云南昆明六个著名景点

这是昆明五百里滇池烟波浩渺,红嘴鸥展翅飞翔,还有那鲜花常开。
天高云淡,世界地质奇观这是昆明。
那你知道昆明有哪些著
【菜科解读】
这是昆明五百里滇池烟波浩渺,红嘴鸥展翅飞翔,还有那鲜花常开。
天高云淡,世界地质奇观这是昆明。
那你知道昆明有哪些著名景点?现在小编为大家介绍云南昆明六个著名景点,一起来了解一下吧。
云南昆明六个著名景点
1、世博园
昆明自然风光秀丽,民族风情浓郁。世博园被称为植物王国和世界花园,是春天的天堂。
昆明世界园艺博览园,简称世博园,是1999年昆明世界园艺博览会的场地。
整个世博园建在山上,是一个具有“云南特色、中国风格、世界一流”的园林艺术综合馆,集全国各省、市、县地方特色和95个国家风格的园林艺术、庭院建筑和科技成就于一体,体现了“人与自然、和谐发展”的主题。
2、海埂公园
海埂公园建于20世纪60年代初,位于昆明南郊滇池湖畔。它是进入滇池、观赏滇池、了解滇池的第一站,也是昆明人的母亲河和昆明人心中的大海。
在公园里,500里的滇池浩瀚无边,碧波荡漾,美丽的西山隔水相望。
一座海埂大坝直通山脚,主要有亭子、石船、观海走廊、草坪、樱花林等景点,就像身临仙境,让人心旷神怡,乐在其中,流连忘返。
3、金殿公园
昆明金殿是明朝的建筑,是云南明朝的行政机构,也是昆明的标志性建筑,具有汉、藏、云南等文化特色,是中国古代建筑的瑰宝。金殿公园,又称铜瓦寺,位于盘龙区鸣凤山麓,大殿用黄铜铸成,阳光照耀下,光芒四射,映得翠谷幽林金光灿烂,故此得名,自古享有“滇中胜景”之美誉。
除了金殿之外,还有一、二、三天门、棂星门、太和宫、三丰殿、秋园、钟楼、环翠霞琦宫等道教建筑,以及金殿博览园、云南青铜历史文化园、水景园、茶花园、杜鹃花园等园林,集自然景色、文物古迹、人造园林于一体,是领略云南名胜古迹与奇花异木的绝好去处。
4、昆明石林
看过阿诗玛的电影吗?你收集过阿诗玛的邮票吗?想去阿诗玛的故乡吗?来昆明石林吧,看看美丽的阿诗玛石峰。昆明石林,又称云南石林,是经过漫长的地质演变形成的珍贵地质遗迹,主要分为石林景区、黑松岩景区、龙瀑布景区和长湖景区。
这里奇特的地质风貌令人眼花缭乱,壮丽的石林风光令人着迷。
石林不仅是一种自然风光,也是一种文化景观。
彝族撒尼人的生活习俗伴随着石林,创造了丰富的民族文化,也创造了以“阿诗玛”为代表的丰富多彩的民间艺术。
5、西山
古称碧鸡山,位于滇池西岸,远眺巨佛长眠,又称卧佛山、睡美山。西山雄伟壮丽,风景秀丽。
有碧晓山、华亭山、太华山、太平山、罗汉山、挂榜山峰。
公园林深叶茂密,古木参天。
主要景点有华亭寺、三清阁、太华寺、龙门、聂耳墓、张天虚墓、南洋机械碑等。
龙门是西山最引人注目的景观。
它位于西山顶部罗汉峰的悬崖上。
有石道、石室、石栏、石刻、石窟、石佛等景观,堪称西山风光和天堂。
登上龙门,俯瞰栏目,滇池尽收眼底,极为壮观。
6、云南民族村
云南是多民族省份,少数民族众多,想同时了解各民族的风情,云南民族村是最好的选择。民族村占地近1300亩,其中水域面积460亩,包括云南的傣族、白族、彝族、纳西族、佤族、布朗族、基诺族、拉祜族、藏族、景颇族、哈尼族、德昂族、壮族、苗族、水族、怒族、蒙古族、布依族、独龙族、僳僳族、普米族、满族、回族、瑶族、阿昌族等少数民族村寨、民族歌舞厅、民族广场、以及激光喷泉、水幕电影等旅游设施。
云南彝族摸有奶节?为你揭秘最令男人兽血沸腾的摸奶节
