喜欢吃苹果的人肺更健康

吐痰、咳嗽、
【菜科解读】
喜欢吃苹果的人肺更健康
吐痰、咳嗽、老觉得喘不上气来——有这种症状的人,吃苹果或许会有好处。
吐痰、咳嗽、呼吸困难是慢性阻塞性肺疾病(COpD)的症状,荷兰进行的一项以患该疾病的人为对象的调查发现,食用含黄素蛋白(flavoprotein)的食品越多的人症状越轻。
该调查结果发表在7月份的《American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine》杂志上。
苹果玫瑰花
COpD是一种由于肺部有慢性炎症,呼吸机能逐渐下降的疾病。
多见于吸烟者,日本的统计数据是40岁以上的人中每10人就有1人患COpD,这是一种多发病。
病情较轻时会经常吐痰、咳嗽、偶尔喘不上气来,而病情加重后由于呼吸困难就离不开氧气瓶了。
目前尚未找到能确实抑制病情进展的治疗方法。
荷兰国家公共卫生·环境研究所的Cora Tabak等人,着眼于水果等植物中所含的黄素蛋白。
黄素蛋白有几千种,据报道其中儿茶素(catechin)、黄酮醇(flavonol)及黄酮(flavone)具有防止COpD加重的效果。
因此,他们在13651名COpD患者协助下,调查患者平常所吃的食物中儿茶素、黄酮醇及黄酮的含量与COpD的患病程度的关系。
结果发现,如果将按黄素蛋白的摄取量将患者分为5组的话,摄取量最多的人的咳嗽与憋气程度比摄取量最少的人轻2、3成。
判断COpD患病程度时使用的第一秒用力呼气量(FEV1.0)这一指标,也由于黄素蛋白的摄取量不同存在差异。
红茶与苹果中含有大量的儿茶素、黄酮醇、黄酮。
但有意思的是,从红茶中还是从苹果中摄取黄素蛋白,与COpD的患病程度的关系是不一样的。
COpD的患病程度与红茶的摄取量未见相关性,而吃苹果越多的人COpD的症状就越轻。
了解狗狗喜欢的声音,帮助我们更好地与它们沟通
除了肢体语言外,狗狗的声音也是我们了解它们喜好的重要线索。
本文将为你揭示狗狗喜欢的5大声音,让你与爱犬建立更紧密的联系。
一、玩具声音狗狗们喜欢玩具发出的声音。
这种声音往往比较清脆、悦耳,对狗狗来说具有很强的吸引力。
很多狗狗在听到玩具声音时,会变得特别兴奋,甚至会跟着声音跳跃。
二、零食和狗粮袋子的声音对于吃货狗狗来说,最喜欢的声音莫过于零食和狗粮袋子的声音了。
这种声音会让它们联想到美味的零食和狗粮,从而激发它们的食欲。
如果你发现你的狗狗在听到这种声音时变得特别兴奋,不要感到惊讶。
三、沉稳的音乐近年来,研究发现狗狗喜欢听沉稳的音乐。
这种音乐往往比较柔和、舒缓,能够帮助狗狗放松身心。
如果你的狗狗在听到沉稳的音乐时表现出放松的状态,不妨尝试在它休息时播放一些轻柔的音乐。
四、主人的声音和脚步声对于狗狗来说,主人的声音和脚步声是最熟悉、最亲切的声音。
很多狗狗在听到主人的声音或脚步声时会变得特别兴奋,因为这代表着它们期待已久的事情——主人的归来。
五、欢快的音乐虽然狗狗对音乐的喜好因人而异,但一般来说,欢快的音乐也能让它们感到愉悦。
不过需要注意的是,有些狗狗可能会对过于刺激的音乐产生不适反应,比如一些节奏过快的摇滚乐等。
因此,在为狗狗选择音乐时,需要根据它们的个性来挑选合适的音乐。
总结了解狗狗喜欢的声音能够帮助我们更好地与它们沟通,建立更紧密的联系。
通过观察狗狗的反应,我们可以判断出它们对哪些声音感兴趣,哪些声音会让它们感到不适。
在日常生活中,我们可以适当调整自己的言行举止,为狗狗创造一个更加舒适的生活环境。
科学家给出了两种猜测,第一就是宇宙中可能存在一些喜欢四处游走的恒星。
假如把规模放大到整个世界,那么提起质量大,咱们都会想到黑洞。
目前为止,人们发现的质量最大的黑洞,质量足足是太阳质量的八亿倍。
当然,这仅仅最大的,其它的黑洞质量并没有这么惊骇。
榜首名和第二名差了一个世纪这样的工作,不止会在你的分数榜上,也会出在黑洞质量的比照中。
咱们观测到的一般的黑洞的质量都不会超过几十倍太阳质量。
但饶是这样的质量,也足以捕捉其它天体了。
人类假如误入了黑洞,必定会被吞噬。
看样子,菜叶说说,假如遭遇黑洞,没有天体能够摆脱被拖入内部的命运。
可是工作总有例外。
近日,科学家们发现了一颗奇特的小恒星。
说它奇特,是因为它处在一处700倍太阳质量的黑洞的邻近,却并没有被黑洞吞噬。
反而彻底无视黑洞的存在,我行我素地在世界中发出着自己的亮光,非常惹眼。
那么,为什么黑洞邻近会有小恒星的存在呢? 科学家给出了两种猜想,榜首便是世界中可能存在一些喜爱四处游走的恒星,这些恒星自身温度就很高,随之后边遇到黑洞的时候,会因为发出紫外线辐射,而导致恒星周围的气体云团发生坍缩,终究构成一颗小恒星。
第二种可能性便是黑洞的邻近会有一些密度较大的分子云,这些分子云并不是彻底停止的,它们之间的磕碰和揉捏会使得它们终究集合在一起,在密度满足后就会慢慢变成恒星。
当然,这些仅仅对这颗小恒星来历的猜想。
而现实到底是怎么一回事,还有待后续研讨。
一起,在这颗小恒星的身上,还有许多未解之谜等候咱们探究,比方为什么它能够不被吞噬,它又有什么物理特征等等。
可是不论怎么样,这颗小恒星的呈现,都将为人类研讨如何摆脱黑洞的招引提供了条件。
相信在不就的将来,人类能够不用再害怕黑洞可怕的招引力了。