红豆龙凤配？美味养颜又养身!
【菜科解读】
红豆龙凤配 美味养颜又养身!
提到红豆，大家会想到什么？当然不仅仅是好吃，红豆可是公认的养生圣品，但红豆和什么搭配会更好呢？小编来给大家推荐几个红豆的好搭档，红豆与它们搭配可会产生让你意想不到的好处！
红豆生南国，春来发几枝？小小红豆自古以来就是养生圣品。
日常生活中，我们一般只会拿红豆煮水或熬粥，可是你知道吗，其实红豆还有一众小伙伴，与不同食材搭配有不同的疗效，好处多得你意想不到呢！
一、红豆+鲤鱼
煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚。
二、红豆+冬瓜，同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品。
三、红豆+扁豆、薏仁，同煮，可治疗腹泻。
四、红豆+连翘、当归，煎汤，可治疗肝脓肿。
五、红豆+蒲公英、甘草，煎汤，可治疗肠痈等。
红豆养生食谱：
红豆薏仁去水肿汤
做法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。
薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
功效：有助养颜美容，益气养血、利水消肿。
红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。
莲子百合红豆沙
原料：红豆500G、白莲子30G、百合10G、陈皮适量、冰糖约500G。
做法：
1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。
红豆黑米粥
原料：红豆、黑米、白砂糖。
做法：
1、红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。
2、将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大火煮沸，转至小火煮至熟透加糖即可。
功效：活血养颜。
红豆陈皮水
材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许
做法：先把红豆浸泡半个小时.然后把500毫升清水煮滚，放入红豆，煮30分钟左右，把红豆煮熟，熄火。
先用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后就放入陈皮，上盖，焖10分钟，放入盐调味即可食用。
功效：这款水可以可补充新陈代谢中消耗的营养，亦有清热解毒、健胃止渴、去肝火的作用。
红绿百合羹
做法：绿豆、红豆、百合各20克，浸半小时，以大火煮滚后改慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。
功效：绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。
红豆不能和什么一起吃？
1、蛇咬伤，百日内忌食红豆。
2、多尿者忌食红豆。
3、红豆不宜与羊肉同食。
4、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。
5、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
大庆水怪龙凤湿地现不明水物种
这个巨大的不明水生物距离岸边约30米远，露出水面的脊背部分约1米多长，按照等距离推算，不明生物身体全长将近3米。
9月8日13时许，大庆市公安局禁毒支队民警孙国田给记者打来电话，反映其在龙凤湿地拍摄到一个不明水生物一事。
据了解，湿地内出现这样大的水生物实属罕见。
在孙国田的摄影工作室内，他向记者展示了自己拍到的一组照片，随后向记者介绍了当时的情景。
9月7日17时50分左右，当夕阳的余晖落到芦苇梢上的时候，在龙凤湿地西部，孙国田和几名摄影爱好者正在专心致志地拍摄着水鸟的生活。
孙国田用的是尼康D200型相机，镜头是400的，一套准专业设备。
三脚架架设在岸边，孙国田通过照相机的镜头，捕捉着湿地芦苇荡内的每一个细节。
突然，在一片芦苇从附近，平静的水面荡起了阵阵涟漪，芦苇并没有摇动，可以断定，此时并没有风。
开始，孙国田以为是一只野鸭子游了出来，带起了波纹，但水纹处并没有出现任何水鸟。
接下来的事情更加令人难以置信，水纹越来越大，越来越大……几分钟后，巨大的水纹中心卷起了一个巨大的漩涡，并且在漩涡的中心，慢慢地浮起了一条黑褐色的物体，这个黑褐色的物体慢慢地向前游着，露出水面的体积也越来越大…… 孙国田激动得几乎窒息了，他屏住呼吸，连续不停地摁着快门儿，拍下了这个罕见的画面。
不明物体距离孙国田的位置大约30米远，它仍旧在慢慢地向前游着，露出水面的部分大约有1米多长，将近20厘米高，形状如同一个“龙形”物体的背鳍…… 难道它是一条蟒蛇？这个问号在孙国田的心里画了一个魂儿，但是，孙国田很快又否定了这个猜测。
虽然龙凤湿地形成的历史时间很长，但是从古至今都没有发现过蟒蛇的消息和记载，那么，这个巨大的水生物会是什么？ 这个巨大的不明水生物慢慢地向前游了一段后，又渐渐地沉入了水下，水面又恢复了以往的平静。
孙国田看了一下时间，这个水生物从出现到消失，大约在30分钟左右。
难道龙凤湿地真的生活着一个未知的生物物种？还是他拍摄了一条大鱼？如果是大鱼的话，从露出水面的背鳍部分计算，再加上它的头和尾，按照合理推算，那么这条大鱼就得有3米多长。
但是迄今为止，龙凤湿地内还没有发现过这样大的鱼类。
孙国田对记者说：“当时我真不敢相信自己的眼睛，我一遍一遍地在相机中回放这些，越来越觉得奇怪。
我从事摄影行业这么多年，而且在龙凤湿地拍摄鸟类也快10年了，还是第一次看到这种现象，但是它确确实实是一个从水里出来的、巨大的不明水生物体。
