【菜科解读】

元阳梯田，它最美的季节是在何时呢，在云南梯田有很多，但去了这么多我只推荐元阳梯田，，懂得欣赏它的美的自然是有的，那么来这里最近的旅游时间是何时呢。

1、旅游时间

元阳梯田的最佳游玩时间是每年的11月-次年4月，其中1、2月是游览的最最佳时间，唯一的问题是这个时间正好是春节放假期间，游人出游比较多，所以景区的住宿情况比较紧张，去之前最好提前预约，免得失了雅兴。

梯田在很多人印象中的样子都是，山坡上一层层的台阶，在我还没见到元阳梯田的时候，我想象梯田就是一节一节的台阶，一道道蜿蜒的曲线，却不知，梯田最美的时候是在她的灌水期，当你亲眼所见时，你会被她的气势所震撼，艳丽所迷惑，梦幻所沉醉，灌水期的梯田就是一仙境。

2、重要景点

元阳梯田重要景点就是四个：多依树看日出，坝达看日落、看云海，老虎嘴看日落，箐口看云中仙境。

梯田最美的是不同的时间段，同一个位置会看到不同的颜色，所以呆在一个位置一下午，会看到雾海和梯田颜色的变化，这个最美。

坝达看云海日落：从多依树去坝达看云海日落，路上拦车，10元。

日落：一般下午都是04：30后开始去，大概06：30日落，这段时间梯田颜色变化最多。

另外，坝达看云海，随时可以去看。

老虎嘴看日落：老虎嘴只能看日落，老虎嘴单独一个方向，最好是在客栈组团包车去，从多依树或者新街镇过去都要四十分钟，路上拦车也可以。

除非就一天时间，不建议包车。

因为从新街镇到任何地方拦车20元最多，一般都是15元。

去老虎嘴04：30后去就行，去早了没有用，六点半多结束。

白天一般都是去箐口和坝达，看云海。

如果只能看一次日落的话，就去老虎嘴。

3、摄影攻略

一：元阳梯田的拍摄精华重要是日出和日落，如果呆上两天，可以有相对充裕的时间拍摄。

二：顺序。

凌晨拍多依树的日出，拍完返回在路上拍黄草岭，坝达、茶山、箐口梯田和民俗可以慢慢拍。

下午回到新街镇去龙树坝拍照。

下午前往老虎咀拍日落。

龙树坝的落日和哈播的日出也非常值得一看。

三：多依树的日出一般是在凌晨7:00左右，你如果6：30才赶到多依树，那就只有远眺的份了，很多人，凌晨3点多就起来占机位了，机位应选择正对着梯田靠右手边的位置，因为有村庄，雾气散去时镜头都得对着这边按快门，这个时候角架也派不上用场了。

老虎咀的日落是在6点左右，但如果要占好的机位，下午4点就得到那里。

四：时机。

拍摄时随时注意瞬间出现的美景(有时只持续几秒);

五：相对的慢快门。

相对而言，较慢的快门能留住更多的详情，包括色彩会更艳丽

(推荐尽用脚架和快门线，如上图的曝光时间是13秒，日出前拍摄，几乎未进行后期，色彩已经非常好了);

六：尽量使用包围曝光，日出、日落前后由于光线变化大，尽量使用包围曝光;

七：用RAW模式拍摄，可以保留更多详情。

八：镜头重要是广角，长焦大概用到20%左右。

九：如果是摄影发烧友，建议深入到比较偏远的团结乡金竹寨，这里的梯田线条细密清晰，极具装饰的美感。

十：龙树坝和多依树的日出可算是元阳梯田中非常精彩的部分。

十一：如果不想深入乡村，四大观景台箐口、多依树、老虎嘴、坝达都是不错的拍摄地点。

元阳梯田一定要在晴天有云彩的时候去游玩才干欣赏到这里水影云彩的美丽，所以出行前一定要多查看一下当地的天气状况，这里重要的景区是坝达景区、老虎嘴景区、多依树景区、箐口景区四个部分，而最重要参观的就是梯田壮美的日出日落和哈尼族村寨的独特风情