云南彝族模奶节在几月几号"摸奶节"是每年农历的七月十四、十五、十六这三天,这三天也是我国传统送鬼的日子"鬼节"也叫"中元节"或"盂兰盆节"。
该节日起源于隋朝年间,是云南彝族自治区的双柏县鄂家镇当地彝族传统文化的庆典,在节日期间是男人就高兴地摸,是女人就要愉快地接受被摸,不过这种说法遭到当地的抵制,所以在节日期间随便摸女人的乳房并不真实。
模奶节在哪举办摸奶节是云南彝族的传统民俗,每年都要在楚雄彝族自治州双柏县鄂家镇举行庆典。
彝族姑娘性开放吗要了解彝族姑娘是否性开放,首先得了解当地的婚俗习惯。
彝族少女会在十七八岁时举行成人礼,成人礼这天梳洗干净,女伴们为她换下孩童穿的白裙子,穿上象征成年的黑裙子,同时说些祝福和赞美的话,然后送到姑娘房里居住,从此可以开始和小伙子交往。
彝族人认为在家里面谈情说爱不礼貌,姑娘房是男女青年谈情说爱的场所。
睡了彝族女孩必须娶吗随着经济的发展,和外来文化的影响,彝族的青年男女已经少有人注重"处女"的身份,只要是没有怀孕,长辈们也会宽容以待。
在一个不同年龄层的调查中发现,有差不多一半的人有过婚前性行为,所以这个答案是否定的。
说到底,"摸奶节"只是当地旅游所策划的一个活动,后来被肆意的宣传,才有了网络上不尽真实的"摸奶节"。
女子乳房随便摸是真的吗关于"摸奶节"有记者进行过专门的考察,得出的结果并非像网上大肆宣传的那样"男的以摸到女的乳房为吉祥,女的以被摸为吉利"。
这样的说法甚至遭到当地的抵制,他们认为这样的说法伤风败俗。
对于"摸奶节"信息的发布和传播者,当地彝族的相关组织策划着用法律武器维护权益。
据悉,经过对彝族一带的走访证实摸奶节这个节日不存在,网传的"摸奶节"只是当地一个为了发展旅游策划的一个活动,活动当天的女子都是花钱请来的吸引游客的。
活动当天的的"摸奶节"风俗与曾经存在过的"摸奶"完全的风马牛不相及,当时的"摸奶"只是作为适龄男女的一种交往方式存在过,现在已经看不到这样的方式了。
所以,"摸奶节"时乳房随便摸的说法是假的。
手脚冰凉该吃什么好 六个食谱可温暖你冰凉手脚
1、当归生姜羊肉汤:当归活血补血,生姜驱寒暖胃,羊肉富含蛋白质和铁元素,三者搭配能促进血液循环。
适合体质人群冬季食用,每周2-3次为佳,阴虚火旺者慎用。
2、红枣枸杞茶:红枣补中益气,枸杞滋肾,两者冲泡代茶饮可改善末梢循环。
建议每日饮用1-2杯,长期饮用有助于改善型手脚冰凉,患者需控制用量。
3、桂圆红枣粥:桂圆温补心脾,红枣健脾养血,与粳米同煮可增强产热功能。
适合晨起空腹食用,经期女性可加入适量红糖,人群应减少食用频率。
4、姜糖水:老姜含姜辣素能扩张血管,红糖提供快速能量,煮沸饮用可迅速提升体表温度。
特别适合受寒后即时饮用,患者应稀释后少量饮用。
5、黑芝麻糊:黑芝麻富含E和亚油酸,能改善微循环障碍。
建议选用低温烘焙芝麻研磨,每日早晚各一小碗,便溏者需搭配山药粉同食。
6、黄芪炖鸡汤:黄芪补气升阳,鸡肉提供优质蛋白,慢火炖煮能使有效成分充分释放。
气虚无汗者每周食用1次,感冒发热期间禁用。
除食疗外,建议每日进行30分钟快走或八段锦锻炼,促进阳气生发;睡前用40℃左右温水泡脚15分钟,加入艾叶或花椒效果更佳;穿着透气吸湿的棉袜,避免紧身衣物束缚血液循环;冬季室温保持在18-22℃为宜,避免骤然接触冷刺激;长期不缓解需排查贫血、甲状腺功能减退等病理性因素,及时就医完善铁代谢、甲状腺功能等检测。
