性生活时，男生的“硬度”和“长度”，哪个对性伴侣更“重要”？
/pp 真相是前几天
【菜科解读】
小张最近有点自卑，和女朋友一起约会的时候再也没有之前的兴奋与愉悦，有的只剩下怯懦和自卑。
真相是前几天喝酒的时候，夜晚发生了关系，没料到却被“嫌弃”小了，虽然事后女友说是开玩笑的，但却深深伤害到了小张内心。
那么丁丁标准范围是怎么样的？多小才算小？
一、丁丁多小才算小？
一般来说，“小丁丁”指的是小弟弟长度明显小于同龄男性正常发育者的平均小弟弟长度2.5个标准差以上，并且其小弟弟外观和结构保持正常，没有出现尿道下裂或女性化等异常表现。
数据显示，成年人勃起丁丁长度平均值为13.3±1.6cm，按上述标准，勃起长度低于9.3cm属于“小丁丁”。
那么，男性朋友如何测量更为准确呢？要正确测量小小弟弟的长度，首先需要在室温保持体感温暖的条件下进行通常要求温度高于18℃。
患者可以平躺或站立，检查者用一只手轻轻地捏住小弟弟头，然后向外轻拉，直到小弟弟达到最大的可伸展长度。
同时，用另一只手拿着一把硬直的尺子，将尺子的一端抵住小弟弟根部以上的耻骨联合位置，然后测量小弟弟的末端到这个根部位置的距离。
需要注意的是，这个测量过程不包括包皮的长度。
为何丁丁会太小？本来，这可能与多种因素有关，包括内分泌疾病、青春期发育异常、染色体或基因异常等。
此外，小小弟弟也常伴随着小睾丸等表现，有时还伴随身材矮小。
成年后，可能会出现性功能障碍和男性不育的问题。
二、硬度和长度，哪个对性伴侣更主要
性生活中，男性的性器官尺寸通常是关注的重点。
在中国，男性正常状态下的平均小弟弟长度约为8厘米左右，勃起时的平均长度约为12厘米。
虽然有一些文化或社会压力要求男性需要更长的尺寸，但实际上，尺寸对于性生活的满意度并不如人们想象的那么主要。
女性的花园长度通常在7-9厘米左右，而在性兴奋时可能会延展至10-12厘米，且女性花园内的神经末梢大多都集中在外侧的1/3段，也就是3、4厘米处。
因此，只要男性的尺寸不过于短小，通常都可以适应女性的花园长度。
此外，性满足不仅仅取决于花园刺激，女性对阴蒂刺激通常更为敏感，这也是性愉悦的主要部分。
另一方面，调查显示，有45.8%的女性认为小弟弟的硬度是影响性生活是否令人满意的主要因素，而仅有不到三成的男性对自己的勃起硬度感到自信。
而根据另一项全球性处于良好的状态调查，超过94%的男性和87%的女性认为硬度是实现满意性生活的主要条件。
一般而言，当小弟弟硬度达到四级水平时，双方通常能够获得较为愉悦的性体验。
所谓的四级水平可以用生活中最接近的物体来比喻，就好像一根新鲜黄瓜的硬度一样。
需要指出的是，男性的勃起硬度并非一成不变的，它受到疾病、环境和心情等多种因素的影响。
因此，，男性应该保持良好的身体处于良好的状态，尽量减少生病的机会，保持规律的性生活，以减少勃起障碍的风险。
主要的是，男性不应该过分自卑，因为性生活的满意度不仅仅取决于硬度，还包括情感、沟通和互相理解等因素。
三、怎么样强化丁丁硬度
男性朋友想要强化勃起硬度，可以考虑以下方法：
1.PC肌锻炼
PC肌的强健与勃起质量密切相关。
可以通过提肛、夹紧、放松的方式锻炼PC肌。
建议每天早晚进行一次，每次进行2组，每组做到没有力气再继续。
在每组之间休息1-2分钟，然后进行下一组。
2.强化器官功能与性荷尔蒙分泌
腹股沟肌肉的强健与性生活持续时间有关，因此可以多做一些有氧运动，如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑、蹲马步等，以增强男性腹股沟肌肉。
3.给丁丁舒适的环境
幸免穿着过于紧身的裤子或牛仔裤，因为这些紧身衣物可能会影响睾丸的精子生产，同时也会束缚小弟弟和阴囊，阻碍血液正常循环。
4.养成良好的生活习惯
减少吸烟和酗酒，幸免过度劳累，不过度进食，不食用油腻食物。
增加蜂蜜、海藻、麦芽油、坚果等食物的摄入。
裸睡对男性处于良好的状态也有益处，可以增强睾丸功能，使繁殖系统更加放松。
最终提醒，如果勃起硬度下降，一定要及时查明真相，并根据病因采取相应的医治措施，以帮助早日恢复处于良好的状态。
提升夜晚幸福感的小秘笈就放在这了，男性朋友们好好把握。
毕竟，“幸福”是要靠自己制造出来的。
