警惕!年仅6岁就被确诊糖尿病!
简介:在不少人的观念里,糖尿病是一种老年病。 然而,这种观念现在要改了,幼儿园的小朋友都可能被查出来有糖尿病的。 前不久,绍兴上虞一14岁男孩患上2型糖尿病并伴血糖控制不佳、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝。 近日,绍兴文理学院附属医院内分泌科 又接诊了一位6岁的1型糖尿病小朋友 ,这意味这小小年纪就要终身打胰岛素治疗了。 新闻多看点 作为中秋
在不少人的观念里,糖尿病是一种老年病。
然而,这种观念现在要改了,幼儿园的小朋友都可能被查出来有糖尿病的。
前不久,绍兴上虞一14岁男孩患上2型糖尿病并伴血糖控制不佳、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝。
近日,绍兴文理学院附属医院内分泌科又接诊了一位6岁的1型糖尿病小朋友,这意味这小小年纪就要终身打胰岛素治疗了。
新闻多看点
作为中秋节的标志性美食,不得不说说月饼。
现在市场上的月饼五花八门,有五仁、豆沙、莲蓉、流心奶黄等。
它们无论选哪种,本质上都是糖、油、热量三大巨头的组合。
那怎么才能更加健康地享用它呢?浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)马如媛营养师总结了三个小窍门。
除了小窍门以外
还有一些月饼cp
合理搭配,解腻又解馋!
月饼CP——梨
提到秋季润燥的水果,第一个想到的就是梨。
它也刚好与高油高糖高热量的月饼相反,梨的热量低、水分多,清口、解腻,还是个通便小能手,妥妥地可以跟月饼组个CP,在茶余饭后安排上一盘水果 梨)。
1. 高水分,低热量
梨的水分含量高达90%以上,每100克大约是35到50千卡,而且它还属于低血糖指数水果,控血糖的人群也可以适量吃。
2. 高纤维
梨富含膳食纤维,最高可达到9%,尤其是不溶性纤维含量丰富,它能机械刺激肠内壁,促进肠蠕动、促使排便。
3. 滋润功效
为什么大家都觉得在干燥的秋天吃梨特别润呢?一是梨的水分确实多,又不会很甜,吃起来口腔和嗓子都很舒服。
二是它所含的果糖本身就会让你有一种凉丝丝的感觉。
月饼CP——茶
茶叶中含有丰富的营养素和药效成分。
主要营养素有蛋白质、脂肪、微量元素以及维生素,药效成分有茶多酚、咖啡碱、茶多糖等。
所以茶是最天然健康的保健饮料之一,也不失为月饼的优秀CP。
清淡的绿茶能增进葡萄糖的代谢,不让过多的糖分停留在体内,清清爽爽的口感还能一扫月饼的甜腻。
但我们要注意泡茶的水温最好在70℃以内,否则容易破坏它不耐高温的营养素如儿茶素、维生素C等。
越牛新闻、杭州交通918
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