” 见到这种现象，不但孙国田无法相信自己的眼睛，就连和他一起拍鸟的影友们也连连称奇。
9月8日13时30分左右，记者找到了当时和孙国田一起在龙凤湿地拍摄水鸟的田龙华。
她是客运集团的一名工作人员，也是一名摄影发烧友。
她说：“当时我们听到孙老师惊奇的喊叫，便来到他的照相机跟前，真切地看到了这一奇怪的情景。
” 9月8日16时，孙国田再次出发，带着摄影设备来到7日当天发现不明水生物的地方，继续蹲守拍摄。
坐月子可以喝红豆薏米水吗
红豆薏米水具有利水消肿、健脾祛湿的功效，适合身体或湿气较重的女性，但体质偏寒或者应谨慎饮用。
1、遗传因素影响体质：产后女性的体质差异可能与遗传有关，部分人群天生脾胃虚弱或寒性体质，饮用红豆薏米水可能导致或不适。
建议先咨询中医师判断体质是否适合。
2、环境因素影响需求：若坐月子期间处于潮湿环境，或产后身体水肿明显，红豆薏米水有助于祛湿消肿，可适量饮用。
3、生理因素影响恢复：产后女性身体虚弱，脾胃功能较差，过多饮用可能导致。
建议每日饮用量不超过500毫升，分多次饮用，避免空腹饮用。
4、病理因素需谨慎：若产后出现贫血、低血糖或营养不足等问题，红豆薏米水可能加重身体负担。
建议搭配营养丰富的食物，如红枣、枸杞或红糖，以补充能量。
5、制作方法需讲究：为减少寒性，可将薏米炒至微黄后再煮水，或加入生姜片中和寒性。
煮好的红豆薏米水应温热饮用，避免冷藏或冷饮。
坐月子期间喝红豆薏米水需结合个人体质和恢复情况，适量饮用并注意制作方法。
若出现不适，应及时调整或寻求专业建议，确保产后恢复顺利。
打胎小月子要坐多少天 回答：打胎后坐小月子的时间因个人体质和恢复情况而异，一般需要休息14至30天。
建议女性在流产后充分休息，注意营养和卫生以促进恢复。
个人应根据实际情况调整休息时间，如有不适，应及时就医。
坐月子可以用脱毛仪吗 回答：脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。
主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下，使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害，如果想要永久性去除身上的毛发，可以选择等身体康复好之后，通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。
坐月子可以用脱毛仪吗 回答：脱毛仪坐月子一般是不可以用脱毛仪。
主要是因为坐月子期间的女性抵抗力会特别低下，使用脱毛仪可能会对局部的皮肤造成一些伤害，如果想要永久性去除身上的毛发，可以选择等身体康复好之后，通过激光脱毛的方法来去除身上的毛发。
胎停后做流产需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产，这个时候也是需要去坐月子的，如果不能够使自己的身体调整好的话，是容易导致出现不孕不育的这些症状的，首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理，去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因，并且根据实际情况来进行一下调整。
胎停后做流产需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后是需要去您做人工流产，这个时候也是需要去坐月子的，如果不能够使自己的身体调整好的话，是容易导致出现不孕不育的这些症状的，首先当出现这种情况的时候还是要去进行身体调理，去进行全套的免疫系统检查进一步的引起发生这种状况的主要原因，并且根据实际情况来进行一下调整。
月子里可以脸部脱毛吗 回答：脱毛月子里是不可以脸部脱毛的，因为在月子期间身体的免疫力下降，如果做脸部脱毛就有可能会导致脸部发生红肿以及毛孔粗大等一些问题。
想要去除脸部的毛发可以等到出了月子之后再操，在操作的时候可以通过冰点脱毛的方法改善冰点，脱毛的效果相对来说是比较不错的。
宫外孕要坐月子吗 回答：而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右，他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变，所以不用坐月子，但是在宫外孕手术后要休息一周，避免过度劳累，注意个人卫生、勤换内裤，一个月内禁止性生活及盆浴，平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物，比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。
宫外孕手术后是不需要做月子的，坐月子就是产褥期，是足月胎儿分娩后，为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变，恢复到非孕状态所需要的过程，我们叫做月子。
宫外孕要坐月子吗 回答：而宫外孕的病人她仅仅妊娠五十天左右，他的产道和各个器官并没有发生妊娠期的改变，所以不用坐月子，但是在宫外孕手术后要休息一周，避免过度劳累，注意个人卫生、勤换内裤，一个月内禁止性生活及盆浴，平时要多食用一些富含铁元素以及蛋白质和维生素较高的食物，比如鸡肉、瘦肉、奶类、大豆、豆制品及新鲜的蔬菜与水果等。
宫外孕手术后是不需要做月子的，坐月子就是产褥期，是足月胎儿分娩后，为了产道和各个器官适应孕期变化发生改变，恢复到非孕状态所需要的过程，我们叫做月子。