抑郁会导致手脚冰凉吗 回答:抑郁可能导致手脚冰凉,这与情绪波动、自主神经系统失调以及血液循环不良有关。
通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整,可以有效缓解症状。
抑郁情绪会影响人体的自主神经系统,导致交感神经和副交感神经的平衡失调。
这种失调可能引发血管收缩,减少四肢的血液供应,从而出现手脚冰凉的现象。
抑郁患者常伴有疲劳、食欲不振等症状,这些也会影响身体的代谢和血液循环,进一步加剧手脚冰凉的问题。
1、心理治疗是缓解抑郁及其相关症状的重要手段。
认知行为疗法CBT可以帮助患者识别和改变负面思维模式,从而改善情绪状态。
心理动力疗法则通过探索潜意识的冲突和情感,帮助患者更好地理解自己的情绪和行为。
正念疗法通过培养对当下的觉察,减少对负面情绪的沉浸,也有助于缓解抑郁症状。
2、药物治疗在抑郁管理中同样重要。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、舍曲林和帕罗西汀,可以增加大脑中5-羟色胺的水平,改善情绪。
三环类抗抑郁药TCAs如阿米替林和多塞平,虽然副作用较多,但在某些情况下仍然有效。
单胺氧化酶抑制剂MAOIs如苯乙肼和反苯环丙胺,适用于对其他药物无效的患者。
3、生活方式调整对改善抑郁和手脚冰凉症状也有积极作用。
规律的有氧运动如快走、游泳和骑自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能。
饮食方面,增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽和核桃,有助于改善情绪和心血管健康。
保持充足的睡眠和良好的作息习惯,也能帮助身体更好地应对压力和情绪波动。
抑郁可能导致手脚冰凉,但通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整,可以有效缓解这一症状。
如果手脚冰凉伴随其他严重症状,建议及时就医,寻求专业帮助。
肝肾阴虚可以造成手脚冰凉吗 回答:肝肾阴虚的话有可能会出现手脚冰凉的情况,而且是身体出现冒虚汗的症状比较明显,需要采取相对应的措施来进行治疗,可以使用人参归脾丸或者是使用知柏地黄丸治疗,防止出现更加严重的情况,加强蛋白质营养补充,尤其是维生素c。
婴儿手脚冰凉头发热是什么原因? 回答:目前这个情况有可能还是因为发热的原因引起的一个症状建议的话,还是需要及时的进行血液分析和体温监测,判断一下具体的情况,如果体温超过38.5以上的话,则需要考虑使用一些退热的药物进行治疗,比如说小儿氨酚黄那敏或者布洛芬混悬液进行治疗,也是可以的。
在发热的过程中,一定要给孩子多喝水。
为什么痛经会手脚冰凉 回答:痛经的患者如果出现手脚冰凉,多数是考虑宫寒引发痛经的可能性大,这个时候会出现手脚冰凉、小腹冷痛、得热则缓的临床表现,可以到医院去找中医大夫辨证。
如果确定是宫寒引起,可以吃一些温经散寒暖宫止痛的药,同时可以做艾灸,理疗、注意保暖、避免感受寒凉。
经期不能吃寒凉食物,不喝冷饮,可以喝生姜、红糖、大枣熬的水,可以喝热水,暖宝敷肚子、温水泡脚,这些都会对痛经起到了很好的治疗作用,长期的治疗一般在注意保暖,多数能够治好。
痛经期间手脚冰凉冒冷汗是什么情况 回答:痛经严重的患者如果出现手脚冰凉冒冷汗,一定根据情况积极治疗。
