夫妻生活酿成的悲剧性猝死？提醒：同房不是打仗？别过火
一、同房造成的女性悲剧：黄体破裂 小刘（化名）来到医院时，面色苍白，大汗淋漓，她双手一直捂着下腹部，整个人弓着身子，称痛到腰都直不起来。
经过B超检查，结果显示小刘的子宫 左侧有混合性肿块，直径约3厘米，并有少量的盆腔积液 ，排除妊娠、阑尾炎等因素后
【菜科解读】
同房不是打仗，小艾建议大家真的不能过火！不少人啪啪啪之后，就走向了急诊的道路。
一、同房造成的女性悲剧：黄体破裂
小刘（化名）来到医院时，面色苍白，大汗淋漓，她双手一直捂着下腹部，整个人弓着身子，称痛到腰都直不起来。
经过B超检查，结果显示小刘的子宫左侧有混合性肿块，直径约3厘米，并有少量的盆腔积液，排除妊娠、阑尾炎等因素后，考虑很可能是卵巢黄体破裂引起。
超过60%的黄体破裂是发生夫妻生活之后，后来小刘也表示，腹痛确实是与男朋友同房后产生的，一开始以为休息一下就没事，没想到过了几天腹痛没消失，反而越来越剧烈。
黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，引起破裂的原因有很多，包括激烈运动、剧烈劳动、腹部受到外力撞击、性生活过猛、下腹部受到挤压、剧烈咳嗽、大便过于用力等。
发生黄体破裂，有啥后果？
1、轻微的
黄体破裂表现因人而异，有的仅可能是突然很轻微的一侧下腹疼痛，或是有少量血液流出，通过药物即可治疗，伤口可自行愈合。
2、严重的
有的则可能是剧烈的腹痛，血管破裂，流向腹腔，严重者可发生出血性休克，表现为头晕头痛、血压下降、四肢冰凉，如不及时手术，可能危及生命。
二、同房造成的男性悲剧：海绵体破裂
医生，救救我，我下面好像断了！
吴先生（化名），43岁，夫妻生活过后，私处剧烈疼痛到急诊科就医。
医生查体，发现其阴茎血肿发紫明显，形态如普通鸡蛋大小，阴茎中后段弯曲成角，随后经过超声检查，为阴茎折断。
阴茎折断，又称阴茎海绵体破裂，是严重的阴茎闭合性损伤。
阴茎勃起后，受到外力撞击，造成阴茎海绵体周围白膜及阴茎海绵体破裂，从而造成意外发生。
发生海绵体破裂，有啥后果？
1、轻微的
如果为阴茎自发性的炎症，导致长期刺激增生，从而导致海绵体受损，可以先通过口服药治疗，将炎症控制后再治疗海绵体损伤。
若是简单挫伤或血肿，则通过休息即可自行缓解。
2、严重的
如果阴茎海绵体出现增生、结节，需要通过手术治疗。
若外伤导致折断或缺损破坏，则需要假体手术植入帮助恢复。
三、同房造成的悲剧：性猝死
阿强（化名）与女友阿珍（化名）是一对大学生情侣，两人感情非常好，但是悲剧就是这样毫无预兆。
阿强从外地治疗腰椎间盘突出回来后，两人到酒店开了房，虽然当时阿强身体还有点发烧，但还是忍不住在房间内缠绵。
没想到事后，阿强翻着白眼躺在床上，阿珍以为是开玩笑，并没有搭理，然后去洗漱。
约半小时后，阿珍看到阿强仍睁眼躺在床上，怎么叫都没反应，这才意识到情况不对。
医护人员到达酒店后，看到阿强平躺在地面上，经过10分钟抢救，仍不幸离世，最终诊断为猝死。
一个年纪轻轻的小伙子，就这样离开了人世，让人惋惜。
同房时猝死，在民间有一个通俗的说法叫马上风。
马上风不仅包括性高潮期间突然死亡，还包括性行为后的死亡，因为发生突然，缺乏预防措施，使人抢救不及。
这些情况可能会诱发房事猝死：
1、身体过度疲劳
上班一族，白天奔波于职场，无论是工作还是人际交往，都有着一定压力。
#p#分页标题#e#若平日缺乏锻炼，睡眠不足，身体有明显疲劳感，就容易被性猝死盯上，在疲惫状态下同房，很容易发生突发性猝死。
2、身体情绪波动大
性生活前精神过度紧张，或情绪波动较大，就容易因过于激动的情绪引起血压波动，从而引起性交猝死。
3、基础病控制不佳
对于患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者，房事时候容易高度兴奋，可造成血压骤升，从而引起血管破裂，造成猝死。
如果感冒发烧了，一般也不建议同房，因为此时身体处于高代谢的状态之中，对人的影响也很大。
4、滥用药物、酒精
