动5-10分钟。

- 保持正确姿势，避免弯腰驼背。

- 适度运动，如游泳、瑜伽等，有助于缓解症状。

腰背肌筋膜炎虽不致命，但长期忽视可能导致症状加重，影响生活质量。

若疼痛持续或加重，建议尽早就医，明确病因并接受针对性治疗。

通过药物、物理治疗和生活方式调整，大多数患者可有效缓解症状并预防复发。

腰肌筋膜炎疼痛难忍可通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整缓解。

常见原因包括长期姿势不良、过度劳累和寒冷刺激，治疗方法包括药物、理疗和日常护理。

1、药物治疗药物治疗是缓解腰肌筋膜炎疼痛的常用方法。

非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸和塞来昔布可以有效减轻炎症和疼痛。

对于疼痛较重的患者，医生可能会建议使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗或替扎尼定，帮助缓解肌肉紧张。

局部外用药物如扶他林软膏或辣椒素贴片也能直接作用于疼痛部位，减轻不适。

2、物理治疗物理治疗是腰肌筋膜炎的重要辅助手段。

热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则适用于急性疼痛期，帮助减轻炎症和肿胀。

低频电疗如经皮神经电刺激（TENS）通过电流刺激神经，阻断疼痛信号传递。

专业的推拿按摩和针灸也能有效缓解肌肉僵硬和疼痛。

3、生活方式调整改善日常习惯对预防和缓解腰肌筋膜炎至关重要。

避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，每隔1小时起身活动5-10分钟。

加强腰背部肌肉锻炼，如平板支撑、桥式运动和猫牛式拉伸，有助于增强肌肉耐力和柔韧性。

注意保暖，避免腰部受凉，尤其是在寒冷季节或空调环境下。

腰肌筋膜炎的疼痛虽然难忍，但通过合理的治疗和日常护理可以有效缓解。

药物治疗、物理治疗和生活方式调整是三大关键措施。

如果疼痛持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在疾病。

腰臀肌筋膜炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整，具体方案需根据病情严重程度和个体差异制定。

1、药物治疗药物治疗是缓解腰臀肌筋膜炎疼痛和炎症的常用方法。

非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、双氯芬酸和萘普生可以有效减轻炎症和疼痛。

对于疼痛较重的患者，医生可能会建议使用局部麻醉剂或糖皮质激素注射，以快速缓解症状。

肌肉松弛剂如氯唑沙宗也可用于缓解肌肉紧张和痉挛。

2、物理治疗物理治疗是腰臀肌筋膜炎康复的重要手段。

热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则有助于减轻急性期的炎症和疼痛。

理疗师可能会推荐超声波治疗、电疗或冲击波治疗，以促进组织修复和缓解疼痛。

针对性的拉伸和强化训练，如臀桥、猫式伸展和髋部拉伸，可以帮助改善肌肉功能，预防复发。

3、生活方式调整生活方式调整对腰臀肌筋膜炎的长期管理至关重要。

避免久坐或长时间保持同一姿势，每隔一小时起身活动5-10分钟。

选择符合人体工学的座椅和床垫，减少腰臀部的压力。

饮食上，增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、亚麻籽）和抗氧化剂（如蓝莓、菠菜），有助于减轻炎症。

适度运动如游泳、瑜伽或步行，可以增强核心肌群力量，改善整体健康状况。

腰臀肌筋膜炎的治疗需要综合药物、物理治疗和生活方式调整，早期干预和长期管理是关键。

如果症状持续或加重，应及时就医，排除其他潜在疾病，并在医生指导下制定个性化治疗方案。

腰肌筋膜炎是一种常见的腰部软组织炎症，主要由肌肉过度使用、姿势不良或外伤引起，表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。

治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。

1、遗传因素腰肌筋膜炎的发病与遗传有一定关联，部分人群可能因家族遗传导致肌肉或筋膜结构较弱，更容易发生炎症。

这类人群需特别注意腰部保护，避免过度劳累。

2、环境因素长期处于寒冷、潮湿环境或久坐不动的工作状态，容易导致腰部血液循环不良，诱发筋膜炎。

改善工作环境，注意保暖，避免长时间保持同一姿势，有助于预防和缓解症状。

3、生理因素年龄增长、肌肉退化或体重过重会增加腰部负担，导致筋膜炎症。

加强腰部肌肉锻炼，如平板支撑、桥式运动，以及控制体重，能有效减轻症状。

腰部受到外力撞击或扭伤，可能直接损伤筋膜，引发炎症。

急性期需休息，避免剧烈活动，同时可配合冷敷或热敷缓解疼痛。

5、病理因素腰肌筋膜炎可能与其他疾病相关，如腰椎间盘突出或关节炎。

若疼痛持续加重，需及时就医，进行影像学检查以排除其他严重疾病。

- 药物治疗：常用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）缓解疼痛和炎症，局部使用药膏（如扶他林）也有一定效果。