知名演员于荣光在昆明一高校任职！成龙胡歌吴京等数十位大咖打Call

近日，云南经济管理学院安宁校区星光熠熠，一场高规格的产业学院揭牌仪式，著名演员、导演于荣光正式受聘，担任云南经济管理学院新成立的荣光影视艺术学院院长。

学院的成立不仅迎来了于荣光这位实力派院长，更收到了来自影视歌三界巨星们的集体祝福。

成龙、周华健、李连杰、张国立、杨丽萍、吴京、胡歌、林更新、黄晓明等数十位大咖通过视频为学院送上寄语，为这所高校打Call，热度直接拉满。

在受聘致辞中，于荣光动情分享了自己从影四十年的心得，感慨“熬、扛、放”的不易。

他直言创办学院的初心，就是要为热爱电影的年轻人搭建一个“少走弯路、直面实战”的平台。

荣光影视艺术学院的成立，将摆脱传统教学模式的特点，依托于荣光及其团队四十年的行业积累与全球资源，打造硬核的“实战”教学体系。

具体包括： 引入前沿技术：开设AI编剧、分镜、特技等“微专业”，让学生驾驭技术而非被替代；

打通国际通道：通过“光合计划”实现国际化学分游学与电影节研学；

剧组直接进校园：将“荣光实战工作室”及完整剧组流程引入校园，让学生零距离参与从剧本到成片的全流程；

建设商业级影棚：计划建设可承接商业剧组的实景棚，提供真实的跟组实习机会。

年度作品推介：每年举办“荣光新力量”影像展，面向全行业推介学生作品。

活动现场，由于荣光监制并主演的宣传片《前路有光》首映，于荣光深情寄语学子：“前路有光，初心不忘”。

来源：魅力安宁、云南经济管理学院安宁校区 编辑：杨莉 审核：陈唯一 终审：黄翼

泰山客战云南玉昆：宿茂臻与彭逸翔发布会前瞻，客场挑战再现悬念

在即将到来的中超第三轮比赛中，山东泰山队将客场挑战云南玉昆。

随着比赛日的临近，泰山队的主教练宿茂臻和球员彭逸翔将于3月20日下午18:00出席赛前发布会，向媒体介绍球队备战情况和对手分析。

此役不仅关乎积分榜的排名，更是泰山队在高原主场的生死战，充满了悬念与期待。

从战术层面来看，山东泰山队在前两轮的表现可圈可点，尽管目前积0分但他们的进攻端威胁依旧显著。

宿茂臻在发布会上可能会强调球队必须在防守端加强，尤其是在高原气候下的体能调配。

根据数据显示，泰山队在上赛季面对云南玉昆时的表现并不理想，曾遭遇1胜1平的尴尬战绩，尤其是客场以3-2被逆转，暴露出球队在高海拔环境中的适应能力不足。

与此同时，云南玉昆队在主场的表现令人信服。

根据云南媒体的分析，他们对泰山队的战术体系有着充分的了解，尤其是队内的“卧底”石柯，他对昔日队友的传球习惯和跑位策略了如指掌，成为了云南玉昆针对泰山队战术布置的重要依据。

云南玉昆在主场的战绩也给他们增添了信心，尤其是在气候、地理优势的加持下，胜算被普遍看好。

在战术上，云南玉昆将采用更加灵活的防守策略，避免被泰山队的远射所困扰。

通过对战术的深度分析，云南媒体强调，只要在禁区弧顶不给对手太多空间，他们完全有能力锁定胜局。

这种战术上的洞察力将成为他们争取胜利的关键。

此外，值得注意的是，宿茂臻在发布会上可能还会提及球队的年轻化战略。

随着彭逸翔等年轻球员的不断崭露头角，泰山队将继续推进以年轻球员为核心的阵容。

年轻球员的冲劲与经验的结合，或许会成为他们在客场逆袭的筹码。

最后，球迷们也在社交媒体上发起了关于本场比赛的讨论，#重播争议判罚话题成为热议焦点。

无论比赛结果如何，这场高原之战都将成为泰山队本赛季的重要一战。

期待宿茂臻与彭逸翔的精彩发言，也期待泰山队能在客场带来精彩表现，打破历史不利局面。