男人太快办？别气馁没什么见不得人的？听听医生的建议
早泄不仅会严重的影响双方性生活的体验，也会严重的打击男方的自信和信心。
时间长了，还有发展为阳痿的风险。
新婚燕尔的小孙和小田，是一对郎才女貌的恩爱夫妻。
两人从相识到结婚很是顺利，双方家长也非常的支持。
但是婚后夫妻生活中， 小田却发现丈夫小孙每次行房的时间都
【菜科解读】
如果说夫妻生活中最尴尬的事情都有哪些？那么早泄肯定是其中之一了。
早泄不仅会严重的影响双方性生活的体验，也会严重的打击男方的自信和信心。
时间长了，还有发展为阳痿的风险。
新婚燕尔的小孙和小田，是一对郎才女貌的恩爱夫妻。
两人从相识到结婚很是顺利，双方家长也非常的支持。
但是婚后夫妻生活中，小田却发现丈夫小孙每次行房的时间都很短，甚至连三分钟不到就结束了。
起先小田还以为是丈夫小孙经验不够丰富导致的，但她很快发现情况并没有随着时间好转，甚至反而变的更加严重了。
察觉的妻子的不满，小孙也感到非常的苦恼。
担心影响将来备孕的两人，最后还是鼓足了勇气来到了男科医院给小孙预约了检查。
两人就这样怀着忐忑的心情，从医生处等来了诊断。
从检查结果上看，男方这边很健康，并没有什么严重的问题。
医生温声说道所以你们夫妻俩，并不用太过担心。
既然我丈夫身体上没问题。
小孙闻言忙抢着问道那为什么，为什么他…他那个时间，会有点不持久啊。
这很有可能是心理上的问题。
医生淡笑着解释道我刚刚和你丈夫深入的聊过了，很有可能是因为第一晚对自己的表现不太满意，导致心理上产生了严重的焦虑情绪，所以才导致之后的问题。
最后小孙在医生的指导下重新找回了信心解开了心结，成功的解决了自己的问题。
像上文小孙这样的案例，其实并不罕见。
因为国内常年在儿童性教育上的保守和缺失，导致新婚夫妻很容易在性生活中，遇到各种各样自己不了解的问题。
而早泄就是这些问题中，比较常见的一种。
实际上在学界对于早泄，并没有严格的时间上的定义。
中国男性的性交时长，根据统计数据来看平均在五分钟左右，略高于和低于这个时间都是正常情况。
只要夫妻生活中的双方，都能够得到愉悦和满足，那么就没有问题。
通常男性在首次性交的时候，会因为刺激过度而发生射精很快的现象，这并不是早泄。
这种状况会随着性经验的丰富，而逐渐得到改善。
只有性交时间过短，很难延迟射精欲望，甚至在插入前便发生射精，且症状长期得不到改善的患者，才会被认定为早泄。
诱发早泄的原因有很多，前文提到的小孙便是典型的心理性早泄。
心理因素对于夫妻生活的影响，一直是很大的。
如果心理压力过大，情绪过于焦虑紧张，会严重压抑性欲的表达，甚至影响雄性激素的分泌。
导致夫妻生活中，早泄等症状的产生。
#p#分页标题#e#而这种情况又会反过来增加心理压力，形成负面的认知反射，导致早泄的症状愈演愈烈。
针对心理性早泄，最关键的便是扭转错误的心理认知，重新唤起对自身性能力的自信。
在这方面除了寻求医生的帮助，伴侣往往也能够起到非常大的作用。
如果伴侣能够温柔耐心的进行鼓励和引导，帮助其提升性生活经验和认知，对于消除负面认知能够起到事半功倍的效果。
除了心理因素，生殖器官的器质性病变和炎症，也会导致夫妻生活中早泄的情况产生。
若发现自己的私处有异常状况，或排尿时感到明显的不适，应当尽早咨询医生进行诊断和治疗。
平日里也要多注意私密处的个人卫生，严守自身的道德底线，维持健康干净的私生活关系。
能够有效避免因为疾病等因素，对自身的性能力造成不良的影响。
另外遗传因素对于个人的生殖系统，也有很大的影响，也存在没有心理因素和疾病原因干扰的遗传性早泄。
部分人可以通过后天的治疗，解决这个问题。
而有些患者则无法通过医疗手段，根除这种早泄病症。
这种情况下可以通过西地那非等，辅助血管扩张阴茎勃起的药物，来解决夫妻生活的问题。
平时也可以通过调整饮食结构，和多进行体育运动来提升自己的身体机能，促进雄性激素的分泌。
由于男性和女性的身体存在结构性差异，因此不必将性交时间视为衡量性生活质量的唯一标准。