有些人喜欢房事前，搞掉情调，觉得可以增强性欲，但其实药物、酒精同样会对血管系统造成刺激，从而引起血流加速，升高血压，导致意外发生。
性爱是伴侣浓情蜜意的表现，但也要适度，从安全角度考虑，要控制好车速，避免发生翻车意外。
参考资料：
[1]《重视！女性无外因急性腹痛可能是黄体破裂，严重或有生命危险！》.佛山市三水区人民医院.2021
[2]《两性健康：避免性生活中猝死！５种方式很危险：千万不要做！》.襄阳五医院.2021
男人多长时间一次才是正常的？什么是正常的性生活频率？
那么男人多长时间一次才是正常的呢？以下就由我们一起来分析。
什么是正常的性生活频率？一般来说，性生活频率是十分个人化的，会受到多种因素的影响，包括个人处于良好的状态状况、年龄、生活方式、工作压力等。
因此无法百分之百确定一个正常的性生活频率。
但是，美国性处于良好的状态学会建议，成年人每周最好保持2~3次性生活。
当然，这只是个指标，而不是硬性规定。
性生活频率不同的真相情况有时候并不总是这样，每个男人都有不同的性需要和生活方式，因此，一个男人多长时间一次有性行为才可以被视为正常的，是其他人可能会被认为偏高或偏低。
以下是影响性生活频率的常见因素:忙碌的生活：如果一个男人的工作日程很紧，每天都要忙碌，那么他可能没有太多时间和精力去关注性生活。
另外，他的生活可能也是同样繁琐，没有时间和女性接触。
年龄：男性在青春期时因为激素涌动而拥有更高的性需求和频率，但是随着年龄的增加，这个需求会受到影响而变得越来越少。
而中年男性和老年男性性需求的变化也会因该年龄段固定因素的影响而变化。
处于良好的状态状况：一些处于良好的状态问题 比如肥胖、高血压、心脏病、睡眠障碍等以及医学的附加饮食跟药物医治也会影响性生活频率。
疾病或药物会影响荷尔蒙水平，削弱兴奋和性欲。
怎么保持处于良好的状态频率？怎么保持正常的性生活频率呢？以下是一些建议：保持处于良好的状态的生活方式：这包括充足睡眠、饮食均衡、勤洗澡等。
处于良好的状态的生活方式会帮助男性维持处于良好的状态的荷尔蒙水平，从而增强性活力。
减轻工作压力：保持轻松心态并幸免过度工作能减轻压力。
接受医治：如果男性有一些处于良好的状态问题，他应该及时医治。
如有必要，他应该询问医生有关药物医治对性活力的影响。
总结性生活频率不是一个硬性规定，但是有处于良好的状态的性生活频率对男人的处于良好的状态很主要。
虽然每个男人的情况和需求都不同，但是保持处于良好的状态的生活方式、缓解压力以及及时处理处于良好的状态问题是保持正常性生活频率的不二法则。
性给男人带来什么好处？性生活一定要把控好度
性生活一定要把控好度，过于频繁的性生活会危害身体处于良好的状态，那么性给男性带来了哪些好处呢？适度的性生活对男性有什么好处1、变得更M性生活是需要强壮的力量支柱的，在性生活的过程中除了会消耗掉人体大量的热量之外，还能增强男性的骨骼和肌肉，所以适量的性生活能够使男人变得更man，而且在性生活的时候男性体内还会产生雄性激素，有助于男性保持正常的性欲。
2、保护心血管性生活本来也是一种运动，对于保持心血管的处于良好的状态有着主要的作用，有研究表明每周至少一次性生活的男性其患心血管疾病以及中风的几率比一周没有性生活的男性低百分之五十左右，特别是中老年男性，坚持适度的性生活能够很好的预防心血管疾病。
3、预防前列腺癌规律的性生活能够很好的清理掉前列腺的垃圾，研究表明经常射精的男性患前列腺癌的几率比很少射精的男性患前列腺癌的几率要低百分之三十，此外性生活还能增强体质，减少感冒的几率。
4、增强夫妻感情性生活能够很好的增强夫妻之间的感情，因为性生活能够释放出让人愉悦的激素，帮助人们环节压力、释放紧张的情绪，性生活不和谐的夫妻，他们之间的感情也会受到影响，所以要想维持增强夫妻之间的感情就要从性生活下手。
5、改善睡眠质量在性生活之后身体过于疲劳，很快就会进入深度睡眠的状态，人体深度睡眠的时间越长对身体越越好，保持规律的性生活还能降低人体血压，还有利于保持体型，幸免肥胖症的出现。
有关节痛、头痛等病症的男性在性生活之后关节痛、头痛的病症会大大缓解。
