痔是形成的？十人九痔？进来了解一下→
痔又称为痔疮、痔病，是古代最早记载的病名之一。
在我国春秋战国时期，痔这个字是用寺或峙代替，并无疒字旁，意为肉状的突起。
在长沙马王堆汉墓出土的《五十二病方》中，最早出现了带有疒字旁的痔字。
这本我国目前发现的最古老的医书对痔进行了分
【菜科解读】
无论是东方还是西方，无论是古代还是现代，在对痔的正确认识和治疗上，都经历了漫长且曲折之路。
痔又称为痔疮、痔病，是古代最早记载的病名之一。
在我国春秋战国时期，痔这个字是用寺或峙代替，并无疒字旁，意为肉状的突起。
在长沙马王堆汉墓出土的《五十二病方》中，最早出现了带有疒字旁的痔字。
这本我国目前发现的最古老的医书对痔进行了分类并记载了不同的症候，同时提出药浴、熏洗、热熨、结扎等外治方法。
在英文中，有两个单词用于描述痔，Hemorrhoids和Pile。
Hemorrhoids来自于2500年前的古希腊语，突出表现痔的出血症状。
Pile来源于拉丁文，意为球状或突起。
在公元前4世纪，希波克拉底曾使用烧红的烙铁来烧掉令人痛苦的痔疮，推崇用灼法治痔。
他的文集中有一句很著名的格言：药物无法治疗的病，刀可以；刀无法治疗的病，火可以；火无法治疗的病，就应当是无法治愈的了。
在21世纪的今天，我们对痔的认知早已有了巨大的飞跃，然而痔的发病率依旧居高不下。
我们常说十男九痔十女十痔，真的有这么多有痔之士吗？
让我们来看一下国内的真实数据。
2013—2014年开展的一项对我国大陆地区城市居民的流行病学调查结果显示，痔的发病率为49.14%（共调查68906人）。
依据调查数据绘制的痔疮地图显示了发病率的地域差别，湖南省的发病率最高，为76.64%。
这一结果提示，痔与饮食习惯等可能相关。
痔到底是如何形成的呢？目前流行的肛垫下移学说认为，症状性痔是由于肛垫病理性下移造成，痔是脱出来的疾病。
所以有的学者认为，痔是人类直立行走付出的代价。
实际上，痔是多种因素长期作用的结果，主要包括久坐、久蹲、饮食习惯（辛辣刺激饮食、少纤维素饮食）、排便习惯（便秘或腹泻），以及妊娠等。
脱垂、出血、肿痛、瘙痒都是痔常见的症状。
痔该如何治疗呢？对于脱垂程度重的痔，药物等保守治疗方法效果有限，需要手术治疗。
手术主要包括痔外剥内扎术（M-M术）、吻合器痔上黏膜环切术（PPH术）、内痔自动套扎术（RPH术）、硬化剂注射疗法，以及物理疗法等。
如今，超声刀等新型能量器械也被用来切除外痔，可以减少出血。
相比于治疗，痔的预防更重要。
西医理念中的一级预防，是指在发病前对危险因素进行识别和预防。
中医理念里也有未病先防治在未病之先的说法。
针对病因进行积极预防，可以预防痔疮的发生。
对于痔疮患者，这些措施同样适用，可以减轻症状，减少痔疮的发作。
第一，预防便秘，避免排便时间过长或者过度用力。值得关注的是，即使大便不干燥，排便时阅读也会明显延长排便时间，进而增加症状性痔的发作。
第二，提肛运动，即有规律地提收肛门，先上提，再放松。提肛运动通过锻炼肛门括约肌的收缩能力，发挥类似泵的功能，可减轻静脉压力，改善肛垫组织下移，减轻肛门坠胀感，还可在一定程度上缓解便秘。
具体做法：先收腹提肛，缓缓吸气，如忍大便状，屏气至极后张口呼气，呼气时放松肛门，一提一松为一次提肛运动。
对于痔，早防、早诊、早治很重要。患者不要讳疾忌医，早治疗才能早轻松。
文：北京清华长庚医院普通外科 郭丽婧
编辑：王建影 于梦非
校对：管仲瑶
审核：徐秉楠 陈飞
宋朝缺少骑兵，岳家军是如何快速组建骑兵旅的？
北宋年间，辽国崛起占据东北，而西北则在西夏的控制下，宋朝境内没有产马区，只能向大理国等地进口战马，进口始终解决不了问题，无论是在数量上还是质量上都无法与其他王朝匹敌，宋朝对外宣称拥有22万骑兵，真实情况却大相径庭，据统计宋朝骑兵发展鼎盛阶段也只有5万人。
南宋建国初年，爆发了富平之战，南宋统治者一系列的错误指挥葬送了大好前程，仅有的5万骑兵，此战过后，宋朝再也没有实力组建骑兵部队。
金国崛起之后，先后消灭了辽国和北宋等势力，逼迫宋朝统治者南逃，金军趁机率军南下攻下了许多地盘，南宋军队多以步兵为主，不善于，只能依靠城池据守，根本无法与金国军队进行攻坚战。
南宋建立初期也曾取得几次大胜，都是依靠城池防御取胜，野战能力根本无法与金国相比，由于金国迟早会南下，宋朝统治者也想到了这一点，命人造了许多大船，随时准备从水路逃跑。
