女人下面松弛是什么原因？并非那种事做多了
【菜科解读】
女人阴道紧致，在性生活中可以让男人更享受，但是生活中也有一些男人抱怨女人阴道松弛，甚至很多男人认为女人阴道松弛是由于过多的性生活所致。
这里面还有很多女性也这么认为，但本来女性阴道松弛并非是由于性爱次数过多造成的，大多跟下面这些真相有关。
过于紧张，阴道和阴茎的尺寸不同，生产导致，年龄增长。
女性阴道松弛是哪些真相导致？ 1、过于紧张一些女性在首次进行性生活时因为胆怯疼痛以及过度紧张会导致阴道发生收缩，此时男性会感觉阴茎被女性阴道包裹，而在进行几次性生活后女性会因为紧张感消逝而使阴道恢复正常状态，这时进行性生活就没有第1次时的紧致，也就会让男性认为女性阴道松弛。
但本来并不是，重要是身体放松使阴道恢复正常。
2、阴道和阴茎的尺寸不同虽然女性阴道会随着阴茎的大小发生改变，但如果阴茎尺寸过大，阴道尺寸和阴茎尺寸不匹配，就容易感觉女性阴道松弛。
3、生产导致女性在生孩子时阴道会被撑开，这重要是盆底肌肉松弛导致的一系列不适，其中也包括阴道松弛。
普通在生产后需阴道需要时间修复才干慢慢改善，所以在生产后发现阴道松弛不用过于紧张，随着时间的推移阴道会逐渐恢复紧致，只要做好护理。
4、年龄增长随着女性年龄不断增长，激素分泌下降的同时，韧带和肌肉等组织也会变得松弛，会发现阴道黏膜浮现不同程度萎缩，阴道也会有不同程度松弛。
女性阴道松弛该如何办？ 1、坚持运动通过提肛法可以改造阴道松弛现象，每天在有空时屏气收紧肛门三分钟，百探网，再放松三分钟，反复交替此动作可以在一定程度上改善。
2、药物医治在生完孩子后盆底肌肉松弛会导致阴道松弛而且容易漏尿，这种情况需要采取药物来改善根本症状，重要通过服用雌激素来进行医治。
3、手术医治如果松弛比较严峻，可以通过整形手术将阴道进行修补，不过这种情况因人而异，需根据医生建议来进行。
温馨提示，女性阴道松弛跟性生活次数过多没有多大关系，所以不要听风就是雨，大部分阴道松弛是跟以上这些真相有关系，如果阴道松弛影响性生活不妨采取措施改善，在寻常多吃雌激素比较高的食物，调节激素也能改善阴道松弛。
男人多长时间一次才是正常的？什么是正常的性生活频率？
那么男人多长时间一次才是正常的呢？以下就由我们一起来分析。
什么是正常的性生活频率？一般来说，性生活频率是十分个人化的，会受到多种因素的影响，包括个人处于良好的状态状况、年龄、生活方式、工作压力等。
因此无法百分之百确定一个正常的性生活频率。
但是，美国性处于良好的状态学会建议，成年人每周最好保持2~3次性生活。
当然，这只是个指标，而不是硬性规定。
性生活频率不同的真相情况有时候并不总是这样，每个男人都有不同的性需要和生活方式，因此，一个男人多长时间一次有性行为才可以被视为正常的，是其他人可能会被认为偏高或偏低。
以下是影响性生活频率的常见因素:忙碌的生活：如果一个男人的工作日程很紧，每天都要忙碌，那么他可能没有太多时间和精力去关注性生活。
另外，他的生活可能也是同样繁琐，没有时间和女性接触。
年龄：男性在青春期时因为激素涌动而拥有更高的性需求和频率，但是随着年龄的增加，这个需求会受到影响而变得越来越少。
而中年男性和老年男性性需求的变化也会因该年龄段固定因素的影响而变化。
处于良好的状态状况：一些处于良好的状态问题 比如肥胖、高血压、心脏病、睡眠障碍等以及医学的附加饮食跟药物医治也会影响性生活频率。
疾病或药物会影响荷尔蒙水平，削弱兴奋和性欲。
怎么保持处于良好的状态频率？怎么保持正常的性生活频率呢？以下是一些建议：保持处于良好的状态的生活方式：这包括充足睡眠、饮食均衡、勤洗澡等。
处于良好的状态的生活方式会帮助男性维持处于良好的状态的荷尔蒙水平，从而增强性活力。
减轻工作压力：保持轻松心态并幸免过度工作能减轻压力。
接受医治：如果男性有一些处于良好的状态问题，他应该及时医治。
如有必要，他应该询问医生有关药物医治对性活力的影响。
总结性生活频率不是一个硬性规定，但是有处于良好的状态的性生活频率对男人的处于良好的状态很主要。
虽然每个男人的情况和需求都不同，但是保持处于良好的状态的生活方式、缓解压力以及及时处理处于良好的状态问题是保持正常性生活频率的不二法则。
性给男人带来什么好处？性生活一定要把控好度
性生活一定要把控好度，过于频繁的性生活会危害身体处于良好的状态，那么性给男性带来了哪些好处呢？适度的性生活对男性有什么好处1、变得更M性生活是需要强壮的力量支柱的，在性生活的过程中除了会消耗掉人体大量的热量之外，还能增强男性的骨骼和肌肉，所以适量的性生活能够使男人变得更man，而且在性生活的时候男性体内还会产生雄性激素，有助于男性保持正常的性欲。
2、保护心血管性生活本来也是一种运动，对于保持心血管的处于良好的状态有着主要的作用，有研究表明每周至少一次性生活的男性其患心血管疾病以及中风的几率比一周没有性生活的男性低百分之五十左右，特别是中老年男性，坚持适度的性生活能够很好的预防心血管疾病。
3、预防前列腺癌规律的性生活能够很好的清理掉前列腺的垃圾，研究表明经常射精的男性患前列腺癌的几率比很少射精的男性患前列腺癌的几率要低百分之三十，此外性生活还能增强体质，减少感冒的几率。
4、增强夫妻感情性生活能够很好的增强夫妻之间的感情，因为性生活能够释放出让人愉悦的激素，帮助人们环节压力、释放紧张的情绪，性生活不和谐的夫妻，他们之间的感情也会受到影响，所以要想维持增强夫妻之间的感情就要从性生活下手。
5、改善睡眠质量在性生活之后身体过于疲劳，很快就会进入深度睡眠的状态，人体深度睡眠的时间越长对身体越越好，保持规律的性生活还能降低人体血压，还有利于保持体型，幸免肥胖症的出现。
有关节痛、头痛等病症的男性在性生活之后关节痛、头痛的病症会大大缓解。