参考资料：
[1]《丁丁短小该怎么处理？这个生长问题往往被忽略！》.武汉协和医院.2022-07-22
[2]《性生活时，男生的“18厘米”和“30分钟”哪个更主要？》.好奇博士.2023-08-09
结扎手术结扎手术是男生做还是女生做？
那么现在的结扎手术有男性结扎和女性结扎，什么情况下需要结扎？男性做还是女性做？一起来了解下吧~结扎是最保险的避孕方式，其原理是阻止精子与卵子受精，但在决定结扎前请夫妻双方仔细想想，也要说好由男方还是女方做结扎，本篇有专业医生意见，相信能给大家正确的解答。
什么情况下，比较适合结扎1、生过小孩的夫妻，经思考后决定不再生育，其中一方可以选择结扎来避孕。
女性结扎主要原理是透过人工手术，将输卵管切断或关闭（如下图），阻止卵子与精子授精，达到永久避孕效果。
常见的结扎手术有两种：输软管结扎1、 经腹腔结扎手术：此手术是在全身麻醉后进行，首先，医生会在女性下腹部，接近肚脐处开出一个小伤口（约3公分），找到输卵管之后，用纤细的仪器在输卵管处切断或套上小夹打结，就完成了。
手术过程约需20分钟，有的产妇为了方便，会选择产后直接进行结扎，术后需要几天观察，伤口缝合线会自己溶解吸收，复原后会留下细小的疤痕。
男性结扎的原理是阻断精虫的运送路径，睾丸负责制造男性荷尔蒙与精虫，但是二者输出的途径不相同；精虫经由输精管运送，荷尔蒙却是由血管运输，所以结扎只是阻断精虫的运送路径，完全不会影响性功能及男性贺尔蒙的分泌。
结扎后，男性依然能正常射精，只不过精液里面没有精虫，睾丸里负责回收的细胞会主动将精虫分解并且吸收掉。
但翁玮骏医师提醒，男性刚做完结扎手术后，精囊会存有残留的精子，因此短时间内进行性行为还是要避孕，基本上要有20次射精后和3个月的时间，精子才能排空，之后就能百分之百避孕。
翁玮骏医师也呼吁，男性结扎是一种安全简单的手术，只要局部麻醉，约30分钟就可完成，术后几乎可以正常上班及运动。
女性己经承受怀孕及生小孩之苦，体贴的好老公不要再让太太去承担输卵管结扎的痛苦罗！
男生有反应了是什么表现？男生起反应的外在表现
一般来说这种情况都属于正常的生理反应。
男生有反应了是什么表现呢？例如阴茎勃起就是典型的状态，一起看看吧~总说男人是靠下半身思考的动物，这样说一点也不为过，因为男人在很多情况下都会对心爱的女人出现生理反应，哪怕是一个深情的抚摸，接吻，情话，肢体接触等等。
与其说男人好色，不如说男人的下半身是反应一个男人是否喜欢你的信号，对你有生理反应不一定真爱你，但很难有反应一定不爱你。
男人天生容易将性和爱联系在一起。
对一个女人没有性欲也就没有爱意，可以说是最直接真实的表达。
男生有反应了是什么表现身体不自觉发热这是身体表面的反应，，也是通过心理传达的，男人如果对你动情了，那他见到你或者碰到你身体会不自觉发热，这是因为男人紧张，其中也夹杂着欲望，从而导致他对你起了身体反应，这也说明他真的对你动情了。
喘粗气控制不住自己，停不下来手上的动作。
接吻会让喜欢的两个人情绪非常激动。
太爱一个人就想要占有这个人。
女性在性中是个慢热体，而男生总是能很快进入状态。
阴茎勃起其实男性朋友的身体起反应是很容易判断的，阴茎可能会从原来的绵软无力状态变成雄赳赳的状态，其反应的状态越强烈，阴茎的勃起状态就会更好，甚至在龟头还会有比较多的分泌物，这一点和女性有一点点相似。
这个时候的男生如果够自律会停下来自己冷静一下，或者借口去冲个冷水澡让自己彻底清醒，不然会做出伤害你的事情来。
接吻中的男生如果太投入太爱对方，就会非常容易起生理反应，会喘粗气，自己的大脑控制不力自己的双手，双手会不自主的在自己的另一半身上游走，并且表现的很饥渴很难受，想要对方用身体解救自己。
动情的男人非常猛，很容易让自己的另一半受伤。
所以如果你和你的男友在接吻的时候，他有了勃起的生理反应，你又没有做好心理准备，就让他独自去冷静一下比较好。
从生物性的角度来说，男生对外界的性刺激相较女生更为敏感，所以更容易出现生理上的反应。
所以，在出现生理反应后，男生大可不必为此而有心理罪恶感，以免影响到正常性观念的建立。
只有当阴茎勃起的时候才能够发生正常的性活动，所以要理性看待这些生理反应，不要认为男士的这种生理反应是一种猥琐的行为。