- 物理治疗：热敷、红外线照射、超声波治疗等可促进血液循环，缓解肌肉紧张。

- 生活方式调整：避免久坐，保持正确坐姿，适当进行腰部拉伸运动，如猫式伸展、腰部旋转等。

腰肌筋膜炎虽然常见，但通过及时治疗和日常防护，大多数患者可以恢复健康。

若症状持续或加重，建议尽早就医，避免延误病情。

腰背肌筋膜炎是一种常见的慢性疼痛疾病，主要由腰背部肌肉和筋膜的炎症引起，表现为局部疼痛、僵硬和活动受限。

其发生与长期姿势不良、过度劳累、寒冷刺激等因素有关，治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。

1、遗传因素腰背肌筋膜炎的发生可能与遗传有一定关系。

家族中有类似病史的人群，患病的风险相对较高。

遗传因素可能导致肌肉和筋膜的代谢异常，使其更容易受到外界刺激的影响。

2、环境因素长期处于寒冷、潮湿的环境中，或频繁接触冷风，容易导致腰背部肌肉和筋膜受寒，引发炎症。

久坐不动、姿势不良等生活习惯也会增加患病风险。

3、生理因素年龄增长、肌肉力量下降、筋膜弹性减退等生理变化，会使腰背部更容易受到损伤。

过度劳累、运动不当或突然增加运动量，也可能导致肌肉和筋膜受损，进而引发炎症。

腰背部受到外力撞击、扭伤或拉伤，可能直接损伤肌肉和筋膜，导致局部炎症反应。

长期反复的微小损伤也会累积，最终发展为筋膜炎。

5、病理因素某些疾病如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，可能伴随腰背肌筋膜炎的发生。

这些疾病会加重局部炎症反应，导致疼痛和活动受限。

1、药物治疗- 非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）可缓解疼痛和炎症。

- 肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）有助于减轻肌肉痉挛。

- 局部外用药物（如扶他林软膏）可直接作用于患处，缓解症状。

2、物理治疗- 热敷或红外线照射可促进局部血液循环，缓解疼痛。

- 按摩和推拿有助于放松肌肉，改善筋膜紧张。

- 针灸治疗可通过刺激穴位，调节局部气血运行。

3、生活方式调整- 避免久坐，保持正确的坐姿和站姿，减少腰背部负担。

- 适度运动，如游泳、瑜伽等，增强腰背部肌肉力量。

- 注意保暖，避免腰背部受寒，尤其是在寒冷季节。

腰背肌筋膜炎虽然常见，但通过合理的治疗和生活方式调整，可以有效缓解症状并预防复发。

如果疼痛持续加重或伴有其他异常症状，建议及时就医，排除其他潜在疾病。

腰疼肌筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要由肌肉和筋膜的慢性劳损或急性损伤引起，表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。

治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。

1、遗传因素某些人可能因遗传因素导致筋膜和肌肉的弹性较差，更容易发生劳损或炎症。

家族中有类似病史的人需特别注意预防。

2、环境因素长时间保持不良姿势（如久坐、久站）或重复性动作（如弯腰、提重物）会增加腰部肌肉和筋膜的压力，导致慢性劳损。

寒冷潮湿的环境也可能诱发或加重症状。

3、生理因素年龄增长、肌肉力量下降、体重超标等因素会增加腰部负担，导致筋膜和肌肉更容易受损。

女性在孕期或更年期也可能因激素变化而出现腰疼。

急性扭伤、拉伤或撞击可能导致腰部肌肉和筋膜的直接损伤，进而发展为肌筋膜炎。

5、病理因素某些疾病如腰椎间盘突出、骨质疏松或关节炎可能间接引发腰疼肌筋膜炎，需针对原发病进行治疗。

1、药物治疗- 非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）可缓解疼痛和炎症。

- 肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）有助于减轻肌肉痉挛。

- 局部外用药物（如扶他林软膏）可直接作用于疼痛部位。

2、物理治疗- 热敷或冷敷：急性期可用冷敷减轻肿胀，慢性期可用热敷促进血液循环。

- 理疗：如超声波、电疗等可缓解疼痛和促进组织修复。

- 按摩和针灸：有助于放松肌肉、改善局部血液循环。

3、生活方式调整- 避免久坐久站，定时活动腰部。

- 加强核心肌群锻炼，如平板支撑、桥式运动。

- 保持正确姿势，避免弯腰提重物。

腰疼肌筋膜炎虽然常见，但通过及时治疗和日常预防可以有效缓解症状。

如果疼痛持续或加重，建议尽早就医，排除其他严重疾病的可能性。

腰疼肌筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要由肌肉和筋膜的慢性劳损或急性损伤引起，表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。

