赵匡胤出身行伍，精通武术，身体素称强健，却只活了50岁，在历代开国之君中，仅略长于秦始皇(49岁)，远逊刘邦(62 岁)、刘秀(62岁)、司马炎(54岁)、李渊(69岁)、忽必烈(78岁)、朱元璋(69岁)、努尔哈赤(67岁)，令人难解。

在赵匡胤出生的异象中， 身体金色 或不虚，此即新生儿黄疸，属常见现象。

60%足月儿出生2-5天后均有，黄种人比例尤高。

正常情况下，出生一周后可自行消退，没有危害，如是病理性的，则可能造成神经系统损伤，严重者可能智力低下，甚至死亡。

赵匡胤成年后长期失眠，除了心思过重之外，很可能也与病理性黄疸的影响有关。

可能受病理性黄疸影响，赵匡胤从小体质不佳，在父亲督促下习武。

20岁时，赵匡胤离开父亲，漫游华北、西北，最惨时，靠街边设赌局谋生，后投奔郭威帐下，从亲兵干起，逐渐上位。

赵匡胤父亲亦掌兵，却不肯提拔赵匡胤，可见没看好他。

赵匡胤成年后的武艺不错，据蔡絛(tāo)的《铁围山丛谈》记：

太上(宋徽宗)以政和六七年间，始讲汉武期门故事。

初，出侍左右宦者，必携从二物，以备不虞。

其一玉拳，一则铁棒也。

玉拳真于田玉，大倍常手拳，红锦组祖以系之。

铁棒者，乃艺祖(即赵匡胤)仄微时以至受命后，所持铁杆棒也。

棒纯铁尔，生平持握既久，而爪痕宛然。

蔡絛是权臣蔡京的四儿子，出入宫禁，应见过实物。

所谓 汉武帝期门故事 ，是汉武帝时以武授官，名将甘延寿靠散打，取得期门(掌执兵扈从护卫，后更名虎贲郎)之职。

赵匡胤能舞铁棒，且在上面抓出痕迹，可见功力之深。

早在宋代，民间已传说 一条杆棒等身齐，打四百座军州都姓赵 。

后来使棍棒者，皆奉赵匡胤为祖师爷。

在河北沧州，太祖拳家练习前，要挂一条棍棒祭奠，即 挂棍 ，清代民间甚至称少林寺棍法也来自赵匡胤。

赵匡胤还传下一套长拳，戚继光在《纪效新书》中用来练兵，力挺 探马式 ，即弓箭步，一手叉腰，一手高举，据说 挪更拳法探马均，打人一着命尽 ，不知威力为何如此惊人。

总之，赵匡胤是真正的 功夫皇帝 。

派什么马都要批示

赵匡胤会武术，此外还有一大 优势 长得难看。

周世宗为人猜忌， 见诸将方面大耳者皆杀之 ，《宋史》称赵匡胤 既长，容貌雄伟，器度豁如，识者知其非常人 ，但从画像看，他皮肤黝黑，塌鼻梁，肥头大耳，虽不英俊，但有一团和气之感。

赵匡胤好饮酒，酒后又爱胡闹，似无心机。

他当上皇帝后，一次群臣喝酒，大将王审琦 素不能饮 ，赵匡胤喝多了，假装向天祈祷说： 酒，天之美禄，审琦，朕布衣交也。

方与朕共享富贵，何靳之不令饮邪? 然后说，经此祈祷，上天一定赐予惊人酒量。

王审琦无奈，竟一连喝了10杯。

大将曹彬出征南唐前夜，赵匡胤召他入宫，亲自给他倒酒，把曹彬灌得大醉，只好让宫人用冷水泼脸。

赵匡胤成功地忽悠了周世宗，但长期焦虑，尤其是篡位后，为避免落入五代 置君犹易吏，变国若传舍 天子宁有种耶?兵强马壮者为之耳 之局，堪称 战战兢兢，如履薄冰 。

一方面，严控军兵任用大权， 补一小校，汰一羸老，必奏籍于中而俟上命 。

另一方面，一切军事调动，必经赵匡胤批准。

据朱熹在《朱子语类》所录，其中琐碎令人发指，比如派一将去办事，杂随四人，赵匡胤批示说 只带两人去 ，后面说一人骑大紫骝马(骏马)，一人骑小紫骝马，赵匡胤又批示： 不须带紫骝马，只骑骝马(黑鬣黑尾的红马)去。

