【菜科解读】

　　在工作中，如果你的领导问你，做事你能坚持多久？你要怎么回答呢？往往一个人的毅力，如果能够坚持到底，那么成功的几率就会比较大。

如果在职场中连“坚持”两个字都做不到的话，谈何成功呢？ 情感问题咨询可加导师\/信：。

　　一、怎样才能做到坚持

　　1、首先就要树立信念，当你有了信念之后，你就可以遨游在时间的海洋里，就算再累，你也会选择坚持。

　　2、不要轻言放弃，不要有放弃的行为以及举动，如果身边总是有人说叹气的话，或说是放弃的话，那你可以远离他们，保持自己的热情。

　　3、做事你能坚持多久？你还要学会冷静处理困惑，遇到困惑就害怕，不想坚持，那怎么可以？应该尝试去解决问题。

　　4、分析为什么会想着放弃，因为在做任务时，只要有要难点，不懂，做不出来，就叹气，垂头丧气，菜叶说说，容易产生放弃的念头。

　　5、我们需要克服心态因素，从心态上方案放弃的因素，不断的提高自我提升的能力，认真去做，这样自己的毅力和能力就会慢慢提升。

　　6、刚开始，我们可以指定计划，三天坚持，五天坚持，最终一个月坚持，坚持下来就成功了，会长此以往的坚持下去，这就是恒心。

　　7、需要结交一些有恒心毅力的朋友，这样大家可以相互提携，相互帮助，使我们不断进步和提升。

　　如果遇到职场潜规则，你能坚持多久不笑，学会不表露自己的情绪很重要。

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　　二、关于坚持的名言

　　1、不要失去信心，只要坚持不懈，就会有成果的。

——钱学森

　　2、成大事不在力量的大小，而在能坚持多久。

——约翰逊

　　3、发现者，尤其一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气，才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己的意志，并把研究继续下去。

——贝弗里奇

　　4、凡是新的事情在起头总是这样的，起初热心的人很多，不久就冷淡下去，撒手不做，因为他已明白，不经过苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍过这一番痛苦。

——陀思妥耶夫斯基

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