胎停育清宫需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后，如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的，达到需要休息的时间也是在40天左右的。
无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的，也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗，来改善目前所出现的身体状况，避免对身体所有人的健康损伤。
胎停育清宫需要坐月子吗 回答：胎儿停止发育以后，如果去选择清宫的话也是需要去坐月子的，达到需要休息的时间也是在40天左右的。
无论是由于什么原因所导致出现的胎儿停止发育对于身体状况来说都是会产生影响的，也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗，来改善目前所出现的身体状况，避免对身体所有人的健康损伤。
月子期间痔疮便血怎么办 回答：育龄期妇女怀孕期间是一个诱发痔疮发作的最明显的因素，怀孕期间腹压增大，盆腔的静脉回流不畅，会诱发痔疮的出现。
在怀孕期间也容易出现便秘现象，会诱发肛裂的出现，在产后如果肛裂的裂口出血，可以选择盐水坐浴或者温水坐浴，适当的应用痔疮栓减轻症状，局部应用一些止血的药膏，如云南白药等进行局部的应用，促进止血恢复。
坐月子的期间，由于长时间的久坐很容易就会伴随着痔疮，可能会导致大便干燥，大便疼痛，也会出现大便带血，会影响到正常的生活。
胎停清宫手术需要坐月子吗 回答：胎停清宫手术也是需要坐月子的。
清宫手术后，那么对于女性的身体会造成比较大的损伤的，这种情况下，那么也是需要经过一段时间慢慢调养恢复的过程的，比如说有可能是需要休息两周到一个月左右的时间呢，那么在这个时间段内，那么是需要加强对于身体的保养的要禁止同房，要吃一些比较容易消化有营养的食物的。
胎停清宫手术需要坐月子吗 回答：胎停清宫手术也是需要坐月子的。
清宫手术后，那么对于女性的身体会造成比较大的损伤的，这种情况下，那么也是需要经过一段时间慢慢调养恢复的过程的，比如说有可能是需要休息两周到一个月左右的时间呢，那么在这个时间段内，那么是需要加强对于身体的保养的要禁止同房，要吃一些比较容易消化有营养的食物的。
坐月子可以吃红糖吗 回答：红糖水还有利尿的作用，可使产妇排尿通畅，避免尿潴留。
产后不宜多吃红糖，不利于伤口的恢复，产妇食用红糖天天不超过20克。
产后恶露就是指女性出产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。
人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体流动所需的能量大约有70%是靠糖供应的。
红糖具有丰硕的矿物质，适合产后增补营养，恢复体力，进步抗病能力。
红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能，使之排尽恶露，早日复原。
红糖有化瘀镇痛，促进恶露排出的功效，产妇月子里是可以吃红糖的。
坐月子可以吃红糖吗 回答：红糖水还有利尿的作用，可使产妇排尿通畅，避免尿潴留。
产后不宜多吃红糖，不利于伤口的恢复，产妇食用红糖天天不超过20克。
产后恶露就是指女性出产后阴道内流出一定的血液、分泌物、粘液等物质的现象。
人体的消耗要以糖氧化后产生的热能来维持，人体流动所需的能量大约有70%是靠糖供应的。
红糖具有丰硕的矿物质，适合产后增补营养，恢复体力，进步抗病能力。
红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能，使之排尽恶露，早日复原。
红糖有化瘀镇痛，促进恶露排出的功效，产妇月子里是可以吃红糖的。
引产四十多天坐月子有口臭怎么办 回答：目前首先考量饮食不当引来的上述不适症状，应当服药期间调养饮食可以吃些乳酸菌素片和双歧杆菌增进吸收，同时多吃时令的蔬菜，水果开水烫热后吃，消化维生素的同时增进肠蠕动，更有利于患者的身体健康口臭患者可以在理解对症救治的同时，在生活中用偏方做为配置救治，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。
引产四十多天坐月子有口臭怎么办 回答：目前首先考量饮食不当引来的上述不适症状，应当服药期间调养饮食可以吃些乳酸菌素片和双歧杆菌增进吸收，同时多吃时令的蔬菜，水果开水烫热后吃，消化维生素的同时增进肠蠕动，更有利于患者的身体健康口臭患者可以在理解对症救治的同时，在生活中用偏方做为配置救治，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。
坐月子怎么腿疼膝盖疼 回答：注意保暖,休息,暂时可以进食高热量的食物如鸡,鸡汤,等,出月后可以局部照个X片,一般是功能性的,不要走动,一般会养好的,坐月子就是这个好处同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。
坐月子怎么腿疼膝盖疼 回答：注意保暖,休息,暂时可以进食高热量的食物如鸡,鸡汤,等,出月后可以局部照个X片,一般是功能性的,不要走动,一般会养好的,坐月子就是这个好处同时通过病患讲诉的状况，平时补充维生素，适当锻炼。
冬天坐月子要注意什么事项 回答：注意事项很多。
环境要保持温暖、湿润、清新;淋浴时水温要适宜，同时注意防风;头发洗后立即擦干;放松心情;加强营养;忌生冷。
，妇科疾病的出现不仅仅会影响女人的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下白带检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。
