要么不爱 要么爱死你 纯属自恋一场罢了两性心理

很多人，说爱是不值得

生者或死者

从未像我这样爱过

又见谁写到，自恋和他恋，以及爱你的人是我是绿色，一半是火焰的树

在夜行街一个女人驱车求医，而另一群人正在碰杯和传情

约定下一场的欢畅；因为你爱我！（以上是我感情经历中的一个片段）

我并不知道看到这篇文章的你是个守望爱情的单身狗抑或是有个很好的伴侣分分钟秀恩爱给单身狗造成一万点伤害的人。

你卑微地爱过一个人吗？

在那段感情里，一定做过不少傻事儿吧。

有人说：我做过最傻的事儿就是他朋友圈设置了好友可见三天，然后他每发一条朋友圈我都会截图，害怕错过之后看不到。

可是后来，我们不联系以后我才发现，原本没有一条朋友圈是关于我的。

有句话不知你是否曾听过：

我爱你是我的事，和你无关，你爱我是你的事，和我无关，因为你需要我，所以你爱我！

爱情也好，婚姻也好，很多时候是来源于自己的需要。

恋爱中总有一个时刻，发现另一伴有点自恋。

生活中常说的自恋的人大概是这样的：

对于外表，一天三套衣服也不嫌多，对发型配饰等详情追求到极致，路过商场必照镜子。

同时，内心又特别期待被表扬，期待得到任何形式的肯定。

上述几种自恋特征，都属于很正常的自我表现，我们每个人都或多或少符合这种生活中的自恋特征。

自恋（Narcissism）一词，来源于希腊神话中一位少年的名字，纳西索斯（Narcissus），希腊语原意为沉醉、麻痹。

他在湖水中看见自己俊美的倒影，爱上自己而不忍离去，最后枯坐湖边而死，化为水仙花。

弗洛伊德（Sigmund Freud）的《论自恋》中提到，现代的自恋语境，是临床医学意义上的。

这个由精神病学家、性学家霭理士（Henry Havelock Elps）引入大临床上的概念，是指将自己的影像当做爱爱对象，将主体性生活的整体（包括性的双方）都吸纳过去的症状。

说到这里，你是不是会觉得不经意间评价自己自恋，突然变成了一件毛骨悚然的事情？

自恋者会专注于自我表现和展示，尤其是在初次接触时，人们通常会被自恋者的一些特质所吸引，其中可能包括：

能力、智慧、外貌、活力，幽默风趣的对话、优雅绅士的举止、轻松得体的微笑，以及其相对迷人的品质。

当然，也有很多自恋者没有这些品质，但常常让人感到惊讶的是，爱上自恋者都似乎是一件更容易发生的事。

通过自恋掩饰自卑

张爱玲曾说：遇见你我变得很低很低，一直低到尘埃里去。

描述的正是恋爱中自卑者的心态。

不要以为舔狗只有在单恋时才会存在，即使确定了关系，也经常出现关系中的某一方沦为舔狗的情况。

他们偶尔也会觉得这不公平，凭什么自己就得低声下气讨好，然而失去对方的恐惧总是分分钟扳倒自尊，只要对方有回应，所有的不快都会烟消云散，整个人都沉浸在喜悦中无法自拔。

分不清自恋跟恋人，分不清喜欢还是习惯，或许这是单身狗终究单身的真相。

有人说：我觉得自己挺好的，但是和他在一起的时候，总觉得自己不够好，配不上他。

有人说：我事事以他为中心，不敢说他有错，就算是吵架，我都会看我到底哪儿错了，他出轨，我原谅他，他要走，我哭着挽留。

我做的一切他当做理所当然，我再好都没用，不是我不好，是他要的不是我。

谈恋爱的一些人又何尝不是呢？

还没等得及爱情变成亲情，就激情褪去，看着一具尸体怀念着你们以前的甜蜜，直到终于发现自己自欺欺人，才草草地被爱情这场比赛判了出局。

你们都是我的一部分：因为我的全球里只有我

童年经历可能会导致一种无意识的创伤重复。

当一个人被有自恋倾向的父母抚养长大，Ta会不自觉的选择一个同样自恋水平的伴侣，因为这种与童年相似的相处模式会让Ta产生一种安全的熟悉感。

在《被忽略的孩子》一书中提到：自恋型父母希冀子女成为完美的化身，看似美味佳肴实则暗藏危险。

在这种模式里，人们通常会试图获得自恋者的认可、爱和关怀。

尽管在这种关系中，人们常常感到痛苦，但似乎仍然一直在不自觉的重复这个循环，希望通过这种方式，得到他们在童年中未曾得到的积极的情感反馈。

自恋的伴侣，可能会不忠或者出轨

当他们对自身的美好想象被质疑时他们会变得忿忿不平、咄咄逼人， 它就像是一种患者会自我感觉超棒的疾病，却使得身边的人叫苦不迭， 如果这样的行为更加极端，那么它便可以被认为是一种心理障碍，即所谓的自恋型人格障碍。

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