如此小事，赵匡胤都要亲自管，长此以往，身体自然难支撑。

跟心腹都耍心眼

征南唐时，赵匡胤难得 放手 一次。

临行前，主将曹彬、副将潘美去问赵匡胤意见，赵匡胤掏出一封信，说： 处分尽在其间。

自潘美以下有罪，但开此，径斩之，不须奏禀。

二人吓得两腿发抖，退了下去。

平定南唐后，曹彬、潘美拜见赵匡胤，将信交回，说： 臣等幸无败事，昨授文字，不敢藏于家。

只见赵匡胤拿过信，缓缓打开，竟然是一张白纸。

可见，对于忠厚老实的曹彬，赵匡胤也不完全相信。

奇怪的是，赵匡胤对小12岁的弟弟赵光义却特别放心，这可能与母亲杜太后有关。

据司马光《涑水记闻》录，赵匡胤从陈桥归，家人惶恐，杜太后却说： 吾儿平生奇异，人皆言当极贵，何忧也。

如此从容，可能她也参与了兵变密谋，即 杜太后聪明有智度，尝与太祖(赵匡胤)参决大政 。

赵匡胤与母亲感情极深，杜太后病重时，赵匡胤 亲待医药，衣不解带，涉于旬月 。

杜太后自律甚严，她在世时，两个弟弟贵为国舅，仍住在老家，未授官爵。

她的后代衰微， 子孙不在仕版 。

宋代多次 垂帘听政 ，竟无外戚之祸，与杜太后留下的传统有关。

赵光义后来说杜太后曾立 金匮之盟 ，兄终弟及，以防国无长君，可能并非事实。

杜太后去世时，赵匡胤才35岁，他的长子赵德昭已11岁，赵匡胤去世时，赵德昭已26岁，已非幼主。

金匮之盟 是赵光义上台5年后，才由赵普公开。

延迟这么久，于理不通。

赵匡胤死得太及时了，再晚一点，赵光义想上位都没机会。

赵光义后来对弟弟，乃至对赵匡胤遗孤，均痛下杀手。

至于赵匡胤说我弟龙行虎步，将来必是太平天子， 福德吾所不及 ，恐怕也非事实。

赵光义是用毒高手，不排除他下了黑手。

但赵家有心血管疾病家族史。

发作早的，如宋英宗赵曙，35岁即 不豫 ，一个多月卧床不起，说不出话来，当年便死了。

宗真宗赵恒52岁 得风疾 ，55岁去世;宋仁宗赵祯46岁 昏不知人者三日 ，此后无法说话，54岁去世;宋神宗赵顼38岁 失音直视 不能言 ，当年去世。

赵匡胤的几个兄弟均不长寿，大哥赵匡济没活到宋朝建立，赵光义享年58岁，赵廷美仅37岁(但他是被赵光义逼死的)，幼弟赵光赞早殇。

整个宋朝，只有南宋高宗赵构还算长寿，活到81岁。

他晚年也患了心血管疾病，但他喜饮冰水，以降燥热，此外当年金兵抓他时，因恐惧过甚，丧失了性能力，赵构和他的父亲一样好色，但客观上无法纵情声色。

赵家有基因缺陷，又特别喜欢吃肥羊肉。

宋仁宗时，宫中曾 日宰二百八十羊 ，甚至被金兵追击时，赵构还能坚持日宰 一羊 。

宋代宫廷规定，婴儿一出生，即抱离母亲，交奶妈养育。

从小得不到母爱，宋朝皇帝大多心理变态，特别怯懦、多疑、焦虑，还有几个患了精神病。

至于赵匡胤，则心思太重，常年失眠，加上饮酒过度，还有每日肥羊肉。

赵匡胤死于冬季，恰好是心血管疾病高发季节。