治疗可通过药物、物理疗法和生活方式调整缓解症状。

1、病因分析腰疼肌筋膜炎的病因复杂，涉及多种因素。

- 遗传因素：部分人群可能因遗传易感性更容易出现肌肉和筋膜的慢性炎症。

- 环境因素：长期处于寒冷、潮湿环境或姿势不良（如久坐、久站）会增加患病风险。

- 生理因素：年龄增长、肌肉力量下降、筋膜弹性降低是常见诱因。

- 外伤：急性扭伤、拉伤或过度运动可能导致筋膜损伤。

- 病理因素：腰椎间盘突出、关节炎等疾病可能间接引发肌筋膜炎。

2、治疗方法针对腰疼肌筋膜炎，治疗需结合病因和症状进行综合干预。

- 药物治疗：（1）非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛和炎症；（2）肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）有助于减轻肌肉痉挛；（3）局部外用药物（如双氯芬酸凝胶）可直接作用于疼痛部位。

- 物理疗法：（1）热敷或冷敷可缓解疼痛和炎症；（2）按摩和针灸有助于放松肌肉、改善血液循环；（3）康复训练（如核心肌群锻炼）可增强腰部稳定性。

- 生活方式调整：（1）避免久坐久站，定时活动身体；（2）保持正确坐姿和站姿，使用符合人体工学的椅子；（3）适度运动（如游泳、瑜伽）可增强肌肉力量和柔韧性。

3、预防与注意事项预防腰疼肌筋膜炎的关键在于减少诱发因素。

- 避免过度劳累和剧烈运动，注意劳逸结合。

- 保持健康体重，减轻腰部负担。

- 寒冷季节注意保暖，避免腰部受凉。

- 若症状持续或加重，应及时就医，排除其他严重疾病（如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎）。

腰疼肌筋膜炎虽然常见，但通过科学治疗和生活方式调整，大多数患者可以显著改善症状。

早期干预和预防措施尤为重要，避免病情反复或加重。

施耐庵塑造得最成功的人物形象，当属，这是一个见义勇为、、充满血性的汉子，另外还有狂妄的、懦弱的、好杀的、虚伪的等，这些人物施耐庵都塑造得很成功，那么《水浒传》中有没有塑造得很差的人物形象呢? 答案自然是有的，根据广大网友的分析，加上《水浒传》被人们读了几百年，其中有一个人被公认是塑造得最差的人物形象，他就是苏定，苏定在水浒中不算次要人物，他是曾头市的副教头，是史文恭的下属，也是曾家五虎的老师。

三大曾头市是水浒中著名情节，也是梁山泊的一个分界点，在此之前是梁山泊老大，晁盖在攻打曾头市时被射死，后来变成宋江是老大，关于晁盖被射死至今迷雾重重，有心理阴暗者认为是宋江叫射的，但这不是我们今天讨论的话题，今天我们只说曾头市的苏定。

曾头市位于山东腹地凌州西南，市长官叫曾弄，本是大金国人，后来赚了钱到大宋境内，在曾头市安家，他有五个儿子，个个都是好受，分别是曾涂、曾密、曾索、曾魁、曾升，江湖人称"曾家五虎"，他们请得两个老师，即史文恭和苏定。

《水浒传》中说曾头市"方圆数百里，人口众多，军马过万，无人敢惹。

"而史文恭的武功自然不用多说，他是水浒中武功最高的人物之一，林冲、都不是他的对手，那他的副手苏定想必武功也不差，何况苏定还是曾家五虎的师傅，武功自然很高。

然而施耐庵放在苏定身上的笔墨，实在是少得可怜，关于苏定的长相、武艺、使用兵器、性格等，作者都没有交代，而全书中苏定只说了一句台词，当时宋江攻打曾头市，史文恭打算出去硬拼，苏定却说："那厮诡计多谋，不可轻敌;只宜退守。

待救兵到来，。

" 这就是苏定唯一一句台词了，从这句话可以看出，苏定还是有点战略头脑，至少比史文恭要聪明，苏定这句话也诞生一个，即"从长商议"，成语的意思大家都懂，这里不解释了，后来曾头市被攻破，曾弄及其五子被杀，史文恭被活捉，这些人结局施耐庵都交代了。

然而对于苏定的结局，施耐庵只说了一句"乱箭射死苏定"就没了，苏定也算一个高手，然后稀里糊涂就被射死了，他也没有跟谁厮杀，由此可见施耐庵写苏定这个人物，塑造得实在太差，于是有网友笑称，曾头市有个苏定，表示它"输定"了呀，哈哈…… 随机文章名将狄青被《杨家将》黑成了大反派，必须为他正名清朝最衰皇帝是他！「3大剧变」全遇上还埋下亡国种子揭秘太平洋底惊现百米巨蟒，传说粗达5米轻易咬死蓝鲸并吞食揭秘陕西渭南最新盗墓大案，盗掘文物价值高卖不动/引7伙盗墓贼蒙娜丽莎的背后骷髅头，纪念丽莎·盖拉尔迪尼逝去的儿子