高血压患者也得警惕【低血压】!四种情况最为常见,该如何应对?
简介:不过,大量的临床观察发现,高血压患者、尤其是一些存在心脑肾等靶器官受损的患者,经常在血压尚未低于这一标
对于普通人群来说,当高压(收缩压)<90mmHg或者低压(舒张压)<60mmHg时,就算是存在【低血压】了。
不过,大量的临床观察发现,高血压患者、尤其是一些存在心脑肾等靶器官受损的患者,经常在血压尚未低于这一标准时就可以出现头晕、乏力等低血压的相关症状。
因此,对于高血压患者来说,不光要把注意力放在如何降低血压上,与此同时,也得警惕低血压。
临床上,至少有四种不同的情况常见于高血压患者,这篇文章就为大家一一介绍并分析应该怎样应对。
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一 药物引起的【相对低血压】在不少高血压患者身上存在这样一种现象:血压高的时候,没觉得有什么明显的不舒服或异常;反而是在开始吃降压药以后,才出现了头晕、乏力等症状。
这个时候测血压,其实血压未必已经降到了很低的水平,但确确实实可以明显感受到低血压的相关症状。
事实上,这种现象并不难理解。
主要的原因就是,这些患者的机体已经适应了过去较高的血压水平;而如今,在用上降压药以后、特别是血压下降速度过快时,就很容易表现出对正常或较低血压水平的不耐受。
简言之,从【高血压】状态降回到【正常血压】,假如降压速度过快、人体还没适应过来时,就容易出现【相对低血压】的各种症状。
那么,该如何应对这种降压药所引起的【相对低血压】呢?
关键是要避免在初始用药时让血压下降过快!一般,比较理想的降压过程应该是在2-4周左右的时间,让血压缓慢地从较高水平降至目标范围。
通过起始从小剂量开始用药、使用长效降压药等方法,是可以让降压速度慢下来的。
与此同时,在初始用药阶段要加强血压的日常监测,如有血压偏低或血压下降过快的迹象,应该及时找医生复诊,调整用药方案。
总之,在刚开始吃降压药的时候,大家别心急!不要觉得都吃上药好几天了,怎么血压还没降到正常呢。
事实上,血压降得太快,有时候身体反而受不了。
二 季节性低血压医学观察发现,在四季温度变化比较明显的地区,人体的血压是会随季节的变化而产生波动的。
最常见的就是冬季的时候血压会偏高一些,而到了夏季,血压则会相对偏低一些。
这一方面与夏季出汗较多、人体更容易丢失水分与盐分有关;另一方面,也和夏季动脉血管多处于扩张状态有关。
因此,在进入夏季以后,高血压患者需要注意温度变化可能带来的低血压风险,尤其是那些平时把血压控制在较低水平的患者。
该如何应对这种季节性低血压呢?
建议所有的高血压患者在入夏时加强血压的监测,看看血压水平有没有明显下降的趋势。
假如有,那么,应该及时找医生复诊,在医生的指导下对当前的降压药剂量做一定的调整。
此外,在夏季,高血压患者需要避免会大量出汗的室外活动,应该经常补水,血压偏低的患者还可以适当补盐,这些措施对于减少低血压的发生是有一定帮助的。
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