这个时候到医院辨证看一下是否是宫寒引起,如果是宫寒引起,可以吃风清散和暖宫止痛的药,平时要注意保暖,可以喝生姜红糖大枣水,可以温水泡脚,可以做理疗,做艾灸来进行调理。
如果是子宫内膜异位症引起,必须根据情况来积极治疗子宫内膜异位症,只有当子宫内膜异位症治好以后才能缓解痛经情况,所以痛经必须到医院根据情况积极对症调理的。
痛经期间手脚冰凉 冒冷汗怎么回事 回答:痛经期间手脚冰凉、冒冷汗,考虑宫寒引起。
疼痛状态会引起交感神经兴奋,导致呼吸加快、心跳加快、多汗的情况,所以会出现冒冷汗的症状。
建议可以服用止痛的药物,暂时缓解痛经症状。
同时痛经需要注意经期的保暖,严禁吃寒凉的食物,可以喝红糖水,温经驱寒。
若疼痛严重,已经影响正常的生活,需要检查是否腺肌症,或是子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科病引起,要根据痛经原因治疗。
如果是宫寒引起的痛经、手脚凉,可以服用暖宫的药物调理。
甲减手脚冰凉怎么调理 回答:甲减患者手脚冰凉是常见的症状,与甲状腺功能减退有直接关系。
应该及时补充甲状腺素来使甲状腺的功能得到提高,这样才能从根本上改善症状。
同时,饮食上增加碘的摄入。
因为碘可以促进甲状腺素的合成,可以对治疗起到辅助作用。
甲减手脚冰凉主要是由于体内的甲状腺素水平过低,导致身体的代谢减慢而引起的临床症状。
除了手脚冰凉以外,还会伴有怕冷、乏力、嗜睡、脱发、皮肤粗糙等低代谢症状,要结合具体的检查来明确病情的严重程度,然后再选择药物治疗。
期间要定期复查、调整用药,以防止引起甲亢。
手脚冰凉怕冷胃胀气属于什么病? 回答:注意首先仔细检查是否是甲状腺功能低下的可能会和是否是有身体虚弱,末梢循环往复差,植物神经内分泌失调致使的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温防寒.胃胀气患者可以在理解对症治疗的同时,在生活中用食疗做为辅助治疗,在日常生活饮食中需要有恰当饮食,防止刺激性食物。
婴儿手脚冰凉怎么回事 回答:婴儿手脚冰凉,有可能是由于宝宝体温偏低。
婴儿手脚冰凉考虑四肢末梢循环较差、未注意肢体保暖、生活环境湿冷等因素所致。
婴儿手脚冰凉考虑四肢覆盖物较少、体质较差、营养不良、生活环境湿冷所致。
婴儿手脚冰凉是怎么回事? 回答:婴儿手脚冰凉有可能和室内温度过低有关系,也有可能是和末梢循环差有关。
建议您在近期需要保持孩子所处环境的温湿度适宜,如果目前孩子存在发烧的情况,则建议您可以多给孩子喝一些热水,也可以使用热水擦拭孩子的身体,促进退烧。
其次是由于各种休克造成的,孩子无论患有脓毒性休克还是失血性休克,都会出现由于有效循环血量不足而造成的手脚凉,此时孩子的血压往往也是明显偏低的。
婴儿手脚冰凉出汗是怎么回事 回答:婴儿手脚冰凉出汗这种情况一般考虑两种原因,第一种是孩子缺钙引起的出汗过多,这种情况下需要给孩子及时的检查骨密度,排除缺钙的情况。
如果孩子有缺钙,需要给孩子及时的补充维生素D和钙剂,并加强户外活动,每天保证晒太阳两小时。
第二可能是孩子穿的衣服比较少,或者是室内温度比较低,保暖不太好引起的肢体发凉。
如果孩子汗腺发育比较丰富,也容易出现多汗的情况,需要密切观察孩子的精神状态。
孩子发烧手脚冰凉怎么办 回答:孩子发烧手、脚冰凉,建议注意防寒保暖、给孩子搓手脚心、必要时给予相关药物治疗。
