【菜科解读】

孕妇性生活该怎么做，今天就来跟大家介绍一下，在孕期孕妇需要特别的呵护自己的宝宝，那么怎么做可以不影响宝宝的发育和健康呢？马上跟大家介绍

怀孕期间可以有性生活，但要在适合的时间段进行。

孕早期：你多半并没有听过，准妈妈因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。

但是，有的医生可能还会建议你，怀孕前3个月避免或减少性生活。

因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。

医生可能顾虑的是，在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

孕中期：怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。

孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。

国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。

但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。

性生活以每周1-2次为宜。

孕晚期：怀孕8月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。

在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止性生活，以免发生意外。

妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染，即便是双胎妊娠，晚期的性行为也不会增加早产的可能。

另一方面，随着孕周的增加，孕妇的体型会发生变化，同时活动也逐渐受到限制，晚期出现腰背痛、易疲劳等原因，因此最好避免性生活。

孕36周后：此时严谨性生活，因为胎儿开始下降，同房使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

准爸爸和准妈妈孕期节制性生活最常见的理由也许是担心伤着宝宝。

其实宝宝安全地生活在充满液体的羊膜囊中，除非你们的性生活动作猛烈，否则你们几乎没有伤及任何人的可能。

不过，在某些情况下，医生可能会建议不要同房，比如前置胎盘、是否有流产史等等。

此外，怀孕后妻子在孕期对性生活的看法也会有所变化。

她可能觉得和丈夫比以前更亲密，而且因为用不着再采用避孕措施，同房时或许会减少很多节制。

孕妇可能觉得创造一个新生命是一件疯狂性感的事情，并且说不定还高兴看到自己更加膨胀、曲线更加明显的身体。

另一方面，在怀孕早期很多时候孕妇可能都觉得恶心或呕吐，根本没有性趣。

她还没准认为准妈妈不该有性生活，她或许担心会伤害宝宝，或也许仅仅觉得自己太胖了。

因此，准爸爸应体谅孕妇的心情，不要强迫进行性生活。

孕期同房，只注意体位还远远不够，有诸多的原则需要年轻夫妻遵守，尤其需要丈夫体量。

1.孕期同房过程中，准爸爸切勿将身体全部重量压在妻子身上。

2.孕期同房的前戏可采用特别的方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦，增加温情与浪漫。

3.丈夫的每个动作都要温柔，要随时关心妻子心理，避免给妻子身体带来不适;关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行同房。

4.保证床垫柔软舒适，没有硬物。

可用枕头给妻子维持舒适姿势，同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。

5.同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。

6.夫妻双方要保持生殖器周边的卫生清洁。

孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

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