宋朝官员人人自危，“其势如泰山，我朝如累卵。
”比喻双方之间的差距，但是也有不怕金国的人，以岳飞为代表的主战派，靠自己的能力发展组建了一支骑兵部队。
二、岳飞依靠战场缴获，组建了骑兵部队 金国消灭北宋之后，并没有长驱直入占领中原，金国人也清楚作为外来者不可能得到当地人的支持，于是扶持宋朝官员刘豫成立伪齐政权，伪齐政权控制黄河流域大片地区，金国人为了扶持刘豫，向他们提供了大批战马。
为了表明自己的忠心，伪齐政权多次主动出击，进攻宋朝，不过实力上的差距难以弥补，宋朝虽弱，那是针对金国来说，摆平一个伪齐政权非常轻松，尤其是在湖北，双方爆发多次大战，岳飞率领岳家军连战连胜。
从战场上缴获了大量战马，对于缺少马匹的宋朝军队来说十分珍贵，依靠战场上缴获得来的马匹，岳飞组建了赫赫有名的背嵬军，在岳飞北伐的过程中，背嵬军接连击败金国军队，一系列的惨烈的战斗之后，背嵬军打响了名声，在骑兵对战方面，宋朝丝毫不落下风。
依靠从战场上缴获得来的战马，宋朝军队暂时缓解了燃眉之急，但是依旧没能从根本上解决宋朝马匹缺少的问题，宋朝拥兵40万，多数人都是步兵，主要对手金国马匹充裕，一个人都能拥有两匹战马，是宋朝军士不敢想象的。
战争打的就是消耗，除了钱财和物资之外，马匹也是重要损耗，常年战争之后，宋朝战马逐年老化，没有新战马充军，骑兵部队的战斗力逐年下降，尤其是在岳飞去世之后，岳家军混编成多个部队，宋朝再也没有拿的出手的骑兵了。
完颜亮率领大军进攻南宋的时候，宋朝统治者只能依靠长江据守，至于长江以北的区域，只能拱手让人。
三、金国后期，问题同样严重 宋朝缺少战马是公认的事实，强大的金国统治后期，战马问题同样严重，金国南下进入中原之后，迅速被汉化，众多统治者沉迷中原习俗，甚至连女真话都忘记了，金国中后期，各项制度都已瓦解，金国腐败问题十分严重，战马数量越来越少。
蒙古崛起之后，开始挑战金国权威，此时金国军队也是以步兵为主，面对神出鬼没的骑兵部队，只能向西夏国求助，西夏认为蒙古作为新兴势力不能得罪，金国虽然败落，却依旧强大，为了讨好双方，只好向金国出产劣质马匹，这些马匹根本不足以上战场，最终金国惨遭灭亡。
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社保断交后重新缴纳 缴费年限如何算？（2025年3月29日）
无论是社保还是医保，目前都是累计缴费年限。
也就是说，社保或医保在失业时断交了，不会影响之前所交的缴费年限和个人账户的余额。
社保和医保断缴后是停保状态。
此期间内社保的个人账户余额是取不出来，除非是达到一次性支付条件，不然是无法取出的。
要么参保人死亡由继承人申领，要么到法定退休年龄时不愿再延长缴费的，可以申请放弃和注销账户进行支取。
或是放弃国籍出国定居才能支取，一般情况下是取不出来的。
医保的个人账户余额在医保停缴后，也可以继续使用至用完。
但缴费年限还是会存在，待后续重新缴费会将之前的缴费年限累计到一起。
但停缴后就不能再享受相关的医疗待遇。
断交后，账户会先封存起来，待重新缴费时，会累计之前缴费年限和社保账户余额。
如果是跨地区就业的，在新工作地新开户的，可以将原工作地的社保和医保都转过去累计到一起，也可以在退休前办理。
总之就是不要忘记之前的，在退休前最好全部转移到一个参保地，更好的计算退休待遇。
养老金的三个补交方法，主要如下：线上补缴除了线下办理补缴手续外，参保人员还可以选择线上补缴。
具体步骤如下：依次打开手机上的相关应用，如微信；点击“我的”进入个人页面；选择“支付”功能，再点击“钱包”；在钱包中找到并点击“社保服务”；选择“城乡居民养老保险”；在缴费页面选择需要补缴的年限，并点击确认进行补缴。
一次性补缴参保人员到达养老金领取年龄时，如果缴费未满15年，可以选择一次性补缴不足15年的养老保险费。
补缴后，参保人员可以按月领取基本养老金。
需要注意的是，一次性补缴不享受补贴。
按年补缴如果参保人员缴费期间有未缴费的年度，可以选择按年补缴。
补缴标准根据办理补缴手续当年的缴费标准最低档次确定。
同样，按年补缴也不享受补贴。
参保人员需携带相关材料到户籍所在地乡镇（街道）的社区事务受理服务中心办理补缴手续。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