孩子发烧的时候手脚冰凉,建议适当给孩子增添衣物,可以缓解寒战、手脚冰凉的情况。
手脚冰凉主要考虑与循环不好有关。
建议给孩子进行手心、脚心的揉搓,对局部的血液循环有帮助,可以缓解宝宝手、脚冰凉的情况。
要注意腋下的体温变化,如果发烧已经超过38.5℃或仍有上升的趋势,建议给予布洛芬等药物帮助退热。
药物治疗的同时还要让宝宝多喝水,可以增加排尿量,有利于体温降低,多喝水还能防止汗出过多引起的脱水。
手脚冰凉是风湿吗? 回答:再次出现了手脚冰凉,并不是风湿引来的,考量还是有缺铁性贫血引来的。
需要有实施有关的抽血检测,可以实施血常规的抽血检查,通过血常规化验可以确认如何有血红蛋白增加,再次出现了贫血可以口服补气的药物,同时再次出现了缺铁性贫血,需要有留意多吃含铁的食物,不是风湿性疾病引来的症状。
为什么冬天手脚冰凉? 回答:肝火旺一般表现为眼睛干痒,眼屎较多,经常会有耳鸣现象。
也会出现口干,口腔异味重等现象出现。
需要服用降肝火的药物治疗,比如龙胆泻肝丸等药物。
至于你冬天手脚冰凉多见于阳虚体寒的症状。
而身体阳气不足,气血亏虚,四肢血液循环不畅就容易出现手脚冰凉。
可多吃补气血,活血通经的食物或药物调理,可以起到治疗效果的。
为什么会突然冒汗手脚冰凉心? 回答:欢迎咨询。
突然出现出汗,手脚冰凉的情况,这种情况可能是短暂的血压或者低血糖。
短暂的低血压或者低血糖会导致周围出现循环欠佳,手脚冰凉等情况。
这种情况多发生于身体素质欠佳者。
平时注意良好的生活方式。
生活要有规律,饮食均衡,营养全面。
每天要适当锻炼,提高身体素质。
女性手脚冰凉的原因是什么? 回答:这个考虑两方面的情况,应该是肾阳虚的情况,是体质差,身体虚弱的情况,与平时缺乏体育锻炼,饮食不当等有关系的,可以看看中医调理治疗;还有就是血液循环不好的情况,比如贫血,低血压,以及甲状腺功能减退等情况,等可以造成的,建议去医院检查一下,明确原因。
身体易出汗,冬天手脚冰凉是什么原因? 回答:平时身体容易出汗,冬天手脚冰凉,考虑是阳气亏虚,气血虚弱,肾气亏虚的原因导致的,建议你平时多吃含维生素丰富的蔬菜水果,多吃一些食物,像狗肉,羊肉,韭菜,枸杞,桂圆,大枣等,用温水泡手泡脚,促进局部血液循环,可以改善手脚冰凉的症状,药物的话可以选择气血和口服液或金匮肾气丸治疗。
手脚冰凉肾阳虚的原因是什么? 回答:肾阳虚人引起的手脚冰凉的患者,临床上多见于阳虚导致的末梢循环障碍,而造成的手脚发凉的症状。
肾阳虚的患者临床上常用桂附地黄丸进行调理治疗,在用药物治疗的同时,应注意饮食,多吃牛肉,羊肉,韭菜,肉桂等食物。
在用药物调理的同时,应戒烟戒酒,避免进食寒凉性食物,合理饮食,注意休息。
我一到东天就手脚冰凉是什么回事? 回答:根据你描述的情况,冬天出现这个情况,考虑两方面的问题,应该是天气寒冷,血管收缩,四肢远端出现供血不足的情况,所以出现手脚发凉的情况,还有一个就是神经感觉异常的情况,与受凉有关系。
建议注意保暖,避免受凉,可以按摩治疗一下,平时注意体育锻炼,增强体质。
手脚冰凉是什么回事? 回答:手脚发凉的患者,临床上多见于肾阳虚所引起的症状,与你长期熬夜加班有一定的关系。
患有肾阳虚的患者,建议对症口服桂附地黄丸进行调理治疗。
再用药物治疗的同时建议患者应保证充足的睡眠,多吃营养易消化的食物,建议患者不要精神压力过大,不要过度劳累,应合理饮食,注意休息。