相比之下多进行沟通交流，多使用前戏等增加情趣的手段提升对方体验，提升自己的性技巧，培养夫妻生活中的配合与默契。
让彼此双方都能在夫妻生活中，感到满足和愉悦，才是真正高质量的夫妻生活。
关于夫妻生活和早泄您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！
男人多长时间一次才是正常的？什么是正常的性生活频率？
那么男人多长时间一次才是正常的呢？以下就由我们一起来分析。
什么是正常的性生活频率？一般来说，性生活频率是十分个人化的，会受到多种因素的影响，包括个人处于良好的状态状况、年龄、生活方式、工作压力等。
因此无法百分之百确定一个正常的性生活频率。
但是，美国性处于良好的状态学会建议，成年人每周最好保持2~3次性生活。
当然，这只是个指标，而不是硬性规定。
性生活频率不同的真相情况有时候并不总是这样，每个男人都有不同的性需要和生活方式，因此，一个男人多长时间一次有性行为才可以被视为正常的，是其他人可能会被认为偏高或偏低。
以下是影响性生活频率的常见因素:忙碌的生活：如果一个男人的工作日程很紧，每天都要忙碌，那么他可能没有太多时间和精力去关注性生活。
另外，他的生活可能也是同样繁琐，没有时间和女性接触。
年龄：男性在青春期时因为激素涌动而拥有更高的性需求和频率，但是随着年龄的增加，这个需求会受到影响而变得越来越少。
而中年男性和老年男性性需求的变化也会因该年龄段固定因素的影响而变化。
处于良好的状态状况：一些处于良好的状态问题 比如肥胖、高血压、心脏病、睡眠障碍等以及医学的附加饮食跟药物医治也会影响性生活频率。
疾病或药物会影响荷尔蒙水平，削弱兴奋和性欲。
怎么保持处于良好的状态频率？怎么保持正常的性生活频率呢？以下是一些建议：保持处于良好的状态的生活方式：这包括充足睡眠、饮食均衡、勤洗澡等。
处于良好的状态的生活方式会帮助男性维持处于良好的状态的荷尔蒙水平，从而增强性活力。
减轻工作压力：保持轻松心态并幸免过度工作能减轻压力。
接受医治：如果男性有一些处于良好的状态问题，他应该及时医治。
如有必要，他应该询问医生有关药物医治对性活力的影响。
总结性生活频率不是一个硬性规定，但是有处于良好的状态的性生活频率对男人的处于良好的状态很主要。
虽然每个男人的情况和需求都不同，但是保持处于良好的状态的生活方式、缓解压力以及及时处理处于良好的状态问题是保持正常性生活频率的不二法则。
性给男人带来什么好处？性生活一定要把控好度
性生活一定要把控好度，过于频繁的性生活会危害身体处于良好的状态，那么性给男性带来了哪些好处呢？适度的性生活对男性有什么好处1、变得更M性生活是需要强壮的力量支柱的，在性生活的过程中除了会消耗掉人体大量的热量之外，还能增强男性的骨骼和肌肉，所以适量的性生活能够使男人变得更man，而且在性生活的时候男性体内还会产生雄性激素，有助于男性保持正常的性欲。
2、保护心血管性生活本来也是一种运动，对于保持心血管的处于良好的状态有着主要的作用，有研究表明每周至少一次性生活的男性其患心血管疾病以及中风的几率比一周没有性生活的男性低百分之五十左右，特别是中老年男性，坚持适度的性生活能够很好的预防心血管疾病。
3、预防前列腺癌规律的性生活能够很好的清理掉前列腺的垃圾，研究表明经常射精的男性患前列腺癌的几率比很少射精的男性患前列腺癌的几率要低百分之三十，此外性生活还能增强体质，减少感冒的几率。
4、增强夫妻感情性生活能够很好的增强夫妻之间的感情，因为性生活能够释放出让人愉悦的激素，帮助人们环节压力、释放紧张的情绪，性生活不和谐的夫妻，他们之间的感情也会受到影响，所以要想维持增强夫妻之间的感情就要从性生活下手。
5、改善睡眠质量在性生活之后身体过于疲劳，很快就会进入深度睡眠的状态，人体深度睡眠的时间越长对身体越越好，保持规律的性生活还能降低人体血压，还有利于保持体型，幸免肥胖症的出现。
有关节痛、头痛等病症的男性在性生活之后关节痛、头痛的病症会大大缓解。
