近年来,我国由毒蘑菇引起的中毒事故呈明显上升
【菜科解读】
据介绍,夏秋季是野生蘑菇的生长旺季,因此,误食毒蘑菇引起的中毒事件多发生在5——10月之间。
近年来,我国由毒蘑菇引起的中毒事故呈明显上升趋势。
我国目前已鉴定的野生蘑菇种类中,有毒的约有80多种,其中含剧毒、能致人死地的有10多种。

蘑菇中毒的临床表现有四种类型:
第一种是胃肠型 通常表现为剧烈恶心、呕吐、阵发性腹痛。
第二种是神经精神型 除轻度胃肠反应外,通常伴有明显的副交感神经兴奋症状。

第三种是溶血型 病人往往先出现恶心等症状,后出现溶血性黄疸、肝部肿大等,少数病人会出现血红蛋白尿,经肾上腺皮质激素治疗后可很快控制病情。
最后一种是肝肾损害型 这种类型中毒后果最严重,病人很快会出现水样便腹泻以及肝、肾、脑、心等重要人体器官损害症状,若不及时抢救会有生命之虞。
毒蕈中毒-自我救治
首先应判断是否为毒蕈中毒,是哪种毒蕈所致,保留样品供专业人员救治参考。
立即叫救护车赶往现场,急救时最重 要的是让中毒者大量饮用温开水或稀盐水,然后把手指伸进咽部催吐,以减少毒素的吸收。

在等待救护车期间,为防止反复呕吐发生的脱水,最好让患者饮用加入少量食盐和食用糖的“糖盐水”,补充体液的丢失,防止休克的发生。
在对已发生昏迷的患者不要强行向其口内灌水,防止窒息。
为患者加盖毛毯保温。
如为速发型毒蕈,会出现流涎、腹痛及瞳孔缩小等症状。
可皮下注射或肌注阿托口0.5--1mg。
肝炎型患者在假愈期仍应采取保肝等一系列措施。
中草药可给甘草1至2两,绿豆1~4两,水煎;或甘草汤内服;或对坐草2两(或带金银花藤4两),煎服;或鲜金银花或嫩叶适量,洗净嚼服
营养价值人参性平、味甘、微苦,微温。
能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智。
鸡肉味甘,性微温。
能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。
因此人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。
但由于各种人参功效不一,因此煲汤时应注意人参的选用,并不是每个人都适宜用人参鸡汤来滋补的。
食用指南胃酸过多者 鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,胃溃疡、胃酸过多、胃出血病人不宜喝鸡汤。
胆道疾病者 因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎。
肾功能不全者 鸡汤含有一些小分子蛋白,患有急性肾炎,急慢性肾功能不全或尿毒症患者,由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,多喝鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
高血脂患者 鸡汤中脂肪被吸收后,会使胆固醇进一步升高。
胆固醇过高,会在血管内膜沉积,引起冠状动脉硬化等疾病。
虽然人参鸡汤的营养价值非常高,不过并不是每一个人都适合喝人参鸡汤,部分人群在饮用了人参鸡汤后会出现诸多不适,尤其是对于一些高血压、高血脂病患是不宜多喝人参鸡汤,还是要遵循医生的指导。
1、挑选花椒:新鲜青花椒颜色翠绿,香气浓郁,挑选时注意观察花椒颜色是否均匀,避免选择发黄或发黑的花椒。
新鲜花椒颗粒饱满,用手轻轻捏一下,感觉有弹性。
避免购买干瘪或带有异味的花椒,这样的花椒可能已经变质,影响口感和营养价值。
2、搭配食材:青花椒适合搭配肉类、海鲜、蔬菜等多种食材。
与牛肉、羊肉搭配,能去腥增香;
与鱼类、虾类搭配,可提升鲜味;
与豆腐、土豆等蔬菜搭配,能增添独特风味。
青花椒的麻香味与辣椒的辣味结合,可以制作经典的麻辣口味菜肴,如麻辣火锅、麻辣香锅等。
3、烹饪技巧:青花椒在烹饪时需注意火候,避免高温长时间加热,以免香味流失。
炒菜时,可在油热后加入花椒爆香,再加入其他食材;
煮汤时,可在汤快煮好时加入花椒,保留其麻香味。
制作凉菜时,可将花椒用油爆香后淋在菜品上,提升风味。
4、适量使用:青花椒的麻味较强,使用时需适量,避免过量导致口感过于刺激。
一般每人每餐使用3-5克即可,具体用量可根据个人口味调整。
初次使用青花椒的人,建议从少量开始尝试,逐渐增加用量,找到适合自己的麻味程度。
5、保存方式:新鲜青花椒需密封保存,放入冰箱冷藏,可延长保鲜时间。
干制青花椒应存放在阴凉干燥处,避免阳光直射和潮湿环境。
保存时可以使用密封罐或保鲜袋,防止花椒受潮变质。
干制花椒的保质期较长,但建议在一年内使用完毕,以保证最佳风味。
青花椒在日常饮食中不仅能增添风味,还具有一定的作用。
它富含挥发油、黄酮类化合物等成分,有助于促进消化、增强食欲。
合理搭配食材、掌握烹饪技巧、适量使用青花椒,能让菜肴更具特色。
同时,注意保存方式,确保花椒的新鲜度和风味。
在饮食中适当加入青花椒,搭配均衡的和适量的,有助于提升整体健康水平。
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