【菜科解读】

需要马上降低吗？医生告诉你了

我有一个朋友的父亲打算去医院拔牙。

医生做了体检，结果收缩压180，舒张压120。

同时伴有高血糖和高血脂，家人吓坏了，怕老人身体有问题，只好留院观察治疗。

四天过去了，血压还没降下来。

主治医师说慢慢吃，降压需要一个过程。

但是朋友家人都很着急，怕自己一直下不去，对老人不好。

于是我的朋友找到了我，我也是内科医生，想问问主治医生说的有没有道理。

听了朋友的描述，我感同身受他此刻的担忧。

当身边的亲人突然生病的时候，我们总是希望他们下一秒就能好起来。

但是很多病程恢复到正常生理状态，并不是越快越好。

比如朋友父亲的血压，医学上诊断为3级高血压，属于重度高血压(重度高血压是指舒张压大于115mmHg的高血压)。

这种情况下，需要用药物快速控制血压，但血压不能降得太快太猛。

如果血压降得太快，可能会导致脑血管短暂性供血不足，从而导致脑梗死的风险。

所以，老人的医生这么做没有错。

临床上，医生遇到血压180/120以上的患者，一般会执行以下步骤:

1。

进行系统检查以确定高血压的类型

遇到这类重度高血压患者，医生首先要区分高血压的类型。

我们知道高血压分为原发性和继发性，二者的区别在于是否有确切的高血压病因。

原发性高血压，通常经过各种检查，都找不到血压升高的具体原因，所以要用各种降压药控制；

继发性高血压，通过检查可以找到高血压的病因，在治疗原发病的基础上控制血压。

继发性高血压的常见原因有以下几种: 肾脏疾病(肾实质或肾血管病变)、内分泌系统疾病(原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。

)，精神心理学。

通常要检查的项目很多，包括超声和血检，如肾功能检查、脑血流图、甘油三酯、血尿酸、主动脉造影等等。

通过检查，可以区分高血压的病因是原发性还是继发性，然后进行下一步的治疗。

如果处于不能立即就诊的环境，则高血压患者伴有头痛、恶心、呕吐，是高血压脑病的先兆，应立即卧床休息，服用降压药；

如果高血压伴有心前区疼痛，应立即舌下含服 *** ，有条件可给氧。

最重要的是，任何情况下，立即拨打120，不要心存侥幸。

2。

选择合适的抗高血压药物

降压药多达10种，常用的有以下5种:钙通道阻滞剂(地平线，简称C)、血管紧张素转换酶抑制剂(普利，简称ACEI)、[/S2]

通常情况下，血压≥160/100mmHg，即高血压2级以上者，在初始治疗中往往需要应用两种降压药。

如果还是达不到目标水平，就要加比原药更多的量，或者需要三种以上的降压药。

上面说的五种药物，结合降压原理，是相辅相成的。

即具有相加性降压作用，同时可抵消或减少不良反应。

例如，在血管紧张素转换酶抑制剂(普利)或血管紧张素ⅱ受体阻滞剂(沙坦)的基础上，加入小剂量的钙通道阻滞剂(Dipping)，可使原血管紧张素转换酶抑制剂的降压效果增加一倍。

首选的联合用药方案包括:地平+沙坦或普利(C+A)、地平或盖泽坦+噻嗪类利尿剂(A+D)、地平+噻嗪类利尿剂(C+D)和地平+洛洛尔(C+B)。

其余的联合用药一般是在两种药物联合用药未能达到预期效果后再考虑。

3。

保持健康的生活方式

高血压患者一定要注意自己的日常饮食习惯，低钠、低糖、低油，多吃粗粮，多吃水果蔬菜，同时戒烟戒酒；

作息规律，尽量不要熬夜；

保持情绪稳定，不要急躁或生气；

关注天气变化，避免因心情或天气导致血压短暂升高。

血压没降，有什么危害？

患者可能会说:我的血压一直很高，但是对我的生活和工作没有影响，也不会头疼头晕。

是不是没必要治疗？

作为医生，我明确告诉你，这种想法是非常危险的。

如果血压居高不下，会造成很多危害，后果会非常严重，可能诱发高血压脑病或高血压危象，危及患者的生命安全。

首先，受心脑血管的影响。

如果血管不能一直承受这样的压力，就可能发生破裂或，导致血栓形成。

表现在脑，可能导致脑梗塞，脑出血中风；

在心脏，可能导致心绞痛，急性心肌梗死，心力衰竭发作；

在外周血管中，血管变窄，导致形成动脉粥样硬化斑块或蛛网膜下腔出血。

如果病变位于眼部，则可能导致眼底动脉粥样硬化、眼底出血甚至失明；

在肾侧，会出现水肿、多尿、蛋白尿等症状，导致动脉肾硬化。

良性动脉硬化会造成肾脏损伤；

恶性动脉硬化反过来增加心脏和大脑的负担。

高血压是一种持续性的慢性疾病。

因为人体对高血压有一定的适应性，所以很多人血压高的时候并没有任何不适和症状。

但是，压力对血管的伤害是持续的。

一旦出现诱因，症状马上显现，后果不堪设想，一定要引起重视。

如何预防高血压？

随着现代人的压力越来越大，高血压有年轻化的趋势，所以要更加重视高血压。

尤其是日常生活中一些习惯的改变，可以让高血压远离我们，起到预防的作用。

首先，，低钠生活，钠盐每日用量应控制在6g 以内。

多吃含钾、钙的食物，少吃钠含量高的食物。

其次，减少脂肪和单糖的摄入，烹饪选择植物油，控制血糖血脂的上升。

第三，每天摄入蛋白质要充足，比如海鱼，可以提高血管通透性和弹性，促进钠排泄，进而降低血压。

第四，食不精而粗。

多吃粗粮和新鲜蔬果。

男人肚子大对身体造成的危害 易致高血压和脂肪肝

男人会因为各种原因会肚子肥大，脂肪堆积在腹部。

那这样会不会对人体造成伤害呢？那造成的伤害严重吗？和菜科网一起看看吧！男人大肚子的五大危害1、腰围越大更易患高血压肥胖与高血压密切相关。

20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

2、更易发生高脂血症研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。

并且常常出现低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

3、更易发生大脑动脉粥样硬化男性的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。

统计显示，男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。

并且，与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

4、易导致脂肪肝大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。

肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。

在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。

大量的甘油三酯堆积在肝脏内。

结果形成了脂肪肝。

5、易引起骨关节疾病肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。

其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。

肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节，其次可影响髋关节及手指关节等。

常喝十大花茶能有效改善高血压

另外，一些降压药吃下去虽然有短暂的效果，但是从长远考虑却是危害极大的。

那么，患有高血压的人该如何是好呢？别急，喝了这杯茶，您的高血压立马就能好。

1、荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。

同时，荷叶还是减脂去肥之良药。

治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

2、菊花茶所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。

对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

3、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

4、槐花茶将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。

同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

5、首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。

血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。

其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

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