肉桂泡脚会上火吗？
健康
2026-07-02
菜科探索
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简介：
【菜科解读】
正所谓冬病夏治，因而泡脚变成了夏季最受人们喜爱的一种养生方式。
而一些人为了能让泡脚的效果达到极致更是在水中加一些肉桂，那么肉桂泡脚会上火吗？肉桂泡脚有没有副作用？答案都在这了。
肉桂泡脚会上火吗
肉桂虽是是一味很好的中药材，但是生活中人们很少将其拿来泡脚，除非您属于体质偏寒的人，比如平时会感到很怕冷、不耐严寒，甚至夏天都觉得冷，那么肉桂泡脚可以缓解您怕冷的症状。
但如果您本身就是温热的体质，很怕热，总是出汗，那么建议您不要用肉桂泡脚，要不很容易引起上火。
肉桂泡脚有没有副作用
肉桂虽有温中补肾、散寒止痛，但一般情况下小编是不建议大家拿它来泡脚使用的，除非你是那种小便多，手脚冰冷，身体乏力的，耐寒力差的人可以适当用肉桂煮水泡脚。
不要吃辛辣刺激生冷的食物，每次泡脚不要超过20分钟。
肉桂怎么用来泡脚
这种药物泡脚中药主要是可以使脚部的气血运行，达到活血通络的作用，一般每次用的话在五克左右，同时也可以适当的配合一点干姜粉进行泡脚。
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