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高血压你了解多少？如何控制？

作者：菜叶 时间：2024-08-07 02:12

简介：说到高血压 人们会认为这是一个成年人的病 但你知道吗 十几岁的少年甚至更小的孩子也有高血压 据首都儿科研究所统计 一年来该院心血管内科患者 总体数量比疫情前增长了约20% 去年6月至今门诊初诊及随访病人14951例 病房共收治939例患儿 其中高血压患儿明显增多 5月17日是世界高血压日。 根据相关数据显示：我国18岁以上成人高血压患病率为23.2%，患病人数达

【菜叶百科解读】

高血压你了解多少？如何控制？

说到高血压

人们会认为这是一个成年人的病

但你知道吗

十几岁的少年甚至更小的孩子也有高血压

据首都儿科研究所统计

一年来该院心血管内科患者

总体数量比疫情前增长了约20%

去年6月至今门诊初诊及随访病人14951例

病房共收治939例患儿

其中高血压患儿明显增多

高血压你了解多少？如何控制？

5月17日是世界高血压日。

根据相关数据显示：我国18岁以上成人高血压患病率为23.2%，患病人数达2.45亿；正常高值血压患病率为41.3%，患病人数4.35亿。

而且高血压是患病率高、致残率高、死亡率高的三高疾病，它对人类健康的危害不言而喻。

高血压你了解多少？如何控制？

本期节目嘉宾：复旦大学附属上海市第五人民医院 心内科主任医师 张高峰

和您聊聊得了高血压该怎么办？

高血压你了解多少？如何控制？

什么是高血压？

高血压是体循环动脉压异常增高的一种临床综合征，根据目前我国的通用诊断标准，在非同日2次以上收缩压≥140mmHg,和、或舒张压≥90mmHg。

需要强调血压测定的标准状态，标准测定方法，双上肢取高值一侧为准。

高血压你了解多少？如何控制？

一天内不同时间测定的血压值为什么会有波动？

血压同其它生命体征的指标一样，具有一定的生物节律，包括日节律，年节律变化。

日节律是指昼夜周期节律变化，通常情况下，上午9、10点，下午5、6点是一天里血压最高的两个时段，其它时候稍低，夜间睡眠后较白天降低。

血压具有年节律，随季节变化出现波动，一般季节交替时波动幅度较大，夏天时血压较冬天偏低。

这些节律变化，对服用药物的时间、剂量会产生影响。

高血压你了解多少？如何控制？

高血压病人血压波动的原因有哪些？

影响血压波动常见因素包括：

行为因素（活动，饮食，睡眠，情绪）；

环境因素（气温，气压）；

疾病因素（躯体不适，如头晕，疼痛等神经反射）；

药物因素（补益中药，促红素，化疗药物，糖尿病药物，扩张血管及抗心律失常药物等）。

高血压你了解多少？如何控制？

高血压病人，血压是否降得越低越好？

一般血压控制的目标范围：120-130/70-80mmHg.根据以往大多数临床研究资料，血压

如何自我检测血压？

由于高血压是一种慢性病，一般建议家庭中备药电子血压计进行自我监测。

对于血压测定时间，通常可以一天测两次，上午9-10点左右，下午5-6点左右，如果这两个时段血压达标，通常提示一天内血压控制良好。

刚开始服药治疗、血压波动较大，或者有头晕等不适症状时，需要增加测定次数。

高血压你了解多少？如何控制？

血压波动象过山车一样，怎么办？

有些病人血压波动很大，在没有剧烈运动的情况下，血压在数分钟或1、2小时内波动超过30mmHg。

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