黑洞信息悖论问题扑朔迷离！它或许是暗能量星？！

调料： 植物油、盐、味精、鸡精、料酒、水淀粉、白糖、香油、姜片、鲜汤。

做法： 1将白灵菇清洗干净，横向切成0.5厘米厚的片。

2在才鱼片中加入料酒、盐、味精、稠水淀粉，拌匀调味。

3锅置旺火上，放入植物油，烧至八成热时，下入白灵菇过大油，捞出沥干。

4将油仍留在锅中，烧至六成热，将才鱼片下入油锅，用筷子将才鱼片拨散，用漏勺捞出沥干油。

5锅内留底油，下姜片煸香，放入白灵菇，倒入鲜汤，放盐、味精、鸡精、白糖，至汤汁将浓时勾薄芡，然后放入才鱼片，轻轻推动，淋香油即成。

羊肚菌熘鱼丝原料： 羊肚菌300克，才鱼1条（约500克），肥肉100克，菜心150克，鱼子酱50克，西兰花200克，鸡蛋2个。

调料： 植物油、盐、鸡精、干淀粉、水淀粉、清鸡汤、蛋泡糊。

做法： 1将才鱼宰杀、处理干净，取净鱼肉，将一部分切成鱼丝，用盐、蛋泡糊上浆；将剩余的净鱼肉和肥肉一起剁碎，拌入盐、干淀粉、蛋清、适量清鸡汤，制成鱼蓉。

2将羊肚菌用清鸡汤煨透，放盐、鸡精调好味。

3将鱼蓉酿入羊肚菌中，入笼蒸2分钟取出；西兰花、菜心汆水备用。

4锅内放油烧热，下入鱼丝滑熟，倒入漏勺中；锅内留底油，加入少许清鸡汤，放盐、鸡精，勾水淀粉，倒入鱼丝，轻轻翻锅。

5将鱼丝盛入盘中，鱼丝上放鱼子酱点缀，菜心围在鱼丝边，羊肚菌、西兰花围入盘边，浇汁即成。

红汁鳜鱼原料： 鳜鱼1条（约750克）。

调料： 植物油、盐、味精、白糖、甜辣鸡酱、白醋、红油、香油、葱姜料酒汁、干淀粉、水淀粉、面粉、泡打粉、鲜汤。

做法： 1将鳜鱼宰杀、处理干净，将头、尾取下，取鱼肉去皮去刺，切成6厘米长、3厘米宽的片；将干淀粉、面粉、泡打粉加适量水调制成脆糊，待用。

2将鱼片用少许盐、味精、葱姜料酒汁腌入味，挂上脆糊，下入六成热油锅内炸至外焦内嫩、色泽金黄，捞出后在盘中拼摆成鱼身。

3将鱼头、鱼尾用葱姜料酒汁腌制入味，下入七成热油锅内炸熟，捞出后整形，在盘中拼摆成鱼形。

4锅内放少许油，下入甜辣鸡酱、盐、味精、白糖、白醋、鲜汤，烧开后勾少许水淀粉，淋入红油、香油、少许热尾油，出锅浇在鱼上即可。

鳜鱼炖鱼腐原料： 鳜鱼1000克，鱼腐150克，青椒圈、红椒圈各30克。

调料： 菜子油、盐、味精、料酒、姜片、蒜片、鲜汤。

做法： 1将鱼腐下入沸水中焯水，捞出待用。

2将鳜鱼打鳞、挖腮、剖腹、去内脏，洗净后抹盐、料酒腌制。

3锅内放菜子油，烧热后下入鳜鱼煎至两面黄色，加鲜汤炖至鱼汤浓稠时加入鱼腐，放盐、味精、姜片、蒜片、青椒圈、红椒圈，入味后即可出锅。

鲍汁鳜鱼原料： 鳜鱼1000克。

调料： 植物油、盐、味精、鲍鱼汁、葱姜料酒汁。

做法： 1将鳜鱼宰杀、清理干净，取下头、尾及净肉。

2将鱼肉切成蝴蝶片，用葱姜料酒汁、盐、味精将鱼片、鱼头、鱼尾腌制10分钟。

3将鱼片、鱼头、鱼尾在盘中拼摆成形，入蒸笼蒸8分钟，熟后取出，滗出蒸鱼原汤。

4锅内放油烧热，倒入鲍鱼汁和蒸鱼原汤，烧开后出锅浇在鳜鱼上。

那么月经期能不能吃冷饮？下面小编带来介绍。

吃冷饮会引起痛经有科学依据吗其实，“吃冷饮会影响月经或者引起痛经”的说法是没有科学依据的。

痛经主要是由于在经期前列腺素增多，导致了腹痛、下腹坠胀等一些症状。

而冷饮对这种激素增加或者减少并没有直接关系。

痛经在医学上分为原发痛经和继发痛经。

原发痛经往往没有器质性病变，而是个体对于引起痛经的激素更加敏感;继发痛经则可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、子宫肌瘤等病变引起。

虽然现代医学并不认为经期吃冰或喝冷水是导致痛经的必然原因，但有些女性确实会在吃冷饮后感到痛经加重或出现痛经现象。

这可能是因为冰凉的食物刺激了子宫，引起子宫更剧烈的收缩。

此外，如果女性本身精神紧张，疼痛阈值较低，也可能在某种程度上加重痛感。

月经期能不能吃冷饮一方面，有些观点认为在月经期间，女性应当避免食用冷饮。

因为冷饮可能会刺激子宫，导致子宫收缩能力变差，经血排出不畅，从而出现月经量变少、出现血块，甚至可能加重痛经的情况。

此外，冷饮还可能导致体质虚寒，引发宫寒和月经不调，严重情况下可能影响受孕。

另一方面，也有人认为月经期可以适量吃冷饮，但需注意个人体质和饮食习惯。

适量冷饮可以缓解月经期间的不适症状，如腹痛、头痛等，因为冷饮可以起到镇痛和消肿的作用。

同时，冷饮可以帮助调节体温，缓解月经期出现的热感或口渴感。

此外，一些冷饮中含有丰富的水分和营养，可以补充体内的水分和能量消耗。

然而，这并不意味着所有女性都可以在月经期间无限制地食用冷饮。

对于容易出现腹部寒冷感、腹泻或腹胀等消化不良症状的女性，或者对冷饮敏感的女性，过量食用冷饮可能会对身体产生负面影响。

因此，总的来说，虽然有些女性可能在月经期间适量食用冷饮并不会出现严重问题，但为了保证身体健康，最好避免过多摄入生冷食物。

同时，女性在月经期间应注意饮食均衡，多摄入新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等营养丰富的食物，保持规律的作息和适当的运动，避免剧烈运动和性生活，注意个人卫生，以维护身体健康。